って(笑)。でもやってみて思ったのは、あまり「役者として」とカテゴライズしなくていいのかなということ。これまでは、お芝居の仕事に対してちょっとコンプレックスを抱いていたんです。わたしはモデルもやっていれば、デザイナーのような仕事もしているし、「役者です」って言えない気がしていた。でも本作で共演したさとうさんは音楽もやっているし、何かを表現する上では「役者じゃなきゃいけない」などと囚われなくていいんだなと思いました。 Q: 苦しみをたくさん味わった本作の撮影。それでもお芝居の醍醐味を感じる瞬間はありましたか? 本当にすべてが、そういった瞬間でした。わからないことだらけだからこそ、七恵に愛を証明し続けるレイを演じるには、自分の想像力を信じるしかなかった。そういう中で、自分一人ではどうにもならないことがわかって、監督やスタッフ、キャストの方々とコミュニケーションを取りながら、どれだけパッションを込めてやれるかということが大事なんだと感じて。お芝居って身を削ることもあるし、生半可な気持ちでできるものではないと思うんです。だからこそ、「こなしていく」ということは絶対にしたくない。いかに自分がこの作品をやりたいのかという熱量を持って、しっかりと集中して、これからもいろいろな作品に向き合っていきたいと思いました。 さとうほなみは、水原希子を「太陽のような人」と表現した。その言葉通り、水原はまさに一瞬で周囲を和ませるような明るい笑顔の持ち主だが、しっかりと自分の言葉を持ち、「悩みがちなタイプ」と打ち明ける真剣な面持ちには、もがきながらも表現者としての可能性を追求する情熱にあふれていた。スクリーンデビュー作『ノルウェイの森』(2010)から約10年。水原がすべてをさらけ出して挑んだ映画『彼女』は、俳優としての成長を目の当たりにする記念すべき一作となっている。 Netflix映画『彼女』は4月15日、全世界同時独占配信
地に足がつけばつくほど スピリチュアルになる スピリチュアルなことに 興味を持つと スピリチュアルな人に 会うと 決まって言われる "地に足をつけてください" という言葉。 いつも 「なんで? ?」と思っていたけど 直接「なんで?」と聞く勇気もないので 「OK!いつものフレーズねー」 と流して聞いていた(*'▽'*) ここ最近 やっとその言葉 "地に足をつけてください" がわかるようになってきた。 7年越し もしかしたら もっとかも。。。 スピリチュアルであればあるほど 地に足をつけて生きる。 それは 少し前にブログで書いた 《上に伸びたら 下にも伸びる》 のと一緒。 片方だけでは 単なる片方になってしまうのだ。 地に足をつけるエンジンが やっと動きだした♪ 未知の世界に旅をはじめる。 大好きなものを守るために。
2021年4月12日 自分のすべてをさらけ出した役 取材・文:成田おり枝 写真:木川将史 『あのこは貴族』でのナチュラルな演技も注目を浴びた 水原希子 が、 中村珍 の漫画「羣青」を実写化したNetflix映画『 彼女 』では、愛する女性の夫を殺害して逃避行するという、壮絶な役を熱演。俳優としてのキャリアも10年を超えた水原が、目を見張るほどの存在感を発揮している。撮影を「とても苦しかった!」と振り返りつつ、笑顔を弾けさせる彼女。廣木隆一監督や「戦友になった」という共演者のさとうほなみに支えられて難役を演じきった今、俳優業に抱く喜びや、ものづくりに向き合う真摯な思いを語った。 [PR] 覚悟が必要だった役柄 Q: 愛する女性・七恵(さとうほなみ)からの願いで、彼女にDVを繰り返していた夫を殺す女性レイを演じました。大胆なラブシーンも伴う役柄となりますが、オファーを受けたときの心境はいかがでしたか? お受けするには、覚悟のようなものが必要な役柄でした。役者のお仕事をやらせていただく中でも、ここまで自分のすべてをさらけだす役というのは、なかなか出会えないような気がしています。まず"人を殺害する"という設定も初めてですし、わたしの周りにレイのような経験をした人もいません。そして物語の過程では、レイの感情が激しく揺れ動きます。どうやったら、レイのこの瞬間を演じることができるのだろうかと考えても、とても大きなチャレンジになると思いました。そういった不安もありつつ、「やってみたい!」という気持ちもとても大きかったです。 Q: やってみたいと思われた最大の理由は? まず脚本がものすごく面白くて!
