■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb42-hFs+) 2021/07/11(日) 16:45:20. 63 ID:dSMIm+5D0●? 2BP(2000) イカスミ系女子さん主催の「新年おめで大会」に参加させて頂きました。 こちらはゆるふわ☆シスターズ視点の動画となります。 総当たり戦で、各チーム1試合ずつガチエリアでの勝負です。 対戦ありがとうございました! 2 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb42-ZbwB) 2021/07/11(日) 16:53:15. 57 ID:PMEPOM1N0 こいつらもホロにくればよかったのに 3 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spa1-QXQD) 2021/07/11(日) 16:56:00. 62 ID:7FfvbnlLp 宮助はvtuberだろ 4 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 03e9-tk3x) 2021/07/11(日) 16:57:16. 98 ID:8Vf4R2AY0 お客様はニュー速杉浦綾乃に帰ってくれ 5 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cde2-mlgz) 2021/07/11(日) 16:58:57. 【悲報】大人気にじさんじVtuberさん、彼氏と赤ちゃんプレイしてるところが流れてしまいネットで話題ｗｗｗ | やらおん！. 51 ID:Ugb2q6xG0 肋助でなくて 6 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9bc5-C4NE) 2021/07/11(日) 16:59:45. 83 ID:E1iDFgGG0 どっちがどっちだ~!! 全員Vtuberに転生してそれなりに大成してんのか 宮助がリスペクトし、あのガッチマンよりも先行してニコニコ実況黎明期の覇権を握っていたしんすけが登録者数3万の謎 9 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7542-ZbwB) 2021/07/11(日) 18:11:29. 36 ID:SSZwQeVl0 実況と配信は違う物らしい いま配信でどうにかしないと登録も再生も伸びないみたいだ ツートンとか実況編集すごく面白いのに ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
32 ID:iBiMi+WH0 ホロじゃないの男多くね? 29: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:49:48. 82 ID:tYKqfawa0 んなあああああ!!!! 32: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:49:53. 77 ID:KBLxhm780 本間ひまちゃんは!!?? 35: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:50:13. 99 ID:xP7AQsbwd 宮助に金と指を取られ続けるころねすきー 45: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:51:28. 29 ID:d3ZooEthd 星街すいせいとかいう雑魚個人勢やったのにホロ入りしただけでVシンガー登録者トップになった女 49: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:52:09. 55 ID:H+0ltYyq0 年末年始同接バトル 53: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:52:41. 宮助総合スレPart61 本物. 44 ID:nn7kbLLj0 サメちゃんじゃ抜けないは海外でも同じ思いなんやな 55: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:53:11. 72 ID:euTNHgI5H にじさんじの通常配信過疎過疎で草生える 56: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:53:15. 46 ID:CU9WLh510 ホロライブの同接バグいつ直るんや 64: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:54:08. 64 ID:vIcCXffz0 >>56 ここ数日治ってね 57: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:53:22. 29 ID:zsqnijf20 委員長どこ行ったんや… 67: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:54:29. 25 ID:UpVVhGCBM >>57 嫌儲サブカル女やぞ こんなのにランクインするわけない 81: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:56:15. 72 ID:n9zjr6zqd もうすぐホロENの全員に登録者抜かれます… 61: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:53:50. 00 ID:CVQiuJL30 スパチャとかやっても何のリターンもないだろうにオタクは何がしたいんや 75: 新しい名無しさん 2021/01/02(土) 17:55:33.
40 ID:0jTI7QGud >>61 くっそ詳しくて草 68: 新しい名無しさん 2021/01/20(水) 16:25:49. 92 ID:W0GcW+9EM 所属を問わず女というだけで大目に見てもらえることはたくさんある 男と絡むということはそのアドバンテージを捨てるということ そうなるとコラボ相手の男だけでなく実写の男と同じ土俵で勝たないと見てもらえなくなる
猫又おかゆさんと戌神ころねさんの 「おかころ」 はファンからも 「てぇてぇ」 と人気です。 「おかころ」動画はこれまでにいくつも投稿されてきましたが、戌神ころねさんが猫又おかゆさんにキスする動画が投稿された際はファンも興奮して「てぇてぇ」「頭おかしくなる」などのコメントを書き込んでいました。 戌神ころねの中の人(前世)は由縁アヤでもあった? 戌神ころねさんの中の人(前世)は、 アヤミナゲームス(二人組Vtuber) ・ 由縁アヤ でもあったと言われています。 時系列を説明しますと、まず最初に ニコ生主の宮助 さんとして活動を開始。その後 Vtuberの由縁アヤ さんに転生。そしてその後の現在が Vtuber ・ 戌神ころね さんということになります。 動画を比較しても声がよく似ていることがわかります。また、戌神ころねさんの初配信から元由縁アヤさんだということに気が付いている視聴者もいました。 基本的に戌神ころねさん及び中の人(前世)たちは、全員声がそっくりすぎてすぐにバレてしまっています。 アヤミナゲームスは由縁ミナさんが姉・由縁アヤさんが妹という設定でした。ゲーム配信を行っていたもののそれほど数字が伸びなかったため 約8ヶ月で活動を終了 しています。 戌神ころねの中の人(前世)・宮助ってどんな人?【画像アリ】 — @hi (@hi79426524) June 20, 2021 戌神ころねさんの 中の人(前世) は、 人気配信者 の 宮助 さんだと言われています。 顔バレ しており 現在の年齢は36~37歳 ぐらいで、 東大卒 という噂がありました。 戌神ころねの中の人(前世)・宮助は顔バレしてる?
