via ルイボスチャンネル-YouTube 1年間で体重137kgから68. 5kigまでダイエットしてイケメンに生まれ変わった日本人YouTuberのルイボスさんが海外でも話題になっていました。 ■映像(3分20秒 2020/08/12公開) 【ダイエット】1年本気で痩せてみた137キロ→68. 5キロ総集編 - YouTube 海外ユーザーと思われる英語コメントをまとめました。(引用翻訳元 twitter 1 、 2 、 3 )、9gag 1 、boredpanda 1 以下、海外の反応 ハゥ・・・彼は全くの別人・・・ なんてことなの、あの男をリスペクトするわ。 ここまでするには相当な意思が必要だったでしょう。これからもゴールに向かって変わらずに頑張ってね! 太い男性芸能人は痩せたらイケメンに？強制ダイエットぉぉぉ！ | ファニップ. よくやった。彼が経験して乗り越えてきたことが目に浮かぶようだ。私もこれより少ない重量ではあるけど似たような経験があるからわかる。苦しんだ分だけ報われるんだよね。 これは本当にクールだ、人は粘り強く取り組めば多くのことを成し遂げられることを間違いなく示している。 うわー、彼が体重を減らしていくにつれて、彼の目がパッチリしてきているね。 これは私が今まで見た中で最大級の驚きの変身だ!彼の顔が完全に変わった。 彼の胸は手術を受けているみたいだね。 これはすごい、30歳若返ったみたいだね!1年も続けているなんて凄いね。僕は3ヶ月しか持たなかったよ😂 ダイエット前は、お腹の中にお尻があるみたい。 フェイクだ!! 脂肪太りの方は雇われた別人に違いない! (※低評価コメント) 全くの別人に見えるんだけど、顔は整形してるのかな? 日本人から混血人種になったみたいだ。痩せれば顔が変わる人もいるだろうけど、これはあまりにも別人すぎて・・・ (※低評価コメント) └ 君ねえ、彼はYouTuberで、彼が変化している様子は逐一動画で公開しているんだよ。バカなことを言うんじゃない。 素晴らしい、見ていてとても感動したよ。動画の英語字幕が欲しいね。素晴らしい成果だ! これはすごい、彼の視力もワークアウトするにつれて良くなっていそうだね。😂😂😂 私は専門家ではないけど、彼の胸郭に何か問題がありそうだ・・・ この男に賞賛を!彼の新しい体に祝福を。 私なんかは2週間頑張っても体重が減らないから諦めかけているよ。何か間違った運動をしているんだろうね。ご飯を減らしてもすぐに体重が戻ってしまう。 これは素晴らしいね、感動したよ。とにかく日本語がわかるようになりたいな!なんてハンサムな男なんだろう!
!と断言していましたが、食事の回数を1日2食にしたそうです。 18時以降は食べないという方法ですが、ポケカメンさんの朝食はかなり遅めの10~11時。 そして昼食となる2回目の食事が16~17時。 以前、3回目の食事が深夜になっていた分を省いて1日2食になったようですね。 ダイエットでは夜〇時以降は食べないというものがありますが、やはり夜遅くの食事は太っちゃうということがよくわかりました。 それにしても、夕方食べたっきり次の日の10時くらいまで食べられないなんて結構キツイですよね。 まとめ ポケカメンさんの激やせについてお話ししてきましたが、約15㎏のダイエットに成功し、見た目もイケメンになっています。 ダイエット方法についても、自身のYouTubeチャンネルで紹介していましたが、楽々痩せたというよりは、食事制限や運動などして、ちゃんと努力をして痩せたということがわかりました。 これからもイケメンポケカメンさんの活躍が楽しみです。 Post Views: 31
では痩せてイケメンになるにはどのようなことをする必要があるのでしょうか。 脂肪が落ちるメカニズム? 一般に脂肪は、摂取カロリー(食事)が消費カロリー(運動や代謝)を上回ることで蓄積されます。 つまり、脂肪を落とすには、簡単には以下のことをすれば良いのです。 ・摂取カロリーを減らす ・消費カロリーを増やす 基本的には、摂取カロリー(食事量)を減らせば、体重は減るのですが、体作りに必要な栄養素を取らなかったり、無理な食事制限でリバウンドしたり、ストレスが溜まってしまったりすると、かえって不健康な体になります。 また、そういったダイエット方法だと、かっこいい体型にはなれません。 夜食や、アルコールの量を減らして摂取カロリーを減らしつつ、運動を行い、代謝をあげ、脂肪を消費しやすい体にするのが、最も効率よく引き締まったかっこいい体型になれる方法です。 日常的にできる具体的な痩せる方法は、以下のようなものがあります。 痩せてイケメンになる第一歩は筋トレ Men`s Holosが行った「 こんな体型の人はパートナーにしたくない 」という調査ではデブが48. 6%も占めています。 やはり女性にとって、太っている男性は魅力的にはうつらないようです。 そんな太っている方のダイエット方法としてはまずは筋トレを行いましょう。 筋トレなら自宅でもすることができ、かつ1ヶ月継続すればダイエット効果を期待できるでしょう。女性が最も好きな体型はやはり細マッチョなので、細マッチョを目指してまずはダイエットの一歩目として筋トレを行いましょう。 筋トレのやり方がわからないという方は、こちらの記事をチェック⇒「 腹筋の効率的なやり方とは? 【必見】ダイエットでイケメンになった男性まとめ - ダイエット女子. 鍛え方を知って最短で腹筋を割ろう!
2人組YouTuberグループ「水溜りボンド」のトミーさんが2021年5月4日、同コンビのYouTubeチャンネルに公開した動画で、100日間でマイナス24キロのダイエットに成功したことを報告。一時、YouTube急上昇ランキング1位を獲得するなど、話題を呼んでいる。 減量企画前の「水溜まりボンド」トミーさん(投稿動画より) 減量企画後の「水溜まりボンド」トミーさん(投稿動画より) ダイエット開始時の体重は、100. 2kg 「100キロ越えのデブが100日間ガチでダイエットしたら別人になったww」と題して公開された動画でトミーさんは、視聴者から「ダイエットをしてほしい」というリクエストが多かったことを受け、1月上旬に「本気のダイエット」を決意したと明かした。 企画開始時の体重を把握するべく、体重計に乗ると「100. 2キロ」を計測。想定を超える重量に、トミーさんは「ええ!!すごくない! ?」と目を丸くした。 この日を境に減量生活に入るトミーさん。管理栄養士からのアドバイスのもと食事管理を徹底し、パーソナルトレーナーをつけて筋トレに日々励んだ。こうした努力の甲斐あって、ダイエット開始時からわずか1か月で9. 0キロ減り、体重は91. 2キロに。しかしその後、停滞期を迎え、2か月後の体重は87. 85キロ(-12. 35キロ)と微減に終わった。 「人生で一番きつかった企画」 行き詰まりを打破すべく、トミーさんは、「ここから1か月で-10キロ落とす」と明確な目標設定をした上でラストスパートへ。結果、ダイエット開始3か月で80. 2キロ(-20. 0キロ)をマークした。さらにそこから10日間追い込みをかけ、迎えた100日目。トミーさんは「人生で一番きつかった企画」と振り返りつつ、最後の計測をすると、体重は76. 2キロ(-24. 0キロ)。相方のカンタさんが「すげー!なかなか見ないよね、24キロ痩せるとか」と喜ぶと、トミーさんは「よかった~」と安堵していた。 別人のように生まれ変わったトミーさんに対して、コメント欄には「なんか感動した」「マジで努力の天才だと思う」「急にイケメンになっててびっくり」「何事も毎日コツコツ取り組むことって大切なことってわかっててもなかなかできないもの。それを結果で見せてくれるトミーほんと尊敬」など称賛の声が相次いでいる。
大学では女の子にモテるためにアメフト部に入部します。 アメフト部には"食トレ"と呼ばれる、体を大きくするために食事を大量に摂るトレーニングがありました。 食べれば食べるだけマネージャーから褒められる天国のような環境。 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 昼はデカ盛りが名物の中華店でご飯3合はあるでっかいカツ丼を超スピードで食べまくり。 部活が終わるとちゃんこで食トレ。 夜は家鍋で食トレの続き、腹がはちきれるまで食べる食べる。 その結果…体重は人生MAXの102kgに! 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 魚住大貴さんが痩せたダイエット方法 大学を卒業しアメフトから離れるとただのおデブという存在に。 さらに友達が次々と結婚、仲間からは「超デブだから結婚は無理!」とガチでディスられ… 痩せれば自分にも結婚のチャンスがあると信じ、ついに大貴さんにダイエットの神が舞い降ります。 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 食事は鶏の胸肉と野菜、これで脂肪とカロリーをカット。 さらに1日10kmのランニングと、アメフト時代のウエイトトレーニングも再開。 その結果…身長170cmで102kgあった体重は、約4年で64kgに。 -38kgのダイエットに成功! 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 女子に好き放題言われイケメン仰天チェンジ 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 和文さんが太った理由 1987年、大阪府大阪市に生まれた和文さん。 姉も妹と3人みんなでデカくなり、中でも和文さんは小学6年でなんと体重85kgに。 その食生活は大皿で出てくる大量の揚げ物。 そこに味変でキムチ・納豆・塩辛をのせて食べまくります。 外食に行くとお父さんと間違えられ、中学2年でついに105kgの大台を突破。 朝起きてすぐに大盛りチャーハンに追いバター、さらに大量のマヨネーズをペロリ。 さらにデザートにプリンとチョコレートと生クリームをダイレクトに口に投入。 学校に着くとすぐにお腹が減るので、母特製の大盛り弁当を早弁。 出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』 晩ご飯は脂身たっぷりの豚の角煮をご飯の上にしきつめ、大量のマヨネーズと角煮の脂をオンザライス。 そんな食欲旺盛な生活を続けた結果…高校2年で体重はMAX135kgに!
