この記事は…汗疱(異汗性湿疹)の方に向けています 汗疱状湿疹(異汗性湿疹)は手足に出来る皮膚病です。 私も汗疱に10年間悩んだ末、2017年9月から「ビオチン治療」に取り組み始めました。汗疱に変化がありましたので報告を。 汗疱ができる頻度が減った 汗疱が集まって大きくなることがない 汗疱が小さいうちに枯れていく まだ治ってはいませんが、10年間自分の手を見てきた自分じゃないとわからない変化かもしれませんが、すごい衝撃でした。 血まみれになる回数が減ったのです!
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汗疱にビオチン治療2ヶ月目の反省 ビオチン治療を初めて、最近は旅行や結婚式、嫁の実家に帰ったりしてたので「ビオチンを飲めない日」が続いてしまった。仕事をしている日は飲めるのだが、オフの日に飲めていなかった。 週2で飲まない日があったので反省 サボった結果がこれ。 結論からいうと、元に戻った。 今月の後半は、手の甲や指の側面にはほとんどできなくて手のひらに集中した。左手も同じ感じ。 やっぱり、継続して続けないとなんでも効果はでないと思う。 ビオチンは水溶性のビタミンなので、 「飲み溜め」ができない。 体内のビオチンは、尿と一緒に体外へ出てしまうので、8時間おきに常に飲んでないといけない。 だから3回に分けて飲むようにしていたのに実践できていなかった。今度こそ守ろう!! お酒を飲みすぎて反省 ビオチンは「アルコール」の消化にも使われてしまうのでビオチン治療に禁酒はつきもの。完全にやめる必要はないが1日2~3本くらいには留めとかないといけない。 せっかく摂取したビオチンが、アルコールの処理に使われてしまうからだ。 今月は、結婚式が2回と接待も何度かあったので お酒を飲む機会が多かった。 大量に飲んだ日が4日以上はあった。 今までも、お酒を飲みすぎた次の日の朝には汗疱がかなり育ってしまうので、気をつけてはいるのだが油断しきっていた。 先月までの回復で、少しだけ汗疱になりにくい体質になり始めていたのかもしれない。最初の大酒のときは、なんと汗疱にならなかった! それに油断して普通にお酒をガブガブ飲んでいたら、次からはどんどん汗疱がでてくる。 後悔あとに立たず。これから忘年会・正月とあるので控えめにしないといけない。 お酒大好きな私には、辛いけど。治すために頑張ろう。できにくい身体をつくるまでの我慢だ!
【弁当など】梅乃井 ■提供メニュー&料金 ●鰻重梅(鰻半身1枚2700円) ●鰻重松(鰻半身1枚半3780円) ●鰻重二重(鰻1本分二段重5400円) ●鰻肝焼き、ヒレ焼き(1名1100円※限定5食) ●アサヒスーパードライ中瓶(550円) ■期間、対応可能時間・曜日など 通年提供※デリバリーは状況による(予約推奨) テイクアウト・デリバリーは月~金曜の営業時間内であれば可能(受付状況によっては対応不可の場合あり) ■料理のPOINT! 国産のウナギを使用し、蒸篭で蒸して脂を落としてふっくらさせた後、甘味の少ない秘伝のタレと炭火で蒲焼きに。鳥取では唯一の関東風のウナギをこの機会に家庭でどうぞ。各鰻重は基本、使い捨て容器にて提供されますが、5つ以上の注文で貸出の器での出前も可(受注状況により不可の場合あり)。お酒やドリンクのテイクアウトもスタートされたようです。 ■お店のイチオシ 冷たい状態だとウナギの脂分が舌に残り風味が落ちるので、ウナギは必ず温かいうちか、もしくは容器を移して軽く温めていただこう。お酒を一緒に注文するとラッキーなことがあるかも!? 電 話: 0857-22-4383 住 所:鳥取県鳥取市元魚町1-215 営 業:11:30~12:30, 17:30~18:30 休 み:日曜 駐 車:あり 情 報: HP 【惣菜】とっ鳥屋 東店・湖山店・倉吉店 ●焼き串(1本86円~) ●串カツ(1本108円~) ●釜めし(626円~)ほか 通年提供(予約推奨、予約受付は14:00~18:00) 営業時間内であればテイクアウト可能 おうちでも『とっ鳥屋』の味を、笑顔で食べてもらえるようにと1本1本心込めて焼き上げ。晩ご飯のおともや家飲み、オンライン飲み会などにもピッタリ。 こだわりの備長炭で焼き上げた焼き鳥と、生米から炊き上げる本格釜めしが絶品。豊富なメニューで値段もリーズナブル!
【関東風うなぎ 梅乃井】. 鰻専門店・日本料理(郷恩料理)/鳥取市元魚町 #関東風うなぎ梅乃井 #梅乃井 #関東風うなぎ #鰻重 #うな重 #土用の丑の日 #鰻コース #会席料理 #鳥取グルメ #鳥取旅行 #鳥取観光 #鳥取ランチ #鳥取ぐらむ #鳥取市グルメ #鳥取市ランチ #鳥取ディナー #川端 #鳥取駅前 #tottori #鳥取グルメ女子 #グルメ女子 #鳥取食べ歩き #鳥取おすすめスポット #鳥取 #welove鳥取eat #ひとり女子旅 #グルメ旅 #食べスタグラム #日本料理 #鳥取美味しい店. ・松花堂弁当(造り、天ぷら付き)3080円 鳥取で1番繊細で洗練された日本料理を出してくれるお店だと思います🙂大阪からでも通いたい!!
5 時間 40分くらい 出前で頼みました。 『梅乃井』という鰻屋は京都市内に3店舗あり、それぞれ全く別なので注意が必要。 値段は鰻3/4が入った竹で3500くらい。 蒸してから焼く関東風なので、鰻はふわふわです。 が、やはり関東の人間でそれなりに鰻を食べている者からすると、少し脂っこさと焼きの甘さを感じました。 鰻の量と値段は、今は鰻が高くなっていることもあり、バランス取れているかなと思います。 ウーバーなどと違い、出前なので本体の値段も高くなってないですし、配送料もかからないのは最高! 鰻大好きだし、定期的に無性に食べたくなるので、鰻の名店探しも始めたいとおもいます。 #京都観光 #京都出前 #京都うなぎ #鰻重出前 #出前 #梅乃井 #うなぎ好き 今日は娘が林間学校に出かけました。 コロナで去年は行事全部中止になってしまいましたが、今年は感染対策しながら開催してくださっています。 通常は2泊3日ですが。1泊2日です。 こんな時期で心配がないといえば嘘になりますが、娘はとっても楽しみにしていたので行けてよかったです。 ということで、いつものお弁当作り、塾送迎から解放されて今夜はうなぎ&🍺 コロナ禍で外食は控えているのでテイクアウトで鰻重✨ 母とゆっくりいただきました。 ふわふわで美味しかった❤️ 写真撮り忘れましたがだし巻きたまごも溢れ出るお出汁で絶品でした。 #京都市中京区 #柳馬場梅乃井 #うなぎ #鰻重 #京都おいしいもの #江戸焼きうなぎ #京都テイクアウト 2021. 7. 17.