80 ID:Du1Ixb8e0 そもそも一時期の食事制限で痩せたところで制限を止めた時点でリバウンドするわけで痩せた後の維持を含めたダイエットしないと全く意味はない。 結局は筋トレとか毎日の運動の習慣化からは逃げられない >>611 遺伝や体質だろうな バス停でちょっとイタい若者(であろう)が 腹パンの肥満の大柄の Tシャツからヘソがこんにちわしていて 腹かゆいのかカイていた みっともねえ 616 ピューマ (SB-Android) [ニダ] 2021/07/21(水) 20:11:21. 狩野のダイエット記録 2021年07月. 58 ID:ij/E6XhQ0 食欲は胃袋の満腹感か血糖値の上昇で 止まるが 胃袋の満腹感は徐々に大きくなる為 抑えるのが難しくなる 野菜を多めとかコンニャクを食べたり 水を飲んで抑えると かえって胃袋が大きくなり易く 食欲は増加する 腹が減った時は飴玉を1個なめた方が 食欲が抑えられる 会社で飯食う暇無いくらい忙しくて冷房無い倉庫で水だけ飲んで10時間ぶっ通しで働いたら死ぬかと思ったわ >>571 偉そうな上から目線なw 619 イエネコ (愛媛県) [US] 2021/07/22(木) 12:53:35. 90 ID:tPrHudof0 水だけ飲んで130km走って1kg痩せるより私は暴飲暴食して食っちゃ寝食っちゃ寝して1kg太る方を選びまぁす! >>619 全然同意したくないけど同じ轍を踏みまくってまぁす 621 パンパスネコ (愛知県) [BE] 2021/07/22(木) 23:54:27. 75 ID:kR7uTobx0 痩せる前に死ぬわ
85 ID:Jt3znkVX0 汗かいてだれると運動した気分になるからな カロリーのないただの塩水吹いただけなのに 590 オリエンタル (光) [US] 2021/07/21(水) 11:08:07. 「リバウンドしないカラダ」に変わる！実践すべき3つの習慣とは？ | byBirth PRESS. 81 ID:ff4WCS6Q0 ランニングやウォーキングは有酸素運動で筋トレは無酸素運動とか言うけど 筋トレって無酸素運動と有酸素運動どちらも兼ね備えてるんだよな 50メートル走とかは一切息しないで走るから無酸素運動になるけど 筋トレって呼吸しながらやるからな 591 キジ白 (SB-Android) [US] 2021/07/21(水) 11:08:43. 95 ID:NACnklJw0 デブは水を飲む量も多いから 水だけで1kgなんてすぐだなぁ 吉田製作所の動画を見ていると エアコン下での水分摂取量は多過ぎだと いつも思う 592 ロシアンブルー (東京都) [US] 2021/07/21(水) 11:11:25. 14 ID:3TS4QIvI0 >>591 吉田はあれ緩やかな自殺だよな 精神的なものだろうけど食生活ヤバすぎでどんな運動しても無意味 カロリー消費は運動だけじゃ実質無理で食事制限するしかない ってのは概ね合ってるけど カロリー消費の単純計算で体重減るわけでもない 毎日アホみたいに練習して大した飯食ってない格闘家が日々痩せていくわけじゃない って格闘家とボディビルダーが言ってた あと有酸素運動は痩せるのに大した意味はないけど 心身の健康には非常に有効 あらゆる病気の予防になるとあらゆる医者が言ってる 特に鬱 日を浴びながらジョギングしてる人に鬱はいない 走るより縄跳びのほうがいいと思う 食わなきゃ痩せるよ。 食っても一日一食(お昼) 自分はそれで130キロから82キロまで一年で落ちた。 後はちょっと貧血気味になったのでサプリで鉄分補給した。 597 マヌルネコ (茸) [CN] 2021/07/21(水) 11:55:43. 13 ID:is9MQJgn0 >>596 夜なら一食にしてたけど痩せなかったな 昼間は缶コーヒー2本くらい 昼の一食だけってキツイなあ 痩せれそうだな 栄養バランス崩して一食とか一番悪い 100kg超えならなにやっても痩せるわ アホじゃねえのか 599 ロシアンブルー (光) [US] 2021/07/21(水) 12:11:17.
