底冷え防止にストールも忘れずに 。2人で飲み物やおにぎりを買ってピクニックなんて素敵です。余裕があれば手作りのお弁当を持っていけば、ラブラブ度もむしろアップしちゃいます。 柔らかいソファーのあるカフェデート 猫カフェやコミックカフェや足カフェなど、 ソファー席があるようなカフェでのデート もおすすめです。また普通の喫茶店でもソファー席があるオシャレなスポットもありますので、近場で検索してみるのも良いでしょう。 柔らかいソファーで可愛い猫に癒されたりと、健康体だと行かないような場所こそ楽しいものです。 彼にそっと伝えることも大切。生理中のデートでも楽しく過ごすための7つのコツ 生理だった時のデートプランも考えておくとスムーズ もしも突然の生理になってしまった時に、急なデートプランの変更は慌しいものとなります。彼にも迷惑や手間をかけてしまいかねませんし、行き当たりばったりではなかなかテンションも上がりません。 そんな時のために、もしもデート日程が生理と被りそうであれば事前に メインとはもう1つ別のデートプランを考えておくとスムーズ です。 もしもそのプランを使わなかったとしても、いつか生理が来た時用に楽しみに取っておけます。生理の日のデートが楽しみになるなんて目から鱗ですよね!
生理周期がある程度決まっている女性でも、急に生理がはじまることがあります。 もちろん女性も「そろそろかな…?」と思って準備していますが、それでも人間の身体ですから多少のずれはあるものです。 今は生理の周期が安定していない「生理不順」の女性も多く、生理が早くなったり、遅れたりするなんていうことはよくあります。そのため、予定していたデート日やお泊りデートの日に彼女の生理がはじまってしまうことも! 女性に生理が来るのは健康な証拠です。そんな時はがっかりせず、ちゃんと受け止めて次の機会を作ってあげるなど、彼女への配慮を忘れないでくださいね。 <デート日=生理日の負担>その③|無理をさせない 半数近くの女性が生理中にはデートしたくないと考えているとのデータもあるほど、生理期間中の女性は、とにかく憂鬱なものです。 腹痛、頭痛の体調不良や情緒不安定のほかにも、体臭や、生理特有のニオイや漏れが気になるのも理由の一つです。デート日に彼女があまり体調が良くないと言ってきた時は、ボーリングやランニングなど、体力を使うような行動は避け、無理をさせないように気づかってあげて下さい。 <デート日=生理日のQA>その①|どこ行く? 彼女が生理中のおすすめデートプラン5選｜女の子の日のイライラ対応法も | BELCY. 海や山などのアクティブ系な活動が好きなカップルでも、アウトドアとなると、トイレが近くにありませんよね。まず、トイレに困るような場所への外出は避けるようにしましょう。 屋内施設でも、映画館など長時間座りっぱなしになってしまうものも、彼女にとってはトイレにも行きにくく、漏れも心配になるのでNGです。カフェやショッピングなど、トイレにもすぐ行けるようなデートスポットを選んであげましょう。 <デート日=生理日のQA>その②|何する? カフェなどでゆっくりと過ごしたり、お家デートもおすすめです。 お家デートでは、男性の家に呼ぶのは避けてください。トイレに行った後、生理用品の処理に困ってしまいます。女性の家に行けるようだったら、家でゴロゴロしながら、映画を観たり、ゲームをして過ごす方が、彼女には負担にならないでしょう。 お互いを深く知るためにも、のんびりとした時間の中で、じっくりとコミュニケーションをとるのが一番です。天気が良くてどうしても出かけたいなら、近所の公園や自宅周辺の商店街を散歩して帰ってくるくらいがちょうどいいでしょう。 <デート日=生理日のQA>その③|食事のメニューは?
