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こんにちは。小野寺です。 「やらなければならいこと」に追われて、自分自身のやりたいことができていない、後回しになってしまっている、と感じることはありませんか? 日常のタスクに追われてしまうと、「本当にやるべきこと」や「やりたいこと」ができなくなってしまいます。どうすればよいのでしょうか。 日本イノベーター30人、起業家ランキング10に選ばれた、クラウド会計ソフト『「3か月」の使い方で人生は変わる』から、圧倒的な成果を生み出す時間術を紹介します。 「3か月」の使い方で人生は変わる Googleで学び、シェア№1クラウド会計ソフトfreeeを生み出した「3か月ルール」 3ヶ月間、一つテーマに取り組む 佐々木さんは、3ヶ月単位で一つの取り組むテーマを決めて、時間を振り分け、その使い方について振り返りを行うそうです。 3ヶ月間である理由は、「期間が長すぎず、短すぎない」から。3ヶ月であれば、間延びをせずに集中して結果を出すことができます。また、長期的な目標も3ヶ月を積み重ねた先にあるので、3ヶ月単位で集中して取り組めるように課題を設定していくことで、目標を達成しやすくなります。 その時のステップを2つ紹介します。 ①3ヶ月間のテーマを決める テーマを決める際に佐々木さんが重視しているのは、「ワクワクすることを選ぶ」こと。このワクワクとは、誰かが与えてくれるものではなく、自分で発見するものだといいます。
ここはもう少し時間をかけるべきだっただろうか? スケジュール通り進んだのはなぜだろう? といった質問を投げかけて改善点を見出し、次の3ヶ月を有意義にするために活用していきます。 理想的な時間の使い方ができるようになってくれば、「本当にやりたいこと」を追いかける時間を捻出できるようになります。 3ヶ月で何を実践する? 本書を読んで、自分は日常のタスクに追われるばかりで、時間の振り分けの基準となるような「3ヶ月テーマ」は明確に設定できていなかったことに気づきました。 自分の時間を、より有意義に活用するためにも、3ヶ月のテーマを決めるところから始めたいと思います。
こんにちは。小野寺です。 「やらなければならいこと」に追われて、自分自身のやりたいことができていない、後回しになってしまっている、と感じることはありませんか?
(ゼロから始めるシリーズは、単発での受講も可能です) 詳細については、メルマガでご案内しています! ★メルマガのご登録は こちら から★ (これまで350通を超える有料セミナー内容をメルマガで無料で配信しています!) ★お知らせ★ マインドデザインの基礎編となる エントリーコースとなる オンラインセッションコースの詳細は こちら 抽象度とエフィカシーを短期間で高める 縁起覚醒スクールはメルマガ経由で募集中です! 【12冊目】「3か月」の使い方で人生は変わる。 僕も3ヶ月と40万円でドン底から復活した。｜ゴーゴーケンゴ｜note. (2日間集中での対面コースと1ヶ月サポートのオンラインコースがあります) テイラメイドでの個人セッションについても メルマガ経由での受付とさせていただいております。 ★マインドデザイン実践術の電子書籍も発売中です!★ マインドデザインの基本にある マインドセット、行動術、学習法のコツとなる 知識と理論をメインに解説しています。 (kindle Unlimitedにご登録の方は、無料でご購読いただけます) 詳細は こちら 8月度のセッションについては 引き続きメルマガでのご案内となります! 特別企画のゼロから始めるトランスの第3弾は最終章です! ☆2021年のセッションは、以下の3コースとなります。 ①マインドデザイン テクニカルサポート (※オンラインのみ) ②縁起覚醒スクール(2日間 集中スクールコース、 1ヶ月オンラインサポートコース ) (※オンライン、対面選択可) ③パーソナルセッション(個人セッション・テイラーメイド3ヶ月コース) (※対面のみ) ※マインドセットの基本からマインドデザインの基礎を作りあげたい方は ①のマインドデザイン テクニカルサポートの受講がオススメです。 (こちらの受講が個人セッションの受講資格が得られます) マインドデザインのエントリーコースとしても、ご活用ください。 (セッションの詳細は こちら ) ※縁起覚醒スクール、マインドデザインベーシック(個人セッション)の詳細については メルマガ経由でのご案内となります。 マインドデザインのバイブル第3弾では 「メタ認知」を活用することで モヤモヤや悩みに振り回されないように どのように問題と向き合っていくのか、を中心に解説しています。 どのように不要な雑念や情動に振り回されることを減らせるのか。 気付きのポイントとなるコアにも触れています。 第3弾については、メルマガ特典で 第1弾、2弾を読了された方向けの特典になります。 Part.