55 ID:UsTJYujt0 >>1 長征はダイエット運動? ダイエットのためって訳でもないがいつもブラックコーヒーとお茶系しか飲まないな たまに甘味料入りの飲料水飲むと極上の甘味を感じる 580 スペインオオヤマネコ (東京都) [ニダ] 2021/07/21(水) 10:08:19. 57 ID:3GdmNN7m0 何度か書いたけど週6日、1日3回、8時間おきに規則正しくオナニーしろ きっちり8時間、週1で休む、イッた感じがあれば量は出なくても大丈夫 ホルモンバランスが整って、自律神経が整って、内蔵の動きが活発になって、基礎代謝上がる仕組みらしい 実感できるまで1ヶ月くらいかかるけど、信じて続ければ必ず効果出る 128kgから90kgまではストンと、その後もじわじわ落ちて7ヶ月で現在83kg 運動・食事制限なしで、今でも殆ど変わらずに食ってる 午後のオナニーと、人に話せないのがネックだけどオススメ >>579 逆に甘すぎて吐き気するわ市販品は 体脂肪なんて食事制限続けてればある時から勝手に脂肪分消費して減っていく 糖分を尿から排出する痩せ薬は開発されてんのに 一番儲かる透析の客が減るから肥満の標準治療に採用して積極的に使われないというね そんだけ走って1キロしか痩せないのか 585 スナネコ (栄光への開拓地) [BR] 2021/07/21(水) 10:46:13. 52 ID:5wPYfIu60 >>584 だから有酸素運動なんて時間の無駄 賢い人は食事管理と筋トレで体脂肪を減らし太りにくい体を作る 586 マレーヤマネコ (大阪府) [EU] 2021/07/21(水) 10:56:48. 18 ID:iBaaF18A0 >>580 毛も生えるそうだな 昔サブカル雑誌で見たw 587 ロシアンブルー (東京都) [US] 2021/07/21(水) 10:59:29. 07 ID:3TS4QIvI0 >>585 体脂肪減らすには最大効率なんだけど 一般的に視標にされるのは何故か体重 まったく運動したことない人がトレ始めると 体脂肪減っても体重が増える現象が3ヶ月位起こる トレーニー的には初心者ボーナスタイムなんだけど それ知らない人は体重増えて挫ける人が結構いる それを本当に実行したら5kgは痩せるだろ 589 ソマリ (埼玉県) [ZA] 2021/07/21(水) 11:07:41.
こんばんは! mic(みっく)です。 最近さっぱりブログ不精に 来週も帰省等でブログできない日が 多そうで、体重記録もあやしいです とりあえずワクチン2回目の副反応は MAX37. 9℃でなんとか治まりました (あとは頭痛と、接種部位の痛み) 接種3日後には通常どおりの生活が できていたので軽い方ですかね? 特に高熱で食欲不振になるとかはなく フツーに盛り盛り食べました 笑 8/3(火)の記録 体重:48. 55kg 体脂肪率:29. 4% (前日比−0. 2%) ワクチン接種翌日です。 接種後24時間経ったくらいから 高熱が出始める方が多いようですが 私は朝イチ10時に打って、 当日の夕方から熱が上がり始めました。 そしてこの日は終日発熱あり。 でもそこまで高熱ではないので ひたすら安静にゴロゴロ過ごした感じ。 (MAXの37. 9℃の時に、一度だけ解熱剤を 飲みました が あまり熱は下がらず…) 食べるだけ食べて、あとはゴロゴロ。 …うん、そりゃ、 ダイエットにはまったくならないわな 8/4(水)の記録 体重:48. 70kg 体脂肪率:29. 4% (前日比±0) 接種3日目には熱は下がってました。 ただまだ頭痛はあったので、この日も 外出なしでひたすらお家でゴロゴロ。 わたしに付き合って、おとなしくお家で 終日ぬりえや折り紙、工作などで 遊んでくれた4歳の娘に感謝 この日も食べるだけ食べて運動ゼロ。 カロリー消費もしなければ お通じもないので増える一方。。 まぁ、仕方ないですね。 8/5(木)の記録 体重:48. 45kg 体脂肪率:28. 9% (前日比−0. 5%) そして今日の記録。 朝のお通じ後に測った (ずるいw) ため 体重・体脂肪率ともに減ってます 本日より、娘の習いごと等も含め 通常どおり活動したし、数日ぶりに 家中掃除しまくったりしたので 消費カロリーはけっこう多かったはず! 夕飯は、家族は普通のお好み焼き、 わたしはオートミールのお好み焼きを。 オートミール、ホント美味しい お好み焼きでも、蒸しパンでも 普通にヨーグルト&はちみつでも 豆乳とバナナにミロを混ぜるのも なんでも美味しく食べられてます ただ、食べても1日1食(30g)なので まだそこまで体重やお通じの変化等は 感じてないかなぁ… ただただ健康的で美味しい、って感じ とりあえず継続していきたいと思います
お笑い芸人 更新日: 2020年7月13日 2019年開催の 『女芸人No.
