こんにちは!自然電力のPR部でインターンをしています、中圓尾(なかまるお)です。 夏の青空の下、広大な土地にずらりと整列するソーラーパネル。今回の舞台は、自然電力グループが保守・運営する新潟県胎内市の太陽光発電所です。 自然エネルギー発電所の運営と保守を担当する、juwi自然電力オペレーション(以下、jSEO)テクニカルマネジメント部の中島さんが2年に一度実施する太陽光発電所の定期点検に、jSEOインターン生(取材当時)の郡川さんと一緒に同行させていただきました。 普段はなかなか入ることのない発電所です。 どんな点検作業が行われているのでしょうか? また、どのように発電が行われているのでしょうか? 新潟県胎内市の中条駅から車で発電所に向かう中、中島さんから発電所に入る上での注意を受けて点検作業はスタートしました。 jSEO テクニカルマネジメント部 中島航さん 中島 発電所に入る際の注意事項だけど、太陽光発電所は、場所によってはとても大きな電圧がかかっていて、1, 000ボルト近いところもあります。感電死する危険もあるので、金属部分に触らないっていうのを徹底してください。そして、一番重要なのは、あくまで、「発電施設」という危険な場所に入るんだっていう意識を強く持つということ。これが本当に大事です。 あと、胎内発電所があるこの地域は冬に雪が多く降るので、ソーラーパネルが雪に埋もれてしまわないように、パネルを組み合わせたモジュールと呼ばれる設備が高いところにあります。どの発電所内でもヘルメットの着用は必須ですが、今回は特に、モジュールと頭が近い位置にあるので、ヘルメットは決して脱がないように。 中圓尾 わかりました。今日はどのような作業をする予定でしょうか? 中島 今日はまず、電気的な点検を行います。あとで説明しますが、ソーラーパネルから発電された電気が近くの系統、簡単に言えば、電柱に届けられるまでにはいくつかの設備を通っています。それらの中の一つ、パワーコンディショナが正常に作動しているかを確認します。パワーコンディショナはソーラーパネルで作られた直流の電気を交流に変換する設備です。 そのあとは、パワーコンディショナの清掃です。パワーコンディショナは野外に設置されているので、かなり汚れているんです。周辺の草も刈ります。 ちょうど来週から全体の草刈りを行うので、かなり伸びていますね。やはり太陽光発電所は、当たり前ですが日当たりが良い場所なので定期的な除草も重要になります。 これが結構大変なのです…。まあ、今日は郡川くんも来てくれているので、その働きに期待しています(笑)。 郡川 僕はこれまで1ヶ月ほどjSEOにインターンとして参加していますが、発電所の点検作業に同行させてもらうのは今回が初めてで…。中島さんの期待に応えられるように頑張ります(笑)!
太陽光発電工をやってみて思ったこと kacchan 増えましたよね。 今後はどうなるんでしょう。 こんにちは、kacchanです。 太陽光発電工の仕事を、10年近くやっている僕からみた太陽光発電工の「過去」と「現在」そして「これから」がどのようになっていくかを、ご紹介したいと思います。 目次 ・過去の太陽光発電工 ・とりあえず日当が高かった ・専門業者が少なかったから仕事が切れなかった ・経営陣も儲かっていた ・どんどん増えていく太陽光発電工 ・現在の太陽工発電工は? ・今後太陽光はなくなるか? ・どうする! ?太陽光発電工 過去の太陽光発電工 過去の太陽光発電工は、流行りに乗っているからかなり儲かっているイメージがありますよね?
