変なものを吸い込んでるってこと?
鼻づまりで寝れない夜、辛いですよね…。止まらない鼻水・鼻づまりでお困りのあなたに!手のツボを押すだけの簡単解消法から症状を緩和させるアロマ、食材、市販薬をお届け。ぜひ試してみてください! 【目次】 ・ ツボ押しで簡単スッキリ解消! ・ アロマを上手に利用して症状緩和へ ・ 改善が期待できる食材も積極的に取り入れよう ・ マスクもおしゃれに進化中 ・ 花粉症による症状におすすめの市販薬 ツボ押しで簡単スッキリ解消! 親指と人さし指の間のツボ「合谷」を刺激 鼻水・鼻詰まりや目のかゆみ、充血など、花粉症のつらさを軽減できるといわれているツボ、「合谷」。 片方の手の人さし指と親指で挟み、気持ちいい程度の強さでもんでみて。 「花粉やPM2. 夜寝れないほどひどい花粉症の鼻づまりを解消！おすすめ対処法16選│LoveLifeStyle. 5から肌を守りたい…」肌の揺らぎに関するQ&Aに女医の貴子先生が回答! アロマを上手に利用して症状緩和へ 鼻詰まりやムズムズを解消! アロマの芳香成分が脳に伝わると、自律神経の働きが整う。花粉による鼻の不快な症状も、実は自律神経で調節されているため。アロマを上手に利用すれば、症状緩和への期待も大。 ディフューザーを使ったり、枕に1滴垂らしたり。花粉症に効果があるとされるユーカリ、ローズマリー、ペパーミントなどのアロマを日常に取り入れましょう。 入浴時、それらのエッセンシャルオイルを湯船に数滴垂らして、蒸気と一緒に吸入するのもおすすめ。つらい鼻詰まりやムズムズ、止まらない鼻水のもとにダイレクトにアプローチできます。 くしゃみ、鼻水、鼻詰まり…つらい花粉症状を和らげるには?【花粉症対策vol. 2】 改善が期待できる食材も積極的に取り入れよう お手軽薬膳ドリンク 教えてくれたのは…国際中医師・国際中医薬膳師 小林香里さん 東京・自由が丘にある漢方と鍼灸のお店『和氣香風』主宰。著書『いつもの飲み物にちょい足しするだけ! 薬膳ドリンク』(河出書房新社)がヒット中。 ■水っぽい鼻水は体を温める食材を 「体が冷えていると、鼻水が透明でサラサラに。くしゃみも冷えによるものです。体を温める食材をとって、症状を和らげて」(小林さん・以下「」内同) 【おすすめ食材】 しょうがスライス 新陳代謝を高めて体を温める。チューブタイプを使ってもOK。その場合は小さじ1に。 紅茶 血の巡りを良くして体を温める。茶葉はダージリンなど、クセのないものがおすすめ。 シナモンスティック 冷えから来るトラブルを、温めて和らげる。シナモンパウダー(小さじ1/2)を使っても。 【材料】 ・紅茶…小さじ2 ・ シナモンスティック…1本 ・ しょうがスライス…2枚 【作り方】 (1)ティーポットに紅茶としょうがを入れ、お湯(300ml)を注ぐ。 (2)数分蒸らしたら、シナモンスティックを入れておいたカップに、抽出した紅茶を注ぐ。 ■鼻詰まりは冷やすとラクに!
