岩手県釜石市に住む菊池のどかさんは、2011年東日本大震災での自らの被災体験を国内外の人々に語り、命を守ることの大切さを伝えている。 2011年3月11日、岩手県釜石市の釜石東中学校3年生だった菊池のどかさんは、学校で東日本大震災に遭遇した。大津波警報のサイレンが響く中、少しでも高い場所を目指して必死に走った。日頃から一緒に避難する訓練を重ねていた、隣接する小学校の児童たちも後に続いた。 「地震の揺れが収まったら津波が来る。一刻も早く高台へ逃げなければ。そのことは、日頃の訓練を通じて体に染み込んでいました」と菊池さんは語る。 釜石市を含む三陸地方は、古くから津波の被害をたびたび受けてきた。そのため市では、防災教育に力を注いできた。東日本大震災の津波で釜石市は大きな被害を受けながらも、市内の小学生1927人、中学生999人の命が助かり、市内小中学生の生存率は99.
以前、3. 11メモリアルネットワークの全体会開催に際し、視察ツアーをコーディネートしていただいたので、僕がのどかさんにお話を聞くのは2回目でした。 2019年6月に、3. 11メモリアルネットワークの会員を案内していただいたときの様子。参加者の質問にも、丁寧に、的確に答えてくれたのが印象的だった。 今回は、なぜのどかさんは震災伝承を仕事にされたのか、活動する上で大事にしていることなどを伺うことができました。 *** 「釜石の奇跡」と言えば、ご存知の方は多くいらっしゃると思います。 今回インタビューをさせていただいたのどかさんは、まさにその体験者のお一人です。 伝え方などに悩みながらも、体験したことを自分の言葉で直接人に伝えていきたいという気持ちに、僕もとても共感しました。 インタビュー後、鵜住居駅前にて。伝統芸能の「虎舞」が描かれた巨大なラグビーボールのオブジェの背景に、鵜住居復興スタジアムが見える。 記事の中では触れられなかったのですが、印象的なお話がありました。 それは「自然界の海と山の関係のように、海側に住んでいる人も、山側に住んでいる人も、互いに支えあって生きていくことが大事」というお話です。子どもの頃、地域の方から教わったのだそうです。 のどかさんは「離れていても、いざという時に助け合える関係」とも、話していました。 「釜石の奇跡」は、そうした地域愛が釜石の人たちの内面に積み重なっていたからこそ為しえたことで、決して「奇跡」ではなく、ある意味「必然」だったのではないか。インタビューを通して、そう感じました。 3. 津波伝承施設を報道公開 岩手県釜石市、２３日開館 - 読んで見フォト - 産経フォト. 11後、様々な地域間で災害協定が結ばれるなど、支え合える関係や思いやりの大切さは、東日本大震災の経験から学ぶことのできる大きな教訓だと思います。 その教訓を生かせるように、離れていても血の通った人と人との関係性のもと、支え合う関係を大切にしていきたいと感じました。 人と会うことが難しいご時世ですが、状況に応じて工夫しながら、今後もインタビュー企画をどんどんと進めていきたいと思います。 魅力的なお話を伝えられるように頑張っていきたいと思います!! ぜひ、ご感想おまちしております。 次回もお楽しみに。 インタビューアー / 永沼 悠斗(ながぬま ゆうと) 3. 11メモリアルネットワーク 若者プロジェクトのメンバー。 宮城県石巻出身で、3. 11当時は高校生。現在は、大川伝承の会で語り部を行うほか、「失われた街」模型復元プロジェクト記憶の街ワークショップin大川地区 実行委員も務める。 趣味は、読書(東野圭吾好き)、ウィンタースポーツ、お茶(日本茶)。
施設概要 東日本大震災の出来事や教訓を後世に伝え、次世代を担う子どもをメインターゲットにした防災学習を推進する拠点施設。常設展示を設置する展示室、震災関連の書藉や資料等を・収蔵・閲覧可能な資料閲覧室、企画展、防災学習のワークショップ、講和、語り部活動など様々な活用が可能な防災学習室から成り、施設を拠点として、市内小中学生や地域住民をはじめ、修学旅行生や企業研修の受け入れなど市内外からの来館者に有機的な防災学習体験プログラムを提供する。 住所 〒026-0301 岩手県釜石市鵜住居町四丁目901番2 施設に関する窓口 組織名:いのちをつなぐ未来館指定管理者 TEL:0193-27-5666
