このアイテムの記事 【3月13日限定発売!】NARSの限定アイシャドウ『パワークローム ルースアイピグメント』を全色紹介!ひと塗りで艶めくグリッターアイに - ナーズ この美しすぎる濡れツヤ感に驚くこと間違いなし!NARS(ナーズ)から数量限定発売のグリッターアイシャドウが登場♡全色スウォッチ付きでご紹介します! 【4月10日限定発売!】2020年春夏|NARS「ブロンジングコレクション」の全アイテムをスウォッチ付きでご紹介! - ナーズ 2020年4月10日発売、今年の夏を彩るNARS(ナーズ)の限定コレクション「ブロンジングコレクション」全アイテムを、すべてスウォッチ付きでご紹介! Sherryeah
NARSのブランド史上初めてとなる日本限定のコレクション「ZEN COLLECTION」が登場!俳優の横浜流星さんと世界的に活躍するダンサーの菅原小春さんを起用したキービジュアル及びムービーも話題となっています。また、今回のコレクションでは、日本人のためにセレクトされたシェードの「クワッドアイシャドー」「リップスティック」がエクスクルーシヴなホワイトを纏った限定パッケージで発売となります。6月22日(月)からNARSオンラインショップで予約販売、7月8日(水)より全国発売される全2アイテム5種を、今回は一足お先にレビューしていきます! この記事のキーワード キーワードから記事を探す この記事のライター
DECORTÉ アイグロウ ジェム ¥2, 970 1, 185 クリームアイシャドウ - 本当に綺麗な目元になります 色っぽさUP 詳細を見る LAURA MERCIER キャビアスティック アイカラー ¥3, 300 279 クリームアイシャドウ - 塗ってササーっと手で馴染ませると、もう崩れません 詳細を見る ADDICTION ザ アイシャドウ クリーム ¥2, 200 56 クリームアイシャドウ 2020/08/28 発売 クリームなのですが、指に取るとすぐにサラッとした質感に変わってピタッとまぶたに密着するのが不思議! 詳細を見る Celvoke インフィニトリー カラー ¥3, 520 282 クリームアイシャドウ 2018/09/06 発売 アイチークリップにとマルチに使える 詳細を見る TOM FORD BEAUTY CREAM COLOR FOR EYES - 35 クリームアイシャドウ - すごく少量で伸びが良く、乾くとピタッと密着し夜まで化粧崩れ知らずでした!!! 詳細を見る Elégance Elégance PARIS レヨン ジュレアイズ N ¥3, 300 35 クリームアイシャドウ 2021/02/18 発売 - 詳細を見る ADDICTION ザ リキッド アイシャドウ ウルトラスパークル ¥2, 750 42 クリームアイシャドウ 2020/12/01 発売 煌めきがすごくって、まさに星屑ラメ 詳細を見る M·A·C ダズルシャドウ リキッド ¥3, 190 60 クリームアイシャドウ - 目元がイルミネーション並みのキラキラ 詳細を見る to/one ペタル リキッド アイシャドウ ¥3, 190 148 クリームアイシャドウ 2019/01/25 発売 まぶたにつけて伸ばすと伸びも良いしぴたっと密着するのにサラサラの感触 詳細を見る SHIRO カレンデュラアイシャドウリキッド ¥3, 850 151 クリームアイシャドウ 2020/03/05 発売 『肌に密着』というより『肌と一体化している』と感じるくらいの密着力。 詳細を見る
不快なストレスをなんとか発散&解消したいとお考えの方に、ぜひ知っておいていただきたい「心理学メソッド」をご紹介します。ストレスのメカニズムを解き明かし、丈夫な心をはぐくむ「ストレスコーピング」を始めてみませんか? 年を重ねるにつれ、少しずつ現れるマイナートラブル。肩こり、片頭痛、便秘、さらには、気持ちが沈みやすくなったり、妙にイライラしたり。病気とまではいかないけど、心身の不調に悩まされる現代女性は多いもの。そこで、四季のある日本人の暮らしの基盤「衣・食・住」からヒントを得た「3つの整えメソッド」なるケア方法を提案します。毎回1つの不調に対して、日常生活でできる整え方を専門家からアドバイス。シリーズ連載第8回目の今回は、年度末に向けて忙しい今の時季に増える「ストレス」がテーマです。 画像のご協力ありがとうございました。
