Takuya Kobayashi です 今日は1日休みでした 掃除したり、漫画を読んだり、勉強したりと 夕方まで充実した時間でした 夕方からは仲良い友達とあることで 相談があったので家に招いて打ち合わせでした 17:00から23:00まで ノンストップで話して、 声が枯れました 大学を卒業してから声が枯れるまで 人に対して話したのは久しぶりでした 声が枯れるくらい話す ってことはそれだけ熱量を持って 人に対して話したって言うことです それがすごい不思議だなと 打ち合わせの内容は仕事の話って 言うよりもやりたい事に対しての 僕が頂いている疑問をぶつけて 友人の考えの根本を引き出したかった のが事実でありましたが 声が枯れるくらい話すとは 思っていませんでした それだけ、自分にとっては 大事な時間だったのかなと 後から考えるとそう思います 他人に対して熱量を持って話す なんかここ数年なかったので すこし、嬉しい気持ちです 明日の仕事が心配ですが笑 Takuya Kobayashi
自分の状態が違う〜スイッチが入っている vs. 話すだけで声が枯れる？考えられる原因とタイプ別対処法 寝ても覚めてもボイトレ思考ー第５９夜ー｜株式会社のぎす. 入っていない 話すことや歌うことに長けた人が、パフォーマンスモードのときは、 アドレナリンが上昇し、話すことに非常に集中しています。 緊張している場合をのぞき、 自然とカラダの軸を感じ、深い呼吸ができているものです。 一方で、飲み会ともなれば、 壁に寄りかかり、ほおづえをつき、上半身をテーブルにあずけ、 軸も呼吸もあったものではありません。 完全にOFFモードなのです。 話すためのフォームができていないから、 なおさら、声帯や、その周辺筋肉に負担をかけるのです。 もう一度言います。 声を大事に思うなら、お酒の席で盛り上がりすぎ、 しゃべりすぎは禁物です。 どうしても話すなら、できるだけフォームを整えて、 正しい発声を心がけましょう。 いかがでしょうか? 「じゃ〜、飲みに行っても楽しくないじゃん?」 という声が聞こえて来そうです。 いえいえ、翌日がお休みだったり、 人前で話したり、歌ったりするお仕事がないなら、 思う存分はじけましょう。 せっかく飲むのに、楽しまなくっちゃ損ですからね(^O-)〜★ Have fun! 明日、お昼ごろ発行予定の記念すべきメルマガ100号! インサイドストーリーでは、翌日も歌わなくてはいけないとき、ライブ後の打ち上げ〜翌朝、 ボーカリストとしての私が心がけていることをご紹介します。 バックナンバーも読めますので、よろしければ是非 こちら から登録してくださいね。
人と話すの苦手なんだよなぁ 普通に話せないのは恥ずかしい 失敗したらどうしよう 嫌われたらどうしよう こういう苦手意識や不安は恐怖を掻き立てます。その結果筋肉が硬直してしまうんです。人前でも大きな声を出すには、この不安を改善する必要があります。でも、こういう 不安は消そうとすればするほど強くなる んですよね。 なので僕は 開き直る ことをお勧めします。 冷静に緊張すれば声は出る 1.「落ち着け」「自信を持て」は逆効果 「緊張して声が出ない」 と言うと、カウンセラーは大抵「 自信を持ちなさい 」とか「 落ち着きなさい 」などと言います。でもこれは 逆効果 です。 「落ち着け」と自分に言い聞かせて落ち着いたことがありますか?むしろ 余計に緊張して汗がダラダラ流れてきます よね。 自分に自信を持とうとして 「 僕ならできる } 「 もっとうまく話そう 」 なんて思っても、自分の理想と現実のギャップの大きさに余計自信を無くしますよね。 なので僕はこう思うようにしました。 「 緊張して当たり前 」 「 思いっきり緊張しよう 」 2.緊張して当たり前と開き直る 反射的や無意識にではなく、 意識して緊張する んです。 「さぁ、これから会話だ」 「目一杯緊張するぞ!」って。 すると、今までは気付けなかった色んなことに気が付くと思います。ちなみに僕が気付いたことはこちら↓ あれ?口が開き過ぎてる?
【かぎ針編み】大人用耳当て付きニット帽の編み方 | hotaru-ami-kidsの編み物 hotaru-ami-kidsの編み物 編み物歴10年以上です。かぎ針編みを初心者さんに向けて、編み物の基本や各作品の簡単な編み方を動画付きでわかりやすく紹介しています。また、編み物ブログもゆるく更新しています。 更新日: 2020年12月15日 公開日: 2020年9月22日 今回はうね編みでまっすぐ編むだけのかんたんニット帽に耳当てをつけて編んでみました(๑˃͈꒵˂͈๑) 大人サイズで編みました♪ 材料 ・ダイソーシフォンムース 3〜4玉 ・かぎ針 10号(6. 0㎜) ・メジャー ・はさみ ・とじ針 シフォンムースは太さがあるのでざくざく編めます。 手触りもふわふわで気持ちいいです♡ 編み方 作り目 このニット帽は帽子の深さを決めて、その長さを頭周りの長さになるまでひたすらまっすぐ編んでいきます。 まずは帽子の深さを自分の頭で測ります。 ちなみに私はよく髪を束ねるのでポコっとゆとりを持たせたく25cmにしました☆ 深さを決めたら作り目をします。 私は作り目をマイナス2cm(23cm)で用意しました(✳︎´∨︎`✳︎).
2018年2月4日 (更新: 2019年1月15日) この記事について 耳まで暖かい手編みニット帽子の編み方のご紹介です。耳あてがあり、フライングキャップ、パイロットキャップとも言われ、真冬の寒さには最適です。 耳あて付きで耳まで暖かいニット帽を手編みしよう♪ 真冬になると耳まで冷たくなって辛いですよね。深めのニット帽を耳まで下ろすのも手ですが、耳あて付きの帽子はいかがですか?両耳に下がる毛糸が可愛いアクセントになってお洒落も楽しめます☆パイロットさんがかぶってるあのデザインです。 手法はかぎ針編みと輪針編み。大人用、子供用を編み図と作り方動画でご紹介します。 親子でお揃い♡耳あて付きニット帽の編み方動画 スッポリ被って暖かそう♡引き上げ編みなので厚みがあって暖かさも倍増ですね! 太めの並太で8号針を使用。伸縮性のある引き上げ編みなので、モデルのお嬢さんは1歳3ヶ月だそうですが、2歳7ヶ月のお兄ちゃんもかぶれるようです。 作り方動画を分けてアップされています。こちらの動画は耳部分の編み方です。 下記のリンクよりニット帽部分、大人サイズの編み方がご覧頂けます。 親子でお揃いや色違いで楽しめそう♪ 大人サイズは耳あて部分の動画はありませんが、子供の帽子と同じ要領で! 引き上げ編みの編み方動画 長編みの表引き上げ編み、裏引き上げ編みが分かりやすく字幕解説付きで紹介されています。 ゴム編みのような編み目と伸縮性の編み上がりが特徴です。 この記事を書いた人 nanaco* 意外と暑さ寒さの厳しい京都に生まれ在住。出かけるより快適な家に居るのが1番好き♡ ニャンコ7匹とワンコ1匹に癒され、邪魔されながら編み物やパッチワークなど何かしら作っている毎日です。 記事では、出来るだけ作品アイデアに留まらず編み図や作り方を一緒にご紹介したいと思っています。 投稿記事:220
2007. 12. 01 姪ちゃんへの クリスマス 次は 耳あて付ニット帽~ これは ママさんからのリクエスト分 なので、耳あて付きニット帽 の編み図探し。 ブログ友達 の karina228 さん・ りんたかりん さん にも協力してもらっちゃいました いつもお世話になってばがりで・・・ 本当にありがとうございます♪ 今見つけてる分は こんな感じです。 姪ちゃんなので、下左の子供用を参考に、ちょいアレンジ出来れば良いなぁ~ と思っています いろいろ 探してるうちに、自分用&他の姪ちゃん達用も 編んでみたくなっちゃったので 耳あて付きニット帽♪編み図集め してみよう~と思っています ショップのデザインも参考になりますよね♪ ちょっと 気になる 耳あて付きニット帽~集めてみました このてんとう虫~ アイデアですよね 最終更新日 2007. 01 20:13:21 もっと見る
こんにちは、鈴木です。 2月ももう終わりですが、まだまだ風がさむーい日がチラホラありますね。 この寒さを乗り越えればもうすぐ春!あと少し頑張りましょう。 スポンサードリンク イヤーマフとは 今日は寒さ対策に使えるイヤーマフの編み方を紹介します。 イヤーマフは最近だとファッションとして人気がありますが、元々は主に防音用のヘッドホンを指すようです。 オシャレなファッション用イヤーマフは、ファーなどいろいろな素材が売られていますが、その中でもニットのイヤーマフは暖かいし見た目も可愛いのでオススメです! 耳当てを編む まず、耳当ての部分をかぎ針で編みます。 今回はふわふわ、そして暖かくしたかったので、ウール混の太めの糸+毛の長いモヘア混の糸を一緒に編みました。 まず、長編みで10目編みます。(7号のかぎ針を使用しています。) 次の段は1つの編目に2目を編みいれて、合計20目にします。 3段目も同様に1つの編目に2目を編みいれて、合計で40目にします。 ※同じパーツが左右に付くので、合計2つ編みます。 本体を編む 本体は棒針で編みます。 伸縮性を出すために、1目×1目のゴム編みで70目×7段編みました。 ※7目×70段で編むことも可能ですが、リブ編みは横に伸縮する特性があるため着用時を考えるとこの方向が適しています。 大体1週で60cm、幅は5-6cmくらいになるように編みました。 (付ける人の頭の大きさによって調整してみてくださいね。) 編めたら端を接ぎ合わせて輪にします。 本体に耳当てを付ける 耳が当たる部分を確認しながら、耳当てを縫い付けます。 完成です 太めの糸で編めば1時間もかからないで編むことができます! まだまだ風が冷たいこの時期、暖かい手編みのイヤーマフでオシャレに快適に過ごしてくださいね。 オマケ♪ 記事を書いた人 ニットラボ 編集部 日本で一番ニットが好きな私たちが、ニットを楽しむための情報を発信しています。着て楽しむニット、編んで楽しむニット、見て楽しむニット、集って楽しむニット(編み物)などニットの楽しさはたくさんあります。 BLOG TOP