それは、 お風呂に入ることにより熱で緊張した筋肉がほぐれ、血行がよくなるからです。 閉ざされた鼻孔が徐々に開き、鼻の通りが良くなります。 ティッシュで、いくら鼻をかんでもスッキリしない人はいませんか? 鼻づまりで夜寝れないのが辛すぎる！やってみた効果ある３つの対策 | 優しい雨. それは鼻孔が閉じられたままになっているからなんです。 だから、いくら鼻をかんでもスッキリしないんですね。 また、お風呂に入る前にシャワーなどで、ある程度鼻をすすいでおくと良いでしょう。 次にお風呂に浸かって鼻を水面に近づけ、その湯けむりを鼻で吸いながら15分ほど過ごします。 たったこれだけのことで鼻の通りが良くなるので、試して見る価値はあるでしょう。 鼻づまりに即効性のある薬まとめ 鼻づまりに即効性のある薬は、 コンタック鼻炎スプレー! 薬が効かない場合の対処法は、 処方薬のタリオン10mg! 以上で、鼻づまりに即効性のある薬や対処法を紹介してきましたが参考になりましたでしょうか? 市販薬や処方薬は、自分に合うものを使うようにしましょう。 そして、生活面での対処法として呼吸法や体を温めること、マスクや加湿器で保湿することも忘れず行いましょう。 この記事で鼻づまりに困っている人が、何か役に立てばと思います。 それと、僕の記事を読んで、少しでも気になったことがありましたら、コメント頂ければと思います。 今後も健康に関する有力情報を配信していきます。
(複数回答可) 1位:体調が良くなる 54% 2位:気持ちが明るくなる 49% 3位:日中、眠くならない 42% 4位:頭の回転が良くなる 40% 5位:精神が安定する 37% 男性に比べて女性は「気持ちが明るくなる」「精神が安定する」といったメンタル面での違いを感じているようです。さらに 「肌の調子が良い」 など、美容への影響も意識している人が多いことがわかります。 では、心身ともに爽快に花粉の時期を乗り切るためには、どのような工夫をするのが有効なのでしょうか? 花粉症の鼻づまりを解消して不眠から快眠になるコツ 花粉症に悩む人はどんな対策をしていて、これから試してみたいことは何か、などについて見てみましょう。 ■花粉症の治療に使っている薬は? (複数回答可) 病院で処方される内服薬 44% 病院で処方される点鼻薬 29% 市販の内服薬 29% 市販の点鼻薬 29% 市販薬は手軽に買えるのが魅力ですが、効果や副作用の点では病院で処方される薬には劣ります。しかし市販の内服薬の副作用である眠気を利用して、寝つきを良くするという方法もあります。一方、花粉症に困っていても、22%の人が薬は使用していないことには、驚きました。症状がつらい場合は、あまり我慢しない方が良いと思うのですが……。 ■使っている花粉症対策商品は? (内服薬や点鼻薬を除く、複数回答可) 1位:使い捨てマスク 73% 2位:空気清浄機・加湿器 33% 3位:洗眼液・洗眼薬 28% 4位:うがい薬 21% 5位:花粉対策の食品や飲料 20% やはりマスクが、ダントツで多く使われていました。他にも洗眼液やうがい薬、機能食品など、手軽なものも良く使われているようです。この中では高額な空気清浄機ですが、本当に効果がある機種は限られています。 ■花粉症対策として効果があり続けやすいものは? 花粉症の鼻づまりで寝れない！を解消する寝方と症状を和らげる方法 - のんびりスローな毎日を. (複数回答可) 使い捨てマスク 71% 空気清浄機・加湿器 31% 洗眼液・洗眼薬 28% 鼻洗浄液・鼻洗浄器 17% うがい薬 17% どうせやるなら、手軽で長続きするものを、と思うのが人情。ほぼ上の結果と同じになりましたが、4位に鼻うがいがランクインしました。これも慣れれば、効果的に鼻から花粉を取り除けますね。 ■ 寝つきをよくするためにしている工夫は? (複数回答可) 何といっても、吸い込む花粉の量を減らすことが大切です 眠る前に薬を飲む 36% マスクをして眠る 30% 眠る向きを変える 21% 布団を干す回数を減らす 20% お風呂に長く入る 14% 基本は、マスクをしてなるべく花粉を吸い込まないようにすることと、きちんと薬を飲むことです。また、寝るときの姿勢は仰向けでなく、横向きやうつ伏せで眠ると鼻づまりが軽減し、眠りやすくなることがあります。布団を干した後は、表面を十分に払ったり掃除機をかけたりして、布団についた花粉を部屋に持ち込まない工夫も必要です。お風呂に長く入ると、花粉症でない人も寝つきが良くなります。 ■寝つきを良くするために試してみたいものは?
