ではこちらでご紹介した商品のおさらいです↓
肌のためによいと思って行っているケアが、実は肌に負担をかける要因になっている……。 そういうケースは少なくないと、アトピー性皮膚炎など肌に疾患をもつ多くの患者さんの肌を診ている野村皮膚科医院の野村有子院長は話します。 そこで、肌への負担を極力抑えながら、すこやかな状態に保つためのケアのコツを野村院長が伝授。顔、からだ、頭皮、それぞれのパーツごとにご紹介します。 知らず知らずのうちに間違ったケアをしていないか、まずはチェック! 下記の項目の中で、普段の自分の顔のお手入れに当てはまるものがないかチェックしてみましょう。 □クレンジングのとき、顔のマッサージも一緒に行っている □洗顔に使う泡は、多ければ多いほうがいいと思っている □メイクなどの汚れが落ちにくいときは、きれいになるまで何分もかけて洗う □すすぎは10回以上行っている □化粧水はコットンでパッティングしながらなじませる □肌の調子がいまいちのときこそ、化粧水+美容液+クリームなど、複数の保湿アイテム重ねづけするようにしている いくつチェックした項目がありましたか?
おすすめのクレンジングクリームは?選び方と使い方も解説! クレンジングクリームって何?クレンジングクリームはどんな人におすすめ?これらの疑問に答えつつ、クレンジングクリームの使い方や、コスメコンシェルジュがおすすめするクレンジングクリームをご紹介します。 この記事を書いた人 化粧品検定1級 船越 まい (35) Re:cosme編集部 スキンケアはなるべく時間をかけず美肌をキープしたいです!時短スキンケアで効果的なコスメを模索中です! 肌質:混合肌 肌悩み:シミ・シワ・たるみ・毛穴 クレンジングクリームとは?おすすめの選び方 クレンジングクリームとは、もったりしたテクスチャーが特徴のクレンジングです。メイクにクリームをなじませることでメイク汚れを浮き上がらせて落とすことができ、メイクを落とした後もしっとりとした潤いが残ります。 クレンジングクリームはボトルやチューブ、ジャーの容器に入っているのが一般的で、拭き取るタイプと洗い流すタイプの2種類があります。 クレンジングクリームの主な成分は油性成分・界面活性剤・水溶性成分の3つで、洗浄力が高い割には界面活性剤の配合量が少ないので肌への負担も少ないです。このことから、クレンジングクリームは 敏感肌の方にもおすすめできる クレンジングと言えます。 クレンジングクリームの選び方 クレンジングクリームにはたくさんの種類があり、どんなものを選べば良いか分からない方が多いのが現状。優秀なクレンジングクリームの選び方をコスメコンシェルジュが伝授します!
* グルタチオンの効果は抗酸化!医薬品や化粧品に活用 * メラニン色素を減らすだけの美白は危険!役割と増やさない方法 3)皮膚科医がおすすめするシミやくすみに効果的な化粧品成分 シミ・くすみを一番効果的に抑えることができる成分は何かを聞いたところ、最も多かった回答が「 ビタミンC誘導体 」(52. 1%)で、次いで「トラネキサム酸」(21. 9%)、「アルブチン(20. 0%)」、「コウジ酸(4.
8%)、「PM2. 5」(32. 9%)、「 ブルーライト 」(31. 8%)と続きました。 また、シミやくすみができるのを防ぐために大事なことは何かを聞いたところ、「 小まめに日焼け止めを塗る 」(47. 0%)と回答した人が最も多く、次いで「 日傘や帽子で日焼け対策を行う 」(46. 4%)、「露出が少ない服を着る」(40. 6%)、「十分な睡眠をとる」(31. 2%)、「 美白化粧品 を使用する」(29. 6%)、「ビタミンが多く含まれているものを食べる」(20.
5%、「1か月以上~2か月未満」が29. 7%と、6割近くが2週間~2か月と回答しています。 これは当然の結果と言えます。化粧品は医薬品ではありませんから即効性はありませんし、お肌の ターンオーバー には個人差があります。だから早い時期に効果が感じられる人もいれば、時間がかかる人もいます。大切なのは、化粧品の効果をしっかり受け止めるためには、 日常の生活習慣 や食生活をととのえて、からだの内側からもお肌のターンオーバーを正しく導き、健康な肌をキープすることです。 スポンサードサーチ 3.オススメの美白成分「ビタミンC誘導体」の効果とは?
2 fushigichan 回答日時: 2002/11/19 15:58 こんにちは!
