グリーンペパーで牛肉のくさみを消してさらにおいしく 調理時間 約45分 エネルギー 473kcal 食塩相当量 2. 6g ※エネルギー・食塩相当量は1人分の値 材料5人分 材料 分量 米 480g(3カップ) 水 550ml 牛肉(もも、脂身なし)(薄切り) 150g ごぼう 100g サラダ油 大さじ1 酒 大さじ3 しょう油 みりん 大さじ2 塩 小さじ1 万能ねぎ 10g ギャバン5. 5gグリーンペパー <ホール> 適宜 作り方 米は洗って、分量の水を入れ、30分おく。 牛肉は1cm幅に切る。ごぼうはささがきにして水にさらして水に漬けておく。 フライパンにサラダ油を熱し、(2)の牛肉を入れて色が変わるまで炒め、水気を切ったごぼうを入れて炒め油が回ったら、酒、しょうゆ、みりん、塩を加え、かき混ぜて火を止める。 (1)に(3)を加えて混ぜ、普通に炊く。 茶碗に盛りつけ、きざんだ万能ねぎをちらし、好みでくだいたグリーンペパーを振りかける。 一口メモ *グリーンペパーを振りかけることで、牛肉の臭みをやわらげます。 暑い夏はテレビの前でスポーツ観戦、ワンハンドメニュー 8月8日 ~ 8月14日 おすすめ特集レシピ
うまさ染み込む♪ お肉たっぷり! ご飯に染み込んだ牛肉のうまみが最高♪ おかわりが止まらない!! 調理時間 約90分 カロリー 598kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 料理レシピ 材料 4人分(5. 5合炊き炊飯器) 米 3合 牛肉 180g 塩 少々 ごぼう 1/2本 にんじん 1/3本 しょうゆ 大さじ4 砂糖 大さじ3 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 和風顆粒だし 小さじ1 サラダ油 小さじ1 料理を楽しむにあたって 作り方 1. 米をとぐ。牛肉は小さな角切りにし、塩をまぶす。 2. ごぼうは小さめの乱切りにし、水にさらす。にんじんも小さめの乱切りにする。 3. フライパンにサラダ油を熱し、牛肉、ごぼう、にんじんを強火で炒める。 4. 焼き色がついたら、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、顆粒だしを加えて炒める。 ポイント 煮汁と具材に分ける 5. 炊飯器の内釜に米、4の煮汁、水(分量外)を3合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。 4の具材をのせて広げ、通常炊飯する。 炊き上がったら、5分間蒸らす。 よくある質問 Q 3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。 A 3合炊き炊飯器のレシピは こちら をご確認ください。 ※レビューはアプリから行えます。
朝時間 > 混ぜて、のせて、炊くだけ!炒めず絶品「牛ごぼうの炊き込みご飯」 おはようございます! 今日は ごぼう を使ったシンプルで簡単な 【炊き込みご飯】 をご紹介します。 炊き込みご飯は一般的に、一度加熱をしてから炊き込むことが多いですが、今回は 具材を炒めずに 作っていきますよ! 冷めても美味しいのでお弁当にいれるのはもちろん、おにぎりにして楽しむのもおすすめです♪ 混ぜて、のせて、炊くだけ!炒めず絶品「牛ごぼうの炊き込みご飯」 材料(お米2合分) ごぼう 1/3本 (75g) 牛切り落とし肉 120g 千切りしょうが 1かけ分 米 2合 (A)酒 大さじ1 (A)みりん 大さじ2 (A)醤油 大さじ2 (B)塩 小さじ1/3 (B)顆粒和風だし 小さじ1/3 (B)水 300ml 作り方 1) ごぼうはよく洗い、軽く皮をこそげておく。ピーラーで薄いささがきにして、水に5分ほどさらしてアクを抜き、水気をきる。 ※ごぼうの皮は包丁の背を使って軽くこすってあげる程度で◎やり過ぎると 栄養化が落ちてしまいます。 また、アク抜きは長時間行うとごぼうの 風味も抜けてしまう ので、注意しましょう。 2) ボウルに牛肉・生姜・(A) を入れてよくもみこむ。水分がなくなったらごぼうも加えて軽くもむ。 3) 炊飯器の内釜に米・(B)を加えてさっと混ぜ、(2)を上にのせて炊く。炊き上がったらよく混ぜる。 