おはようございます♪ ゆるらくにスピリチュアルもリアルも楽しむ 天使のオラクルカードメッセンジャー さよりです 自分を愛する、大切にする って聞いてどう感じますか? 難しい? どうすればいいかわからない? そう思う方 結構いると思います けど 案外自分を愛する、大切にするって シンプルなんですよ 自分を愛する、大切にするって聞くと 何か特別なことをしなきゃいけない、とか 今までと違うことをしなきゃいけない、とか 思いませんか? 「自分を大切にすることをナメてた」スピリチュアル・ワーク・セッションのご感想その２（2020年2月開催分） | 東京ヒーリングサロン 東京荻窪駅徒歩5分！15年の実績を持つ本格的スピリチュアル・サロン | 現実的スピリチュアル／東京ヒーリングサロン ピアニシモ. けど 自分を愛するって大切にするって すっごくシンプルなんです ゆっくり呼吸をすること これも自分を愛して大切にしてる おいしいご飯を食べること これも自分を愛して大切にしてる ゆっくりお布団で寝ること これも自分を愛して大切にしてる お日様を浴びること これも自分を愛して大切にしてる これら全部 自分を愛すること、大切にすることなんです ね?シンプルでしょう? 自分を愛する、大切にするって 難しいことも特別なことも しなくていいんです ただ、日常を生きること 目の前のことを一つ一つすること これらを丁寧にすることが 自分を愛すること、大切にすることに つながってるんです 生きるために必要な 睡眠 食事 運動 休むこと お風呂 遊ぶこと これらを 大切に丁寧にするだけでいいんです 自分に その時間を大切につくってあげて その時間を過ごさせてあげる 何したい? 何が食べたい? 何が飲みたい? 何して遊びたい? どこに行きたい? 自分のそういう声を聞いて その願いを叶えてあげるんです 本当シンプルでしょう?
新しいメッセージ 7. 30 2016 自分を大切にしたときに生じる罪悪感をなくす3つのプロセス 先日の記事 「"ボロぞうきん"のような生き方をしていませんか?」 からのコメントで、次のようなご意見をいただきました。 「自分を大切にする、わがままをやってみるというのが、どうしたらいいかわからない。」 「わがままにしたり、自分を大切にすると、大きな罪悪感が生じる。」 ボロぞうきんのように、人のために尽くしすぎて、疲れ果ててしまった人が、いきなり自分を大切にしたり、我がままに振る舞うというのは、やっぱり難しいことかもしれません。 またそうすることに対して、自分がそれを許していなければ、罪悪感が生じるかもしれません。 でもこれは、やっぱりやってみるしかないです。 簡単に、罪悪感を持たずに自分を表現するための3つのプロセスを作ってみました。 参考になれば幸いです(^O^) 元気イッパイ!!! プロセス1.自分が自分を大切にすることをゆるしてあげてください。 とにかく、気持ちがこもっていなくてもいいので、空を見上げて言ってください。 「私は、私が自分を大切にすることを、ゆるします!」 「私は、私が人よりも自分の気持ちを優先することを、ゆるします!」 「私は、私が幸せになることを、ゆるします!」 何度も、何度も言ってください。 そして、気持ちになにか変化がおこるまで、毎日続けてください。 プロセス2.自分に優しくしてあげる つぎは実践です。 自分を大切に、優しくしてあげてください。 これも、とにかくやってみる事です。 目の前に、ボロボロに疲れている人をイメージしてください。 その人に対してやってあげたい事は何ですか? どんな言葉をかけてあげたいですか? その人が、やったらいいのにと思う事はなんですか? そういったことを、全部自分にやってあげてください。 優しい言葉をかけて、身体をなぜてあげてください。 最初は単純に、「よく頑張ったね」って自分に声をかけてあげるだけでもいいです。 お風呂にゆったり入るだけでもいいです。 身体を軽くマッサージしてあげるのもいいですね。 ぜひいろいろやってみてください。 ただ、ここでもし、また罪悪感が出てきたら、もう一度ステップ1を行ってくださいね。 プロセス3.自分の意見を言ってみる つぎに、誰かに対して自分の意見を言ってみてください。 言葉でもいいし、手紙やメールでもいいです。 今まで伝えられなかった想いを、伝えます。 もしその人に直接言えなかったり、手紙をわたせないのなら、それでもいいです。 とにかく気持ちを全部、言葉にして出しましょう。 そうするだけで、かなりスッキリすると思います。 心に隠している気持ち、本当の気持ちを、とにかく表に出してあげてくださいね。 そして、もしできたら、少しずつでもいいので、相手に自分の意見を伝えてください。 自分の気持ちを素直に言ってみることを何度もやることで、わかってくるものがあると思います。 とにかく、最初は自分に優しく、愛をたくさん注いであげてください。 本当に、今までガンバって、ガンバって、ガンバってきたのですからね。 ガンバった分に見合うだけ、しっかり優しい言葉をかけてあげましょう!
更新:2021. 05.
『スター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明け』は エピソード7と同じくJ. エイブラムス監督。『スター・ウォーズ』シリーズでは完結編のエピソード9にあたります。 第92回アカデミー賞で音響編集賞、視覚効果賞、作曲賞の3部門にノミネートされました。 数万年におよぶジェダイvsシスの光と闇のバトルの完結編。 意外な黒幕がついに登場し、レイの出生などの前作品からの多くの謎が解明されます。 『スター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明け』ネタバレあらすじ (C)2019 Lucasfilm Ltd. All Rights Reserved. スターウォーズ9のネタバレあらすじと感想！レイの正体が明らかに！？－ichi-movie. 『スター・ウォーズ/最後のジェダイ』の約8ヶ月後。 旧帝国軍のパルパティーン皇帝(ダース・シディアス)が実は生きているという噂が、レイア率いる反乱軍のレジスタンスに届きます。 ファースト・オーダーに潜入中のスパイにより、パルパティーンが本当に生きていると確認された頃、レンは惑星エクセゴルでパルパティーンと対面。 そこでパルパティーンはスノークが人造人間で、ファースト・オーダーを自分が裏で操っていたことを明かし、これから築く帝国ファイナル・オーダーの最高指導者になりたければ、レイを殺すように依頼するのでした。 (C) 2019 and TM Lucasfilm Ltd. All Rights Reserved.