4メガワット 竣工: 2015年9月
中島 いやいや、快晴ぐらいでは落ちない設計になってます。事故電流、つまり、雷が落ちた時とかですね。 中島 各接続箱から出るケーブルは、最終的にさらに大きなプラスとマイナスのケーブルにまとめられて地下でパワーコンディショナにつながります。ここまでは直流の電気ですが、パワーコンディショナで交流電流に変換されて、近くの電力系統へ流しているというわけです。大体ひとつのパワーコンディショナには5個ぐらいの接続箱がくっついています。 それではいよいよパワーコンディショナの点検に入っていきますね。 パワーコンディショナ パワーコンディショナの扉を開いた様子 中島 ではこれから点検のためにパワーコンディショナを止めます。ここの画面でほらスイッチが切れたのがわかるでしょ? パワーコンディショナの扉についているパネル。回路が切れています 中圓尾 ソーラーパネルでは発電しているんですよね?電気はどうなるんですか? 中島 パワーコンディショナのところで電気が止まっちゃってる状態ですね。 郡川 これもしかして、いつもみたいにクルー(社員)のみなさんにアラームが行きましたか?
8度ですね。 放射温度計でヒータの温度を測定します 中圓尾 パワーコンディショナの中には、ヒータもクーラも入ってるのですね。 中島 そろそろ、ヒータはあったまったかな?うん、55度ぐらいまで上がってるからいいんじゃないかな。これで電気的な検査は終わり! でも、まだまだ点検は続きますよ。パワーコンディショナの上下に付いているフィルタを掃除します。フィルタ自体を水洗いし、フィルタを外した部分の汚れを取り除きます。この発電所は建設されたのが2年前だから、はじめての掃除になるね。 中圓尾 フィルタは熱を取り除くためのものですか? 中島 そうそう。冷却ファンのフィルタだね。直流から交流に変換するときに、結構熱が発生するので、常に冷やさないとならない。ファンが汚いと冷却能力が落ち、電気の変換効率が落ちるからね。温度が上がりすぎると、温度センサが働いてパワーコンディショナが停止してしまうことも。 ひとまず郡川くんは、外したフィルタを洗ってくれるかな? 郡川 うわ、思っていた以上に汚れていますね。 中圓尾 これはホコリですか? 中島 鳥の羽毛のようなものがびっしり付いているよね。この土地は海が近いから潮風で運ばれてくるのかな。とにかく、まずはこうやってブラシでホコリを落とします。そのあと、スポンジなどでサビを落とします。郡川くん頑張って! 郡川 暑い…。発電所のメンテナンス作業がこんなに大変だなんて、これはクルー、みんなが経験すべきですね…(笑)。 中島 夏は暑くて大変だけど、雪が降る冬場も手がかじかんで大変です(笑)。 中圓尾 技術的な仕事も、清掃や草刈り作業も、全部されていることに驚きました。 インターンの郡川さんが掃除したフィルタに中島さんの厳しいチェックが入り、なかなかOKが出ません。中島さんの掃除したところは隅の隅までピカピカで新品のようです。 中圓尾 本当に隅々まで掃除されるのですね。こんなに暑い中、正直なところ清掃作業が嫌になったりしないのですか?
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双極性障害早わかりガイドです 監修:加藤 忠史 先生 順天堂大学医学部精神医学講座 主任教授 1. 双極性障害(躁うつ病)ってなに?