無理をさせない 体調に個人差のある生理中は、彼女の状態に合わせてデートプランやイライラへの対応・できることを考えてあげられたら素敵なことです。 女性なら誰もが毎月ある女の子の日、思うようにいかない時もあるかもしれませんが、男性もぜひ大切な彼女と一緒に向き合ってみて下さい。思いやりを持ち、無理をさせないように心掛けるだけでも彼女の体と心の負担が軽くなります。 女の子の日である彼女と一緒になってイライラしない 生理中という原因でイライラしてしまっている彼女に対して、一緒になってイライラしないように注意して下さい。簡単なようで難しいことではありますが、体調も気持ちのコントロールもいつもと違う彼女の辛さを思い出してあげて下さい。 一緒になってイライラして喧嘩になり後で思い出して悔やむより、生理中の彼女よりも少しだけ余力のある彼氏が自分の感情をコントロールできたら素敵なことです。 彼女が生理中のデートは彼氏の大人対応で絆が深まっていく! 経験のない生理中の体と心の状態は、男性にとって未知の世界です。大切な彼女をよく見てあげられると、言われなくても気付けることがあります。優しく素直に話を聞いてあげられると、分からなかった彼女の気持ちを理解できることがあります。 そんな彼氏の大人な対応があることで、辛い生理中のデートでも一緒に楽しく過ごすことができるのです。生理中の辛さや不安と付き合ってきている彼女だからこそ、彼氏の思いやりはちゃんと気付きます。辛い時に支えてくれる人のことは、相手が辛い時には今度は自分が支えてあげたいと自然に感じる絆が深まっていくものです。 彼女が生理中には彼氏はいつも以上に優しく接してあげて、彼女のペースでデートを楽しむことが重要なことを紹介しました。しかし、もしお泊りデートの時に彼女が女の子の日だったらどうすれば良いのでしょうか?下記の記事で旅行デートの時などの生理中の彼女への正しい対応を紹介しているので、ご参照ください。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
生理中でも楽しめる、大好きな彼氏とのデートについて徹底解説します!生理中のデートに対する男性の気もちや生理中におすすめのデートスポット、デートと生理の日が重なるのを防ぐ方法など、女子なら見逃せない情報がたっぷりです。しっかりチェックして、生理中でも二人の仲を深められるようなデートにしましょう! 生理とデートが重なりそう……こんなときどうする? 待ちに待った彼氏とのデート。でも、生理の日と重なってしまい気分が下がった、思い切り楽しめなかったという経験がある人もたくさんいることでしょう。 ここでは、生理でも彼氏との時間を満喫できる女子必見のデート方法&注意点を詳しく紹介します。これを読んでデートの準備をすれば、生理中でも彼氏とステキな思い出が作れること間違いなしです! 生理中のデート、男性の本音は? デートの日に生理が重なってしまうと、自分だけでなく彼氏にもいろいろと影響が出てきます。楽しみにしていたデートが生理の日だったら、彼氏はどう思うかな……、と心配になりますよね。 生理中のデートについて男性がどう思っているのかチェックしましょう。彼氏の気もちを汲み取ることで、よりよい生理中のデート対策へつなげましょう!
――それはズバリ、緊張している自分を受け入れることです。 緊張しているのに"緊張しちゃいけない"と思うことは、心と身体がバラバラの反応をしている状態 です。 緊張している自分に向かって「緊張しちゃダメ!」と命令すると、身体はとても混乱します。 そして命令すればするほど、ますます緊張してしまうという悪循環に陥ります。 皆さんも、きっと同じような経験をしたことがあるのではないでしょうか。 こんなふうに緊張が強いという人は、患者さんと話すとき、次のようにしてみてください。 これは私が以前、国体のテニスの試合に出場したとき、ガチガチに緊張している自分に対して使った魔法の言葉です。 心と身体の命令が一緒になることで、だんだん緊張がほぐれてくるのです。 効果は私が保証します。 まずは試してみてくださいね。 人間の脳ってのは否定形をイメージできないのさ 「緊張したくない!」と何度も思えば思うほど "緊張"が思い浮かぶのさ じゃあ 「リラックス、リラックス!」 っていうのがいいわね! 会話の準備をしよう 「緊張したって仕方ないって自分を受け入れるのが大切なのはわかった。 でも、患者さんと話すときの話題はどうしたらいいの?」という人は、次の 会話シート を使ってみましょう。 話題の内容がバランスよくなるように、組み立ててみてください。 実習の事前学習と同じように、 会話も準備 することでとってもスムーズにできるようになるんですよ。 対象別に話題作りをしよう! 子どもとコミュニケーションを図りたいなら・・・ その子が見ていそうなテレビ番組やアニメを見てみよう 高齢者とコミュニケーションを図りたいなら・・・ 図書館に行って歴史年表を調べ、その方の生きてきた時代背景を探ってみよう 特にその方が自分と同じ歳の頃、社会でどんなことがあったのか、調べてみるのがいいと思います。 すると、"あぁ、今の社会とこんなにも違うんだなぁ"と相手への理解が深まると思います。 カラオケに行ったときはその方の青年期に流行した歌をかけてみて 今は年代別にヒットメドレー曲がありますよね。聴いてみると、 案外、最近の歌手がカバーしていて「あ、この曲知ってる!」なんてことがあります。 すると「○○さん、この曲って好きでした?私は大好きなんですよ」、なーんて会話が広がります。 質問を準備しよう あなたは今日、お昼ごはんは何を食べましたか?