「会員インタビュー」連載第3回のゲストは、いのちをつなぐ未来館の菊池のどかさんです。 2019年6月に3. 11メモリアルネットワークの全体会を釜石で実施した際には、鵜住居(うのすまい)の地域を案内していただき、参加した会員の方々も大変勉強になったと、とても好評でした。 今回のインタビューでは、菊池さんの子ども時代から「いのちをつなぐ未来館」で働く現在までの経緯や思い、大切にしていることなどについて、お話を伺いました。 菊池 のどか(きくち のどか) 岩手県釜石市出身・在住 2011年の東日本大震災発災当時は、甚大な津波被害を受けた鵜住居地区にある釜石東中学校の3年生だった。その後、盛岡の大学に進学したが、卒業後はふるさとに戻り、2019年4月に株式会社かまいしDMCに入社。「いのちをつなぐ未来館」のスタッフとして、館内や周辺地域で自身の震災の経験を伝えるほか、地域の防災学習にも携わっている。 海と山で育つ 菊池さんの、震災前の暮らしをお伺いしてもいいですか? いのちをつなぐ未来館（釜石市/その他施設・団体）の電話番号・住所・地図｜マピオン電話帳. 菊池さん) 生まれも育ちも釜石です。遠野市に近い橋野(はしの)という山あいの地域の出身で、幼少期はほとんど山で遊んでいました。 父が根浜(ねばま)という沿岸の地区の出身だったので、夏休みには海でも遊んでいました。「海と山のハーフ」といったところです。 学校はどちらに通っていたんですか? 菊池さん) 橋野小中学校という、小学校と中学校が一緒になった学校でした。小学校5年生のときに、橋野中学校が閉校してしまって、中学校1年生からは鵜住居の釜石東中学校にスクールバスで片道30分かけて通うようになりました。 広い学区ですね。例えば、半島からくる子たちと内陸の子たちでは、災害に対する意識も結構違ったんですか? 菊池さん) 橋野で暮らす私たちにとっては、災害といえば台風や大雨という感覚でしたね。 津波については、中学校で鵜住居に来てから初めて触れました。もともと海の近くに住んでいる子たちとはまったく意識が違ったのだと思います。 子どもの頃には気づかなかった釜石の魅力 3.
2011年3月の東日本大震災で大きな被害を受けた岩手県釜石市。「いのちをつなぐ未来館」では、震災の教訓を未来へと伝える取組が行われている。職員の菊池のどかさんは、大震災での自らの被災体験を国内外の人々に語り、命を守ることの大切さを伝えている。 2019年3月、岩手県釜石市鵜住居町に「いのちをつなぐ未来館」が開館した。三陸鉄道リアス線の鵜住居駅に隣接するこの施設は、「東日本大震災の教訓の伝承」と「防災教育の推進」という目的で設立された。オープンから一年間で、地元の住民、国内外からの観光客、防災関係者など、約6万8000人以上が訪れた。 館内の展示室には、釜石市の被害状況、復興の軌跡、防災教育を紹介するパネルや写真、津波到達時刻で止まった時計などの遺物、CGで津波を仮想体験できるディスプレイなどが常設展示されている。 その中に、鵜住居町の釜石市立釜石東中学校と鵜住居小学校の児童・生徒、約570人の避難行動と避難経路が時系列で詳しく紹介されている展示がある。同小中学校は、津波によって全壊するが、津波が到達する前に、児童・生徒は学校から高台まで1. 6キロの道のりを30分にわたって懸命に避難し続け、全員の命が救われている。この避難行動は、日頃からの防災教育が役割を果たしたとして、大きな反響を呼んだ。 「地震の揺れが収まったら津波が来る。一刻も早く高台へ逃げなければ。そのことは、日頃の訓練を通じて体に染み込んでいました」と、未来館の職員、菊池のどかさんは語る。 菊池さんは、2011年3月11日、釜石東中学校3年生だった時に、学校で東日本大震災に遭遇した。菊池さんは地震の揺れが収まるとすぐに、大津波警報のサイレンが響く中、同校の生徒や教員、日頃から一緒に避難する訓練を重ねていた隣接する小学校の児童たちと共に、少しでも高い場所を目指して必死に走った。 釜石市を含む三陸地方は、古くから津波の被害をたびたび受けてきた。そのため市では、防災教育に力を注いできた。その結果、震災では市内の小学生1927人、中学生999人の命が助かり、市内小中学生の生存率は99.
