お弁当に大活躍な冷凍できるおかず特集 お弁当は朝の忙しい時間に作ることが多いので、できるだけ手間や時間がかからないように作りたいですよね。そこで便利なのが冷凍保存したおかず。 冷凍庫にストックしてあると、レンジで温めるだけですぐにお弁当箱に詰めることができます。 たくさん作り置きしておけば、お弁当以外に普段のご飯にもサッと出せる一品に。それでは冷凍や作り置きができる、お弁当のおかずのレシピをご紹介していきます。 冷凍できるお弁当のメインの肉おかず お弁当おかずの定番を冷凍保存!唐揚げ お弁当の手作りおかずの定番といえば唐揚げ。 朝から揚げ物をするのは大変ですが、唐揚げは下味をつけた段階でも、揚げた後でも冷凍保存しておけます。 こちらのレシピは塩味の唐揚げで、家にある調味料で作れます。こんがり色よく仕上げるコツは二度揚げすること。 弁当箱に詰める時はレンジでラップをせずに温め直すか、自然解凍でもOKです。 メインのお弁当おかずに肉団子を冷凍保存!
最後にご紹介するのは、コク旨の自家製ドレッシングと合わせた、業務スーパーの特製マカロニサラダ♪ 味付けの必要もなく、カップに入れてお弁当箱に詰めるだけの便利な時短おかずです。 ツナやハム、コーンを入れればボリュームもアップしますよ♡ ◆マカロニサラダ 価格:310円(税込) ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 時短 簡単 便利 お弁当 おかず 冷凍食品 食材
市販の冷凍オクラは、下ゆで後に急速凍結されているので、凍ったまま使える便利な食材。調味料を和えるだけ、レンチンするだけで簡単に仕上がるオクラのおかずレシピを、野菜ソムリエの根本早苗先生に教えてもらいました。どれもサッと作れるので毎日の食事に取り入れやすいものばかり。オクラメニューのレパートリーにぜひ加えてみてください!
アニソン歌手の水木アニキをゲストに呼んで終始テンション上がりっ放しには笑いましたw 何本かMDに録音して実家に持ってますがまだ大丈夫だろうか・・・・長い事使わないとディスクにもカビ生えるって聞いてるんで。 468 P. 名無し大好きっ子さん 2012/08/02(木) 14:56:43. 41 ID:SfdfgOyT まあ地方局のアナウンサーとしてはここまでが限界だろう。 これ以上ウケに走られると却って鼻につく。 近頃のキー局の若手は酷いもんだ。 何か大いなる勘違いをしてるとしか思えん。 こういうのが地方に伝播しないことを望む。 >>468 昔90年代の日テレにいた藤井(現在スポーツ中継をやっている人ではない)アナウンサーは タレント気取りしていたように見えて不快だった(業務命令でやっていたんだろうけど) アナウンサーがタレントみたいになってたのはもう20年ぐらい前の話だと思うんだけどね それなのに、UHBなんか今でも女子アナの番組やってるらしい 所詮田舎なんだろうな>北海道 470 五味 2013/03/21(木) 19:19:35. 56 ID:d58YMLCy 札幌テレビの明石英一郎さんは、1988年8月の日本テレビ制作の24時間テレビの時、明石英一郎さんは、24時間テレビの時、黄色いTシャツを、着ていますか。 471 P. 名無し大好きっ子さん 2013/06/08(土) 10:57:30. 洋二と明石の無口な二人 2018.5.30放送分 | ＳＴＶどさんこ動画＋. 72 ID:HnM3tjf/ 先月からニコ動で明石のアタヤンうpが始まった 現在まで6本あり ニコ動で20年振りくらいに明石さんのラジオ聞いた。 楽しかったよ。懐かしかった。うP主に感謝だ。 473 P. 名無し大好きっ子さん 2013/07/11(木) ID:GvDpQQn1 何とあの往年の名コーナー・年上のお姉さんがうpされていた! STVラジオスレとどっちに貼りつけるか迷ったがこっちにした ttp 聞いて来た。あのノリがやっぱり好きだw 教えてくれてありがとう。 475 P. 名無し大好きっ子さん 2013/08/13(火) ID:lf2BxofN 明石さんよりも、音尾くんのアタヤンがなまら面白かった! 476 忍法帖【Lv=40, xxxPT】(1+0:8) 2013/11/26(火) 05:46:26. 08 ID:2fJkO4WR 「生まれたままの姿にタビ」 ふと思い出した 477 P. 名無し大好きっ子さん 2013/12/03(火) 23:00:56.
