願望達成 好奇心旺盛、柔軟な対応、 軽やか。 完璧主義、集中力、 挑戦する。 我慢強い、手に入れる まで続ける、安定感。 13.
ここは肝のツボらしいので 脈診とぴったりの反応みたいです。 お腹も内臓がくちゅっと言うくらい マッサージされたのですが、 左脇腹がすごくくすぐったくて。 くすぐったいも何かあるときの 反応のひとつだそうです。 うつ伏せ、仰向け、両面で 全身マッサージしてもらいました。 ④遠赤外線ドームサウナ +ヘッドマッサージ オイルがついたままドームサウナを 被せてもらい、全身あたため。 たぶんこれも20分くらい? 最後の5分でどっと汗をかきました。 ここでのドームサウナは 電磁波にも配慮されたもので かなりこだわっているのだとか。 同時にヘッドマッサージ。 側頭葉のあたりを念入りにされ、 ウォーミングアップさせたところで 本命の耳の後ろのツボをぐーっ。 …これがめっちゃ痛くて。笑 あんまりそういうタイプではないけど 思わず会話を遮る形で反射的に 「あー!痛い!」と言ってしまいました。 こちらも肝のツボだそう。 ここは10代の頃からずっと痛くて 触られたくないところなんですよね。 マッサージが終わってからも ドームサウナはまだ続いていたので ひとりで静かにサウナを堪能して… 終わったタイミングで身体の上?で 音叉を鳴らされていました。 この音叉の音がすごく綺麗で。 音の振動が空気を伝わって 身体に染み込む感覚でした。 ただ、これまでに聞いたことの ないくらい高い音でドキドキした。← 調べてみたらクリスタルチューナー というものがあるらしく、音の高さから おそらく4096Hzのそれだったのかな。 純音聴力検査の4000Hzに近いなーと 思っていたので、たぶん合ってるはず。笑 ⑤お着替え、ティータイム ホットタオルでオイルを拭き取って バスタオルで仕上げてからお着替え。 お肌がつるもち〜!! 気持ち良い手触りになりました。 オイルとお塩のエステ効果たるや。 全身を整えて欲しいとは言いつつ プラスアルファ美容にも良いなら最高。 施術後ドリンクはローズヒップ系の ブレンドハーブティーに 生姜パウダーが入っていました。 ぴりっと美味しかった。 そんな感じのコースでした。 ヴァータ ( 風) 、ピッタ ( 火) 、カパ ( 水)は 明確にこれ!と分けられるものでは ないそうですが、今回診てもらったところ 私は 風と水の要素が多いタイプだそう。 日本人ではがっつりピッタの人は少なく カパのタイプが多いそうです。 3つの性質がバランスよくあると良い というわけではなく、それぞれの体質に 偏っていて良くて、むしろそこから 外れると調子を崩すということでした。 ただ、その性質が過剰になると 不調につながるので「バランス」だと。 理想のバランスが 決まっているわけではなくて あくまでも個人内のバランス。 しかも、足りないものではなく 過剰なものを鎮めると考えると、 私に足りないものはなくて あとは手放すだけなのだと思えます。 東洋医学でも気血水とか 陰陽五行の考え方はあるけど、 個体に対してより柔軟な考え方だなー と お話を聴きながら感じていました。 ここを上手く伝えられていない … というか認識すらも異なる?
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冬に足先や手先が冷えるのは「仕方がないこと」と思っていませんか?もちろん個人差はありますが、生活を少し変えるだけで緩和することできるかもしれません。 冷えの原因って?
