注意力散漫な30代 37週迎えられていて、赤ちゃんの体重も問題ないなら無理のない程度に動かれては? 第2子→切迫早産37w3d 第3子→切迫早産37w0d に出産しましたよー 4月27日 きっちゃん 私も2月から切迫早産の恐れありから今も自宅安静で、でかけるのは控えて保育所の送迎くらいなら大丈夫ですっていわれて、すでに昨日から産休扱い。子宮口も2㎝開いてるって言われたけど、2週間くらいは産まれないやろ~と言われてます。でも今のところ張りはあるけど特に問題もなく動いてます。37週ならいつ産まれてもいいと思うのでうごいた方がいいと思います。その方がお産も楽ですよ。 ポワトリン。 こんにちは。 わたしも切迫で入院し、自宅安静してました。 37週すぎて先生からもそのように言われているなら外出してよいかと。 そのかわり、一人で出なければ良いと思います。 産まれたら、外出はなかなかできないですし。 退会ユーザー 私、切迫でしたよ! 臨月 上 の 子. 入院もしてました( -ω- `) ですが、結局予定日過ぎて バルーンと誘発剤使っての 出産でした( ¨̮) 退院したのが34週の時だったので 先生には36週くらいまでは 家で安静にね? でも、その後はたくさん動いたり 好きなの食べに出掛けたり 楽しんで( ¨̮) 産まれると出来なくなること たくさんあるからね〜(^^; って言ってくれたので めっちゃ出かけてましたよ(・∀・) 先生が良いって おっしゃってるなら良いと 思いますよ\( ˆoˆ)/ a もう37週ですし大丈夫だと思いますよ♡ 私も2ヶ月以上安静で、37週を迎えるのを楽しみにしてたのですが逆子だった為、安静解除する事なく手術の日を迎えました! 外食したり息抜きにお出掛けしたり…したい事たくさんでした。お気持ちわかります😭 友人はマタニティフォトを撮ったり、美容院に駆け込んでましたよ♪ 臨月なので1人で遠出とかじゃなければ無理しない程度で楽しんで大丈夫だと思います♪ 義家には電話連絡だけして出産後会うのでもいいかなぁと思ったりします✨ ゆあ 臨月になってからは体力に合わせて身体を動かしてました!近所で散歩とか買い物とか。 出産にも体力いるので♪ でも車で1時間かかる所だとちょっと心配かなぁと思います! 何より、義実家で破水とかしたら迷惑かけちゃうなぁって(^^; (わたしがそうだったんですけど(^^;) でも、今のうちにリフレッシュも必要だと思いますよ!
妊娠中も働き続けるママは、体への負担も大きく大変ですよね。妊娠後期に産前休暇に入ると「やっと休める…」とホッとするのではないでしょうか。 「さっそく赤ちゃんが生まれる準備をしなくちゃ」と意気込んでいたのもつかの間、気が付いたら毎日ダラダラごろごろ過ぎてしまったというママは少なくありません。 産休はとても貴重な期間です。出産してもしばらく産休・育休は続きますが、ママ自身の時間はほとんど無くなってしまいます。 また、予定日までまだまだと思っていてもお産は何が起きるかわかりません。突然入院、出産になり慌ててしまうこともあります。 そんなバタバタの産休にならないよう、そしてゴロゴロしすぎて体調をくずさないためにも、有意義な産休の過ごし方を提案します。 産休に入ったらやりたい事…あっという間に時間が過ぎる! まずは、産休に入ったらやっておきたいことを見直してみましょう。「あまり時間がない」という現実を直視すると、やる気も湧いてきますよ。 1. 生まれる日までにしておくことのリストをパパと作ろう まずは、出産予定日までの日数をカウントしてみましょう。同じ日数分の過去にさかのぼってみると「やばい、あっという間だ」と実感できますよ。 次に、生まれる日までにしておきたいことをリストアップしてみましょう。できれば仕事をしている間から、やりたいことをメモしておくと良いですね。 出産準備や新生児を迎える準備はもちろん、産後に行政や職場に提出するべき書類や入院中のパパの生活の申し送りなど、やることは目白押しです。 後程、産前にやっておきたいことのリストの作り方の一例を、具体的にご紹介します。参考にしてみてくださいね。 2. 毎日のざっくりとしたプランを立てよう…後悔しないように やっておきたいことのリストができたら、ざっくりとした毎日のプランを立ててみましょう。まずはカレンダーに、絶対に外せない妊婦健診から書き込んでいきます。 そのほか、ベビーベッドなど必需品の買い物などの予定を入れていきましょう。 これで、どうしても外せない用事を忘れずにチェックできますよね。そして「何も予定が入っていない日」は、部屋の片付けや書類関係の片付けなどに充てることができます。 さらに産休は、仕事をしていたときは思うようにできなかったマタニティスポーツやヨガ・散歩や胎教・ソフロロジーなどに打ち込めるチャンスでもあります。 散歩や胎教・ソフロロジーなどは、毎日少しの時間で大丈夫なものです。1日のざっくりした生活リズムを考えて、三日坊主にならない程度に続けてみましょう。 またパパと産前最後のデートをする日もしっかり予定に入れておきましょう。産後はなかなかお出かけできなくなってしまいますよ。 3.
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