結婚などで苗字が変更になった場合は旧姓の本人確認書類を使うことができないので、事前に変更届を出しておくようにしましょう。 2-1. 本人確認書類:免許証 免許証は一番揃えやすい本人確認書類ですが 免許に記載された住所とワイモバイル契約時に入力した住所が異なっている場合は本人確認書類として提出不可 になってしまいます。 この場合「ワイモバイル契約時に入力する住所を免許証に記載されている住所に合わせる」もしくは「免許証に記載された住所を新しい住所に変更する」ことが必要です。 免許証の住所を変更する時は新しい住所の地域を管轄する警察署で変更手続きをする必要があります。 なお住所変更をすると免許証の裏面に新しい住所を記載してくれます。 2-2. 本人確認書類:パスポート パスポートを本人確認書類として提出する場合は 「パスポートの所持人記入欄に住所を手書きで記載しておく」 必要があります。 住所が記載されていない場合は手書きで記載、古い住所を記載してしまっている場合はその住所を二重線でわかるように消して新しい住所を記載しておきましょう。 住所の記載や変更に公的な手続きは必要ありません。 2-3. 本人確認書類:マイナンバーカード(個人番号カード) あくまでマイナンバーカードが本人確認書類として使えるだけで マイナンバー通知カードでは本人確認書類として利用できない ので注意しましょう。 マイナンバーカードを本人確認書類にする時も「住所・氏名・生年月日」がワイモバイルの契約時に入力された情報と一致している必要があります。 2-4. ワイモバイルの家族割引は名義や支払人を別にできる？全解説 | ワイモバイルってどう？Yモバイルの評判や料金・MNP方法は？. 本人確認書類:身体障がい者手帳/精神障がい者福祉手帳/療育手帳 身体障がい者手帳や精神障がい者福祉手帳、療育手帳も本人確認書類として使うことができます。 他の本人確認書類と同様に「有効期限があるものは有効期限内であること」「契約時の住所・氏名・生年月日」と一致していることが必要です。 なおWEBで契約手続きをする時は「障がい名」にマスキングをすることが必要になります。 2-5. 本人確認書類:在留カード+外国籍パスポート(特別永住者証明書) ワイモバイルの契約者が外国籍の場合は、在留カードと外国籍パスポートが必要です。 ただし特別永住者証明書だけでも本人確認書類として受付ができます。 ■外国籍の方の場合 在留カード+外国籍パスポート 特別永住者証明書 特別永住者証明書の場合はパスポートは必要ありません。 2-6.
本人確認書類:健康保険証+補助書類(住所確認書類) 健康保険証には住所が記載されていないこともあるので、その場合は裏面に手書きで住所を記載しておく必要があります。 また裏面の住所が古い住所の場合も二重線で消して新しい住所を記載しておくようにしましょう。 なお 健康保険証を本人確認書類にする場合は、別途補助書類として「発行日から3ヶ月以内の住民票」か「発行日から3ヶ月以内の公共料金の領収書(請求書)」が必要 になります。 ■補助書類の組み合わせ 健康保険証+住民票 健康保険証+ガス料金の請求書(もしくは領収書) 健康保険証+電気料金の請求書(もしくは領収書) 健康保険証+水道料金の請求書(もしくは領収書) 健康保険証+固定電話料金の請求書(もしくは領収書) 健康保険証+NHK受信料金の請求書(もしくは領収書) 領収書の場合は受領印が押されていない領収書は不可になります。 また健康保険証と補助書類に記載されている住所が一致している必要がありますので注意しましょう。 2-7. 本人確認書類:住民基本台帳カード+補助書類(住所確認書類) 住民基本台帳カードも保険証と同じで、住所記載がないケースがありますので住所の記載がない場合は住民基本台帳カードの裏面に住所を記入しておきましょう。 またオモテ面に住所が記載されていても古い住所が記載されている場合は裏面に新しい住所を記載しておけば受付可能です。 ちなみに住民基本台帳カードも健康保険証と同様の補助書類が必要になります。 3. ワイモバイルで本人確認書類を提出する方法 ショップとWEBで違う! ワイモバイルを契約するときは本人確認書類を提出することになりますが、ワイモバイルショップで契約する場合とWEBで契約する場合で提出方法が異なってきますので注意が必要です。 ■提出方法 ショップ契約の場合:本人確認書類の 「原本」 を提出 WEB契約の場合:本人確認書類を撮影した 「画像」 をアップロード ワイモバイルショップや家電量販店などショップでワイモバイルの契約をする場合は本人確認書類の原本を持参する必要があります。 また WEBの場合はあらかじめスマホのカメラなどで書類の原本を撮影した画像をアップロードする ことになります。 注意 ショップ契約の場合はコピーの提出は不可になります。 またWEB契約の場合も「コピーを撮影した画像」や「本人確認書類の画像をスクリーンショットしたもの」は受付不可になります。 4.