!」と思って選んだのにその上でイタイ目見ること、 これは 「間違える」 と言いますけども、 間違えたなと気づいたときにも、素早く潔く、捨てなきゃいけない。 1回や2回は、いや、3回も4回も、100回くらい間違えることも、あると思う。 でも、それを何度も許していたら、相手もあなたも学びませんから。 なにより、あなたが幸せになられへんし。 そう、だから、これが「自分はどうしたいか=どういう状態が自分が本当に幸せでいられるのかを自分で決める」ってこと。 必ず幸せになるぞという意思。 幸せな女でいるために、自分に必要な条件を決める。 そのために、 少し客観的な視点をもつことも、必要になる。 恋の渦中の女性は、かくも主観的になりすぎるきらいがあるから。 少し自分を俯瞰して、冷静になったとき、果たして自分の状況はハッピーなのかなって、考えると、 たぶん、答えはそんなに難しいことではないはずなのです。 女は絶対幸せでおらなあかん。 女は絶対幸せにならなあかんのです。 それが周りを幸せにするから。 てか、絶対幸せでいつづけなあかん。 ていうか、人を幸せにしたい、彼に幸せになってほしいと言う前に、 あなたが幸せになることが先やから!!!!! あなたが幸せじゃないのに「●●さんには幸せになってほしい」とか、 もう、嘘やからそれ。口先だけやから。大きなお世話やから。 まあ、男も幸せにならなあかんけど、 でも「女と子供が元気な国はいい国」って、昔誰かが言うてた気がするし。 でもそのために必要なのは、「だれかがいて成り立つ幸せ(依存)」じゃなく、 あなたが自分で作り出せる幸せな状況であることですね。 心から幸せそうに笑ってる女性、素敵です。 まあ、でも大人になるってことは、傷ついたりしがらみや苦悩を抱えたりすることでもあるから、 能天気にヘラヘラ笑ってられるかって思うことも、あると思うんやけど、 でも、その傷やしがらみや苦悩さえも乗り越えて、飲み込んじゃって、 かつ心から笑顔でいられる人って、最高にチャーミングやよね! そんなあなたに、だれもが惚れちゃう。 そんな幸せがきっと、あなたにふさわしい。 せやから決めてね、「幸せの基準」。 その幸せが、あなたの周りのみんなみんなを幸せにするからー! 自分の気持ちがわからない原因は？恋愛で迷ったときの処方箋 | MENJOY. では、また! この記事を書いた人 こにく 遅咲きモテ系30代・広告クリエイティブ職のわりと肉食な女。独身。 お酒と仕事と下ネタと、人生を豊かにしてくれるカルチャーが大好き。 もと「こじらせ」で小デブ。関西在住。 愛と笑い溢れる世界になるように、今日も空きっ腹でビールをイッキ飲み。 一番大事なものは健康。 こんな記事も書いてる
連絡は待つべき? 恋愛のタイミングを待てる女・ハズす女とは 結婚したいタイミングが合わない、どうしたらいい? 彼の心変わりは私のせい!? 予想外の結末に自分を責めてしまう
「好きな人ができたんだけど、どうしたらいいのかわからない」と、恋に落ちた多くの女性が言います。真剣であればあるほど、相手のことが気になってモジモジと考え込んでしまうのが乙女心。そういう時は、ただ不安で恋愛マニュアルに書いてあることを気にしたり、いろんな人の意見に振り回されてしまうものです。 でも結局のところは、本当の気持ちがわかるのも行動するのも本人だけ。自分が決断しない限り、ホンモノの愛は手に入らない。そんな大切なことに気づかせてくれる「 Elite Daily 」の記事を紹介します。 01. 好きな気持ちは すべてさらけ出す もし、新しいロマンスにワクワクして、恋した相手しか見えなくなっていたら?その人のことを考えるだけで笑顔になってしまうもの。そんな気持ちを抑えて、メールを送るのを我慢したり、連絡が来るまで待ったりする必要はありません。 特に恋愛の初期段階は、あなたが共有したいと思うことに対して興味なさそうにする相手なら、時間を使う価値があるのか考え直せばいいだけのこと。誰かの虜になってしまったら、私ならその気持ちを隠しません。 02. どうしていいか分からない恋愛で幸せを掴む方法 | 恋学[Koi-Gaku]. 恋人になるために 友達になろうとしない 時には、自分でもどうにもならないくらい、胸がいっぱいになることもあります。あなたが誰かに明らかに惹かれている場合、磁石のようにその人に引きつけられるでしょう。この場合、恋人になることが目的なのに、最初に友達になりたいフリをしていると惨めな気持ちになるかもしれません。 ただの友達を演じていても、他の人は気付くもの。自分で思っているよりも、周りの人にはわかってしまうのです。 03. 未来を心配して 大事な出会いを逃さない 私が公衆衛生の仕事で地球の裏側まで旅していた時、思わぬタイミングで素敵な人を見つけてしまったことがあります。その時は、1年先にはどうなっている関係かわからないし、時間の無駄ではないかと頭の中は疑問でいっぱいになりました。 悩むのをやめ、素直な気持ちで行動するまでは、その出会いが人生をハッピーにしてくれる出来事だと気づかなかったのです。例え、計画を世界で一番うまく立てられる人がいても、未来がどうなるかわからないでしょう。 そして、もしこれから先のことが不安だからと愛を諦めてしまったら、それを上回る素晴らしいものを逃してしまうかもしれないのです。 04.
アラサー女性の片思いには悩みがつきもの。思い通りに進まないのが恋愛です。 心がざわついてスランプに陥ったときは、今回ご紹介した対処法を参考にしてみてくださいね。 (取材協力) ・ 20~30代独身女性 mookの他の記事を読む