芸能ニュース 芸能一般 3時のヒロイン・かなで、衝撃の"奇跡の1枚"公開に反響続々「誰この美少女…?」「ギャルかわいい」 3時のヒロイン・かなでが自身の公式Instagramを更新した 2021年ザテレビジョン撮影 1月5日、 3時のヒロイン ・ かなで が自身の公式Instagramを更新。"奇跡の1枚"を投稿し、注目を集めている。 この日、 かなで は「 ロンドンハーツ 」(テレビ朝日系)に出演し、恒例企画「奇跡の1枚」に挑戦。一流のカメラマン、メーク、スタイリストの技術を駆使し、"別人級"の美人に変身した。 そして、Instagramに変身後の自撮り写真を投稿。笑顔がかわいらしい美人に変身した かなで の姿に、ファンからは「誰この美少女…?」「ギャルかわいい」「 かなで ちゃんポテンシャル高い!」など、衝撃と称賛の声が相次いでいる。 関連番組 ロンドンハーツ 2021/07/27(火) 23:20~00:20 /テレビ朝日 出演者:田村淳 関連人物 3時のヒロイン かなで 関連ニュース 3時のヒロイン・福田麻貴の"股関節を痛めて仕事欠席"にゆめっち「本当に足を引っ張ってるじゃーん」 2021年1月5日14:47 <ありえへん∞世界>拾ったお金で宝くじを購入した親子が全米で話題に…その理由とは? 2020年12月29日5:00 A. 福田麻貴(3時のヒロイン)水着画像あり！鼻隠すとかわいい？彼氏は誰！ - TheTopics. B. C-Z橋本良亮&河合郁人、りりしい学生服でヤンキーコント挑戦 ぺこぱファンの女性の"プロポーズ大作戦"企画も放送 2020年12月25日5:00 3時のヒロインがお笑い芸人から転身!? 「HAKUNA Live」の新WEB CMに登場 2020年12月23日16:21
1決定戦 THE W』 では見事決勝に進出。その際のコントも福田麻貴さんが作成したものでした。決勝では圧巻のコントを見せつけて優勝。今後大注目の3人組トリオですね 。 水着画像あり! かつてはアイドルとして活躍していた福田麻貴さん。お笑い芸人の中でとても可愛く、 「面白い・ダンスがうまい・頭が良い」 など才能がとても豊かで話題になっています。 そんな福田麻貴さんは、過去にツイッター上で 「水着画像」 を公開していました。さっそくチェックしてみましょう。 福田麻貴☆水着画像☆ さすが元アイドルだけあり、スタイルがよく肌も綺麗ですね。この画像を見たファンの方からも 「かわいい!」 、 「スタイル良すぎ! !」 などといった声が多くありました。 福田麻貴さんは当時 『吉本坂46』 のオーディションを受け、第5次オーディション合格者の80人に残り、最終審査まで進みます。結果は残念ながらメンバー入りはできませんでしたが、もしかしたらこれからアーティストとしての活動もあるかもしれませんね。 (※その他にも水着画像が話題になっている方はコチラ!!) ⇩ ⇩ ⇩ ⇩ ⇩ 生見愛瑠のすっぴんがかわいくない&ブサイク?水着画像は!彼氏はふみや? 『3時のヒロイン』福田麻貴の“ブス扱い”に異論噴出！「かわいいだろ」 (2020年9月13日) - エキサイトニュース. 吉崎綾がハーフでかわいくない?高校時代がヤンキーで現在は?水着画像も! 森田望智が脱いでるワキ毛は本物?演技上手い&憑依型!水着画像は? 