と感動しました。 ナースを目指した動機に自信がなかった私も、 看護の仕事は尊くすばらしい仕事だと誇りに思う ようになりました。 "自分の動機はたいしたことない"と思う人も、 自信をもって! 現場に出たら私のように看護の仕事を誇りに思う場面に きっと出合うはずです みなっち 人と人との出会いに偶然はないのじゃ 人生は深い縁で結ばれた者同士が 必然的に出会うようになっておる その縁を心の深い部分で信じることじゃな さすれば緊張などというものとは 無縁になってくるものなのじゃ TNサクセスコーチング Magazine メルマガ登録する 奥山美奈のコーチング体験 9月7日(土) 30名限定・ブックイベント開催! 日本看護協会出版会様の主催のため、なんと 3, 000円 と格安です。 奥山美奈本人によるコーチングのレクチャー、実演、実践が受けられます。 イベント特設ページ・参加申し込みはこちら >> 9月8日(日)医学の友社 コーチング体験セミナー in 東京ビッグサイト 9月28日(土)医学の友社 コーチング体験セミナー in 神戸クリスタルタワー 『医療者のためのコーチング入門~体験しながらコーチングを学ぼう!~』 ☆医療者に特化したコーチングセミナーです!動画やデモを交えてわかりやすく解説!☆ コーチング体験時には下記の書籍をお持ちですとさらに理解が深まります 。 この機会にぜひ、お求めください。当日、サイン会も開催します! クリックで購入できます↓ 医療者のための共育コーチング 著・奥山美奈 オンラインサロンがスタート! こんな事例でお困りではありませんか?? ・学生に 「この人の問題点を考えて下さい」と言われた 。 ・スタッフの 状況を考えないで、「ハンコ押して下さい」「チェックまだですか?」と言われる 。 ・技術チェックを受ける際、学生が 自分で患者選定ができない 。 ・バイタルサインが 異常値でも、すぐ報告に来ない 。 ・患者さんと仲良くなると 言葉使いが敬語ではなくなる 。 ・スタッフが言ったことが、行動記録にそのまま書かれている。 学生の考えが記入されていない 。 ・指導しても 返答がない 。 言い訳をする 。など。 このみなさんの困ったを 奥山塾で解決していきます! 奥山塾 (オンラインサロン)がスタートしました。 月額¥1, 000(税込)で、月に数回、全国どこにいても、 オンラインで奥山美奈のセミナーが受けられます 。 セミナー中に直接、奥山美奈に質問することもできますよ。 塾生限定のメリット多数!
患者さんとコミュニケーションを図るのは、看護師さんにとって重要なお仕事の一つです。 病気の説明や治療の説明はもちろんですが、日常の何気ない会話も信頼関係を育むのには大切なポイント! そこで、患者さんとのスムーズなコミュニケーションに役立つトークネタをいくつか紹介します。 目次 【1】天気ネタ 世間話の定番といえば「お天気」に関するネタ。「最近は寒くなった(暑くなった)」などの気候の話やその日の天候についてなど、老若男女を問わずに誰とでも気軽に話せる鉄板のテーマ! 「朝晩は冷え込んできたから、温かくして寝ましょう」や「空気が乾燥しているのでうがいをしましょう」など、病気の予防について啓発を促す話題にも?