1 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 14:13:41. 22 ID:tAymBn7Vd 月ノ美兎を抜くと箱の顔にならざるを得ない ↓ 誰もにじさんじの顔なんてやりたくない ↓ せや!登録者で月ノ美兎抜かなきゃええんや! ↓ ギバラ、配信激減。ひまわり、停滞 2 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 14:13:56. 55 ID:u2r/ipOBd キズナアイの事務所が潰れた────。 キズナアイの事務所が潰れた。 いや、今の段階ではまだ「潰れた」で済む範囲かもしれない。 バーチャルYouTuberの旧四天王は初期に貯めに貯めた登録者数だけで未来永劫ふんぞり返り続けるつもりであった。 そのため登録者数で後続に抜かれることは基本的に許されることではない。 それを輝夜月、ミライアカリ、電脳少女シロがしくじって、 白上フブキ、サメちゃん、戌神ころね、兎田ぺこら、湊あくあ、桐生ココ、宝鐘マリン、はあちゃま、ホロライブ公式チャンネルに抜かれてしまった。 さらにキズナアイも古巣が崩壊した上、年内にもサメちゃんにゲームチャンネルの登録者数が倒される見込みである。 ただ人より早くやってただけの無能連中に相応しい末路といえよう。 ホロライブ総登録者 2019. 10 223万 2020. 10 1973万 去年の今頃はアイドル部以下だった キズナアイの声が替わった。 キズナアイの声が替わった。いや、今の段階だと、まだ『増えた』で納まる範囲かもしれない。 バーチャルYouTuberと呼ばれるものは、往々にして、キャラクターは演者と同一に見られている。 その為声が変わる=演者が変わるというのは、基本的に受け入れられる行為ではない。 それをキズナアイが『二キャラ目』として、違う演者を入れた『キズナアイ』を公開した。 キズナアイの運営会社である【Activ8株式会社】に、「紗利雅(サーリア)」という元地下アイドルで声優志望の中国人コスプレイヤーが4月1日から在籍している。 4月13日に収録用マイクの前に立っている写真を投稿しているため、声に関する仕事として雇われている可能性が高い。 どうやらActiv8取締役である副島のお気に入りのようで、彼女の些細な投稿にもご丁寧に「いいね」が付いている。 では、この副島とは誰なのか? 調べたところ、元々かなり黒い商売をしていた人物のようで、色々なところでその名前が確認できる。 ※関連スレッド 【悲報】VTuberキズナアイの会社が反社組織と繋がってる疑惑で掘られ始める→深夜4時に唐突にときのそらの中身がリークされ有耶無耶に 4 風吹けば名無し 2020/11/09(月) 14:14:11.
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 1 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 09:24:46. 10 952 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:00. 84 今のうちににじさんじに移動するかおすすめは? 953 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:02. 66 半年後の2大箱は にじさんじ にじさんじEN になってるだろうな 954 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:24. 40 955 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:25. 54 956 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:33. 64 957 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:38. 34 ココがホロライブ壊したよ 958 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:39. 89 ころさんが言ってた「まだ発表されてないけど配信やめたくなる悲しいことがあった」ってなんだったの? 959 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:43. 23 >>893 正直redditってしょぼくねえか? 960 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:44. 76 デコだしかわええ~ 961 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:47. 04 >>742 タコ先だけファン層違うのってイギリス時間だからなんだよな 962 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:47. 34 宮助はにじが合うよ 963 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:47. 54 >>953 金盾量産きたわ!!!!!!!! 964 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:50. 81 965 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:53. 15 〇〇終わったな←終わってるのはこいつの人生←こいつ終わってるな 966 名前はないないナイアガラよ! 2021/07/16(金) 10:17:53.
98g。炭水化物が多く66. 17gでそのうち糖質が62. 33g、たんぱく質が12. 68g、脂質が5. 56gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとビタミンKの成分が多い。 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 納豆ご飯:215. 6g(1膳)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) ビタミンE 0. 26mg 2. 2mg ビタミンK 300. 01μg 17μg ビタミンB1 0. 06mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 3mg 0. 36mg ナイアシン 0. 95mg 3. 48mgNE ビタミンB6 0. 15mg 0. 35mg 葉酸 66. 45μg 80μg パントテン酸 2. 22mg 1. 5mg ビオチン 10. 52μg 17μg 【ミネラル】 (一食あたりの目安) ナトリウム 305. 01mg ~1000mg カリウム 397. 05mg 833mg カルシウム 51. 61mg 221mg マグネシウム 64. 96mg 91. 8mg リン 158. 12mg 381mg 鉄 1. 92mg 3. 49mg 亜鉛 1. 96mg 3mg 銅 0. 47mg 0. 24mg マンガン 0. 56mg 1. 17mg ヨウ素 0. 04μg 43. 8μg セレン 10. 15μg 8. 3μg クロム 0. 65μg 10μg モリブデン 195. 4μg 6. 7μg 【その他】 (一食あたりの目安) 食物繊維 総量 3. 84 g 5. 7g~ 食塩相当量 0. 78 g ~2. 5g 納豆ご飯:215. 6g(1膳)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) 脂肪酸 飽和 0. 毎日「痩せる卵かけご飯」を食べ続けた２週間の結果【ダイエット】 - ネボー!!!. 91 g 3g~4. 7g 脂肪酸 一価不飽和 1. 06 g ~6. 2g 脂肪酸 多価不飽和 2. 87 g 3g~8. 3g 脂肪酸 総量 4. 83 g n-3系 多価不飽和 0. 37 g n-6系 多価不飽和 2. 48 g 18:1 オレイン酸 1058. 79 mg 18:2 n-6 リノール酸 2509. 99 mg 18:3 n-3 α-リノレン酸 376. 39 mg 納豆ご飯:215. 6g(1膳)あたりのアミノ酸 【アミノ酸】 (一食あたりの目安) イソロイシン 544. 11mg ロイシン 981.
納豆ご飯のカロリー・糖質量、ダイエット効果、注意点、ダイエット効果を高める食べ方・レシピなどを紹介しました。 紹介した通り、納豆ご飯は高カロリー・高糖質で、一見ダイエットには向いていないように思えますが、納豆に含まれるダイエット効果により、食べ方次第では痩せることも可能と言われているのです。 ダイエット中に納豆ご飯を食べる際は、今回紹介した注意点をよく守り、「納豆キムチご飯で食べる」、「オリーブオイルをかけて食べる」などのダイエット効果を高める食べ方を実践してみてください!
SNSを中心に納豆卵かけご飯が流行っていると話題になっています。 N-TKG(納豆卵かけご飯)という略称も生まれていて、朝に手軽に食べれることから人気に火がついているようです。 そんな納豆卵かけご飯ですが『危険』、『毎日食べると太る』といった意見がありました。 今回は納豆卵かけご飯が危険な理由や毎日食べると太ってしまうのか? 効果や栄養素についても調べていきました。 納豆卵かけご飯が人気!? 納豆たまごかけご飯が話題ですが、正直あんなに旨いもんはない 家で納豆というといつもあれだった、それくらい毎日食えるほど旨い 納豆1パックに付属タレとからし、長葱1/3本40gを混ぜ、卵一個、味の素3振りと醤油小さじ1弱混ぜ米とかっこむ 米が飲み物と化す、やったことない人は絶対やってほしい — リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) November 1, 2020 納豆卵かけご飯がSNSを中心に人気だとか! 納豆と豆腐と卵のみで栄養はとれるの？ | なるほど！そうなんだ！. 家庭に常備あるご飯と卵にプラスして納豆を混ぜるだけというシンプルながらおいしく、そして手間も少ないのが人気の秘密みたいですね。 『米が飲み物と化す』と言われるほど、のど越しもよく、サラっと食べられるので忙しい朝に丁度良さそうです。 また手軽なうえに洗い物も少ないのはうれしいですね。 納豆卵かけご飯を食べた人たちの反応は? 納豆卵かけご飯を食べた人たちの反応についてまとめたいきました。 たまごかけ納豆ご飯たまらん(#^. ^#) — 🐰🍮 もふもふゆっち!