・詰まった方を上にして横向きに寝る ・アロマオイルを垂らしたマスクをする さらにこれまでは毎年2月に入ったらすぐに耳鼻科に行き、飲み薬を飲まないと鼻が両方詰まって目が真っ赤になってましたが、 ・和食中心・野菜中心の食生活に変えた ・1日3-4杯のコーヒーをやめ、ルイボスティーなどにした 今では本当にキツイ時だけのめばなんとか乗り切れるようになりました。(たまにジャンクフードは食べてますw) 個人差もあり絶対これが良いとは言えないけど、色々な方法を継続したことで段々と体質が変わることを実感したので、来年の花粉シーズンを楽に乗り切るために「なにか」をはじめてみてくださいね。 長い目で花粉症を克服していきましょう! - 暮らし 花粉症
「体に余分な熱があると、鼻が詰まりやすくなります。体の熱を冷ます緑茶×ミントで鼻の通りがスムースに」 緑茶 体の熱を冷まして、消化を促す作用をもつ。皮膚の炎症を和らげる効果も。 ペパーミント 首から上の炎症を和らげるから、鼻詰まりに○。漢方では乾燥のハッカを使うが、生のミントも可。 ・ 緑茶…小さじ2 ・ ペパーミント…3~4g (1)ティーポットに緑茶とペパーミントを入れ、お湯(300ml)を注いで、数十秒蒸らす。 冷え、むくみ、肌の乾燥…気になる不調にはお手軽薬膳ドリンクがおすすめ! アスパラガスのホタテあんかけ アスパラガス 体の余分な熱を取るから、炎症を和らげて、アレルギー症状を緩和。鼻詰まりのほか、アレルギーによるせきやのどの痛みを和らげてくれる効果もあり。 【材料2人分】 ・ アスパラガス…1束 ・ ホタテ缶…1缶 ・ A ↳しょうゆ…小さじ1 ↳ 水…1/2カップ ・ B ↳ 片栗粉…小さじ1 ↳ 水…小さじ2 (1)アスパラガスは、根元のかたい部分の皮をむく。 (2)フライパンに(1)、A、ホタテ缶の汁のみ入れ、中火で3分煮る。 (3)アスパラガスを取り出して器に盛る。 (4)汁が残ったフライパンに、ホタテの身と、Bを混ぜ合わせて入れ、とろみがつくまで煮たら、3にかける。 辛~い花粉症も食生活を見直して症状を改善! 簡単温サラダレシピ マスクもおしゃれに進化中 アラクス|PITTAMASK SMALL CHIC 【このアイテムのおすすめポイント】 ・伸縮性ポリウレタン素材で耳が痛くならない、優しい着け心地。 ・洗って繰り返し使え、コスパも◎。 3枚入り ¥460(編集部調べ) 橋本マナミさんの花粉症対策|「早寝早起きと腸内ケアで免疫力UP! 症状が軽くなった気がします」 花粉症による症状におすすめの市販薬 第一三共ヘルスケア|エージーアレルカットEX c 季節性アレルギー専用(指定第2類医薬品) ・スッーとした清涼感があり液ダレしにくい。 ・1日2回で鼻詰まり、鼻水に効果を発揮。 10ml ¥1, 800 武田コンシューマーヘルスケア|ベンザ鼻炎薬α〈1日2回タイプ〉 (指定第2類医薬品) ・朝夜の1日2回で鼻やのどの症状によく効く。 ・鼻の症状に優れた効果。 ・トラネキサム酸がのどの痛みも改善。 12錠 ¥1, 380(編集部調べ) 大正製薬|クラリチンEX OD錠 (第一類医薬品) ・医療用と同量・同成分配合。 ・眠くなりにくいのも特徴 ・水なしで飲めるのに、素早く溶けるアレルギー専用鼻炎薬。 ・花粉、ハウスダストに1日1回1錠でOK。 10錠 ¥1, 980(編集部調べ) 佐藤製薬|ストナリニZジェル(第2類医薬品) ・今つらい症状を抑え後から来る症状もケア!
