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Apr 9th, 2021 | 下村祥子 旬のフルーツと和栗・さつまいものマリアージュが楽しめる、フルーツ大福の専門店「栗歩といもこの芋栗本舗」が、2021年4月4日(日)に神戸元町にオープン!和栗100%のペーストやさつまいものペーストで瑞々しいフルーツを包み込み、もちもち感がありながら果汁と一緒に口の中でとろける求肥にもこだわった、新感覚のフルーツ大福です。 さくらや苺を使った、春の訪れを告げるスイーツが満開!【アンテノール】 Mar 9th, 2021 | 下村祥子 焼き立てふわふわをどうぞ!日本初アールグレイ専門店の極上 台湾カステラ Dec 16th, 2020 | 下村祥子 日本初のアールグレイ専門店「&EARL GREY(アンドアールグレイ) 神戸本店」から2020年11月に発売され、大好評の食べ歩き専用「天然ベルガモット香る フォーチュン アールグレイケーキ」。天然のベルガモットに拘った豊かな香りと、アールグレイの茶葉をカステラ生地にふんだんに練りこんだ、極上の台湾カステラです。このスイーツにまつわる4つの幸せとは? 食べ歩きにもお土産にも!ふわとろ食感のたまごパン専門店が兵庫・城崎温泉に Nov 8th, 2020 | minacono ふわとろ食感のたまごパン専門店「たまご専門 本巣ヱ(もとすえ)」が城崎温泉にオープンしました。地元で有名な養鶏場の卵を使用したこだわりのたまごパンは、城崎温泉の新たな名物になりそうです!気軽に持ち帰ることができるので、お土産としてもおすすめですよ。 発酵バターとプレミアムチーズの人気ブランド「ベイユヴェール」が関西初出店 Mar 18th, 2020 | TABIZINE編集部 発酵バターとプレミアムチーズの人気ブランド「ベイユヴェール」が展開する日本だけのパティスリー5号店が、関西初出店! 【アンテノール】 ひなまつりだけの3日間限定ケーキ！華やかなケーキを多数ご用意いたします｜さんたつ by 散歩の達人. 2020年3月11日(水)に、兵庫県・神戸市の大丸神戸店B1Fにオープンしました。ベイユヴェールの代名詞でもある濃厚で香しいバターをふんだんに使ったバターサンドなど、バラエティー豊かなアイテムをご紹介します! リニューアル記念!こだわりのショコラスイーツ発売【アンテノール芦屋大丸店 Mar 13th, 2020 | 下村祥子 3月11日(金)の芦屋大丸百貨店1階のリニューアルに伴って、アンテノールも装い新たにオープン!これを記念して期間限定「生チョコを巻いたショコラロール」を発売。併設の厨房からの作りたてケーキや焼き菓子、同店ならではのチョコレートにこだわったスイーツが並びます!