めぐさん Yモバイルって、家族で使えば安くなるって聞いたんだけど、本当? うん!Yモバイルには家族割があって、最大9人までが月額割引を受けられるんだ。 ワイ吉 家族のスマホ代をなんとかしたい…とお悩みの方。 そうですよね…。 家族全員分のスマホ台ってバカにならないですよね…。 色々な割引を駆使したって、家族全員で2万5千円ほどはしてしまうご家庭がほとんどではないでしょうか? そんなあなたにご紹介したいのがYモバイルです! Yモバイルには格安SIMでも珍しく家族割があり、家族で利用すれば、月額料金を1, 188円(税込)も割安にできるんです。 家族割の金額も大きいため、 まさに家族みんなで使うとお得な格安SIM なんですね。 ということで、この記事ではYモバイルの家族割について解説します。 この記事さえ読めば Yモバイル家族割引の概要 対象プラン 家族の定義 適用方法 併用不可なその他割引 の全てがわかる構成となっています。 これから家族でYモバイルへの乗り換えを考えている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね! \5のつく日、日曜日がお得!/ Yモバイルの家族割は最大9回線に適用可能で毎月1, 080円割引 出典:Yモバイル公式サイト( Yモバイルでは、最大9回線までに、月額1, 188円(税込)の割引を適用できます。 家族割のしくみを解説するね。 ワイ吉 Yモバイルで家族割引を適用できるのは、 「主回線以外の家族回線」 です。 つまり、例えば親子3人・主回線をお父さんでYモバイルに乗り換えた場合は、お母さんと子供が家族割対象となります。 親子3人での家族割 お父さん:×(主回線は割引対象外) お母さん:○ 子供:○ めぐさん なるほど、1つ目の回線は割引対象外ってことね。 ワイ吉 一人で複数契約した回線も、2回線目以降は割引対象 なお、Yモバイルの家族割は、1人で複数の回線を契約した場合も受けられます。 例えば、スマホを仕事用とプライベート用で使い分けている場合、一人でYモバイルを2回線契約するなら、割引は次のようになります。 1人で2回線契約した場合の割引 プライベート用(主回線):× 仕事用(2回線目):○ 一人で複数の電話番号・通信環境を使いたい場合も、Yモバイルならお得に利用ができるんです。 めぐさん なるほど、んで、対象プランはどうなっているのかしら? Yモバイル家族割対象のプラン Yモバイルの家族割を適用させるには、主回線と2回線目以降のユーザーがそれぞれ、家族割対象プランに加入している必要があります。 なお、1, 080円割引は最新のシンプルプランのみとなっており、 スマホベーシックプラン以前のプランは500円分の割引 となります。 主回線の家族割対象プランは、以下の5種類です。 シンプル(S、M、L) スマホベーシックプラン(S、M、R、L) スマホプラン(S、M、L) データプランL Pocket WiFiの各料金プラン 2回線目以降の回線の家族割の適用対象プランは、以下の6種類です。 シンプル(S、M、L) スマホベーシックプラン(S、M、R、L) スマホプラン(S、M、L) データプランL Pocket WiFiプラン2 Pocket WiFiプラン2ライト Pocket WiFiやタブレットの契約も、割引対象だよ。 ワイ吉 上記以外のプランの場合、 家族割は対象外 となってしまいますので、活用する際は、正しいプランを選んで、割引を適用してくださいね。 なお、主回線と2回線目以降の 請求先は異なっていても問題あリません 。 \ 新「どこでももらえる特典」が開始!