2020/5/31 有名人 YouTuber『さんこいち』のメンバーの1人である やっぴさん が 激痩せしてイケメン になったようです! 最近は少しぽっちゃりしていましたが 昔は細くてかなりのイケメン!? だったようなので実際はどうだったのか調べて見ました! やっぴさんプロフィール (出典:Twitter) 名前:仮屋瀬 翔(かりやせ しょう) ニックネーム:やっぴ(Yapp!) 生年月日:1996年10月16日 年齢:23歳(2020年4月末時点) 身長:167cm 血液型:O型 出身地:鹿児島県 さんこいちのメンバーの1人です! やっぴさんの他には古川優香さん、ほりえりくさんがいます。 古川優香、再び初耳学!見た目は美人中身は…?千葉雄大もおすすめユーチューバー! 竹内涼真、実は肉食系男子で共演者キラー?三吉彩花とのきっかけは? やっぴさんが激痩せ?イケメンに? ( 出典:Twitter) やっぴさんが2020年に入り、ダイエットをして 7kg痩せた ようです!! 見た目がどのくらい変化したのか、調べて見ました! 2019年 の画像がこちら。 一番左になりますが、この写真も可愛い? かっこいい顔をしていると思います! 今度は一番右ですが、少しぽっちゃりしているような? そんなに気にならないですが、 この時 68kg だったと!! 身長が 167cm なので… 肥満度を表すBMIは 24. 4 くらい。 適正体重 (病気になりにくいとされている体重)が 22 、 25以上を肥満、18. 5未満を低体重としているようなので 少しぽっちゃりめですね。 〈BMIの計算式〉 BMI = 体重kg ÷ (身長m) 2 (引用元: Casio ) 〈自分の適正体重の計算方法〉 適正体重 = (身長m) 2 ×22 気になる方は計算してみてください。 2020年現在 の写真がこちら えっ!めっちゃかっこいいですね。 これは加工もありそうですが 面影ないくらいの豹変ぶり。 すっぴんだとこんな感じ。 さんこいちの動画でダイエットに至った理由や方法を説明しています! -7kg痩せた方法を特別に伝授します!!! 痩せて美意識が高まったようです^ ^ それにしてもすごい変化ですね! やっぴさん昔もイケメンだったらしいので調べて見ました。 新田真剣佑、沖縄同行美女は彼女?若手タレント?インスタ大炎上 Niki、JJの初表紙注目集めるために沖縄旅行謝罪?過去には山Pとハワイ旅行で話題に?
【LINE】痩せてイケメンになった私の旦那を奪った美人ママ友「ブスより私よねw」→1年後、SOSが来た理由が笑える... w - YouTube
2017/7/19 2020/1/13 お酒の選び方 昔から個人的に疑問だったのですが、「すき焼きにお酒」を合わせる人ってどのぐらいいるのでしょう?すき焼き自体がとても味の濃いお料理ですから、「お酒よりご飯」という気がどうしてもしてしまうと思うんです。 でも考えてみてください、「最高のお肉」の入った鍋、「お酒と楽しまなきゃ勿体ない」と思いませんか? 今回は 相性抜群の銘柄を厳選セレクト!「すき焼きに合うお酒」おすすめ8選 をご紹介します! このクセはやみつきになる「菊姫 山廃純米」 山廃仕込みの日本酒は、日本酒好きの中でも好き嫌いの分かれるところです。乳酸発酵から生まれる酸味、米の甘み、じっくり熟成することであらわれる深いコク、そして強烈なクセ。 酒の色はほのかに黄色く、それがこのお酒の味の強さを物語っています。「菊姫 山廃純米」、一口飲めばその強烈な味わいに心打たれるでしょう。 山廃ならではの香りと味は、すきやきに合わせると、割り下の濃さに負けるどころかより一層際立つ感じさえ受けました。 また、後味がピリッと辛く、甘いすき焼きを調和し「いくらでも食べ、いくらでも飲める」。古酒日本酒や癖のある日本酒が好きな人なら、すき焼きにはこれで決まりですね。 ちょい甘濃厚「西の関 手造り純米酒」 「西の関 手作り純米酒」は、日本酒度-1.
