■日常 2021-04-03 こんにちは。 (モトキャンパーズ) 管理人の晴れろGO! こと、ハレロゴです。 最近、「 健康と運動(ダイエット)に関する記事 」ばかり書いているような気がします(笑) 健康や運動、ダイエットって、キャンプやツーリングと同じくらいハマってる趣味なんで、これからもいろんなことを紹介していこうと思ってます。 さて、ダイエットをはじめると、こんなことに気がつきませんか? なぜサラダしか食べてないのに痩せないの？その理由を考えて対策をしよう - モモイの筋トレ大好きブログ. 「100gがこんなにも重いなんて」、と ボクと仲の良い職場の同僚は、みな40歳代から50歳代。 集まれば、おのずと話題は健康やダイエットになり、だいたいこんな会話になってきます。 「食事を抜いているのに、なぜかやせない」 「サラダしか食べていないのに、なぜかやせない」 ダイエットをしているあなたも、同じことを思ったことはありませんか? 今日は、食事を抜いてダイエットしているのに「 なかなかやせない 」あなたに、その理由を説明しましょう。 カロリーを抑えているのに、なぜやせない? 消費カロリー>摂取カロリー になっていれば、理論上は、かならずやせます。 世の中にある、さまざまなダイエット方法は、これが基本です。 カロリー制限にそれほどこだわらない、炭水化物(糖質)制限ダイエットでも、摂取カロリーが大幅に増えれば、やせることはできません。 では、なぜ、カロリー制限をしているのに、うまくやせられないのでしょう。 その原因を探っていこうと思います。 参考記事:ダイエットの基本と代謝の関係 原因1 過度のカロリー制限をしている 「食事抜き」や「サラダのみ」でやせようとしている方のほとんどが、カロリー制限をしすぎています。 ヒトのカラダはうまくできていて、摂取カロリーが大きく減少し、体内に保管してあるエネルギーが枯渇(こかつ)し始めると、生命に危険を感じてエネルギーの消費を抑えようとするのです。 早くやせようと思って食事を抜いた生活を習慣化すると、筋肉量が大きく減り、その結果、体の代謝量も減少して、食べたものをうまくエネルギーに変換できなくなっちゃいます。 それが、体重の減少を妨げる原因のひとつなんですね~ 参考記事:置き換えダイエットをおススメしない理由 女性必見!置き換えダイエットをおススメしない2つの大きな理由 こんにちは。(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO! こと、ハレロゴです。 最近、なぜか「健康と運動(ダイエット)に関する記事」が読まれてます。 ボクにとって健康や運動、ダ... 続きを見る 原因2 栄養のバランスが崩れている ヒトが生きていくうえで必要な栄養素は、大きく分けて5つあります。 炭水化物(糖質)、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルです。 これらは必須栄養素と呼ばれ、健康な生活を保つためにどれも欠かすことのできない重要なもので、それぞれ密接な関係にあります。 昔から「バランスのよい食事を取りましょう」とよく言われるでしょ。 それは、バランスが取れた食事を心がけることによって、体に必要な栄養素を万遍(まんべん)なく取り入れることができるからなんです。 カラダに入った栄養素は、お互いに助け合いながら、その役割を果たしているってこと。 しかし、ダイエット中は栄養素が不足したり、特定の栄養素に偏りがち。 とくに大幅なカロリー制限をしている、あなた 「野菜ばかり食べている」 「1日1食しか食べない」 など、栄養不足や偏った食事をしてはいませんか?
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ダイエット初日にやることって何があるの?何から始めればいいか分かりません・・・。 こんな疑問にお答えします。 ダイエット初日にやることはとても簡単です。 すぐにできるものばかりですが、ここを飛ばしてしまうと、かなり遠回りになります。 最悪、痩せれなかった、なんてことになりかねません。 本記事の内容。 ダイエット初日にやること3つ。 ダイエット初日の注意点3つ。 詳しく解説します。 目次1 ダイエット初日にやることは3つある1. 1 目標体重を決める1. 2 取り組むダイエットを決める1. 3 やらないことを決め... ReadMore 【衝撃】炭水化物を抜いても痩せない3つの理由!【デメリット多め】 炭水化物を抜いても痩せないのはどうして・・・? こんな疑問にお答えします。 炭水化物抜きダイエットに取り組める人は、痩せなかったとしても、今後痩せれる可能性が高い。 なぜなら、忍耐力があるからです。 炭水化物を抜いてまで、痩せたいって気持ちは本物なので、諦めるには早すぎます。 本記事の内容。 炭水化物を抜いても痩せない理由3つ 炭水化物抜きダイエットのデメリット3つ 炭水化物を抜いても痩せない人向きのダイエット 詳しく解説します。 目次1 炭水化物を抜いても痩せない理由3つ1. 1 ①:筋肉が落ちて代謝が下... 【もう嫌だ】ダイエットで挫折ばかりする3つの理由!解決方法とは? もう何回目のダイエットだろうか・・・。挫折ばかりで痩せる気がしない。 こんな疑問にお答えします。 ダイエットに挫折はつきもの。みんなが同じダイエットで結果が出せるわけではありません。 挫折したのではなく、自分にあわなかっただけ。 今回はダイエットで挫折する3つの理由と解決方法をまとめました。 本記事の内容はこちら。 ダイエットで挫折する3つの理由。 もう挫折しないための解決方法。 挫折しにくいダイエット法。 詳しく解説します。 目次1 ダイエットで挫折してしまう3つの理由1. 1 痩せる気が強すぎた1. 2... 水だけダイエットは痩せない?それどころか体重が増えるって本当? 野菜しか食べてないのに、なぜ太る？ -こんにちは。２１才、女、１６１- 食生活・栄養管理 | 教えて!goo. 水だけダイエットで痩せたいです。でも痩せないって聞いたこともあるし実際はどうなんですか? こんな疑問にお答えします。 水ってカロリー0だし、痩せたいって人が一度は通る道だと思います。 本記事の内容。 水だけダイエットは痩せないの?
!と本当に大声をあげます。(笑) 私は幸い、元来の適当な性格もあって「もうあかんわ!
というもの。 言葉通りではないけど、概ねそういう趣旨のコメントを見かけた。 現実に75年前にあった戦争の事実・現実をアニメーションで伝えるものと、架空のストーリーを同一視したり、相対的に話題にのぼらせること自体、ナンセンスじゃないか?というのがそのコメントを見たときの最初の違和感だった。 過去にあった事実のアニメーションはある程度ストーリーがわかる年齢になったら見せたいなぁと個人的には思っている。 要は、何を伝えたかった作品なのか?自分はどう感じたか? というのを見た感想も含めて話して思考を深めていければいいんじゃないか?と思う。 「 鬼滅の刃 」は架空の話だけど、そのアニメーションが伝えたい本質を見抜いていれば(見抜けるような促しや働きかけがあれば)必ずしも年齢区切って見せない/見せるではない判断基準も生まれるような気がした。 ただ、衝撃的なシーンだけを切り取ってあれこれというのは難しいなって思う。それに「 火垂るの墓 」の持つメッセージの普遍性・不変性は子ども大人問わず考えるべきことであると思うし。 まあ、何だかよく考えれば何もわかってないんだな。私は。
79 ID:Yrdebl180 見やすいように1位から書けよって思うわ カオリのおっぱいで一時停止 「AKIRAは原作読まないと話がよく分からない」 と書いたら池沼扱いされた 28 クロイツラス (埼玉県) [US] 2021/05/05(水) 10:48:53. 31 ID:CZ7udL2V0 米国人、「となりの山田くん」のどこが面白いと思ったんだろ? やべえアメリカ人の方がジャパンアニメの良さがわかってる >>1 ソースが長ぇんだよカス 千と千尋やっぱ人気なんだ 33 キドクラッチ (兵庫県) [ニダ] 2021/05/05(水) 10:51:14. 52 ID:AhQS9VOJ0 マサル「ピーキー過ぎてお前には無理だよ」 アメリカ人が火垂るの墓を評価してるのは意外。これだからあちらの映画屋は侮れない。 パーフェクトブルー入ってるんかい ねこぢるって久しぶりに聞いた AKIRA映画はストーリー微妙だし映画作品として特に面白くはないけど アニメーション映像作品としての出来は素晴らしいの一言だわ 何十年も前にあれをセル画でやってたと考えるのはやべーことだ あれに匹敵出来るクオリティは最初期のディズニー映画くらい >>12 原作を読んだほうがよい アニメは改変が多くてつまらんよ ナウシカ評価低いね 文化かな? 40 ボマイェ (広島県) [PT] 2021/05/05(水) 10:53:01. 47 ID:q6jnTkPV0 火垂るの墓とかはだしのゲンとか入ってるし絶対アメリカの左翼が選んでるだろこれ 41 アンクルホールド (東京都) [DE] 2021/05/05(水) 10:53:15. 70 ID:8B5pGuXw0 アニメもマンガも好きだけど、AKIRAと言う作品を一回も見たことない サーをつけろよデコスケ野郎 43 パロスペシャル (やわらか銀行) [CN] 2021/05/05(水) 10:53:36. 火垂るの墓を観て泣くのは海外の人も一緒みたい | おにぎりまとめ. 40 ID:+yIbTAAu0 半分ぐらい知らない なにがそんなに刺さったんだろうか 45 アンクルホールド (東京都) [DE] 2021/05/05(水) 10:54:15. 83 ID:8B5pGuXw0 火垂るの墓は心に痛すぎるアニメだから、記憶の中で部分再生するに留めてる うろつき童子入ってないんだな >>34 一方でこの世界の片隅にが圏外というね 国を選ばず泣ける火垂るの墓と違ってこの世界の片隅には日本人でないと空気感が分からないだろうしな 原爆投下へのカウントダウンの緊張感とかも 48 ジャンピングエルボーアタック (東京都) [ニダ] 2021/05/05(水) 10:54:31.
