・ 「 罪悪感 」/「 スピリチュアル 」 (主.
周りの人は可愛がってくれるでしょうか?
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世の中には色々な人がいるもので、中には「ええ? !」というような態度で人と接してくるような人もいるかも、知れません。 態度が悪い人であったり、感じの悪い人であったり。 そして、そんな人の態度や自分に対する言動、扱い方のようなものに自分の気持ちを乱されてしまう・・・そんなこともあるかも知れません。 態度が悪い人であったり、感じの悪い人が気になる時があってもいいと思うのです。態度が悪い人が全く気にならないようには、ならなくてもいいと思います。 それは多くの人が気になるものだし、気になるからこそ、自分は気を付けようと思えるものだと思います。 ただ、気にし過ぎてしまったり、その出来事を引きずってしまったり、または自分の気持ちがひどく乱されてしまったりするのであれば、その気にし過ぎている部分に関しては、捨てることができたらいいのかも知れません。 今回はどうやったら、そんな、態度が悪い人であったり、感じの悪い人を気にし過ぎない自分になれるか?・・・ということについて考えてみたいと思います。 目次 感じの悪い人は「引き立て役」 雑に扱われても、それは自分の問題じゃない 人が自分にどう接してくるかが過剰に気になる時は? 世の中には色々な人がいるもので、「すごく感じのいい人だなぁ。」・・とこちらも笑顔になってしまうような人がいる一方で、その対極にいるような、感じの悪い人もいるかも知れません。 感じの悪い見知らぬ人もいれば、感じの悪い上司、感じの悪い店員さん、感じの悪い・・・色々な感じの悪い人がいるかも知れません。 そういう人を笑ってスルーできる人もいる一方で、そういう人に気持ちを乱されてしまう人もいるかも、知れません。 じゃあ、どうやったら、笑ってスルー・・とまではいかなくても、気にし過ぎてしまう自分を変えることができるでしょうか?
「感じが悪い」とは、態度や印象が悪く、不快な気分にさせることを意味します。 できることなら、関わりたくない「感じの悪い人」。 具体的には、どのような特徴を持っているのでしょうか? また、「感じが悪いね」と言われた経験がある人。 自分のどこが悪いのか、気になりませんか?
仕事に活かせる 心理学の勉強には、どのようなメリットがあるのでしょう? 1つ目は、心理学の知見を仕事で役立てられること。 有名な「 ドア・イン・ザ・フェイス 」という交渉テクニックは、 心理学を応用したもの です。「ドア・イン・ザ・フェイス」とは、「10万円貸してください! 【専門家が教える】心理学の学び方3つ／社会人でも無理せず勉強できる方法とは - ココヨワ. 無理? それなら、1万円でもいいですよ」という具合に、無理難題を突きつけたあと、より簡単な要求を提示することで、要求を受け入れてもらう可能性を高める交渉術。 産業カウンセラーの渡部卓氏によると、「ドア・イン・ザ・フェイス」は 「譲歩の返報性」という心理が下敷き になっているのだそう。「譲歩の返報性」とは、相手が譲歩してくれたとき、「お返しに、こちらも譲歩しないと申し訳ないな」と感じる心理。上の例では、「10万円貸すことを断ってしまった」という申し訳なさ(借り)を相手に感じさせることで、「1万円貸して」という小さめの要求を断りづらくさせる、という仕組みです。 「ドア・イン・ザ・フェイス」のほかにも、心理学は、ビジネスに活かせるさまざまなテクニックに応用されています。心理学を学ぶと、仕事を有利に進めたり、相手の心を動かしたりできるヒントを得られるのです。 2. 印象をよくできる 心理学は、周囲に与える自分の印象を改善することにも役立ちます。あなたの周りには、「 なぜかみんなに好かれている人 」がいないでしょうか。とりわけ仕事ができたり目立ったりするわけではないけれど、一緒にいるとつい笑顔になってしまうような、感じのいい人。友だちや同僚に、1人くらいは思い当たる人がいると思います。 なぜこの人は好かれるのか? 反対に、なぜあの人は嫌われてしまうのか? 自分はどうすれば「好かれる人」になれるのだろうか?
そもそも心理学とは?