ポイント 調味料や野菜の水分が入るので 水は通常よりも少なめ です お肉に調味料をしっかりともみ込んで下味をつけましょう お肉同士がくっつきすいので、米にのせる時はほぐして広げてのせましょう いかがですか? 甘辛で絶品な炊き込みご飯が、とっても簡単にできます!ぜひ、試してみてくださいね♪ ★最新情報を随時更新中!村山瑛子 公式Instagram: @murayamaeiko ☆この連載は<毎週火曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…! この記事を書いた人 Nice to meet you! 朝ごはんメニューを美味しく作る"基本" Written by (料理家・フードコーディネーター) 新潟県出身。女子栄養大学食文化栄養学科卒業後料理家のアシスタントに就め独立。「料理って簡単!食卓って楽しい!」をモットーに雑誌などのレシピ提供やスタイリング・番組制作などに携わり活躍中。代官山にあるLatelier de SHIORIのビギナーレッスンを担当する。著書に 「手抜きでサクッと♡イイ女ごはん」 がある。【ホームページ】 【instagram】 連載記事一覧 朝ごはんの人気ランキング 無料アプリでもっと便利に♪ レシピや記事をお気に入り機能で保存 最新の人気記事が毎日届くから見逃さない
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0% 第2話 2004年7月13日 新しい絆 13. 7% 第3話 2004年7月20日 見知らぬ過去 12. 2% 第4話 2004年7月27日 嵐の予感 12. 4% 第5話 2004年8月3日 衝撃の告白 9. 4% 第6話 2004年8月10日 初めての嘘 11. 7% 第7話 2004年8月17日 壊れてゆく愛 10. 3% 第8話 2004年8月24日 哀しみの結末 10. 1% 第9話 2004年8月31日 消せない疑惑 11. 9% 第10話 2004年9月7日 過去への旅立ち 最終話 2004年9月14日 君を忘れない 12. 1% 平均視聴率 11. 8%(視聴率は 関東地区 ・ ビデオリサーチ 社調べ) 主題歌 [ 編集] 「 ALL FOR YOU 」 安室奈美恵 ( avex trax ) 外部リンク [ 編集] あらすじ(フジテレビ) フジテレビ 系( 関西テレビ 制作) 火曜22時枠の連続ドラマ 前番組 番組名 次番組 アットホーム・ダッド (2004. 4. 13- 2004. 6. 29) 君が想い出になる前に (2004. 7. 6- 2004. 9. 君が想い出になる前に 第1回 2004年7月6日(火)放送 ＃1 消えてゆく愛 - フジテレビ. 14) マザー&ラヴァー (2004. 10. 5- 2004. 12. 21)
君が思い出になる前に/スピッツ/ギターコード - YouTube
この項目では、スピッツのシングルについて説明しています。2004年のテレビドラマについては「 君が想い出になる前に 」をご覧ください。 「 君が思い出になる前に 」 スピッツ の シングル 初出アルバム『 Crispy! 』 B面 夏が終わる リリース 1993年10月25日 規格 CDシングル 録音 1993年4月 ジャンル ロック 時間 5分3秒 レーベル ポリドール 作詞・作曲 草野正宗 プロデュース 笹路正徳 & スピッツ チャート最高順位 週間33位( オリコン ) スピッツ シングル 年表 裸のままで ( 1993年 ) 君が思い出になる前に ( 1993年 ) 空も飛べるはず ( 1994年 ) ミュージックビデオ 「君が思い出になる前に」 - YouTube 収録アルバム 『 Crispy! 』 裸のままで (3) 君が思い出になる前に (4) ドルフィン・ラヴ (5) テンプレートを表示 「 君が思い出になる前に 」(きみがおもいでになるまえに)は、 日本 の ロックバンド ・ スピッツ の楽曲で、通算7作目の シングル 。1993年10月25日に ポリドール より発売。 目次 1 概要 2 収録曲 3 カバー 4 脚注 5 関連項目 概要 [ 編集] 4thアルバム『 Crispy! 』からの リカット シングル。 テレビ東京 『 もっと素敵に!