こんにちわ!ショウです。 今回はダイエットをしているのに体脂肪率が落ちない理由を解説していきます。 こんなことありませんか?
8kgで、10年ぶりに65kgを切ってしまいました。そしてこれで底を打ったという感じもなく、今の生活を続ける限りさらに減っていきそうです。特別食事制限みたいなことはしてないはずなんですけどねえ。 先日、こんなこと書いたんですけど。 中旬までは300kmペースで走っていたんですけど後半ちょっと体調を崩しまして、数日間休みその後回復はしたものの体力が落ちてなかなか長い距離を走れなくなってしまったので、最終的には234. 3kmに落ち着きました。去年も書きましたが、あまりこの時期に無理をするとミネラル不足からか筋肉系のトラブルに発展することが多くて、秋から冬にかけて良い季節なのに走れないという状況になりがちなので、この程度で収められて良かったんじゃないかなと思います。 別に人種差別的な意味ではないんですけど、なんていうかこう、いろいろしんどいじゃないですか。面倒くさいというか。 投稿ナビゲーション
いよいよ東京都の1日当たりの新規感染者が5000人を突破。感染者数の多さを裏付けるように、陽性率も4日時点で20. 9%(ステージ4の基準は10%以上)と、異常な高さになっている。実は、東京の陽性率を超える自治体が他にもあるのだ。 緊急事態宣言が発令されている6都府県の中で、最も陽性率が高いのは神奈川県の26. 39%。同県内の川崎市にいたっては、41. 9%だ。 横浜 市も21. 1%と高い。都内だと、中野区が25. 7%で、練馬区も24. 2%と高水準だ。 WHOは、感染がコントロールできているかを判断する指針として「陽性率5%未満が少なくとも2週間続くこと」としている。5%を超える状態は、検査件数が少なすぎるか、市中感染が想定より進んでいるということを示す。東京は、検査件数も少なく、市中感染も進んでいる可能性がある。
年収別…住宅ローン「借入可能金額」 「大企業の会社員」と「公務員」…年収を比べてみたら意外にも 「松戸」在住の40代会社員…賞与減で「ローン破綻」の危機 40代で結婚、親になりました…晩婚が招く「老後破綻の危機」 年金25万円、貯蓄5000万円…老後破綻する高額所得者に唖然
日本の持ち家率は8割超。多くの人が住宅ローンを利用して、夢のマイホームを実現しています。このとき気になるのが「いくら借りられるか」。多くが年収を基準に決められていますが、そこばかりを重視すると家計破綻を招くことになるかもしれません。 いくらまで借りられる? 年収別…住宅ローン「借入可能金額」 「住宅ローンの借入上限」は年収によって決まる 総務省『2020年家計調査』によると、二人以上世帯の持ち家率は85. 6%。この10年で10ポイント以上上昇し、持ち家志向の高まりが顕著になっています。 また国土交通省『令和元年度住宅市場動向調査』によると、購入の形態によりますが、購入資金は4000万円前後、そのうち戸建ての場合は自己資本率が30%弱、新築分譲マンションの場合は40%弱。残りは住宅ローンを活用しています。 【購入住宅別…購入物件/返済の平均像】 ■新築注文住宅 世帯平均年収 744万円 世帯主平均年齢 43. 2歳 購入資金(住宅+土地)4615万円(うちローン3361万円) 住宅建築資金返済期間 32. 1年 土地購入資金返済期間 33. 8年 住宅ローン年返済額:123. 1000人以上の住宅ローン滞納者を見てきた私が教える「持ち家を購入しないほうが良い人」の７つの特徴 | ローン滞納.com. 2万円 ■新築分譲住宅(一戸建て) 世帯平均年収 688万円 世帯主平均年齢 36. 8歳 購入資金 3851万円(うちローン2830万円) 平均返済期間 32. 7年 住宅ローン年返済額:121. 6万円 ■新築分譲住宅(マンション) 世帯平均年収 798万円 世帯主平均年齢 43. 3歳 購入資金 4457万円(うちローン2702万円) 平均返済期間 31. 5年 住宅ローン年返済額:131. 6万円 出所:国土交通省『令和元年度住宅市場動向調査』 実際に住宅購入を検討する際、ほとんどが住宅ローンの活用が必須ですから、「いくら借りられるか」によって、購入する物件が変わります。「いくら借りられるか」は、「いくら返せるか」、とイコール。適正な返済額でローンを利用しなければ、返済が滞りローン破綻ということも現実味が帯びてきます。借りる前に適正値を知ることが大切です。 住宅ローンは色々な商品がありますが、多くがすべての借入れ額に対して、年収に占める年間合計返済額の割合「総返済負担率」が(=総返済負担率)が基準を満たすかどうか判断され、その基準は商品によってまちまちです。 たとえば住宅金融支援機構の固定金利の場合、年収400万円以下であれば総返済負担率は30%以下、400万円以上であれば35%以下とされています。 【関連記事】 いくらまで借りられる?
