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行動心理士 長谷川ミナの「OLセラピー」 アラサー行動心理士 長谷川ミナの『OLセラピー』第15回目の配信です。 人間関係の悩みはどこに行っても誰にでもある、当たり前のこと。 『OLセラピー』では、よりよいOL生活を楽しんでもらうために、「疲れない心」を育てていく連載です。 Ⓒyukaco tomioka さてさて、今回ご紹介するのは「気を遣い過ぎてしまうこと」に対するお悩みです。 今回のお悩み わたしは気を遣い過ぎてしまう性格で、今の職場でも常に気を遣ってしまい毎日疲れ切ってしまいます。私はどちらかと言うと口下手でコミュニケーションが不得意です。 そのため職場の人に苦手意識を持って壁をつくってしまいがちです。存在感が薄いせいで忘れられてしまうこともしばしばあります……。 自分はどうのように振る舞えばよいのでしょうか? (24歳・建設・Aさん) 会社でずっと気を遣ってしまうというAさん。そもそもなぜ気を遣い過ぎてしまうのでしょう?
皆さまの職場でのお悩みを募集しています! 同僚のこんな言動に悩まされている、 こんな状況のときはどうしたらいい? など、ささいなことでも構いませんので教えてください! ▼受付中~! PROFILE 著者:長谷川ミナ アラサーの行動心理士。日課は瞑想すること。祖母譲りの強い直感で分かるオーラに加え、行動から見える他人の心理を読み取り、皆さまの日常の悩みやモヤモヤを紐解いていきます。
デートの後「今日はありがとう」と連絡 きちんと「ありがとう」が言えるだけでも、気遣い上手と思われるのだとか! 例えば、デートの後に「今日は楽しかった! ありがとう」とすぐにLINEやメールをくれると「楽しんでくれてよかった」とほっとしつつ、気が利くな~と好感を持ってしまうそうです。 「デートの後に『ありがとう!』とか『楽しかったね』と連絡をくれると、ほっとするし、気遣い上手な感じもする! さりげ ない 気遣い 職場 女总裁. 次のデートが楽しみになりますね」(32歳・アパレル勤務) ▽ 具体的に「○○が楽しかったね」と言われると、もっとうれしさもアップするかも! 大人の女性なら「気遣い上手」であることも、意識したいものですよね。相手の気持ちを考えつつ、行動できると好感度もぐんぐん上がること間違いなし? とはいえ顔色をうかがいすぎると「相手が疲れる」こともあるそうなので、さらっとした気遣いが大切かもしれませんね。 記事を書いたのはこの人 Written by 松はるな 美容・ファッション・ライフスタイル・旅行など、主に女性向けのコラム記事を 執筆しているライターの松はるなです。 雑誌広告、化粧品会社にて美容コラムを担当するなど文章を書く仕事を経て、 現在はフリーのライターとして活動中。女性がもっと美しく健康に! そしてハッピーになれるような記事をご紹介出来るよう頑張ります♪ twitter: