電子レンジでお手軽調理。豚バラ肉ならではのうまみが野菜にしみて◎。 材料 【2~3人分】 豚バラスライス 200g キャベツ 1/4個(約250g) ねぎ 5cm しょうが 1片 しょうゆ A 大さじ1 酒 A こしょう A 少々 ごま油 A オイスターソース B 砂糖 B ひとつまみ 酢 B しょうゆ B ごま油 B 大さじ1/2 注文できる材料 作り方 1 解凍した豚肉は水けをふいて、 A をまぶす。キャベツはせん切りにする。ねぎ、しょうがはみじん切りにし、 B と混ぜ合わせる。 2 豚肉を広げてキャベツを等分してのせ、しっかり巻く。 3 (2)の巻き終わりを下にして耐熱皿に並べ、ふんわりラップをして電子レンジで5~6分(500Wの場合)加熱して熱を通す。 4 (3)に(1)のたれをかける。 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン 関連レシピ
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焼き上がったら皿に盛ります。キャベツの角切りと一緒に盛りつけ、レモンを添えたらできあがりです。キャベツは市販の専用のタレ、お好みのドレッシング、もしくはぽん酢しょう油などお好みでかけてください。 とくにおすすめなのは…… 九州グルメ、「野菜巻き焼き鳥」の完成です! 食べてみると 「大葉巻き」は、大葉(しそ)の風味が豚バラ肉の脂に鮮烈に溶け込んでおいしいです。 豚バラ肉ベースなので食べ応えはあるけど、すっきりしていて、女性ウケしそうな味。「トマト巻き」は熱の通った トマトの甘味と酸味ですっきりした味に豚のうま味、チーズの風味 がこれまたおいしい! そして「エノキ巻き」を食べてみます。 小皿にたっぷりと一味唐辛子を盛り上げ、それに焼き鳥を漬けて食べるのが九州スタイル。 熱の通ったエノキダケが豚肉のうま味をしっかり含んでいて、食べ応えがあります。今回の中ではこれが一番男子向けかな? SNSで話題の「野菜巻き串」レシピを8種類作って家飲みしたら気づいたこと。 | イエノミスタイル 家飲みを楽しむ人の情報サイト. 他にも長ねぎ、アスパラガス、オクラ、ブロッコリー、レタスなど、どれもおいしいので、お好きな野菜を豚バラ薄切り肉で巻いてお楽しみください! 企画協力:レシピブログ テレビや雑誌で活躍するブロガーをはじめ17, 000名のお料理ブロガーが参加する日本最大級のお料理ブログのポータルサイト。毎日のおかずや弁当、お菓子など100万件のお料理レシピを無料で検索できる。 ウェブサイト: レシピブログ Twitter: @recipe_blog Facebook: cipeblog
豚バラ肉の野菜巻き
薄切りの豚バラ肉に、セロリ、にんじん、えのきなどを巻いてこんがり焼きます。ぽん酢じょうゆでどうぞ。
料理:
撮影:
小川勝彦
材料 (4人分)
豚バラ薄切り肉 400g
セロリ 1本
にんじん 1本
にんにくの芽 1束
わけぎ 1/2束
えのきだけ 1袋
大根 500g
だいだい 2個
サラダ油 適宜
しょうゆ 適宜
塩 適宜
熱量 534kcal(1人分)
作り方
筋を取ったセロリ、にんじんは割り箸ほどの太さで長さ7~8cmに切る。堅めに塩ゆでしたにんにくの芽(冷凍のものなら湯を回しかける)、わけぎも同じ長さに切る。えのきだけは根元を切り落とす。
豚肉は広げて、焼いたとき赤身と脂身が離れないように、指でかるく押さえる。それぞれの野菜を斜めにのせて巻いていき、巻き終わったら手でかるく握って、なじませる。
フライパンかホットプレートを熱して、サラダ油を薄く敷き(テフロン加工ならそのまま)、肉をこんがり焼く。だいだいの絞り汁としょうゆを合わせたポン酢じょうゆと、大根おろしでいただく。 (1人分534kcal)
レシピ掲載日:
1988. 2. 2
豚バラ肉を使った その他のレシピ
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ESSE9月号 で、レシピなしでつくれるごはんを紹介したところ「毎日がラクになった」との声多数。忙しい人が気負いなくつくれる料理が求められているようです。 ここではレシピに頼らなくても簡単でおいしい料理を、もっとお届けしちゃいます! 今回ご紹介するのは野菜を肉で巻いたフライパン蒸しレシピです。 水をふってフライパンで蒸すだけで格上げメニューのできあがり! 野菜を肉で巻いてフライパンに入れ、水をふってフタをして火にかけるだけ! 素材のうま味がぎゅっと凝縮して、驚きのおいしさに。仕上げにアクセント素材をプラスすれば、味つけも単調になりません!
レシピをチェック!>> 大根とにんじんの豚肉巻き by syu♪さん 下ゆでしたにんじんと大根を格子状にのせて豚バラ肉で巻き、焼いたら照り焼きに♪きれいな市松模様なので、カットしてから盛り付けたいですね! レシピをチェック!>> にんじんなどの根菜は、ちょっと火が通りにくいので、あらかじめレンジで加熱などしておくと安心です。栄養不足なときにもぴったりの一品なので、ぜひ試してみてくださいね♪ --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2019/10/09
豚バラ肉、ナス、ポン酢ジュレ(レシピ紹介しています↓)、レシピID:1710011112 レンチンで簡単‼︎舞茸とインゲンの豚バラ巻き 豚バラ肉、なす、インゲン、舞茸、パプリカ、◎醤油・酒・みりん、◎砂糖 ステムブロッコリーの豚バラ巻き★減塩志向 ステムブロッコリー(茹)、豚バラ(薄切り)、米油(サラダ油)、水 732 件中 1-50 件 15
就活の面接やエントリーシートで「自分を表現するキャッチフレーズを教えて下さい」と質問されることがあります。また、自己PRをわかりやすくするために、キャッチフレーズが必要になることもあります。 しかし、「自分を表現するキャッチフレーズ」と言われても、中々ぱっとは思いつきませんよね。 そこで、わかりやすい実例をもとに、就活で使える「自分のキャッチフレーズ」の作り方をステップバイステップで徹底的に解説いたします! 就活で使える!自分のキャッチコピー例20 私は「話さないリーダー」です。(トップダウンではなく、ボトムアップで意見を聞き、チームを動かしてきた経験から) 私は「走りながら考える男」です。(関心のあることにまずチャレンジする長所から) 私は逆境ダイバーです。(厳しい環境に飛び込んでいく行動力・向上心をアピール) 私は「万能歯車です」(場面に応じて適切な役割を探し、チームワークを発揮できる長所をアピール) 私は「考える足です」(行動すると同時に思考する長所をアピール) 私は「アグレッシブな怠け者」です(面倒を減らすため効率的な作業を提案してきた経験から) 私はMr.
1 of the few to make the transition from mattress actress to actual actress. — Classic Rock 103. 1 (@ClassicRock1031) 2015, 5月 7 過去の過ちは一生変えようがないことではあるものの、それを逆手にとってでも、未来は変えられる。そんな気持ちにさせてくれる伝記本『トレイシー・ローズ 15歳の少女が、いかにして一夜のうちにポルノスターになったのか?』(野沢敦子訳、WAVE出版)ご興味のある方は是非一度、お手にとってみてはいかがでしょうか。 参考 ※ 『トレイシー・ローズ 15歳の少女が、いかにして一夜のうちにポルノスターになったのか?』(野沢敦子訳、WAVE出版) (星野小春)
"アクティブハムスター女子"という言葉がキャッチコピーとして使用されていますね? アクティブハムスター女子と聞いても、?? ?とならないよう、きちんとそのキャッチコピー使用後には、理由が述べられています。 好奇心旺盛で行動派ではありながらも常に先々のことを考えて行動に移す、だからアクティブハムスター女子なのだということで説明をしているわけです。 しっくり来ませんか? そもそもハムスターはチョコチョコ動き回り、非常にアクティブな動物ですよね? また一方で、頬袋にえさを詰め込み、先々のことを見据えた行動をする一面もあります。 そんな様子を、自身の性格に当てはめているのです。 そしてその性質を分かりやすく説明するように、ジャカルタ滞在の話をしています。 自身で事前に確認し、そして現地で働く日本人にコンタクトを取り、貴重な情報を得て無事に帰ってきた。 このエピソードは、きちんとアクティブハムスター女子であることを裏付ける貴重なものとなっています。 そしてそれを将来的にはビジネスでも活かしたいとしていますね? 何をどのように活かしたいか、そして何に興味もっているかがわかるような文章になっています。 キャッチコピーから始まった文章ではありますが、このように最終的には自身の強みや性格、そして入社後に行いたいこととして纏め上げるのが理想です。 是非参考にしてみてください。 まとめ いかがでしたか? このように、自己PRでキャッチコピーを作るのにはいくつかポイントがあります。 そしていくら素敵なキャッチコピーができあがったとしても、それをきちんと裏付けることができる具体的なエピソードや説明が無ければ何にもなりません。 なかなかキャッチコピーを用いた自己PRができずに悩んでいる人は、是非今回あげたポイントに注目して作成に取り組んでみてください。 自己PRはリクナビNEXTのグッドポイント診断を使えばOK! 上記のような質問に、約300問回答していくだけで、自己PRでアピールすべきあなたの強みが下記の中から5つ発見できます。 後は、その強みを発揮したエピソードを考えるだけで自己PRの完成です! (リクナビNEXTに無料登録後、利用可) リクナビNEXTに会員登録後、マイページからグッドポイント診断へと進めます。 (リクナビNEXTに無料登録後、利用可)