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192454 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】 ホーム フォローする 過去の記事 新しい記事 新着記事 上に戻る PR X Profile 黄色い猫ちゃん さて、今日は何? Category ◇出来事◇ (201) ◆花◆ (24) もなか♪ (7) ◇お弁当◇ご飯♪ (89) ◆今日の体調◆ (2) ◆詩◆ (6) ◇人◇ (12) ◇スイーツ◇ (62) 八千代座★ (20) 映画・ドラマ (3) コンビニ (19) オカズ (15) 今日の一品 (44) ドリンク (9) お土産 (2) お得 (5) Comments 王島将春@ Re:牛蒡の甘辛煮(04/06) はじめまして。福井市在住の王島将春(お… 黄色い猫ちゃん @ Re:イチゴケーキ(12/26) 知り合いが店長さん❣️ 黄色い猫4758 @ Re:ゴーヤと茄子の味噌炒め(10/25) 久々、もどってきましたぁ。 フェイスブッ… A-Polaris- 〈ポラリス〉(優奈) @ Re:抹茶とマロンのバターケーキ(09/22) いつも楽しくブログを読ませていただいて… こんばんは! お気に入りのブログに登録… Favorite Blog 湘南ライフスタイル New! 湘南デリバリーさん 絶対に聞こえているな A-1(エイイチ)さん 夏のおうち時間を読… 〈ポラリス〉(優奈)さん きょうの記録 gusinさん 楽天の城(ジョウ)さん〃 城 太郎さん ハープエンターテイ… 47弦の詩人さん 山口良一的ココロ あほんだらすけさん EC-アフィリエイ… yuukoringさん アフリエイト ラッキー花子2566さん paper moon そらのしたでさん Free Space Freepage List トリビア&エッセー♪ パールハーバーに消えた命! 今日のお得情報 第❸段 馬刺し4種盛り | 酒処 ふじりんのニュース | まいぷれ[小樽市]. 平家物語 戦争 憲法「自衛隊法」 生きる! 教える! ハイネとゲーテ 財政構造改革大綱基本原則 財政構造改革大綱財政健全化目標 財政構造改革大綱財政運営効率化 マイ・ミュウジアム♪ 読書家への道(*^_^*) 読書家への道第二(^_^)v 色々な私の本達♪ 母子が読んで欲しい本♪ マザー・テレサ♪ 国を背負う者として!! キューピーヒロさんに頂いた健康。 芸能人さん達のサイン! !♪ 地域審議会2006 簡単会計 ★惣門ツアーの基盤?情報。 第一回審議会後観光協会にて 第四回地域審議会提出 第三回地域審議会提出〔情報〕 第5回地域審議会 「第一次山鹿総合計画」基本構想 < 新しい記事 新着記事一覧(全519件) 過去の記事 > 2021.
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本を参考にして独学で始めたものの、わからないことがあったので、しっかりと学びたいと思ったからです。 また、砂糖と油を使わずに、おいしいご飯が作れることに感動し、 おいしいと同時に体質改善出来るかもしれない、と思ったので 学ぶことを決めました。 養生科で印象に残ったこと 内容の濃い時間でした! 同じ時期に学んでいるメンバーと お互いにグループページで報告し合... 続きを見る 2021/6/5 100%の生徒さんが調味料を変えました!【重ね煮アカデミー生の声】 こんにちは。 「台所は家庭の薬箱」 重ね煮アカデミー 田島恵です。 皆さんは、 どんな調味料を選んでいますか? 一般的には、 料理の味は調味料で決まると 思っているかもしれません。 調味料とは、正しくは 「調味料によって」 食材から引き出せる甘みや旨みが 変わるのです。 重ね煮アカデミー養生科では 調味料について学びます。 生徒さんたちが課題として 調べて発表してくれます。 調べた結果、自分で納得! 戦場の天使とは？ | 薬膳療庵：新山崎物語り - 楽天ブログ. 全員の生徒さんが 調味... 2021/6/6 年中鼻をかんでいた夫の鼻炎が治りました!【重ね煮アカデミー養生科修了生のお声】 S. Tさん 岡山県在住(ご家族5人、7歳、6歳、4歳のお子さんのママ) 年中鼻づまりの鼻炎がきっかけでした 忙しいとついお惣菜やマクドナルドで 済ませてしまうことが多く、 このままの食生活でいいのかな? と悩んでいました。 家族全員鼻炎でが、年中鼻づまりで 苦しんでいる姿をみて 食べるものから体質改善したい、 食生活を整えたい と思いました。 養生科で印象に残ったこと ・身体に良いものではなくて、 身体に馴染むものを選ぶ、ということ。 ・自分の選んだものや食生活を 子供に手渡していく、という... 2021/6/16 体温が上がって、乾燥肌もなくなりました!【重ね煮アカデミー養生科生徒さんのお声】 M. Tさん 奈良県在住 (ご家族7人、10歳女の子、7歳男の子、4歳女の子のママ) 養生科で印象に残ったこと 食の軸ができました! 料理の仕方だけでなく、 重ね煮の根本的な考え方、 食の歴史、歯の構造から、 食べ方があることを知って、 目から鱗でした。 改めて食べ方を学ぶことができ、 また、野菜の選び方、食材の選び方 を知り、 自分なりの食の軸ができました。 調味料の作り方や原材料を知ることで、 より調味料が選べるようになりました。 ご家族ご自身の変化 食材や調味料の選び方が変わりました!...