94 ID:aLSgidMt 日曜日に番組やるらしい 484 P. 名無し大好きっ子さん 2016/04/10(日) 12:55:14. 82 ID:rDMYf+i9 >>483 なんだか「ズッコケペロンチョ大作戦」の「焼き直し」だな(笑)。昔の常連(アナルもOK、水戸アナル、山田花子、左オーライ等)帰って来るかな。 485 P. 名無し大好きっ子さん 2016/04/12(火) 06:05:19. 53 ID:JETFYgP6 >>484 水戸ANALは早速投稿していたな 大作戦というところが味噌だね 487 P. 名無し大好きっ子さん 2018/01/08(月) 09:52:00. 29 ID:9uVzJB/p ラジオも面白いけど得できる儲かる情報とかぶろぐ グーグル検索⇒『立木のボボトイテテレ』 XEITQ 489 P. 名無し大好きっ子さん 2018/01/15(月) 05:57:12. 48 ID:hngHftzI 懐かしラジオもいいけど最新の稼げる方法とかもいいのでは グーグル検索⇒『稲本のメツイオウレフフレゼ』 J89TY 491 P. 名無し大好きっ子さん 2018/07/09(月) 12:19:57. 67 ID:eKtJoBG0 友達から教えてもらった在宅ワーク儲かる方法 時間がある方はみてもいいかもしれません 検索してみよう『立木のボボトイテテレ』 0H6 492 P. 名無し大好きっ子さん 2018/07/09(月) 15:07:35. 25 ID:xEu0E13N 0H6 ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護 を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』 の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。 ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪ 494 P. 名無し大好きっ子さん 2018/07/25(水) 09:52:04. 36 ID:UmhjZvbB 誰でもできる在宅ワーク儲かる方法 役に立つかもしれません 2chまとめで副業できる方法とは?『立木のボボトイテテレ』 B0G 495 P. 洋二と明石の無口な二人. 名無し大好きっ子さん 2018/07/25(水) 14:16:15. 05 ID:g+PBymC3 B0G 496 P. 名無し大好きっ子さん 2018/10/02(火) 13:33:31.
1 ダビデの会 04/02/03 18:47 ID:x2TVtFAw これからひみちゅのほうしょうをはじめます >>451 親戚の結婚式で相手側の弟だか兄が飲み物を注ぎにきてジュースがこぼれて、あちこち触られた話だったな 454 P. N. 名無し大好きっ子さん 2011/06/06(月) 21:45:49. 41 ID:BQIj2Nvy 俺も宇宙、見つけたでかかっていた インスツルメントとの曲名を知りたい 教えて!! 455 P. 名無し大好きっ子さん 2011/06/28(火) 18:51:30. 15 ID:dhp4uRAI 今って朝番組担当なんだってね 457 P. 名無し大好きっ子さん 2011/08/10(水) 04:01:14. 56 ID:rSqwFvse こんなスレがあったとは!! しかも2004年にスレ立てwwwww アタヤン聴き始めた頃 「アカシエイイチロウって何やってる人なんだろう」 と疑問だった。 あまりにもおもしろすぎてw テレビで真面目な顔してニュース読んでるのを見つけて 「アナウンサー! ?」 あの時の衝撃は忘れないwww 「年上のお姉さん」と「私、血薄いんです」のコーナーが好きでした。 458 P. 名無し大好きっ子さん 2011/10/10(月) 18:39:14. 洋二と明石の無口な二人 ｜ ＳＴＶラジオ. 66 ID:EokSQ7PD 街角インディージョーンズでしたかね。 札幌の街中から、大麻?だったかな?にチャリで遠出して、名も無い山にチャリで山道を上った。 視界が開けたところで、札幌とか江別とかの街が眼下に広がっていた。 そんなのがありませんでしたかね? 当時、自転車少年だったおいらは、その光景が何となく目に浮かんで心に残ってる。 あのコーナーは、エロ好きでもそうでなくても、楽しかったんじゃないかな?と思います。 ラジオ番組板STVスレより >473 :ラジオネーム名無しさん:2011/10/31(月) 21:23:27. 47 ID:NG4I0E0T >今日のSTVラジオ魂は安達祐子が担当で、番組中かけた曲は全て >うまクラのジングルで使われた曲でした(以下、本日放送曲) >クールな恋/オーロラ三人娘 >スケート野郎/ザ・ジャイアンツ >へんな女/水原弘 >帰らなくちゃ/山本リンダ >今後、明石さんもSTVラジオ魂に出る予定アリとのこと >(具体的な放送日は語られず) 期せずして明石のラジオを聴けるチャンスキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!!