English うのすまい・トモス Unosumai Tomosu いのちをつなぐ未来館 Tsunami Memorial Hall 釜石祈りのパーク Kamaishi Memorial Park 鵜の郷交流館 Unosato Visitor Center お知らせ News イベント Event 利用案内 Guide アクセス Access リンク Link お問い合わせ Contact 最新のお知らせ 一覧はこちら 2021. 8. 7 臨時休業のお知らせ「浜のくまさん」では8/7、8/8、8/28、8/29は臨時休業いたします。 2021. 1 マンホールカードの配布を中止しています(期間:当面の間) 2021. 7. 16 浜のくまさんは7/16、7/17は臨時休業致します。 2021. 9 いのちをつなぐ未来館_防災プログラムの価格改定について イベント情報 2021. 07. 25(日) うのすまい・トモス「テイクアウト」朝市withひとつの街 2021. 03. 20(土) うのすまい・トモス 2周年記念 〜テイクアウト朝市〜 with ひとつの街 2020. 12. 26(土) 「鵜の郷交流館」朝市 いのちをつなぐ未来館 Tsunami Memorial Hall 震災の出来事や教訓とすべきことを伝えるとともに 災害から未来の命を守るための防災学習を推進する施設 釜石祈りのパーク Kamaishi Memorial Park 東日本大震災の犠牲者を慰霊 追悼するとともに 震災の教訓を後世に伝える施設 鵜の郷交流館 Unosato Visitor Center 地域の魅力発信やにぎわいを創出し 観光交流を推進する拠点施設
語り部ガイドの菊池のどかさん/岩手県復興PR動画「復興新時代をいわてから。〜いのちをつなぐ未来館・菊池のどかさん〜編」 - YouTube
今回は忘れる方法をご紹介しましたが、それは現実から逃げることとは別だと思います。もし嫌なことが、「考えなければいけないこと」なら逃げずに考えるようにしましょう!記事でも説明しましたが、嫌なことはそのことを対処する必要があるものでもあります。目を逸らすことだとまた意味が違ってきてしまいますね。しかし、彼に振られた時などはまずは「対処」や「考えなければいけない」こととは違うのでそういう時はすぐに忘れるように頑張りましょう! この記事で今嫌なことがあって落ち込んでいる人が少しでも前向きになってくれれば嬉しいです♪
彼氏に振られて落ち込んでいる…。 仕事失敗して上司にめちゃくちゃ怒られた…。 人生の中には良い事ばかりではなく「嫌なこと」も多くありますよね?毎日良い事ばかりが続けば良いですが、人生はそんなに甘くありません。さらに「嫌なこと」はどうしても記憶に残ってしまい、なかなか立ち直ることが難しいと思います。 うまく気持ちを切り替えることができれば問題はないのですが、頭に「嫌なこと」の記憶がずっと残るといつまでも落ち込んでしまいます。 この記事では「嫌なこと」を忘れるためにどうすれば良いのかをご紹介していきます!またなぜ人は嫌な記憶を残してしまうのかについてもまとめているので、今うまく立ち直ることができずに悩んでいる人は必見の内容となっています!そうじゃなくても今後、嫌なことがあった時のために是非参考にしてみてください♪ 嫌なことが忘れられないのは脳の仕組みにあった!? 良い記憶、良い思い出もずっと色褪せずに残ったりしますが「嫌なこと」「嫌な思い出」もなかなか消せずに残ってしまうものです。それは人の脳のメカニズムによるものだったのです。人が「嫌な記憶」を簡単に消せないようにした意味は何なのでしょうか? まず一つ目は嫌な思い出を残すのはダメだったことへの対処法を探すためと言われています。「彼氏に振られた」「仕事で失敗した」というのはきっとどこかで自分にもミスがあったからだと脳が判断します。もしすぐに忘れることができるならきっと人は成長することはできないでしょう。もうこんな気持ちになりたくない!という思いが人を成長させるのです。そのため嫌な思い出、記憶をなるべく残そうとします。 二つ目は脳の勘違いによるものです。人は嫌なことが起こると何度も何度もその時のことを思い出してしまいます。彼氏に振られた日はきっとずっとそのことを考えますよね?そうすると脳が勘違いして"このことはとても大事なことなんだ"と認識してしまうのです。勉強や成長する上で大事なシステムなのでどうすることもできないですが、嫌な時はすぐに消えて欲しいものです…。 人の記憶を消すのは意外と簡単!?