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牛肉や野菜を醤油、砂糖、日本酒等で作る割り下で煮込んだお鍋料理、すき焼き。 関東では割り下と具材を煮立てた中にお肉を入れますが、関西ではまず牛脂で肉を焼き、そこに砂糖と醤油を加えて特有の濃い香りが生まれたところに酒や水を加えて割り下を作り、野菜や追加の肉を煮るので、「鍋」ではなくて「焼き」の文字が使われています。 実はこの濃い香りは「メイラード反応香」、アミノ酸(牛肉と醤油)と糖を加熱したことで化学反応を起こして生まれるフレーバーで、肉をローストした時と同じ香りなので、赤ワインが飲みたくなります。 市販の「割り下」の多くにはこの香り成分が加えられているので、関西風に作らなくても赤ワインと合います。 赤ワインとすき焼きのマリアージュ すき焼きとは相性のいい赤ワインもタイプによって少し合わせ方が変わってきます。 カベルネソーヴィニョン 赤ワインの代名詞カベルネソーヴィニョンは重口で渋味が強いのが特徴。赤身肉の関西風すき焼きにはよく合います。 スタッフおすすめ 赤ワイン ボルドーのオーガニックワイン シャトー プショー ラルケ 赤 これぞ王道ボルドーワイン 。受賞したメダルは数知れず。そのまったりとした重厚感には、誰もが酔ってしまう、ここぞという時のキラーワイン!
こんにちは。 営業統括部のマツダイラです。 昨日は、かわゆい妻の誕生日でした。 「かわゆい~」としたのは、昨年友人たちに「愚妻の誕生日会を開催する運びとなり~」とメールしたところ、激怒されたため、かの様な表現となってしまいました。 何卒お許しくださいm(_ _)m さて、まぁ記念日なのでどこかおしゃれなところで外食でもと思ったのですが、それも彼女の「家でいいんじゃない?」の一言で、家飲みに決定-. -。 ただし、食材は奮発することに。 100グラム700円の国産和牛を購入して (こんなお肉、我が家では年に1度ぐらいしかお目にかかれません@@) 私がすき焼きを作ることになりました。 ところで、皆さん「すき焼きに合うお酒」って、何を連想されるでしょうか。 焼肉ならビール、ステーキなら赤ワインと王道があるのですが、「すき焼き」となると意外に迷われたりなんかして ネットで、こんな統計を見つけました↓ この統計では、何と「日本酒」が44%強でトップなんですね 不肖マツダイラ、この統計は知らなかったのですが、昨日は直感で「常きげん 大吟醸」を合わせてみることにしました↓ 大吟醸とすき焼きってどうなのって思われるかもしれませんが、 それは名匠農口杜氏が率いる常きげん。 高い吟醸香とともに、喉にしっかりくる味わいが特徴のスゴい酒に仕上がっています。 相性ですか?言うまでもありません 大吟醸と一言にいっても様々なタイプがあるので、一様にピッタリとは断言できませんが、 大吟醸酒は香りを重視するために加水をあまりせず原酒に近いものも結構あったりして、 日本酒の新しい可能性を感じることができた夜でした。
アイスをのせたクリームソーダは自宅でいただく機会があまりなく、おもてなしで喜ばれること間違いなしです。 かき氷などのメロンシロップを炭酸水やソーダで割るだけで簡単に作れますが、市販のメロンソーダにアイスをのせてもいいですね。 こんな風に気軽に自宅でさわやかで美味しいメロンソーダを楽しめますよ。ぜひお試しくださいね。 ひと口シャーベット 続いてもすき焼きの献立におすすめの冷たいスイーツ、こちらはひと口シャーベットです。 製氷皿で一口サイズに作ると、コロコロとした可愛らしいシャーベットができますよ。 シャーベット以外にも、フルーツとヨーグルトを合わせたフローズンヨーグルトもおすすめ。 さっぱりとしていて、すき焼きの献立にぴったりです。お好みの味付けで楽しんでみてくださいね。 レアチーズのミニタルト こちらも、すき焼きの献立におすすめのスイーツ。市販のタルト型を使った簡単ミニタルトです。 すき焼きが濃厚な味わいなので、タルトの中身はさっぱりしたレアチーズがおすすめ。 レアチーズに生クリームをのせて、可愛いフルーツで飾り付けます。 とても華やかなスイーツですね。タルト型がちょっと重い時は、クラッカーなどにのせても美味しくいただけますよ。 すき焼きに合う献立を作ろう! いかがでしたか?すき焼きに合う献立をご紹介しました。すき焼きだけでも十分美味しいけれど、あと一品すき焼きの献立に合う付け合わせを並べるだけで、食卓が豪華になりますよ。 さっぱりとした味わいのサイドメニューや、すき焼きの味わいを引き立てるおかずをご紹介しましたので、ぜひ献立作りの参考にしてみてくださいね。 こちらもおすすめ☆