このページは設問の個別ページです。 学習履歴を保存するには こちら 3 a. エンパワーメントとは、専門家ではなく、参加者が活動し、問題を解決したりして、集団や社会を自らコントロールすることです。 b.
J Nutr Educ Behav 2002; 34: 2–25. 2) Velicer WF, Diclemente CC, Rossi Prochaska JO. Relapse situations and self-efficacy: an integrative model. Addict Behav 1990; 15: 271–83. 3) Stanton AL, Garcia ME, Green SB. Development and validation of the situational appetite measures. Addict Behav 1990; 15: 461–72. 4) Clark MM, Abrams DB, Niaura RS, Eaton CA, JS. Self-efficacy in weight management. J Consult Clin Psychol 1991; 59: 739–44. 5) 島井哲志,赤松利恵,大竹恵子.食行動の自己効力感尺度の作成-日本版過食状況効力感尺度(KC-SAM)および日本版抑制状況効力感尺度(KC-DEM)の妥当性と信頼性.神戸女学院大学論集 2000; 47: 131–9. 6) 玉浦有紀,赤松利恵,永田順子.減量の誘惑場面における対策の質的検討.栄養学雑誌 2009; 67: 339–43. 7) 玉浦有紀,赤松利恵,武見ゆかり.体重管理における誘惑場面の対策尺度の作成.栄養学雑誌 2010; 68: 87–94. 8) 玉浦有紀,赤松利恵,武見ゆかり.フォーマティブ・リサーチに基づいた職域における体重管理プログラムに関する事例的研究.栄養学雑誌 2010; 68: 397–405. 【行動変容技法は、名前と具体的な内容までをセットで覚える。】（34回101番5） | marcyの部屋. 9) 二見大介,西村早苗.小児期に異なる対象分野における栄養教育教材「エプロンシアター」の有効性に関する研究.シダックスリサーチ 2003; 3: 22–30. 10) 新保みさ,赤松利恵,玉浦有紀 等,他.体重管理に関するカード教材「ベストアドバイザーFORダイエット」の開発と保健医療従事者による教材の評価.栄養学雑誌 2012; 70: 244–52. 11) 新保みさ,赤松利恵,玉浦有紀 等,他.体重管理の誘惑場面における対策に関するカード教材「ベストアドバイザー FOR ダイエット」の実行可能性の検討.日健教誌 2013; 20: 297–306.
問題 106 栄養教育の目的・目標に関する記述である。誤っているのはどれか。 1. 障害調整生存年の短縮 2. 生活満足度の向上 3. 健康の維持・増進 4. 疾病の重症化予防 5. 食環境づくり 問題 107 朝食欠食者に対する行動変容ステージ(段階)に対応した支援についての記述である。正しいのはどれか。 1. 無関心(前熟考)期の人に、「明日から朝食を食べる」と宣言させる。 2. 関心(熟考)期の人に、簡単朝食メニューを提案する。 3. 準備期の人に、朝食を食べないままの生活ではいけないと気づかせる。 4. 実行期の人に、朝食メニューのある飲食店の情報を提供する。 5. 維持期の人に、朝食を食べることの重要性を理解させる。 問題 108 栄養教育に活用される社会的学習理論・社会的認知理論の構成概念である。正しいのはどれか。 1. 罹患性の認識 2. 行動の意思 3. 主観的規範 4. 栄養教育論 行動変容. 観察学習 5. 目標設定 問題 109 体重減少を目的とした行動変容技法と支援内容の組合せである。正しいのはどれか。 1. 逆条件づけ(行動置換)------冷蔵庫に甘い飲み物を置かないように勧める 2. 行動契約------間食をしたくなったら、外に散歩に出るように勧める 3. 社会的技術訓練------3か月で3kg減量! 」と張り紙をするように勧める 4. 刺激統制法------菓子を勧められた時に、上手に断る方法を身につけるように促す 5.
問題 106 行動変容と行動科学に関する記述である。誤っているのはどれか。 1. 保健信念モデルでは、病気への脅威の認識は罹患性と重大性からなる。 2. 自己効力感を高めるには、自己の成功体験も有効とされる。 3. 結果期待が低い行動は、実践されやすい。 4. 行動への意図には、親しい人々からの期待も関連する。 5. 行動変容段階モデルの準備状態の低いステージでは、行動変容は起きにくい。 問題 107 行動変容技法に関する記述である。正しいものの組合せはどれか。 a 刺激統制とは、先行刺激の状況を変えることをいう。 b 社会技術訓練とは、身近な人の協力を得ることをいう。 c 認知再構成とは、行動目標を宣言することをいう。 d セルフモニタリングとは、自分の行動を観察・記録・評価することをいう。 (1)aとb (2)aとc (3)aとd (4)bとc (5)cとd 問題 108 栄養教育におけるアセスメントの項目と得られる情報の組合せである。誤っているのはどれか。 1. γ-GTP値--------------------飲酒状況 2. 握力--------------------筋 力 3. 腹囲--------------------内臓脂肪 4. 安静時エネルギー消費量------日常生活動作能力(ADL) C比---------------------エネルギー比率 問題 109 A市では、肥満の改善を目的とした教室の企画時に以下の数値目標をたてた。このうち、教育による学習成果に関する目標の組合せはどれか。 a 教室に肥満者の60%が参加する。 b 教室費用を15%削減する。 c 参加者の60%がBMIを低下させる。 d エネルギー表示を見て外食する人が90%になる。 (1)aとb (2)aとc (3)aとd (4)bとc (5)cとd 問題 110 集団を対象とした栄養教育の形態である。グループ学習の要素を含むものとして、正しいのはどれか。 1. シンポジウム 2. 『栄養教育論 第４版』（笠原 賀子，斎藤 トシ子）｜講談社BOOK倶楽部. パネルディスカッション 3. レクチャー 4. ワークショップ 5. デモンストレーション 問題 111 目標を達成できなかったクライアントの訴えに対するカウンセラーの共感的対応に関する記述である。正しいのはどれか。 1. 「やり方に問題があったのですよ。」 2. 「なかなかできないんですよね。」 3.
Fig. 4. カード教材「ベストアドバイザー FOR ダイエット」による学習の様子. まず、この教材を用いて市町村の保健医療従事者向けの研修会を行った(対象者数66名) 10) 。その結果、91. 9%の参加者が「楽しかった」と回答した一方で、ゲームの遊び方について「わかりやすかった」と回答した人は68. 8%であり、自由記述の回答から、「ルールが難しい」「字が小さい」などの意見があがった。同時に、一般住民を対象とした健康教室において本教材を活用した 11) 。教室の前後で、各誘惑場面のセルフエフィカシーを測定した結果、すべての誘惑場面のセルフエフィカシーは高まっていた( Fig. 【刺激統制という行動を変えるための方法】（34回102番5） | marcyの部屋. 5 )。これらの結果から、カード教材の実施可能性はあるものの、高齢者の利用も視野に入れた改良が必要であることがわかった。これらの結果をもとに、改良したカードゲームは、お茶の水女子大学附属図書館e-bookサービスにて、無料でダウンロードできる 12) 。 Fig. 5. 体重管理の誘惑場面ごとのセルフエフィカシー得点の教室前後の比較 11) . n=64.文献11の 表1 をグラフ化,各対策得点(最小3点~最大18点).前後比較Wilcoxonの符号付き順位検定,すべてp<0. 01. 「食べ過ぎた後の対策」研究 以上の研究は、体重管理の誘惑場面に出会ったときにどう乗り越えるか、すなわち事前に行う対策の研究であった。体重管理を希望するすべての人が事前に対策を行え、乗り切れれば、我が国の肥満の課題も減って来るであろう。しかし、実際はそう上手くいかない。そこで、現在取り組んでいる研究が、食べ過ぎた後の対策に関する研究である。誘惑場面の対策の研究と同様に、質的研究から始め、量的調査において、5つの食べ過ぎた後の対策を確認している( Table 2 ) 13) 。これらの対策は、やはり体重管理の実行・維持期の人の方が実施していた。現在、我が国の食環境は、どこでもすぐ食べ物が手に入いる環境であったり、「低脂肪」や「~控えめ」といった栄養強調表示の食品が食べ過ぎを加速させる環境であったり、衝動性の高い人には食行動をコントロールするのは難しい環境であるといえる。しかしながら、衝動性の高い人でも、食べ過ぎた後「食事による補償行動」を行っている人のBMIは低かった(成人800人対象、未発表)。この結果は、食べ過ぎた後でも対策をとれば、体重管理は可能であることを示唆する。このアドバイスは、相談者に希望を与え、体重管理の脱落を防ぐことにつながるであろう。 Table 2.