それは「=許せない」になってしまうと思いませんか?
・身体を動かし、美味しいものを食べ、よく眠る ・よく笑い、リラックスする 以上、 嫌なことを"スッキリ"忘れる方法【ゴミ箱消去】96%忘れられる というテーマで解説をしました。 嫌なこと、 起きてしまったことは変えられません。 それに対する自分の捉え方や、行動は選ぶことができます。 この記事が、 少しでもお役に立てばうれしいです。 素敵な毎日を! ● 自分の気持ち、抑えちゃってませんか? 【自分の考え】想いはアウトプットした方がいい理由【爆発するぞ】 自分の考え、きちんとアウトプットできてますか?この記事では、自分の想いや考えをアウトプットすべき理由。うまくアウトプットするための方法やコツなどを体験談をもとに詳しく解説しています。自分の考えをアウトプットするのが得意じゃないという方必見です。 ● 未来は、自分で選ぶことができるよ 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】 二者択一に迷った時、どうしたらいいか決められない…そんなことはありませんか?2つの選択肢のうち、どちらを選ぶか迫られた時に、どうすればいいのか?その方法を詳しく解説しています。二者選択を迫られて迷ってしまう…決められない…という人必見です。 ● 嫌なことに"振り回されない"練習|瞑想がおすすめです 【朗報】瞑想=無になる ではなかった。瞑想の効果を高める本当のやり方 瞑想で無になるのが難しいと感じていませんか?この記事では「瞑想=無になる」ではない理由、瞑想をより効果的なやり方について、約10年間瞑想を練習し指導してきた経験と文献をもとに詳しく解説しています。瞑想で無になることができない…という方必見です
に意識を向けてみてください。 どんなに思い悩んでも、 過去は変えられない からです。 あなたがこれから何をするかは、 無数の選択肢がありますし、可能性も無限です。 ● 参考記事 今ここに意識を向ける瞑想の方法|初心者にもおすすめの2つのやり方 今ここに意識を向ける瞑想の方法を知りたいですか?この記事では、意識を今ここに集中するための方法について、瞑想指導歴10年以上の経験をもとに、体験談を交えて詳しく解説しています。今ここに意識を集中し、健康でストレスのない毎日を過ごしたい方必見 【マインドフルネスとは?】練習方法をまとめてみた【今ここ】 マインドフルネスとは何か知りたいですか?この記事ではマインドフルネスの定義、難易度別おすすめの練習方法とコツ、どんな効果があるのか?などについて、長年の練習と指導経験をもとに詳しく解説しています。マインドフルネスに興味のある方は必見です。 それでもそれでも、嫌なこと忘れるのムズカシイ・・・ という場合、 きちんと眠れていますか? 睡眠には、1日にあった記憶や情報を、 リセットしたり整理する機能があると言われています。 嫌なことをなかなか忘れられなかったり、引きずってしまう場合は、 ぜひ、睡眠の質をチェックしてみてください。 気がついたら、ソファで朝まで・・・ ということありませんか?
を判断しないといけません できる事から始めましょう! 他の記事を読む ホームに戻る ちなみに私はこういうダークな風水(通称ブラック風水)が得意です。 元々魔術なんかもやっていたので、黒い系(←何じゃそりゃ)の ご相談に乗ります。お問い合わせくださいませ。