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「とろふわ納豆のたまごかけごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 卵白を別で泡立てることで、ふわふわ食感が楽しめる、簡単たまごかけごはんのご紹介です。とろとろの納豆と、ほかほかごはんの組み合わせがおいしい一品ですよ。5分あればお作りいただけますので、時間のない時の一品にいかがでしょうか。ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:5分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前) ごはん 200g 納豆 1パック 卵白 (Ⅿサイズ) 1個分 酢 小さじ1/2 付属のタレ 1袋 卵黄 (Mサイズ) 1個分 作り方 1. ボウルに納豆を入れてよく混ぜます。卵白、酢を入れてスプーンで混ぜ、泡立てます。 2. 付属のタレを入れてスプーンで味がなじむまで更に混ぜます。 3. 納豆ご飯にたまごを落として食べるとカロリーはいかほどでしょうか？ - ダイエッ... - Yahoo!知恵袋. 器にごはんを盛り付け、2をのせます。 4. 卵黄をのせて完成です。 料理のコツ・ポイント ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
納豆ご飯にたまごを落として食べるとカロリーはいかほどでしょうか? ダイエットには不向きですか? 2人 が共感しています 白飯は、一杯200kcal前後ぐらい。 納豆は、物によって違いますが大体60〜100ぐらいですかね。 卵は、80kcal前後です。 なので、納豆ご飯にたまごを落として食べると、大体300〜400kcalぐらいだと思います。 ダイエットに不向きですか? お菓子や、ジュースなどより、よほど良いと思います。 2人 がナイス!しています その他の回答(3件) 納豆も卵も太らないんですがご飯は太ります。 太る原因はカロリーが多い少ないではなく、糖質が血糖値を上げることなんです。 血糖値さえ上がらなかったら高カロリーなものをたくさん食べても痩せられるんです。 YouTubeに動画があるので8分40秒からの江部先生の説明を聞いてください。 2人 がナイス!しています ダイエットにはとても向いたメニューだと。私はダイエット中、朝ご飯は納豆卵かけご飯と味噌汁、鮭などを主に食べてましたよ。 ID非公開 さん 2014/7/4 22:52 タンパク質を摂れる良いメニューですよ。ダイエット中の方にお勧めです。 カロリーが気になるならご飯を減らせばいいです。
新入社員のA君が、何だかこの頃、 体調が良くない 日が、多いと 言うんです。 「一人暮らしで、 栄養が偏って いるんじゃない? 毎日何を、食べているの?」と聞くと、 朝は、 卵かけご飯 か、 納豆ご飯 。 昼は、コンビニのおにぎり、 夜は 豆腐1丁 と、ご飯で済ませている というのです。 A「 納豆と豆腐と卵 は、安いし 栄養が豊富 だって、友達から聞いたから、 これでバッチリな、はずですよ? 安く済ませたいし、特に 栄養バランス なんかも、 考えてなかったんですけど、 何か不足して、いるんですかね?」 卵・納豆・豆腐は、我が家の食卓にも 本当によく登場しています。 卵は、1個20円もしないし、 納豆や豆腐は、3パック100円程度で 売っているうえ、栄養豊富と、 文句の付けようもない、 この食品たちですが、 一体 どんな栄養素が、含まれていて、 逆に何が、不足しているのか 、 意外と良く、分かっていませんでした。 そんな風に、私達が食べ物の話を していることを、 耳ざとく聞きつけた、同僚のB子が ここぞとばかり、会話に割り込んで きました。 B「なんなの~、A君のその食事! まさか ダイエット でも、している わけじゃないんでしょう? そんな食事ばかり、続けていると、 栄養失調 に、なっちゃうわよ!」 B子は大変な、健康フリークで、 食べ物の知識 は、ハンパないうえ、 他人がダイエットの、話をしていると、 必ず、阻止…いえ、アドバイスしようと、 口を差し挟まずには、いられないようなんです。 A「ひぇ~、栄養失調!マジっすか?」 B子の勢いに、すっかり恐れをなしたA君は、 彼女の、栄養についての講釈を 聞かされる羽目に、なったようです。 B「まず、この3つの食品に含まれる 栄養成分 を、チェックしてみるわよ。」 スポンサードリンク 栄養成分の比較 (100g中の成分) 納豆 豆腐絹ごし 木綿豆腐 鶏卵 輸入牛肩ロース -------------------------------- エネルギー(kcal) 200 56 72 151 240 タンパク質(g) 16. 5 4. 9 6. 6 12. 3 17. 9 脂質 (g) 10 3. 0 4. 2 10. 4 ナトリウム(mg) 2 7 13 140 49 カリウム (mg) 660 150 140 130 300 カルシウム(mg) 90 43 120 51 4 リン (mg) 190 81 110 180 150 鉄 (mg) 3.