寒い冬も暖かい春もいつだってベッドから出るのは、至難の技!
どれも、簡単で、すぐできます。 毎日、試してみてください! ストレッチ以外の対処法3選! そんなときは、 ストレッチや運動以外の対処法 をご紹介します。 ①姿勢をよくする スマホの操作を続けていると、どうしても姿勢が 猫背 になってしまいます。 まず、スマホはおへその位置ではなく、 首の前あたりまで高くしましょう。 そして、背中を伸ばして、 首をやや後ろに反った姿勢 を意識しましょう。 スマホの操作時の姿勢は、とても大事です。 頭痛になる前の予防にもなるので、 常に、姿勢を心がけましょう!
ではもし自分の時計に自動で止まる機能がなかったり、あったとしても毎日鳴る設定のまま外出や帰省してしまった場合はどうするべきか。 方法をいくつか紹介します。 1. 大家に部屋に入って止めてもらう 一番簡単で確実な方法はこれです。 一人暮らしで合鍵を持ってる友人等がいない場合であなたの家に入れるのはマスターキーを持った大家のみです。 なので大家さんに連絡して部屋に入って止めてもらいます。 大家さんの電話番号がわからない場合は? 大家さんの番号が書かれた書類は家の中。 だから大家さんの電話番号がわからない! こういう場合は調べれば何とか出てくる可能性があります。 アパートを契約するときに利用した不動産会社に連絡してアパート名と名前を言えば大家さんの連絡先を聞き出せると思います。 これで不動産会社の電話番号はググれば出てきます。 2. そのまま放置して帰宅した時に隣人に謝る or 何もしない 目覚ましを毎日鳴る設定にしててもそこまで音が大きくない場合は放置でもいいかもしれません。 毎朝30分鳴る場合は隣人も30分だけ我慢すればいいだけですし。 私のデジタル時計のように5分で切れる設定なら5分だけの我慢です。 ちなみに私もアパートの隣の人が目覚ましの設定をつけたまま帰省したらしく、毎朝一定の時間に目覚まし時計の音が一定時間聞こえたことがあります。 でも私のアパートは壁が厚いのか、目覚ましの音はそこまで気になるほど大きくなく、全然平気でした。 目覚ましが鳴り続けて隣近所に迷惑になるかどうかは壁の厚さにかなり依存すると思います。 壁が薄くて隣の音が響く人は絶対に何か対策しないとまずいですが、普段から隣の音が全然聞こえないくらい壁が厚い人は放置してもいいかもしれません。 3. スマホがフリーズしてしまう5つの原因と対処法！おすすめの修理方法とは | スマホスピタルマガジン. 最終手段、家に緊急帰宅して止める まれに大家さんでも部屋に入れないケースもあるかもしれません。 その場合で目覚まし時計の音がうるさくて確実に隣近所の迷惑になる場合はもう手段は選んでいられません。 早急に帰宅して目覚ましを止めましょう。 でないと隣近所からクレームがきます。 もしクレームが来てしまった場合はお菓子などを買って隣近所にお詫びをして回りましょう。 まとめ 以上、目覚まし時計をつけっぱなしで外出してしまったときにアラームは自動で止まるのか、止まらないのか、止まらないときはどうすればいいのかについて解説してきました。 目覚まし時計は便利ですが、こういう失敗をしてしまったときに大変です。 しかしそんな失敗も想定してか、最近の目覚まし時計は消し忘れ防止機能がついていて自動で止まるタイプのものが多いです。 それでもアラームを消し忘れると隣近所に迷惑をかける可能性は高いです。 外泊や帰省するときなどは特に目覚まし時計の設定を止めるのを忘れないようにしましょう。