鼻を隠すとかわいい? お笑い芸人の中でもとても可愛いと話題になっており、過去にはアイドルとして活動した経歴を持つ福田麻貴さん。現在は芸人としても売れてきており、男性からもモテモテなのではないでしょうか。 そのような中で福田麻貴さんのツイッターの投稿写真を見ていると、口と鼻を隠して写っている画像がありました。この投稿に元アイドルの 横屋敷ありさ(よこやしき ありさ) さんが 「盛れてる!」 と福田麻貴さんにコメントした際に、 「 なぜかって、それは、鼻なんだ。これは一年前に、誰に撮ってもらっても「鼻隠して」って言われてた時期の写真なんだ(*´ω`*)"」 と返信しているのが印象的でした。 どうやら写真を撮るたびに鼻を隠すように言われていたそうですね。福田麻貴さんはたしかに鼻が特徴的かもしれません。実際鼻を隠している写真がとても可愛いですね。 しかし鼻を隠していなくても、芸人としては十分可愛いと思いますし、鼻も特に気になるわけでもありません。・・・が、一人の女性としてなんだかんだで人知れず 「鼻」 をコンプレックスに感じているのかもしれませんね。 彼氏は誰?
音楽かけて即興で踊るクラブ形式🕺 何の打ち合わせもないのに0:46にめちゃバランスいいポーズ出来てるぅー! 5/6、私たちのダンスや歌を見に来てね💓もちろんお笑い中心です! #こんな私に恋してくれますかTHEミュージカル #3時のダンス — 3時のヒロイン 福田麻貴 (@fukudamaki) March 2, 2018 3時のヒロイン福田麻貴のプロフィール 名前:福田麻貴 生年月日:1988年10月10日 出身:大阪府 最終学歴:関西大学 事務所:吉本興業 実家は道頓堀にある雀荘で、大阪の下町育ち。 大阪府立住吉高等学校を卒業後、関西大学商学部に進学。 大学時代にNSC大阪女性タレントコース5期生として芸能活動をスタート。 2010年4月〜2014年3月まで吉本興業発のアイドルグループ「つぼみ」のメンバーとして活動。 2017年1月に「3時のヒロイン」を結成し立ち位置はセンター。 主にツッコミとネタ作りを担当されています。 福田麻貴のアイドル時代と水着姿が可愛かった! 「THE W」優勝で一躍注目を集めた3時のヒロインでしたが、福田麻貴さんはアイドルもしていただけあって可愛いと話題になっていましたよね。 コント作りに脚本家としても活動されていて、活躍の幅が広い福田麻貴さん。 今後の活躍も楽しみです! 【画像】3時のヒロイン福田麻貴のアイドル時代と水着姿が可愛い！｜News Media.. 3時のヒロイン「アッハーン」の曲名は?ダンスが上手い理由やネタ動画も! 「女芸人No. 1決定戦 THE W」で優勝し話題となった3時のヒロイン。 洋楽に合わせて「アッハーン」と踊るネタが1度聞いたら耳から離... 3時のヒロインかなでは二宮の大ファン!共演動画やファンエピソードまとめ 女芸人No. 1決定戦「THE W」で優勝した3時のヒロイン。 ボケ担当のかなでさんは、実は嵐・二宮さんの大ファンなんです! かなでさ...
お笑いトリオ『3時のヒロイン』のリーダーとして活躍している福田麻貴(ふくだ・まき)さん。 明るいキャラクターとキュートなビジュアルで注目を集め、現在人気急上昇中です。 そんな福田麻貴さんが「かわいい!」と話題になっていることや、過去にアイドル活動をしていたことなど、さまざまな情報をご紹介します!