[ローン破綻]の現実 相談件数は100倍に急増!住宅、カード、奨学金etc.冬に顕在化する地獄とは? ｢普通の人からの相談が増えた｣コロナ禍で住宅ローン破綻する人の共通点 ｢妻のパート収入がなくなり…｣ | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）. 本誌でも度々報じてきたコロナ失業や収入減により、ローンの支払いに困窮する人がかつてないほど増えている。マイホームの差し押さえに自己破産……。ローン返済が滞れば、これまでの日常は瞬く間に崩れ去る。新型コロナによって顕在化した「ローン破綻の落とし穴」はどこか? コロナ禍で返済に追われる人たちの姿を追った。 表紙の人/松本穂香 [ローン破綻]の現実 [脳疲労]を防げ! 在日ベトナム人の「闇」 ブラック企業の最前線 ヘルシー系[出会いイベント]が急増中 座って飲むだけ[チェアリン... 続きを見る NEWS RELEASE BOOK & MOOK 東大生はサボり方を知っている。「一日が24時間では足りない」と思っている人に知ってほしい東大式時間の使い方。 MAGAZINE 特装版カバー&別冊付録にJO1が登場!24Pの別冊付録はグループショットからメンバーそれぞれの撮り下ろしビジュアル、一問一答、インタビューと満載 RANKING
#1 #2 新型コロナウイルスの影響で住宅ローンの支払いを延滞する人が増えている。住宅ローン破綻する人にはどんな特徴があるのか。NPO法人「住宅ローン問題支援ネット」の高橋愛子代表と司法書士の太田垣章子さんの対談をお届けしよう――。 ※本稿は、太田垣章子『 不動産大異変 』(ポプラ新書)の一部を再編集したものです。 写真=/Orthosie ※写真はイメージです コロナ前の相談では原因や問題が明確にあったが… 【太田垣】 高橋さんは本業以外に、土日祝日は住宅ローン問題に関する無料相談会をしているんですよね。 【高橋】 そうなんです。ライフワークで、NPO法人住宅ローン問題支援ネットという法人を運営していて、住宅ローン問題や投資ローン問題の相談を受けています。今はコロナの影響で、オンライン相談がメインですが。 【太田垣】 家賃が払えない個人の方や、飲食店の経営者など、コロナで無料相談がすごく増えたんじゃないですか? 【高橋】 コロナの前までは、メールや電話、面談などの相談数が月平均で20~30件位だったのですが、2020年の3月と4月は、月100件を超えました。フリーダイヤルで、全国各地から問い合わせをいただきますが、コロナになってからは、都心よりも、少し郊外や地方の方からのご相談が多かったかもしれません。 【太田垣】 月に100件はすごいですね。 【高橋】 事務所にいないときはスマホに転送しているんですが、電話が鳴りっぱなしで、取り切れない電話もたくさんありました。 【太田垣】 私も3月、4月は、電話が鳴りっぱなし。家賃の滞納や、管理会社からは、自殺対応の相談ばかりでした。高橋さんのところは、どういった方からの電話が多いんですか? 【高橋】 私の場合は、コロナ前までの相談は、収入減や倒産、離婚等何かしらの原因や問題が明確にあって、住宅ローンが払えない人からのご相談が多かったんですね。それがコロナの今は、競売などとは無縁の、本当に普通の人からのご相談が増えています。
コロナ失業や収入減により、ローンの支払いに困窮する人がかつてないほど増えている。マイホームの差し押さえに自己破産……。ローン返済が滞れば、これまでの日常は瞬く間に崩れ去る。新型コロナによって顕在化した「ローン破綻の落とし穴」はどこか?