午前 サウナ:12分 × 3 水風呂:1分 × 3 休憩:10分 × 3 合計:3セット 午後 サウナ:10分 × 2 水風呂:1分 × 2 休憩:10分 × 2 合計:2セット 一言: 昨日1セットしか出来なかったリベンジでやすらぎ違いのこちらに訪問w 変わった形のサウナ室に刺すような高温の遠赤ヒーター。 出てからの木曽の水風呂はマイルドで良い感じでした。 外の外気浴スペースはリクライニングが5台。 空いていたので毎回こちらで外気浴できました。 外の気温もちょうど良くときより吹く風がとても気持ちよかったです。 こちらの長風呂セットは900円でお風呂、タオル、館内着、食事(いくつかの候補から選ぶ)がついてとてもコスパがいいです! 家からは少し離れていますがこれからちょくちょく寄りたいと思います。 それにしてもサウナの楽しさを知ったのが佐野のやすらぎの湯、地元で良く行く群馬温泉やすらぎの湯、そしてこちら前橋やすらぎの湯。 もしかして「やすらぎの」がつくところは鉄板なのではww このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう トントゥをおくる トントゥとは?
新着情報 News 2021. 03. 31 【4月のイベントカレンダー】 すっかり春の陽気でポカポカ気持ち良いですね(*´▽`*) そんな日は、お外で過ごしたくなりますよね。温泉なんか行かないで。 やめて~(;´Д`)お外も気持ちよいけど、暖かい時こそお風呂に入って、なんならサウナなんかも入ってみちゃったりして、サウナ―になっちゃったりなんかしてみちゃったりして! あ、どうもやすらぎの湯です。 桜なんか、ちょっと散りかけ始めちゃったりしている今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。私は元気です。おかげさまで花粉も大丈夫です。 そんなわけで、今月のイベントカレンダーを噛み砕いていきたいと思います。 ■4/5(月)~御膳メニューがお寿司になります! ■4/12(月)~冷やし中華はじめます。た。年々開始が早くなっている気がします。 ■4/17(土)・25(日)の2日間、大好評「翠酔セット」やります。 説明しよう!「翠酔セット」とは、サントリーのジャパニーズジン「翠」と、餃子・砂肝・ポテサラのおつまみ3点のセットのことである!! しかも、700円!! !安いっすね~(・´з`・) ■そしてそして!皆様お待ちかねの「回数券特別販売」を開催します!!! 説明しよう!まず、回数券ですが、通常、入浴券5回分で1冊2, 300円。 これを、2冊買うと10回分で4, 600円。こちらに1回分の特別入浴券(要は入浴券)をお付けします。 2冊ごとに特別入浴券(要は入浴券)を1枚(1回分)お付けします。 なので、4冊買えば特別入浴券(要は入浴券)が2枚(2回分)。6冊買えば3枚(3回分)。8冊で4枚(4回分)。10冊で5枚(5回分)。 ただし! 10冊ご購入頂いた方には、さ・ら・に!それ以外に!2枚(2回分)お付けさせていただきます!!! つ・ま・り、10冊だと、特別入浴券(要は入浴券)が7枚(7回分)ついてきますよって話ですよ、奥さん! ただでさえ安い回数券が、もっと安くなっちゃいます\(^o^)/ 是非!この機会にご利用下さいませ! ということで、今月もよろしくおねがいしますー( ^ω^) « 前の記事 次の記事 »
前橋のスーパー銭湯 前橋やすらぎの湯 月~金 10:00~24:00 / 土日祝 9:00~24:00 受付終了 23:00 / 駐車場完備