という人も多い大定番。1988年に東京代官山のレストラン<小川軒>から独立した<鎌倉小川軒>が、創業当時のレシピを大事にしつつ時代に合わせて柔軟にアレンジした「レーズンウィッチ」は創業以来愛されるテイクアウトスイーツです。 丁寧に焼き上げられたバターサブレの間には、8年熟成のジャマイカ産ラム酒で煮上げたレーズン、そして上品な甘さの特製バタークリームがたっぷり。サブレ、ラムレーズン、バタークリームの三位一体の味わいは唯一無二です。 ツウな人のなかには、バターサンドの上下を分けてカナッペのように楽しんでいるケースもあるそうです。ダイレクトにラムの香りが立つから、より大人の味が楽しめるかも!? 気になる人はお試しあれ! ※取扱い: 日本橋三越本店 本館地下1階 <西洋菓子舗 不二家>ちょっぴりリッチなママの味!? 「ミルキー」がバターサンドに! <西洋菓子舗 不二家> プレミアムミルキーバターサンド(プレーン、福岡県産あまおう苺、カリフォルニア産レーズン、季節のフレイバー) 各1個216円(税込) ※常温でのお渡し 販売期間:通年(季節のフレイバーを除く) ロングセラーのキャンディー「ミルキー」で知られる<不二家>の、100年を超える歴史と伝統を詰め込んだブランド<西洋菓子舗 不二家>。三越伊勢丹限定の「プレミアムミルキーバターサンド」は、サクサクのクッキー生地に、「ミルキー」風味のクリームを合わせた、どこかノスタルジックな味わいのスイーツです。 主役のクリームは、北海道産バターと練乳、生クリームを使ってコクたっぷりの味わいに。フレーバーは、通年販売されているプレーン、福岡県産あまおう苺、カリフォルニア産レーズンの3つが定番としてラインアップ。そのほか国産素材にこだわった季節のフレーバーが期間限定で登場します。 2021年夏のフレーバーは、京都府産宇治抹茶が2021年7月上旬~10月上旬、宮崎県産完熟マンゴーが2021年6月16日(水)~7月下旬、岡山県産清水白桃が2021年7月28日(水)~9月上旬などを予定。 練乳とバターの濃厚な味わいはコーヒーと相性抜群。店舗では1個から買えるので、自分のおやつ用にもギフトにも重宝しそう! また、三越オンラインストアでは 詰め合わせのセット が購入できます。 三越伊勢丹オンラインストアで商品を見る>> 【番外編】<タルト ドゥ セゾン アンテノール>ほろ苦さがクセになる!
2021年08月10日 (ふわあ、眠いなあ) 鈴女は洗濯中に居眠りをしてしまった。 「鈴女、鈴女」 隣の臣女に腕を叩かれて目が覚めた。 (うん? )と思い後ろを見ると、笞を持った藤女が怖い顔をして立っていた。 「鈴女!仕事中の居眠りは禁止よ!」 「申し訳ございません」 「お仕置き」 「はい」 鈴女はその場で四つん這いになった。藤女は他の洗濯女に小袖の裾を捲らせた。 ハアー 鈴女はため息をついた。 (毎日毎日尻を笞で打たれて、本当にイヤになっちゃうわ) 藤女は笞で宙を切って鈴女を脅かした。 (怖いよ) 「いくわよ」 そう言うと、藤女は笞で鈴女の尻を打ち始めた。 ビシッ! 膝痛は足裏から解消される | 体軸コンディショニングスクール. (痛い!) 何度経験してもこの痛さには慣れない。 「鈴女、お前は何で尻を打たれているの?」 「はい、仕事中に居眠りをしたからです」 バシッ! 「そもそもお前は何故ここにいるの?」 「はい、父が謀反人として処刑されたからです」 「そのとおり」 「謀反を企んだ父親の罪を償う為に」 「お前は女官として奉仕させられているのよ」 「真面目に働く事が罪滅ぼしとなる」 「にもかかわらず」 「仕事中に居眠りをするなんて」 「お前は自分の立場を分かっているの?」 「はい、分かっています」 「いいえ、分かっていないわ」 「これからお前の立場を分からせてあげるわ」 「お前の尻でね」 ビシッ!バシッ!ビシッ!