Panda and the Magic Serpent (1958) 白蛇伝 この2作をわすれないでいてくれることにUSAの良心を感じる というかマッカーシーの行いをハリウッドは忘れていないという反抗心だろうか? 100 アイアンクロー (大分県) [US] 2021/05/05(水) 11:08:38. 02 ID:Z9+8n90b0 彼岸島が1位とはアメリカ人もマニアックやな
33 ID:peyfAzvd0 原作は冗長だから映画版のほうがいいのかも アキラ出てこないけどな 49 サッカーボールキック (東京都) [GB] 2021/05/05(水) 10:54:33. 84 ID:+ZAyM29m0 今監督やっぱすごいな 50 オリンピック予選スラム (大阪府) [FR] 2021/05/05(水) 10:54:42. 18 ID:B+tm535b0 >>12 はあああああああああああああああーーーーーーーーーーーーーー カリ城が58位だと? あり得ん。ラピュタも低すぎる。 53 バーニングハンマー (東京都) [US] 2021/05/05(水) 10:55:00. 火垂るの墓の破壊力. 24 ID:5YJ5hF8A0 アキラは映画から入って原作読んで 映画の改変が嫌いになったな シドニアの騎士がない、なぜだ 55 ジャーマンスープレックス (熊本県) [US] 2021/05/05(水) 10:55:24. 86 ID:zGujBmEY0 ストーリーかなりのゴミだったね アニメ層にはウケたみたいだけど 56 ときめきメモリアル (東京都) [US] 2021/05/05(水) 10:55:34. 39 ID:aVUkuqX90 やはりジブリすげえな 57 栓抜き攻撃 (光) [ニダ] 2021/05/05(水) 10:55:53. 13 ID:ppT2EOJ/0 火垂るの墓見て何を思うのか >>9 塩沢ときを知っている人も少ない。もう亡くなってるんだね 59 アルゼンチンバックブリーカー (光) [AU] 2021/05/05(水) 10:56:22. 26 ID:WiQMTkrv0 アキラなんて物よりジブリやコナンの方が日本人には人気なのにね あきらとか30年も前のアニメなのに作画が鬼すぎる いくら金と時間かけまくったからとはいえ 今のアニメ見てからまた見るとほんまかこれってなる 61 クロイツラス (埼玉県) [US] 2021/05/05(水) 10:56:41. 72 ID:CZ7udL2V0 >>12 そんなのいちいち他人に聞くな。 62 河津落とし (静岡県) [US] 2021/05/05(水) 10:56:48. 90 ID:Rpe0q/gq0 ゴッドファーザーズは今敏臭が弱いから千年女優の方が人気あるのは嬉しい、あとマインド・ゲーム好き 岡田斗司夫フィルターで見てる外人が多いなら納得 ただ有名どころをランキングで繋げただけなら不満 64 フェイスクラッシャー (SB-Android) [ニダ] 2021/05/05(水) 10:56:59.
Gyo: Tokyo Fish Attack (2012) ギョ 69. Patlabor: The Movie (1989) 機動警察パトレイバー the Movie 68. The Tale of Princess Kaguya (2013) かぐや姫の物語 67. Spriggan (1998) スプリガン 66. Macross Plus (1995) マクロスプラス AKIRAは今見てもすごいよね 火垂るの墓めっちゃ上位だな 原作はいいけどアニメはイマイチ 8 ミッドナイトエクスプレス (山口県) [TW] 2021/05/05(水) 10:43:01. 41 ID:LInUk4QP0 カリオストロ低すぎだろ 塩沢ときがAKIRAの髪型を真似してたのは覚えてる 10 トペ スイシーダ (東京都) [US] 2021/05/05(水) 10:43:44. 57 ID:f9360d830 さんをつけろよデコ助野郎 マクロスって、スーパーディメンションフォートレスって訳されるのか 直訳だけどかっこよ アキラって見たことないんだけど見たほうがいいの? シリーズ物? 知名度だけのランキングやな 14 クロイツラス (埼玉県) [US] 2021/05/05(水) 10:45:02. 43 ID:CZ7udL2V0 >>2 銀河鉄道999、こんなに低いのか。 15 32文ロケット砲 (茸) [DE] 2021/05/05(水) 10:45:25. 03 ID:pXWV6TO/0 おもひでぽろぽろとか楽しめるのかよ AKIRAはどの時代であっても次元が一つ違う気がする あれが数十年も前の作品だなんて信じられない 節子「なんで3位になんてしまうん?」 18 閃光妖術 (会社) [CN] 2021/05/05(水) 10:47:11. 09 ID:yRogsUOU0 >>8 クソロリきもいっす アメリカにビューティフルドリーマー受けるのか 大笑い海水浴場 アメリカ人のくせに迷宮物語を知ってるのか 22 チキンウィングフェースロック (神奈川県) [IT] 2021/05/05(水) 10:47:37. 97 ID:TmRMZyCP0 >>8 カリオストロがあってルパンの1作目が無いのも違和感を覚える かなり幅広いランキングではあるけど 視聴の前提条件が日本人のそれとは大きく違うってことなんだと思う AKIRAは確かに凄いけど繰り返し見ようとは思わないな アニメは言うほど面白くなかった 糞団塊死ねって思った 25 雪崩式ブレーンバスター (福岡県) [PL] 2021/05/05(水) 10:48:44.
[文・構成/grape編集部]