双極性障害は再発を繰り返しやすい病気です。再発しないようにするためには規則正しい生活を送るなどの注意をしながら、多くの場合、長期にわたって薬を飲み続ける必要があります。適切な治療を継続すれば症状を抑えて普通の生活を送ることができますし、そうやって仕事を続けている方もたくさんいらっしゃいます。糖尿病や高血圧と同じように、薬を飲み続けることによって病気をコントロールし、普通の生活を送ることができますので、心配しすぎて逆にストレスにならないように気をつけたいものです。 7. 双極性障害治療の心構え 本人・家族が病気を正しく理解しよう! 病気を受け入れ、再発予防のために薬の服用を継続しよう! 双極性障害（躁うつ病）とうつ病の前頭葉体積の違いが明らかにーMRIにより診断の判別が可能となることに期待ー | 国立研究開発法人日本医療研究開発機構. 本人は躁状態を、また家族はうつ状態を軽く考えがちです。病気を正しく理解して、服薬を継続しましょう。 薬の作用と副作用について正しく理解しよう! 服薬を継続するためにも、薬による作用・副作用を理解することが必要です。 主治医とよく相談しながら自分にあった薬を選択しましょう。 完璧主義の思考をやめよう! 双極性障害は躁状態とうつ状態、症状のまったくない寛解期を繰り返す病気で、躁状態がこの病気の特徴ですが、実際にはうつ状態の方が長いのです。病気になってからの期間(罹病期間)全体のうち、双極Ⅰ型では約3分の1、双極Ⅱ型では約半分をうつ状態が占めていたという報告 1, 2) すらあるほどです。 そのため、うつ状態とどう向き合い、対処するかが大変重要です。うつ状態では思考が否定的になり、自己嫌悪や罪業感にさいなまれがちですが、認知療法を続けることで100%を目指さず、70~80%できれば十分だと考えられるようにしましょう。うつ状態が治るまでには時間がかかることがほとんどですから、服薬を継続しながらゆっくり休息をとって、あせらずに生活のリズムを整えることが大切です。 発症した時の状況を振り返ってみよう! 双極性障害治療でもっとも重要なのは再発を予防することです。 以前の発症時にはどんなイベント(ストレス)が原因となったのか、ご家族や周囲の人にも相談して振り返ってみましょう。(例:仕事が急に忙しくなって深夜まで働いていた。特別なイベント:親しい人が亡くなった、子供の結婚式があった、海外旅行に行った、など) 再発の初期徴候を知ろう! 再発の初期徴候(はじめにあらわれるサイン)は、睡眠時間が短くなってきたり、インターネットで本をたくさん注文してしまったり、おしゃべりになってきたりと、人によってさまざまです。家族と相談しながら自分の「再発のサイン」はどんなものか、これまでを振り返ってみましょう。再発のサインがあらわれたと思ったら、早めに主治医に相談することが大切です。 以前の躁状態、うつ状態の期間や程度、再発前のストレス、治療内容などを年表のように書き込んだ「ライフイベントと気分の記録表」を作成すると、あなたにとって再発や症状の悪化に結びつきやすいストレスはどんなものか、理解するのに役立ちます(記入例を参照ください)。 「ライフイベントと気分の記録表」をもとに、医師やご家族に相談しながら、ストレスへの対処法を考えてみましょう。 Judd LL, et al.
治療しないとどうなるの? 双極性障害は、予防療法を行わなければ、ほとんどの場合、再発する病気と考えられています 1) 。再発を何度も繰り返すうちに、社会的信用や財産、職を失ってしまったり、家族に見捨てられてしまうこともあります。でも、早期に適切な治療を開始すれば、こうした社会的なダメージを防ぐことができるのです。 また、再発するたびに、次の発症までの期間が短くなっていきます。度重なる再発は、急速交代化(ラピッドサイクリング)を誘発する恐れがあります。急速交代化になってしまうと予防療法の効果が現れにくくなって、調子のよい時期(寛解期)がほとんどなくなってしまう可能性があります。 躁状態とうつ状態が混じって現れる混合状態では、「消えてしまいたい」という気持ちが強くなる一方で、行動的にもなるので、最悪の事態を避けるためにも注意が必要です。 治療せずに放置すると、多くの場合再発! Goodwin FK, Jamison KR. 双極性障害（躁うつ病）｜こころの病気を知る｜メンタルヘルス｜厚生労働省. Manic-depressive illness. Bipolar disorders and recurrent depression. 2nd edition. Oxford University Press, 2007. 6. どんな治療があるの?
4%の正確さで判別することができ、脳部位の中でも背外側前頭前皮質と前帯状皮質は重要な部位であることを示しました。同様に、双極性障害と健常では88. 1%、うつ病と健常では75. 9%で判別することができ、前帯状皮質と下前頭皮質は重要な部位であることを示しました。さらに、日本で得られた結果を米国のMRI画像に当てはめて再解析したところ、VBMとSVMで日本の結果と似たような結果が得られました。 図1.