バイオハザードシリーズに登場したキャラクターたちがどのような最後を遂げたのか。全シリーズ作品の犠牲者をまとめました。どのキャラクターがどのようにして、クリーチャーの餌食になってしまったのか。全てお話していきます! 1999年に発売された『バイオハザード3 ラストエスケープ』が最新技術で新生! PS4/Xbox One/PC(Steam)で 『 BIOHAZARD RE:3 Raccoon City Demo 』が好評配信中! 本体験版をプレイして、2020年4月3日(金)発売予定の 映画バイオハザード2で最後生き延びたLJ. - Yahoo! 知恵袋 映画バイオハザード2に出てくる アンジェラって何でアリスに 殺されたのですか? 更新日時:2010/09/22 回答数:1 閲覧数:1160 映画 バイオ ハザード IIIでアラスカに行った人たちはどうなったのですか? バイオ7 クリア感想(エンディングのネタバレあり)。エヴリンやルーカスの正体に触れています。未プレイの方はご注意ください!ミアのため、ベイカー家の悪夢を終わらせる為に走るイーサン。彼がたどり着いた真実とは一体・・・? バイオハザード3 LAST ESCAPE(Resident Evil 3: Nemesis. 『バイオハザード3 LAST ESCAPE』は1999年カプコンよりplaystation用ソフトとして発売されたゲームである。バイオハザードシリーズの3作目にあたり、1作目の登場人物であるジル・バレンタインが中心になっている。1作目で起き. 映画 2018. 8. 16 ムカデ人間3感想と評価ネタバレ女優の行方は? 映画バイオハザードシリーズ 名場面ランキング Part 1【ネタバレ注意】 - YouTube. 映画 2017. 11. 12 バイオハザードファイナル『イジュンギ』動画を無料視聴するには? 映画 2018. 7 カメラを止めるな上映館名古屋・静岡はどこ? 映画「バイオハザードⅤ5リトリビューション」ネタバレ. 映画「バイオハザードⅤ5リトリビューション」のネタバレあらすじ動画をラストまで解説しています。「バイオハザードⅤ5リトリビューション」のストーリーの結末や感想を含んでいるので、観ていない方はご注意ください。 「バイオハザード7」ストーリー感想。ネタバレあり。ベイカー一家登場!ファミハン野郎ジャックに追い掛け回されるチャプター2がいよいよ始まります!謎の女性・ゾイの正体や、ミアにつきまとう少女など、物語の謎も徐々にはっきりしてきました。 バイオハザード (映画) - Wikipedia 『バイオハザード』 (Resident Evil) は、2002年公開のアメリカ・イギリスの合作映画。日本のゲームメーカーであるカプコンのゲームソフト『バイオハザード』を原案とした、サバイバル アクション ホラー映画である。 日本では、アミューズピクチャーズ配給で、2002年8月31日に松竹系で公開された。 この幻覚バイオはバイオハザード4のボツバージョンで、 バイオ3.
有料配信 かっこいい 恐怖 勇敢 RESIDENT EVIL: EXTINCTION 監督 ラッセル・マルケイ 3. 12 点 / 評価:1, 782件 みたいムービー 559 みたログ 5, 237 10. 7% 23. 9% 39. 6% 18. 9% 7. 0% 解説 同名ゲームを原案に女優のミラ・ジョヴォヴィッチが主演する人気サバイバル・アクションのシリーズ第3弾。ウィルスによる未知の人災が進み、荒れ果てた砂漠のラスベガスに舞台を移した本作では、アンブレラ社の陰... 続きをみる 本編/予告編/関連動画 (2) 予告編・特別映像 バイオハザードIII 予告編 00:01:59 フォトギャラリー ScreenGems/Photofest/ゲッティイメージズ
前作を超えた恐怖を体感!『バイオハザード3』 ゲーム「バイオハザード」を映画化したアクションホラー映画シリーズの第3弾『バイオハザードIII』。監督はラッセル・マルケイ、1作目からシリーズを通して主演するのは女優のミラ・ジョヴォヴィッチ。 今作品は、荒れ果てた砂漠と化したラスベガスが舞台です。生き残った人たちのリーダーとして集団を指揮するクレアは今作品で初めて登場しますが、実はゲーム版では大人気のキャラクターです。主人公アリスと同様、T-ウィルスに感染してアンデッド化したクリーチャーと戦います。また、同じくゲーム版に出てくるクリーチャー、タイラントも映画の最後に登場します。 なんといっても、圧巻なのは大量のアンデッドたち。アリスの血液を注入されたアンデッドはスーパーアンデッドと化し、前作のアンデッドより機敏で攻撃的になっています。大量のアンデッドたちが生存者を襲っていくシーンは前作を超えた恐怖に身が震えます。 映画『バイオハザード3』のあらすじ ラクーンシティで起きた大惨事から数年後、アリスは自分の存在が彼女の周りの人たちを危険にさらすことに気づきます。そこで上級幹部であるアルバート・ウェスカーと研究者であるアイザックス博士が率いるアンブレラ社を何とか独りで打ち倒そうと悪戦苦闘するのです。 アリスがネバダ砂漠やラスベガスの廃墟を転々としていた時、カルロス、L. J. と再会。彼らは新たな仲間Kマート、クレア、ベティなどと共に安息の地を求めて渡り歩いていました。その時、彼らはアンデッド化したカラスの大群に襲われてしまいます。 アリスの特殊な超能力でカラスを焼き尽くし、窮地を脱しますが、そのパワーを使ったことでアイザックス博士に居場所を知られてしまい、あらたな恐怖が押し寄せてきます。 『バイオハザード3』の主なキャスト アリス・アバーナシー/ミラ・ジョヴォヴィッチ 主人公のアリスを演じるのは、1975年ウクライナ出身のミラ・ジョヴォヴィッチ。彼女は女優、モデル、ファッションデザイナー、歌手などをこなすスーパースターです。 『バイオハザード』シリーズでは1作目より主人公アリスを演じ、華麗なアクションを披露しています。それに加えクール・ビューティな姿は2016年12月に日本で公開される第6弾『バイオハザード: ザ・ファイナル』でも健在です。まだ第6弾は日本でタレント活動をしているローラが出演していることでも話題となっています。 カルロス・オリヴェイラ/オデッド・フェール カルロスを演じるのは、1970年イスラエル出身のオデッド・フェール。 カルロスは前作で生き延びた人物の1人ですが、本作ではアンデッド化した仲間L.