作品トップ 特集 インタビュー ニュース 評論 フォトギャラリー レビュー 動画配信検索 DVD・ブルーレイ Check-inユーザー すべて ネタバレなし ネタバレ 全1004件中、1~20件目を表示 3. 0 とにかく終わった 2020年1月31日 PCから投稿 鑑賞方法:映画館 「これで良かったのだろうか」と思う気持ちと、「これで良かったんだろうな」と思う気持ちがせめぎ合うような作品だった。 エピソード7・8・9の真の主人公は誰だったのだろうか。もしかしたらカイロ・レンだったのかもしれないと思った。このシリーズを通して最もドラマティックだったのは、レイよりも彼だったのではないか。父との葛藤が7で描かれ、母との確執が8で描かれ、3部作を通して悪と善が心の内で戦っている姿が描かれた。カイロ・レンは魅力的なキャラクターだったが、彼が純然たるヴィランでないがゆえにダースベイダーのような強烈な印象を、(ヴィランとしては)残しきれなかったかもしれない。ゆえに最後の最後に、かつての悪役に再登場してもらうしかなかったような、そんな印象を与えてしまっていた。それでも、レイが出自を乗り越え成長してゆく様は良かったと思うし、観るべきものはあった。とりあえず制作陣にお疲れ様でしたと言いたい。 4. 0 フォースのインフレ状態で完結する寂しさ 2019年12月31日 PCから投稿 鑑賞方法:映画館 創造主ジョージ・ルーカスの手を離れたレイ三部作で、2作を監督し1作で製作総指揮を務めたJ・J・エイブラムス。「最後のジェダイ」のレビューで「リメイク物やシリーズ物を手がけたらそつなく手堅くオリジナルや過去作の世界観を再現(中略)、バランス感覚に優れた職人」と書いたが、その印象は覆らず。旧作をオマージュした場面や展開の数々、死者も含め過去のキャラが多数"復活"する同窓会的な大団円など、これほどの内容を142分にまとめ上げた手腕は見事だ。 一方で残念なのは、今作でフォースの能力が強大化し、過剰に膨らんだインフレ状態になった点。しかも強さの源は努力より血筋、天賦の才という話で、普通の人々が共闘する絆の要素が相対的に軽くなった。「アベンジャーズ エンドゲーム」でも感じたが、正義の力や英雄を大量投入して勝利する米国的価値観、ディズニー帝国の成功方程式に、乗り切れない自分はマイノリティに違いない。 4.
ホーム > 作品情報 > 映画「ローグ・ワン スター・ウォーズ・ストーリー」 劇場公開日 2016年12月16日 作品トップ 特集 インタビュー ニュース 評論 フォトギャラリー レビュー 動画配信検索 DVD・ブルーレイ Check-inユーザー 解説 「スター・ウォーズ」シリーズの「エピソード3 シスの復讐」と「エピソード4 新たなる希望」をつなぐ、これまで語られることのなかった物語を映画化。「エピソード4 新たなる希望」でレイア姫がR2-D2に託した帝国軍の最終兵器「デス・スター」の設計図は、いかにして反乱軍の手にもたらされたのかを明らかにする物語となり、一匹狼のヒロイン、ジン・アーソが、反乱軍の仲間とともに、帝国軍からデス・スターの設計図を奪う決死のミッションに挑む姿が描かれる。主人公ジン・アーソ役は「博士と彼女のセオリー」でアカデミー主演女優賞にノミネートされたフェリシティ・ジョーンズ。監督は2014年のハリウッド版「GODZILLA ゴジラ」のギャレス・エドワーズ。 2016年製作/134分/G/アメリカ 原題:Rogue One: A Star Wars Story 配給:ディズニー オフィシャルサイト スタッフ・キャスト 全てのスタッフ・キャストを見る 受賞歴 詳細情報を表示 U-NEXTで関連作を観る 映画見放題作品数 NO. 1 (※) ! まずは31日無料トライアル スター・ウォーズ/最後のジェダイ スター・ウォーズ/フォースの覚醒 スター・ウォーズ/クローン・ウォーズ スター・ウォーズ エピソード3/シスの復讐 ※ GEM Partners調べ/2021年6月 |Powered by U-NEXT 関連ニュース デイジー・リドリー主演の新作スリラーにギャレット・ヘドランド 2021年7月16日 キアヌ・リーブス主演「ジョン・ウィック4」に真田広之 2021年6月22日 キアヌ・リーブス主演「ジョン・ウィック4」に「IT イット」ビル・スカルスガルド 2021年6月21日 キアヌ・リーブス主演「ジョン・ウィック4」にドニー・イェン! 2021年6月7日 デイジー・リドリー主演の新作スリラーに「ローグ・ワン」ベン・メンデルソーン 2021年5月28日 「テネット」ジョン・デビッド・ワシントン、ギャレス・エドワーズ監督の新作SFに主演 2021年5月25日 関連ニュースをもっと読む 映画評論 フォトギャラリー (C)2016 Lucasfilm Ltd. All Rights Reserved.