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Sun, 21 Jul 2024 09:10:16 +0000
「ダイエットを始めたいけど、実際どんなことから始めればいいんだろう?」 「自分でも続けられる簡単なダイエットはないかなあ……」 というように、ダイエットをしたいと思っていても具体的にどんなことをすればいいのか分からないとお悩みは多いのではないでしょうか。 ダイエットというとまず食事制限が思い浮かぶかもしれませんが、 無理なダイエットは禁物 です。 ダイエットは体に負担をかけず、気軽に続けられる方法で行いましょう。 この記事では、 日々の暮らしに今すぐ取り入れられる簡単で健康的なダイエット法 をご紹介します。 1.ダイエットは続かなければ意味がない!

健康的なダイエットに…無理なく食べる量を減らすコツ [療養食・食事療法] All About

久しぶりにnoteが更新できました。 嬉しい~。 ここでは、私が10㎏痩せに成功した" マインドダイエット "をちょっとずつシェアしていきます。 ダイエットがうまくいかない人や、 過食が止まらなくて苦しんでいる人が少しでも楽になってくれたら嬉しいです。 (他の記事は こちら でもチェックできます!) お菓子ってさ、おいしいですよね(突然)。 私も、大、大、大好きでなんですけど、 以前に比べて食べる量がすっごく減りました。 私がどうやってお菓子を減らしたのか?

更年期に太る人必見!女医が教える効果的なダイエット方法6選│産婦人科医!西田玲子の婦人科ブログ

しかし、いきなり断つのは難しいですよね。そこで「変える」です。 3.

脳にも心にも (体にも?)

電子帳簿保存法の改正 書類の電子化はいま国を挙げて促進してる分野ですので、定期的に法律も変化していきます。 実際2020年の税制改正で電子帳簿等保存制度の要件が変更になりました。2020年10月1日以降に電子的に受け取った請求書をデータ保管する場合の要件が緩和され、データを改変できないシステムを利用していればタイムスタンプの付与が不要となります。 【追加要件】 ・請求書発行者のタイムススタンプがあれば 受取側のタイムスタンプは不要 ・データを改変できない、もしくは訂正・削除を行ったことを確認できるシステムを利用して電磁的記録を授受・保存している この改正でますます利用しやすくなるのではないでしょうか。 『 電子帳簿保存法の最新改正情報 』についてもっと詳しく知りたい方は こちら をご覧ください。 【2020年最新】電子帳簿保存法改正のポイントは?経理のDXに必須の知識を図解で解説! 『 スキャナ保存制度 』についてもっと詳しく知りたい方は こちら をご覧ください。 スキャナ保存制度とは?電子帳簿保存法に関連する手続・運用方法を徹底解説!! 確認事項3. 電子化するためには届出 電子帳簿保存法で帳票書類を電子保存するには 税務署長の許可が必要 です 。変更する3カ月前まで に1. から4. ワークフローシステムで領収書などへのタイムスタンプ付与は可能?|ITトレンド. までの書類を提出しなければなりません。 【必要書類】 1. 国税関係帳簿の電磁的記録等による保存等の承認申請書 2. 承認を受けようとする国税関係書類の作成等を行う電子計算機処理システムの概要を記載した書類 3. 承認を受けようとする国税関係書類の作成等を行う電子計算機処理に関する事務手続の概要を明らかにした書類(当該電子計算機処理を他の者に委託している場合には、その委託に係る契約書の写し) 4. 申請書の記載事項を補完するために必要となる書類その他参考となるべき書類 参考:国税関係帳簿の電磁的記録等による保存等の承認申請書はこちら 電子帳簿保存法の申請方法 について詳しく知りたいかたは「 こちら 」を参考にしてください。 【初心者向け】電子帳簿保存法の申請方法をわかりやすく解説! 電子化した証憑書類の突合方法は? 突合と「とつごう」「つきあわせ」と読む経理用語で、突き合わせて確認するという意味をもちます。若い経理担当者などには聞きなれない言葉かもしれません。 日常業務では「照合して」「チェックして」「合わせて」などの言葉が使われているケースもあります。経理では証憑突合・帳簿突合・計算突合などがあります。電子化した場合の突合方法についてご説明します。 方法1.

ワークフローシステムで領収書などへのタイムスタンプ付与は可能?|Itトレンド

いかがでしたでしょうか?経費精算ほど生産性を損なう作業はありません。全従業員がハッピーになる経費精算の電子化。即効性のある働き方改革として、検討してはいかがでしょうか? 領収書電子化をするための手順や注意事項をまとめた 領収書電子化完全ガイド や 税務署申請書類の記入例 もダウンロード可能です。 是非貴社の領収書電子化にお役立てください。 コンカー製品に関するお問い合わせは こちら からご連絡ください。

これらは内部統制により、上長の承認(ハンコ)が必要となり、「紙とハンコ」のセットで運用されているケースが多くみられます。 このように多くの経理業務では、紙で受領した証憑に基づき、ハンコが押された書類の作成を経て、会計システムで仕訳を入力し、各種元帳を作成し保存する流れとなっています。 保管が必要な帳簿書類とは?