スマホ頭痛対策は"脱スマホ"をしないでできる有効でストレスフリーな方法! "スマホ頭痛"は、スマホの使い過ぎが原因で引き起こす頭痛 それならば、改善策は簡単なこと!スマホの使用を止めればいじゃん! 目覚まし時計をつけっぱなしで外出してしまった！自動で止まる？ | やべどうネット. それ、みんな分かっていることです・・・ それが、出来なんです・・・ スマホは、仕事でも、プライベートでも、連絡ツールとして、 また、電車やバスの時間や遅延情報の確認をしたり、 電車の定期券、コンビニでの支払い、移動時間でのニュースチェックなど、 使わなければいけない 仕事や生活の必須アイテム になってしまっているのです。 現に、10人中8人がスマホを所有しているのです。 そのうち、8割がスマホを長時間使用していて、 "スマホに依存している"と自覚しています。 このような状況で、 "脱スマホ" をしたら、 逆にストレスになってしまいます! ということから、現実的な改善策として"スマホを使わない"という策は有効ではないですよね。 例えば、 「ダイエットしたい!」という場合 に、"食事をしない"という方法は、 結果として痩せるかもしれませんが、余分な脂肪だけでなく、 免疫力が落ちてしまい風邪をひきやすくなったり、体の組織も痩せてしまうので、 生理不順や気力、集中力、持続力などが欠如してしまいます。 そもそも、その方法では リバウンドしやすいという欠点 があります。 なにより、 「食べたいのに食べれない」は、メチャクチャ、ストレスですよねぇ。 健康的に、長期的にダイエットするなら、 運動や食事の仕方を工夫する という方法が現実的です。 "スマホ頭痛"の改善策も一緒です。 もっと現実的な改善策を探すことが必要です。 つまり、 "脱スマホ"をしないで、スマホ頭痛を改善する方法が必要なのです! そこで、いろいろ調べた結果、行きついたのが、 "スマホ頭痛を引き起こす原因を改善する" ということです。 それが、 首や肩のコリをストレッチでほぐすこと スマホの操作をするときの姿勢を正すこと 眼の疲れを癒すこと なのです。 これなら、"スマホを我慢する"といった精神的なストレスがなく、 長期的に改善ができますよね。 "スマホ頭痛"で悩んでいるあなた、ぜひ、この改善策を試してみてください! スマホ頭痛の治し方とスマホやりすぎでめまいが起きる原因まとめ スマホは、連絡ツールや生活で使う便利な機能、趣味を楽しむための道具など、 仕事でもプライベートでも、 なくてはならないアイテム です。 スマホは、10人中8人も所有しています。 そのうちの8割が長時間、スマホの操作をしています。 スマホの長時間使用は、 "スマホ頭痛"や"めまい"を引き起こす こともあります。 そうはいっても、 スマホは、仕事でも、プライベートでも必要なアイテム です。 "使わない"という選択肢は難しいですよね。 それに、 "使いたいけど使えない"という状態は、ストレスになってしまいます。 スマホの長時間使用は、 前傾姿勢、いわゆる猫背の状態が長くなり 、背中の筋肉に負担がかかります。 そして、本来、後ろに反っているはずの首は、 下を向くために真っすぐに近い状態( 「ストレートネック」 )となり、 首に負担がかかります。 体がクレーンゲームのクレーンのように 重たい頭を首や上半身で支える ようになるので、 さらに、首や背中の筋肉に負担がかかります。 さらに、首には多くの神経が集まっていて、その 神経を圧迫してしまう のです。 また、スマホの長時間使用で、眼はスマホから出るブルーライトを浴びるので、 眼が疲れたり、眼を痛めてしまうリスクも!