The long-term natural history of the weekly symptomatic status of bipolar I disorder. Arch Gen Psychiatry 2002; 59(6): 530-537. Judd LL, et al. A prospective investigation of the natural history of the long-term weekly symptomatic status of bipolar II disorder. Arch Gen Psychiatry 2003; 60(3): 261-269. 再発のサインにはどんなものがあるの? 双極性障害とは - 原因、症状、治療方法などの解説 | すまいるナビゲーター | 大塚製薬. 再発のサインは人それぞれです。いつもよりも睡眠時間が短くなったり、おしゃべりが増えたり、怒りっぽくなったりすることもあります。以前、発症したときのことを振り返って、自分の再発のサインを知っておくと安心です。 ご家族ともよく話し合って、再発のサインに気がついたらすぐに医師に相談してみましょう。 8. お医者さんに相談してみましょう 双極性障害は早期発見・早期治療が回復の鍵になります。 双極性障害は正しく診断を受けるまでに平均7. 5年かかったというデータ 1) があります。適切な治療を受けられないまま過ごしていると、とくに躁状態での問題行動によって仕事を失ったり、離婚してしまったり、借金してしまったりして、その後の社会生活に大きな後遺症を残すことにもなりかねません。できるだけ早く治療を開始することが必要です。 うつ病の診断を受けて治療しているのによくならず、自分が双極性障害かもしれないと思い当たる場合には、精神科やメンタルクリニックなど、精神科を専門とするお医者さんに相談してみましょう。 その際にはうつ状態になる前に、妙におしゃべりになったことはなかったか、あまり睡眠をとらずに活動したことはなかったか、過去の躁状態についてご家族や友人に聞いてみて、それをお医者さんに伝えましょう。ご家族や親戚に精神科にかかったことのある方がいる場合には、そのことも伝えると、より正確な診断をする際の参考になるでしょう。 「すまいるナビゲーター」のコンテンツをまとめた、双極性障害ブックレットシリーズのPDFとブックレットの解説用パワーポイントファイルを掲載しています。ダウンロードしてお使いください。
5年 2) もかかっているといわれており、診断は容易ではありません。的確な診断のためには、過去に躁状態(例:忙しくて何日も徹夜をして仕事をした、急にいろいろなアイデアが浮かんできた等)になったことがなかったか、医師に正しく伝えましょう。家族や周りの方の意見も聞いてみると、本人も気がつかなかった躁状態に思い当たることもあります。受診の前によく話し合ってみましょう。また、ご家族や親戚に双極性障害の方がいる場合には、参考に医師に伝えるとよいでしょう。さまざまな情報があると、より的確な診断に結びつきやすくなります。 Angst J, et al. Prevalence and characteristics of undiagnosed bipolar disorders in patients with a major depressive episode: the BRIDGE study. Arch Gen Psychiatry 2011; 68(8): 791-798. Ghaemi SN, et al. Is bipolar disorder still underdiagnosed? Are antidepressants overutilized? J Affect Disord 1999; 52(1-3): 135-144. 4. こんな経験ありませんか? 躁状態とうつ状態の症状 エネルギーにあふれ、気分が高まって元気になった気がする あまり眠らなくても元気 急に偉くなったような気になる なんでもできる気になる アイデアが次々に浮かんでくる じっとしていられない なにも手につかない 自分には生きる価値がないと自分を責めてしまう 上記のような症状に心当たりはありませんか?それはいつごろ起こりましたか?何年前のことでも構いませんので、思い当たる点は医師に相談してみましょう。 その際、症状が出る以前の普段の性格はどのようなものかについても医師に話しておくとよいでしょう。 どうしてひどい言葉を言うの? とくに双極Ⅰ型の激しい躁状態では、怒りっぽくなったり、自分が誰よりも偉くなったような気持ちになるので、家族や周囲の人の気分を害するような発言をすることがあります。でも、それは双極性障害という病気が言わせていることですから、くれぐれも感情的にならないようにして、できるだけ早く病院に行きましょう。 5.