でも、もしかしたら、その「自分の思い」が、 なおさら相手との関係を良くない状態にしているとしたら? 「うわぁ、今日あの人と会... 2019. 09. 16 こんにちは。 大阪・十三の整体サロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 ヒーリングしていて、邪気を取る時には、 ある程度、「それが何なのか?」は見極めています。 生きている人の霊だったり、 いつも同じ性質のものが憑いているなどの場合は、 クライアントに認識していただき...
こんにちは。 「台所は家庭の薬箱」 重ね煮アカデミー 田島恵です。 なすやトマト、きゅうり これから夏野菜がおいしい季節に なりますね! けれども今、これらの野菜を食べると 口の中が痒くなったり、 ピリピリする、という 生野菜アレルギーの子供 が増えています。 その原因を知っていますか?
!という食事スタイルが流行っており、私も「おかずたっぷりな食事」をしていました・・・ 40代になってから、汗をかかない、疲れやすいなど、徐々に代謝が落ちてきたのを感じていました。 あとは、胃腸の調子が悪く、逆流性食道炎だったり、便通が悪かったりという不調だけでなく、食事をしても美味しさを感じないことがありました。 そのほか、長年続いていた冷え性による、頭痛・足腰の痛み・手足が冷たくて熟睡ができず、日中のだるいなど日常の生活があまり快適には過ごせていませんでした。 この機会に、老廃物をしっかり出して、「新しい体に生まれ変わろう!」と思ったので、食べる断食をチャレンジしました。 食べる断食®スタート 1日目は若玄米に慣れるため、 白米と若玄米のハーフ です。 1日に食べる量は「 1日2合 」です。 今まで小さなお茶碗に軽く1膳だったので、「 1日2合 」と聞いたときには食べられるかな?と思いましたが、 おかずが少なかったので、ご飯は食べられました。 1回のごはん量が今までの2. 5倍位増えたので、小さなお茶碗から大きめのお茶碗に変えました。 普段食べている食事よりも 「主食(米)」の比率が高く なりました。 ご飯と具沢山味噌汁(おかずを含む)の比率は8:2です。 若玄米と白米を混ぜた状態 炊けた後 若玄米を「 しっかり噛む 」がポイントなので、初日は噛むことに集中します。 普段はあまり噛んで食べていなかったので、食事時間が15分位とかなり早めでした。 ですが、若玄米がはいることで、 噛む回数が倍増です!! 40分かけて食べ終わりました。 改めて、今まであまり噛んで食べていなかったとわかりました。 ご飯をよく噛むとご飯の甘みが感じられます。 あなたはご飯を噛んで、甘さを感じたことはありますか? 「オメガ3脂肪酸」が体にいいって聞くけど、どんな効果があるの？. 是非、甘みを感じるまで、よく噛んでみてください。 ちなみに私は、顎周りの筋肉が痛くなりました(笑) いつもよりもおかずが少なめでしたが、食事全体に 満足感 がありました。 1日目(1回目) 若玄米と白米ハーフ・具沢山味噌汁(青梗菜・切り干し大根。たまねぎ)・ひじきの煮物 食べる断食を随時更新していきます。 明日もお楽しみに。 10日後、私がどれくらいかわれるでしょうか?? あなたも夏を迎える前に、スッキリしませんか? 痩せ体質に変わりたい方 、是非、ご連絡ください。 お待ちしております!