3 ninnnniku 回答日時: 2002/11/19 20:29 まだまだワカゾーの私がアドバイスしてよいものか悩みましたが・・・何かの参考になれば。 私は、ご主人以外の男性に心が動いてしまっても仕方のないことではないかな、と思います。感情というものはそう簡単に制御できませんから。「他の人のこと好きになっちゃうなんて・・・」という罪悪感を抱いてしまうと、苦しくなるだけですよ。いっそ開き直っちゃいましょうよ!! ご主人との今の生活を大事にされていて、それを守りたいという気持ちがとても強いようですから、開き直っちゃってもきっとうまくいきますよ。 同時に複数の男性を愛してしまう、そんなことは罪でもなんでもありません。このだだっ広い世界にはよくあることです。天気の良い日に美しい湖にボートを浮かべて、空もきれいだし湖も美しいと言うのと同じです。そんな風に悩むのはやめなさい。 と、これは私の大好きな小説からの一節です。既婚者が感情に身を任せて行動してしまうとそれは大変なことになるでしょうが、胸にしまっておくぶんには何の問題もありませんよ。私はそう思います。たとえ既婚者であっても、あなたの心はあなたのものです。あなたの心は誰も束縛できません。たとえご主人であっても。違いますか? もちろん行動は束縛できますけどね。 もし機会があれば、向こうの奥さんとお話しできる機会があるともっといいかもしれません。すばらしい方が選んだ方ですから奥様もきっとすばらしい方でしょうね。奥様のことを好きになれば、恋愛感情も薄らぐかもしれません。家族ぐるみでのお付き合いなんてのも素敵かもしれません。仕事上のお付き合いからそこまで発展する可能性がどのくらいあるのかは存じませんが。 ビジネスでもプライベートでもいいお付き合いができるといいですね。 ninnnnikuさん、アドバイスをありがとうございます。 私が恋愛感情をなくしたいのは、夫への罪悪感もあります が、それ以上に私自身が辛いからです。私と彼の共通の 女性の友人に、彼が親しく話しかけているのを見ると 嫉妬してしまう自分がいますから。(嫉妬していいのは 奥様だけというのもわかっているのですが。) 奥様とはまだお会いしたことがないのですが、いつか 奥様やお子さんとお会いした時に、この気持ちが消える のかなぁと思っています。 お礼日時:2002/11/19 22:17 No.
21歳・大学生 彼が好きすぎてひどいときは1時間おきに連絡して、返信がないと「 浮気しているかもしれない 」と勝手に不安になるなど 情緒不安定 でした。 転職を機にプライベートで遊べる友達が増えたので、 友達と遊んで気を紛らわしていたら 恋愛感情を冷ますことができました。 今は相談できる友達がいるので、 不安になることなく 楽しく恋愛しています。 ② 異性を見定める判断力がつく 28歳・会社員 長年恋愛感情を抱いていた女性と付き合えたので、隠すことなく愛情を注いでいましたが彼女の熱量は私ほどではありませんでした。 自分ばかりが熱くなっているのが恥ずかしくて、 気持ちを冷ますために合コンに参加 したら、そこで気が合う女性と出会えました。 恋愛感情を冷ますと彼女の欠点が直視できるようになるので、 自分に合う異性を見定められる と思います。 友達に相手の愚痴を言うのは危険! 友達に好きな人の愚痴を言って、恋愛感情を冷ます方法があります。 しかし、友達から悪く言われると 自分が見下されてる感覚に陥る ため、「でもいいところもあるんだよ」と好きな人を庇いたくなります。 欠点に目を向けるはずが 結果的に長所を探してしまう ので、さらに 相手を恋しく感じてしまう かもしれません。 ずっと考えるのはしんどい… 気持ちを冷ますためにいろんな方法を試すのはいいと思いますが、 その間も相手を考えている ことには変わりありません。 常に相手を意識していると冷ますどころか、 相手を考えるのが習慣になる 恐れがあるので気をつけましょう。
6 回答日時: 2002/11/20 17:09 難しいですね。 私のはちょっと異端な考えとして捕らえてください。 限定されたことしかわからないのですが。文面からcarawayさんはしっかりした自身の考えをお持ちのようなのであまり暴走することがないように思います。そこで悶々としながらもあえて今の状態を続けてみてはどうでしょう。もちろん心の中に歯止めは必要ですが。そして,機会がくれば行動に出たら良いのではないでしょうか。人生は一度しかないのでその時どちらをとっても良いと思いますよ。 casper_tさん、アドバイスをありがとうございます。 悶々としている状態は正直言って辛いです。でも、この 気持ちは彼に伝えて晴れるのではないこともよくわかって いますので(そのつもりはありません。)、悶々とした気持 ちがなくならないかなぁと思っています。 客観的に見て、今の状態は彼には普通に好意は持ってもら っているようですが、私が思っているくらいの好意は彼に はないことは明らかなのです。結婚前の私なら、こういっ た"脈のない"状態が続いたら、ある程度ですぐ諦めて気持 ちを切り替えてきました。なのに、なんで1年以上もこんな 気持ちを引きずることができるのかなぁと困惑しています。 お礼日時:2002/11/20 22:34 No.