豊田真由子薄毛改善大臣【登録者の毛を守り抜き、増やす. ついに完結編となるバイオハザードシリーズ、ここではファイナルである「6」を日本公開初日の12月23日の朝一番で観に行ってきたのでネタバレを書いています(ちなみに、7だと勘違いしている人も多いがそれはゲームの方)。 2002年から映画館で上映されて大人気となったこのシリーズは. 映画『バイオハザード』のネタバレあらすじ-クチコマガジン 映画『バイオハザード』のネタバレあらすじをオリジナルの視点で解説。ゲオ(GEO)ユーザの評価やレビュー、コメントもご覧いただけます。※ネタバレを含みますので閲覧にはご注意願います。 【バイオリベレーションズ2:DLC・モイラ編のコツ】モイラの悪夢の半年!エフゲニー爺さんと野良稼ぎ! NEXT 【ワンピース海賊無双3:麦わら一味:キャラオススメ入力コンボ】強キャラはゾロか?フランキーはスゥ~パァ~使いづらい! バイオハザード III - ネタバレ・内容・結末 | Filmarks映画. バイオハザードIII - Wikipedia 『バイオハザードIII』(バイオハザードスリー、原題:Resident Evil: Extinction)は、2007年に公開されたホラー アクション映画。監督はラッセル・マルケイへ交代したが、脚本は前2作と同じくポール・W・S・アンダーソンが担当した。. 映画『バイオハザードV:リトリビューション』のネタバレとあらすじを結末まで解説。『バイオハザードV:リトリビューション』の声優キャストもご紹介。新作公開記念として「バイオハザード」シリーズ第5弾が放送! ベイカー家の考察 ここからはネタバレ要素を含みつつベイカー家がどのような一家なのかを考察する。 ベイカー家とは? ?アメリカのとある州で農業を営んでいた一家。ある日、ミアとエヴリンという少女を救ったことにより悲劇に巻き込まれていくことになる。 映画『バイオハザード3』のネタバレあらすじ-クチコマガジン 映画『バイオハザード3』のネタバレあらすじをオリジナルの視点で解説。ゲオ(GEO)ユーザの評価やレビュー、コメントもご覧いただけます。※ネタバレを含みますので閲覧にはご注意願います。 3:32 【バイオハザード RE3】ジル 死亡シーン集【グロ注意】Resident Evil 3 Death scenes - Duration: 5:11. タカろんげーみんぐハウス 32, 356 views バイオ・ハザード3 ラストエスケープがゲームソフトストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。オンラインコード版、ダウンロード版はご購入後すぐにご利用可能です。 バイオハザード登場人物ネタバレ!シリーズごとの犠牲者.
