日記・雑記 2021. 01. 03 こんにちは、コアテンです。 以前の記事で紹介したように、すこし前に風邪になってから私は咳が一度出てしまうと止まらなくて、ずっと咳をすることが多くなってしまいました。 参考記事:「 咳が止まらないのは辛い!咳喘息になりかけたときの話 」 咳が止まらなくなるのは免疫の過剰(過敏)反応が原因だと思われますが、その咳が出そうな状態で我慢するのは非常に辛いです。 しかし先日、咳が一度出てから止まらなくなりそうになったのですが、あることをしたら咳が止まってくれました! スグ効く！「咳止めツボ」で咳を止める方法. 今回は、 私の体験談として咳が止まった方法 を紹介したいと思います。 なお、今回紹介する方法はあくまでも体験談で効果があったと感じたもので、あくまでも仮説です。この方法は何度も試したわけではなく、効果のほども確かとは言えません。 個人的な体験談(療法)に過ぎないということを心に留めておいてください。 咳が出て止まったときの状況について 先日、理由は分かりませんが咳が数回出てしまいました。 そうなると、喉の奥に違和感が生じて咳が止まらなくなってきました。 昼時だったので、龍角散をなめて咳を抑えながら昼食を食べました。 最初のうちは咳をしたくて噴き出しそうだったのですが、食べているうちに咳が治まってきて、食べ終わった頃には咳は止まっていました。 食事をすると咳が止まる? タイトルどおりですが、私の仮説は 『咳が出そうなときに食事をすると、咳が止まる』 というものです。 とりあえず、2回くらいしか検証したことしかないので恐らく止まるとしか言えないのが残念です。 おわりに 以前、別の記事で紹介しましたが、咳が止まらなくなるのは本当にツラいです。 咳喘息になってしまうと、定期的に薬を吸引しないといけなくなるので、治療費もかさみますし生活のQOLも下がってしまいます。 今回はあくまでも私の体験談ですが、咳を止める方法について紹介しました。100%咳が止まる方法を開発できたら、多くの人から喜ばれること間違いなしだと思います。 咳が止まらないときは呼吸器内科の医師の診断を受けるのが確実 ですが、 もしも咳が止まらなくてお困りの方がいたら、今回紹介した方法(あくまでも個人的な療法です)も一度試してみてください。 最後まで読んでくれて、ありがとうございます! 皆さんの明日が ワクワクに満ちた良い日となりますように。 Thank you all ♬
大人喘息の患者さんはここ30年で3倍に増えたと言われており、半数以上は40歳以上です。 喘息の原因は、食品添加物やたばこなどで、風邪やストレス、鎮痛剤の服用などがきっかけで発症すると言われています。 ツボの刺激が効果的な理由 ツボの刺激は、細胞に必要な栄養や酸素を届ける血流や、不用な老廃物を回収するリンパの流れを改善する効果があります。細胞が元気をとりもどすと 自然治癒力 が高まります。 また、外敵から体を守る免疫細胞は、血液の中を移動しますので、血流のとどこおりは、素早い対応の妨げになってしまいます。 ツボの刺激は、血流やリンパの流れをよくするだけでなく、神経の流れを改善し、ホルモンを正常に分泌させ、つながっている臓器を活性化させる効果もあります。 ツボの刺激に慣れるととっても便利! ツボの位置はわかりにくいかもしれませんが、慣れてくると数ミリ違いでツボの位置がわかるようになることもあります。 また、いくつかのツボを押していると、自分にとってより効果の高いツボを見つけることもあります。 ツボはとっても便利なので、色々試していただければと思います。 ただし、咳の原因がわからない時やなかなか改善しない時は、医師の診察を受けるようにしてくださいね。 まとめ いかがでしたか。 ツボは、押すだけでなく温めたりなでたりしても効果を発揮することがありますので、気軽に活用していただければと思います。 普段から、手などをもんだり軽くつねったりするのもとってもおすすめです。 季節の変わり目などは、早めにツボ押しを実施して、咳を予防しましょう(^^)
(photo by 足成) (人体図の出典元・ Project-6B) この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
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有料アプリ 2018/07/25(最終更新日:2018/07/25) 人に写真を撮ってもらう時、ポージングに慣れている人であればいいですが、慣れていない場合は指示してもらった方が楽…と思うことありますよね。 そんな撮影が苦手な人でも、簡単にサマになっているポーズの写真が撮れるアプリ「SOVS」をご紹介します♩ 画面に写るシルエットに沿ったポーズをするだけ 例えば、この椅子に座って写真を撮るとした時「SOVS」なら、画面下にある右から2番目のボタンをタップすると… 座っている人のシルエットが表示されます。なので写真を撮る人は、このシルエットに沿って座ってもらうように細かく指示を出せば良いんです! これは便利ですよね♩ ただ座るだけでも座っている向きや足の位置など、様々なパターンのシルエットがあるので、撮りたいイメージの写真に合わせることができます。 もちろん、シルエットを表示させたまま写真を撮っても、写真には反映されることはないのでご安心を♩ 写真を撮る時のポーズに困っている人にはぜひ使ってみてほしいアプリです。 記事で紹介したアプリ SOVS - Composition Camera 写真/ビデオ 120円 ※販売価格はレビュー作成時のものなので、iTunes App Storeにてご確認くださるようお願いします☆ 関連記事 コーデ撮影に使えそう!2台のiPhoneをペアリングしてリモート撮影ができるアプリ「Camera Plus」が便利すぎ♡ 「GoProみたいに遠隔操作で写真を撮る」わたしたちのApple Watchの使い方 韓国発のアプリ「단지캠(タンジカム)」って知ってる?フレームフィルターが超かわいくてインスタ映えするぞ♡ isuta編集部(スマホ) 女性のiPhoneライフを楽しく便利にする情報を毎日発信しています♩ Instagramで、加工アプリの紹介中! twitter @ isuta_iphone instagram @ isuta_editor 関連記事 PRESS RELEASE プレスリリース配信元: PRTIMES TIPS 使い方のヒント