それから姿勢を良くするためにもお腹をひっこめて生活すること。 私は猫背気味で、かつ、なで肩なので横から見た図のひどいこと。S字型に姿勢が曲がっていて、ライザップのビフォーの人みたいです。笑 お腹に力を入れて引っ込めるよう意識すると、自然と胸を張る姿勢になり猫背も改善。 これがおしりをぐっと締める意識にもなり、お尻ぼうやの改善にも効いてる気がします。 心なしかうんの出もいいような(^○^) 体力つけて筋肉つけて、 お腹にもおしりにも良い生活をしていきたいところ。 そして、最後に温活です! この冬、とっても寒かったですよね。私が住んでいるところも雪がたくさん降り… 12月から2月は氷点下の本当に極寒でした! この冬をなんとか乗り切りたい、寒すぎて生活が辛い、朝起きるのが辛い。 というわけで導入したのが靴下と毛糸の腹巻ぱんつ。 この冬、ウールのぬっくぬく靴下と腹巻ぱんつをずーーーーーーーっと履いていました。 洗い替えを買って朝から晩まで毎日! 春になってもはき続け、なんなら今もはいています。 これはですね、本当にお勧めかもしれません。 正直もしかすると、これが一番効果アリだったのかも…。 この腹巻ぱんつを履いていると、まずお腹が冷えません。ぬくぬく守られている感じで安心感があります。 そして靴下もウールのぬっくぬくのもの。 足が冷えたらすぐ足湯。 というのが、知り合いから聞いたのですがとにかく 冷え性 は下半身を温めることが大切だと。 これはかなりおしりにも影響があることだと思っていまして… なぜおしりが腫れるのかって考えると、血が滞っているからなんですよね。血の巡りが悪いからそこで鬱血するわけなのです。 心臓から血液が全身に送られるわけですが、末端の足までいくともうポンプのパワーがなくて血が流れなくて冷え冷え〜になってる感じ。 そこで、足をあたためてあげるのです!! おしりぼうやと私の奮闘日記. この冬、わたしはとにかく下半身を温めました!! !驚くことに、足が温かいと上半身も温かくなるんですよね。 足を温めることで、ちゃんと体全身に血が巡ってくれている、そんな感じがします。 これはほんとにオススメ! おしりのことだけではなく、 冷え性 の予防や婦人科系の対策にもなると思ってやってます。 ちなみに、大阪の病院へはコロナ以降全くいけず… 専用の軟膏がなくなってから、とりあえず急場を凌ぐために…当初私はベビーワセリンを塗っていたのですが、最近は馬油を塗り塗りしています。 馬油はワセリンに比べると少し高いですが伸びも良く、非常に使いやすいです。消毒でカサカサになった手指の保湿にも良い。若干臭いが気になりますが、まぁ良しとしています笑 独自のものなのでやり方が良いかは不明ですが笑 調子は悪くなっていないので問題ないかと思います。 まだまだおしりについては研究中… おしりに悩むみなさま、一緒に頑張っていきましょう!!
四つんばいになり手を軽く組み、足は腰幅に開きます。足の指を立てて心臓の方がお尻の高さよりも下になるようにひじで支えます。骨盤底筋の力を一旦抜くのがコツです。同時に、お尻の力も開放しましょう。 3. ひざでブランケットを引き寄せるつもりで、おへそを引き上げていきます。お腹を薄くする感じで、尿道、膣、肛門という順番で背骨に向かって引き上げるようにします。 それぞれの場所の感覚がわからない場合、骨盤底筋全体を寄せて引き上げるようにすることで、力をつけましょう。 下腹部分が引き締まる感覚があると、より効果的に骨盤底筋を鍛えることができます。 5. 「締めて、緩めて」緊張と弛緩を繰り返します。早い速度で「キュッとしめて緩める」の繰り返した後、10秒以上ギュ―と締め続けることで持続的な筋力を鍛えましょう。 ぜひ日常に取り入れて行ってくださいね。
藤女が鈴女の右の頬を平手打ちした。 「自分の不注意で洗濯物を落として、人のせいにするなんて許せないわ」 「違います」 「何が違うのよ」 「彼女が私にぶつかってきたのです。それで・・・」 言い終わらないうちに左の頬を張られた。 「まだ言うの」 藤女の目は怒りに満ちていた。 (これ以上言っても無駄だわ) 悔しいが鈴女は諦めた。 「お仕置きよ。準備しなさい」 鈴女が四つん這いになろうとしたその時である。 「お待ち下さい」 声の主は臣女だった。 「何?臣女」 藤女が臣女を睨みつけた。 「私が代わりに罰を受けます」 臣女の思わぬ申し出にその場にいた全員が驚いた。 (え?私の代わりに罰を受ける?どういう事?)