もしもこれらの方法でしかストレスを解消できない場合は、専門的な医師に相談してみてください。 飲酒 やけ食い 過度な買い物 自傷 ギャンブル ストレスを解消する元気すら出ない…… という時は ここまで、ストレスの解消法をお伝えしてきましたが、「もはやストレス解消法を実行するほどの元気も残ってません……」という方もいるでしょう。ストレスを溜め込むことは体に悪いと分かっていても、解消する気力がない。それは、度を超えてストレスが溜まっている証拠です。そんな場合も、 一人で何とかしようとせずに、専門医にご相談を。 適切なアドバイスを受けましょう。 いかがでしたか? びたろうさんも、今日ご紹介したストレス解消法から自分に合ったものを選んで、ストレスをなるべく溜め込まないよう生活してみてください。より良い転職活動には、心身の健康も大切ですからね。 分かりました! 1分でできる！20の「ストレス発散・解消」方法. 言われてみたら、僕は嫌なことがあるとついついお酒に逃げがちだったので、それをやめて「ヒトカラ」を趣味にしたいと思います! 大声で歌うと気持ちいいですもんね。あ、でも一人よりまいなさんと二人でカラオケ行ってみたいなあ……。 一人で行ったほうがストレス発散になると思いますよ。私に気を遣わずに歌えたほうがびたろうさんも楽しいと思いますよ! ……。そうですか。 ◎イラスト:林檎子
ストレスをそのまま我慢し続けていると人の体や心、行動にさまざまな悪影響 を及ぼします。 例えばとても忙しかった日や、上司に叱られてしまったときなどに 「疲れた」「辛い」と感じることも多いと思いますが、まさにこのような感情が「ストレス」 です。 「忙しさ」「上司」などの ストレスの原因となるものは「ストレッサー」 といいます。 【ストレスの2つの要素】 ・ストレスの原因(ストレッサー) ・ストレッサーによって生じた反応(ストレス) これらは風船に例えると分かりやすいでしょう。 風船はストレッサーによって押さえつけられ、ストレス反応として歪みが生じます 。 ストレスは心理的・社会的な要因が多くを占めていますが、睡眠不足といった生理的なものや、暑さ・寒さといった物理的な環境もストレッサーになり得ます。 一方、いわば風船の「弾力性」のようにストレッサーに抗って元に戻ろうとする力もはたらきます。 しかし、 風船を押さえ付けるストレッサーの力が強すぎると、限界を迎えた風船は破裂してしまう かもしれません。 1-2.ストレスが心身や行動に与える悪影響とは?
どうして人間は進化の過程で、ストレスを受けないようにならなかっただろう…… って思いますよね? 実は、ストレスって悪い側面ばかりではないんです。 ストレスには良い面もあるんです 例えば、学生時代の部活で、一緒に入部した同級生とどちらが先にレギュラーメンバーに入れるかを競って、お互いの技術を高めあった経験がありませんか? あるいは、ちょっと自分の学力より難しい大学を志望校にして、日夜勉強に励み、成績をぐーんとアップさせた経験はありませんでしたか? こうした 難しい目標に向けて私たちを奮い立たせてくれるのも、またストレスの効果 なんです。 ストレスは、私たちを高めてくれて、人生にハリを与えてくれる側面もあります。ストレスがまったくない生活は、単調でつまらない毎日になりそう。だからこそ、ストレスをコントロールして自分のプラスにしていかなくちゃですね。 では、 ストレスをコントロールするためにはどうしたらいいのでしょうか。 まずは、自分がストレスに強いか弱いかを見極めましょう。 ストレスに強い人、弱い人あなたはどっち? ストレスに強い人、弱い人の一般的な傾向を挙げてみます。あなたはどちらですか? <ストレスに強い人の傾向> 自分の思い通りにならなくても「まあいいか」と受け流せる性格 嫌なことがあってもくよくよせず、すぐに切り替えられる 何でも自分に都合良く解釈するポジティブさがある 困った時はすぐに人に頼れる 趣味を持っていて、現実逃避が上手 <ストレスに弱い人の傾向> まじめで、細かいことにもこだわる几帳面 一度言った自分の意見は譲らない頑固者 自分の意見があるのにはっきり言えず人に合わせる 頼れる人が周りにいないと考えて悩みを溜め込みがち すぐに他人の失敗を責め立ててしまう これはあくまでも傾向です。自分のストレスへの強さを知るための参考にしてみてくださいね。自分のタイプが分かったところで、次はストレスの解消法をご紹介します。職場ですぐできる手軽なものと、プライベートにおすすめなもの、合わせて13をご紹介しますね。 職場でできる、プチストレス解消法4選 ストレスに弱い傾向がある方は、今からお伝えするプチストレス解消法をこまめに試してみてください。本当にちょっとしたことですが、積み重ねて習慣にすると良いかもしれません! 1. こまめに席を立って気分転換 ずっと同じ姿勢で仕事を続けているとストレスも溜まるし、集中力も切れますよね。そこで、サボリとは思われない程度に席を立ちトイレなどに行きましょう。また席を立たなくても、少しストレッチするだけで気分転換になり、体の緊張が和らぎますよ。 2.