ふりそでは、一般的にスーパーなどでむね肉などと一緒に売られていますので、ふりそでだけでのカロリーは詳しく計算はされていないです。なので、分かる範囲で紹介していきたいと思います。例えば、サークルKサンクスのレジ横に並ぶ焼き鳥コーナーの焼き鳥のふりそでのカロリーは1本あたり152kcalでした。下の写真がサークルKサンクスの、焼き鳥のふりそでです。 そして目安として、やはりムネ肉と手羽元の間にあるので、その2つのカロリーと比較して見るとわかりやすいのではないでしょうか?例えば、鶏ムネ肉のカロリーは100gあたり皮付きで191kcal、皮無しで108kcalです。手羽元のカロリーは100gあたり皮付きで197kcal、皮無しでは不明でした。この2つの大体中間ぐらいのカロリーだと考えられますので、目安にしてみてください。 この結果をふまえると、カロリーは比較的おさえめでヘルシーな部位だと言えるでしょう。ささみと並んでダイエットにも最適で、ささみやムネ肉ではあっさりし過ぎて物足りず、モモ肉では脂やカロリーが気になる、という方にはおすすめの部位と言えるでしょう!また、味付けによってもカロリーは変わるため、塩コショウや、レモンなどあっさりめの味付けがダイエットにはよいでしょう。 ふりそでとはどんな味わい? ふりそでの味わいはというと、手羽元よりも脂質が少なく、ムネ肉よりもたんぱくさがありませんので、肉汁が豊富でジューシーな味わいとなっております。やはり希少な部位なだけに、口に入れると肉の旨みも存分に堪能できる贅沢な舌の感覚を味わえます。焼き鳥としていただくのが一番シンプルで味が分かりやすいです。 歯ごたえはあっさりしていて、尚且つ弾力性があります。そして、マグロのような味がするとも言われています。それもあってか、「鶏トロ肉」や「手羽トロ肉」などという名称で販売しているところもあります。「トロ」と付けられているだけに、業界の間でも鶏肉の中で最も味があって美味しい部位とも言われています。 焼き鳥の定番の部位は? 焼き鳥の定番の部位といえば、やはりモモ肉とムネ肉ではないでしょうか!一般的な焼き鳥屋のメニューでは、正肉として売られていて、モモ肉またはムネ肉を一口サイズに切り分けて串に刺したものを言います。肉の旨みを感じたい方はモモ肉、さっぱりしたのが好みの方はムネ肉がおすすめです。焼き鳥屋によっては、モモ肉とムネ肉をミックスした串を出す店もあります。 焼き鳥のメニューの中の定番と言えば、ねぎま串なども思い浮かびますが、そのねぎま串もモモ肉とムネ肉が使われていますので、焼き鳥の中で一番食べられている定番部位はモモ肉とムネ肉と言っていいでしょう。 焼き鳥定番メニューとして、あと鶏の皮などもあります!比較的に厚く、旨みがある首の皮を使うことが多い部位です。脂っこいものが好みの方には好まれています。正肉、ねぎま串ほどではありませんが、これも人気の定番メニューと言える部位でしょう。 さらに定番を上げていくと、砂肝やせせり、ヤゲン軟骨、レバーにぼんじりなども焼き鳥の定番と言えるでしょう。これらの定番メニューの焼き鳥は、居酒屋などで焼き鳥盛り合わせとして出てくる店も多いです。あと、ふりそでと同じく希少な部位はまだまだあり、輸卵管にきんかんがぶらさがった「ちょうちん」。鶏の気管に位置する「さえずり」などもあります。 焼き鳥の低カロリーなヘルシーレシピを紹介!
鶏肉といえば、もも肉・むね肉・ささみ・手羽元・手羽中・手羽先・レバー・砂肝・皮などが一般的ですよね。焼き鳥屋さんに行けば、さらに、アキレス・おび・そり・ぼんじり・とさか・ハツ・さえずり・ちょうちん・きんかん・軟骨・せせり・ふりそでなどがあります(まだありますけどね^^;)。この「ふりそで」が実は、鶏肩肉というものなのです。 鶏肉の部位を見てみよう! 赤くマーカーで丸をしている部分「ココ」と書かれた部分が「鶏肩肉」になります。むね肉と手羽元の間に位置します。この部位、実は希少部位なのです。一羽からおよそ30〜60g程しか取れないそうです。以前はむね肉から切り離さずにそのままつけて販売されていました。最近になり、希少部位として切り離して販売されるようになったそうです。むね肉についている少し白い脂部分のある様子がまるで振袖のようだということから「ふりそで」と呼ばれています。 鶏肩肉ってどんな味?おすすめ料理は?