」でもう少し詳しく書いています。 また、公認心理師の受験資格については、「 現役公認心理師が解説!大卒社会人が公認心理師の受験資格を得るルート! 」、臨床心理士と公認心理師の両方を取得することについては、「 臨床心理士と公認心理師の両方を取るべき3つの理由!そもそも違いは? 」の記事をご参考にしてみてください。 まとめ 社会人で心理学を学ぶには、次の4つの方法がおすすめです。 心理学の好きなジャンルの本を読んでみる セミナーやワークショップに参加して実践的に学ぶ 大学や大学院に入学して本格的に学ぶ 心理系の資格取得の勉強をする 自分の興味のある本を読んだり、セミナーやワークショップでプロの話を聴いて実際的な知識や技術を深めると、さらに心理学への興味が湧くかもしれませんね。 そうなったら、より高みを目指して、大学や大学院で本格的に勉強したり、資格取得を目標に掲げて学ぶという方法も魅力的です。 いずれにしても、心理学は我々の日常に密接に関連している学問です。 学べば学ぶほど味の出る、味わい深い世界 をもっともっと、探索してみませんか。
公益社団法人 日本心理学会| 心理学に興味のある方へ 心理学ミュージアム 渋谷昌三監修(2011), 『心理学がイッキにわかる本』, 西東社. COURRiER Japon| 「アドラー心理学」超入門 10分でわかる、心が軽くなる! NIKKEI STYLE| 交渉が下手で心が折れそう 「YES」を引き出すコツは All About| 【連載】説得と交渉の営業心理学 第8回 連合による心理操作 J-STAGE| 笑いのストレス解消効果についての研究 新潟青陵大学・新潟青陵大学短期大学部| 心理学総合案内こころの散歩道 人間環境大学| 大学で心理学を学びたいと考えている人へ 東洋経済オンライン| 仕事のスピードが速い人の「情報収集」のコツ 緒賀研究室一個人別荘| 心理学本の紹介 ナイジェル・C・ベンソン著, 清水佳苗ら訳(2001), 『マンガ 心理学入門 現代心理学の全体像が見える』, 講談社. 菊池聡・宮元博章・谷口高士編著(1995), 『不思議現象 なぜ信じるのか こころの科学入門』, 北大路書房. デビッド・D・バーンズ著, 野村総一郎ら訳(2004), 『いやな気分よ さようなら 自分で学ぶ「抑うつ」克服法』, 星和書店. 放送大学| キャリアアップしたい方[心理学を学びたい方] JMOOC 明治大学| 2020年度科目等履修生募集要項 明治大学| 2020年度聴講生募集要項 立正大学心理学部| 公開講座情報 首都大学東京オープンユニバーシティー| 色彩に込められたメッセージを解釈する色彩心理入門 【ライタープロフィール】 佐藤舜 中央大学文学部出身。専攻は哲学で、心や精神文化に関わる分野を研究。趣味は映画、読書、ラジオ。人生ナンバーワンの映画は『セッション』、本は『暇と退屈の倫理学』。好きな芸人はハライチ、有吉弘行、伊集院光、ダウンタウン。
「心理学を学んでみたい。社会人の学び方があれば知りたい。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば心理学の学び方、仕事の作り方がわかります 。 HSPアドバイザーのRyotaです。 メンタル心理カウンセラーの資格を持ち、HSPの教科書と言うサービスを運営しています。 当記事を書いている時点で1, 000名ほど継続で利用者がいます。 お悩み女性 実際に心理系で仕事をしているのは凄いですね! その経験も使いつつお話ししていきますね。 Ryota 当記事は、 心理学の学び方を知りたいあなたへ 心理学の学び方はどうすればいいのか 心理学を仕事にすることはできるのか そんなお話をします。 無理なく学べる方法ばかりご紹介します。ぜひ心理学を人生にお役立てくださいね。 ▼HSP向けカウンセラーになりたいあなたへ▼ 関連記事 HSP向けカウンセラーになりたいあなたへ。資格や学ぶべき内容を紹介 続きを見る ▼HSPにおすすめの資格▼ 【保存版】HSPにおすすめな資格7選/就職にも個人の仕事にも使える 1. 社会人でも安心な心理学の学び方3選 心理学は身近で学べます 以下の3つです。 民間の心理系資格を取得する 心理学系の書籍を見る YouTubeなどネットを活用して学ぶ 心理学は比較的学びやすい学問なんですよ。 お悩み女性 確かにネットの情報でも学べますもんね。 ポイントは医師の領域とごちゃ混ぜにしないことですね。 Ryota 心理学にはそれぞれの領域があります。 個人が医師の領域のことを学んでも、自分に役立てることしかできません。 ※精神的症状についてのお話。 一方で、 失恋でつらい 上司との関係がうまくいかない などの悩みは心理学で改善しやすい問題。 心理学と自分の体験を照らし合わせることで実例にもなります。 1日30分あれば半年である程度の知識が見につきます 。 社会人も安心な方法をお話ししていきますね。 ① 民間の心理系資格を取得する メンタル心理カウンセラーの資格 私も民間の資格を取得してお仕事をしています。 民間の心理系資格を取得するメリットは以下のとおり。 学ぶべき内容が抜粋されている わかりやすい言葉でまとめられている 資格になる 心理学を学ぶための書籍はたくさんあります。 でも、実際に何を学べばいいの? わかりやすいのはどれ? ってなりますよね。 お悩み女性 そうなんです…。医師の領域の話とかもよくわからない。 例えばうつ病の人に病気改善のアドバイスはできません。医師じゃありませんからね。 Ryota 心理学を自分で役立てるためなら要点だけ学べば十分。 時間のない社会人は民間の心理学資格取得が役立つんですよ。 ただし書籍を買うよりは高いです。3~8万くらいかかりますね。 以下の3サイトだと心理学系の資格が豊富です。 【SARAスクールジャパン】 だと課題提出で資格取得できるコースもありますね。 ご自身の時間と予算にあった場所をお選びください。 ② 心理学系の書籍を見る 心理学系の書籍 書籍は格安で細かな心理学まで学べるのが魅力。 資格がいらないなら書籍を読むだけでも十分役立ちます。 お悩み女性 やっぱりコスパ抜群ですよね!