これが、わたしが自分の経験からくだした結論です。 まとめ ノートパソコンの置き方、使い方について、若干の注意点をお話しました。 意外と、気をつけていて、損はしないポイントです。 ただ、ノートパソコンが携帯性に優れていて、それに台までも…と思われる人もいるでしょうね。 こちらも、軽くて、それこそスタイリッシュなデザインの金属製のパイプ台とか、あります。 作業する際に、視線の向きの調整もできて、姿勢良く作業ができるメリットがあります。 くれずれも、ノートパソコンの裏をテーブルに直に密着させて作業を続けるスタイルは止めたほうがいいです! こちらの記事も読んでみてください
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ノートパソコンの温度が高くなる部分はCPUです。 CPUがパソコンを動かしていて、車のエンジンですね。 ただ、CPUにもいろいろあって、メーカーなど熱に対する使用もちょっとずつ違います。 また、パソコン自体の使用年数でも、変わります。 わたしの中古ノートパソコンをご紹介します。 中古であるがゆえ、わたしもパソコンの中身を見る機会が多く、自分なりに歩い程度理解できています。 CPUは、CORE i3です。 パソコンの状態によって、違いますが、CPUの温度が80度以上が危険区域です! いろんな条件、状況でCPUの温度上昇は起こります。 さて、ノートパソコンをテーブルに密着させて置くとどうなるか! わたしの住んでいるバンコクでは、エアコンが利いていないと、だいたい季節にもよりますが、30度以上です。 朝でも32度とか5月6月では、普通です。 ですから、ノートパソコンを使う前から、環境の温度が高いわけです。 わたしは、いつもCPUの温度と、稼働率をチェックしながら、ノートパソコンを使っています。 もちろん、ノートパソコンは台の上に乗っけて、台自体も大きく穴を開けて風通しが良くなるようにしています。 熱対策ですね。 ところが、ある日、エアコンのきいた部屋で作業する機会がありました。 ノートパソコンを持っていったので、台までは持っていけません。 エアコンで部屋がとても涼しいので、平気だろうと思っていました。 それで、広い木製のアンティックテーブルにノートパソコンの裏を密着させて電源を入れました。 いつものように、CPUの温度管理をしながら、使っていました。 わたしが考えている温度範囲内で、安心していました。 ところが、突然ノートパソコンの電源が落ちました。 CPUの温度は76度でした。 まあ高いんですけど、これはソフトを起動したり、いろいろやっていると上昇する温度です。 電源は通常この温度では落ちません! Amazon.co.jp: 【 2台 設置 】 ノート パソコン & タブレット アーム スタンド シルバー 簡単 設置 ベッド サイド ワンタッチ MI-DUALD : Computers. それで、腑に落ちなくて、ノートパソコンの裏を手で触ってみました。 なんと、とても熱い! つまり、ノートパソコンの表面部分はどこも、エアコンの風を受けて、ひんやりしていても、 裏は火のように熱いわけです。 これで、ノートパソコンの電源が落ちたんです。 76度で落ちたことから、ノートパソコンの裏はかなり温度が高かったと推測しています。 つまり、ノートパソコンの裏をデスクに密着させて、仕事をする場合は、かなり危険性が高くなっていると考えたほうがいい!