前作のラクーンシティでの悲劇を生き延びたアリスの昔の仲間の一人。元々は臆病な一般市民だったが、現在は車団の中でも主力の一人となっている。 偵察の際にアンデッドに噛まれたことを隠していたが、スーパーアンデッドとの戦闘中に発症してアンデッド化し、頭を撃ち抜かれて死亡した。その直前カルロスに噛みつき、彼を感染させる原因となってしまう。 マイキー クレア車団のメンバーでコンピュータや機械関係の扱いに長けている。監視カメラやセンサーによる防衛線の設置や無線による生存者への呼びかけなど、車団の中でも特に重要なポジションを務めていた。 スーパーアンデッドの襲撃の際に仲間たちと共に応戦するも、群れに囲まれて無残な最期を遂げる。 サミュエル・アイザックス アンブレラ社の科学者でアリス計画の責任者でもある人物。アリスのクローンを大量に生み出しては実験のために死亡させたり、実験中の事故の際に部下を見捨てて自分だけ逃げ罪悪感のある様子も見せないなど冷酷な性格である。 スーパーアンデッドに噛まれて感染し自らにワクチンを過剰に打つなど目に余る行いの結果処刑されるが、目覚めて強大な力を持ったクリーチャー・タイラントとなり地下施設を壊滅に陥れる。
バイオハザード7のストーリーを解りやすく紹介します。ネタバレしますのでご注意を。 横浜カカオクラブ スコッチをくれないか。 2017-02-21 バイオハザード7 ストーリーを解りやすく解説 ネタバレ注意 漫画やゲーム、映画の話 どーも. 『バイオハザード3 ラストエスケープ』 とは? オリジナル版『バイオハザード3 ラストエスケープ』は1999年9月に発売され、 累計販売本数350万本(※2019年9月30日現在)を数える。 前作『バイオハザード2』と同じラクーンシティを舞台に、 映画「バイオハザード:ザ・ファイナル」ネタバレあらすじと. ついに完結!バイオハザードファイナルのネタバレあらすじ。アリス(ミラ・ジョヴォヴィッチ)の前にアンブレラ社の人工知能レッドクイーンが現れ48時間で生存者が全滅すると告げられます。アリスは食い止めることができるのか。 バイオRE3(バイオハザードRE3)の攻略サイトです。バイオハザード3リメイクの攻略を徹底解説!バイオRE3の攻略は全てここでチェック!バイオハザードRE3は、バイオハザード3のリメイク作品。初回発売日が1999年9月のため、 約20年の歳月を経てのフルリメイク となる。 映画「バイオハザード 1, 2, 3, 4, 5」シリーズのあらすじ・ネタバレ. 映画「死霊館 エンフィールド事件」あらすじ・ネタバレ・解説 1976年、アメリカ・ニューヨーク州アミティビル。 ラッツ家の相談を受け、超常現象研究家のエド&ロレイン・ウォーレン夫妻は調査を開始する。 バイオハザード(映画、Resident Evil)のネタバレ解説まとめ 『バイオハザード』 (Resident Evil) は、2002年に公開されたホラー・アクション映画。 生物を死に至らしめ凶暴化させて蘇らせる生物兵器T-ウイルスが暴走した地下研究所で、主人公たち特殊部隊員が死闘を繰り広げる様を描く。 以下、バイオ6のネタバレ感想です! 【レオン編】 難易度はちょいムズイ。ゾンビと戦うあたりが一番バイオっぽさがでてたかな! 今回のレオンの相方はヘレナなんですがレオンがエイダが気になっちゃっててややヘレナ空気wwヘレナの妹デボラとの戦闘の末、レオンとヘレナは黒幕がシモンズ. 「バイオハザードIII」あらすじ・ネタバレ | 1分で分かるネタバレ 映画・ドラマ・ゲームなどのネタバレ 簡単に説明すると… 1) T-ウイルスが蔓延した世界。アリス(ミラ・ジョヴォヴィッチ)は、旅を続けていた。2) その彼女を探すのは、アイザックス博士。 目次 バイオハザード7ストーリー(ネタバレ注意!
B. C. Sを派遣しラクーンシティ全域を封鎖し唯一の脱出ゲートで感染チェックを行ないます。 その頃、特殊部隊S. T. A. R. Sの若き女性隊員ジル・バレンタインは停職中だったが街にアンデッドが溢れだした事で出動命令を受け警察署にあふれだしたアンデッドを銃で始末していきます。そしてまだ感染していないスリで逮捕されたL. Jの手錠を外し「この街から出ろ」と逃がしたあと上司のペイトン隊員がいるゲートに合流します。 するとあまりのアンデッドの数が押し寄せたことで少佐はゲートを閉じ完全に街が封鎖されてしまいました。 車椅子の移動を余儀なくされているアシュホード博士は小学生の娘アンジェラが事故に遭って避難出来ていない事を知り、街の監視モニターにハッキングして事故現場近くにいる生存者を捜すと ①銃を持つアリス(パート1の終りの場面) ②レイベンズ教会に逃げ込むジル隊員、ペイトン隊員、ニュースキャスターのテリ ③アンデッドの始末に追われるU.