もう、感動。ジーン... (≧ω≦。) クロールが、泳ぎに行くことがすっかり楽しくなった私は、これまで週に一度行けば良い方だったプール通いが毎週必ず、というライフサイクルに変わりました。 ・・という感動をどうしても誰かに伝えたく、本エントリに取り扱いした次第です。 冒頭に記した通り、ただいまソチオリンピックで大盛り上がりの真っ只中。 とても水泳を、という気分にはならない季節ですが、プールに行ってしまえば気持ちの良い温水プールが、季節柄利用者が少なく占有感も伴って気持ちの良い泳ぎを後押ししてくれます。 是非本書を一読し、自分に見合ったポイントを拾って、ひとつづつ「ゆったりスイム」をマスターしてみては如何でしょうか。 (おまけ) あまりに泳ぐのが楽しくなってクリスマス・イヴの夜も泳ぎに行ってしまったのですが、どうやらその日に風邪をひいてしまい、なんと年末年始ずっと寝込んでしまったという・・orz まだまだ寒い日が続くようです。御身体ご自愛下さい。 (りんたろうジュニア)
(14歳 男性) コーチよりストロークを長くするようにとアドバイスを受け、試行錯誤の末、本物色のため本屋へ行った所、すぐに目に止まった。この本で疑問点が解決すると思い即購入。大変良くわかって嬉しい。 (69歳 女性) 全体的にさわやかで読みやすい。自分が日々感じていることを後押ししてくれたこと。 (36歳 男性) ゆったり泳ぐと速くなる!なんて考えられないタイトルで「読みたい」と思い買いました。とても判りやすく実際に本の通り泳いでみました。とても楽に泳げてスピードも出た気がしました。 (68歳 女性) 各オンライン書店にて購入できます。以下のバナーをクリックしてください。 関連書籍 1日1回でお腹が凹む!完全腹筋メソッド 中村 勝美 著 定 価 935円 (本体価格 850円+税10%) 詳しく見る 誰でも4時間を切れる!効率的マラソンメソッド 川越 学 著 アスリートのための食トレ 栄養の基本と食事計画 海老 久美子 著 定 価 1, 540円 (本体価格 1, 400円+税10%) 4泳法をマスターする! 水泳 練習メニュー200 小松原 真紀 監 定 価 1, 650円 (本体価格 1, 500円+税10%) 詳しく見る
基本情報 ISBN/カタログNo : ISBN 13: 9784262163864 ISBN 10: 4262163865 フォーマット : 本 発行年月 : 2013年07月 共著・訳者・掲載人物など: 追加情報: 159p;18 内容詳細 1ストロークを長く大きく!"ゆったりスイム"で誰でもキレイに速く泳げる!「DPS(1ストロークで進む距離)」を伸ばす効率的な泳ぎ方を解説! 目次: 1 なぜ、ゆったり泳ぐとクロールは速くなるのか? (キレイで速い!理想のクロールの泳ぎ方「ゆったりスイム」とは?/ "ゆったり"スイムなのに、速く泳げる?ポイントはDPSを意識した効率的な泳ぎ ほか)/ 2 「ゆったりスイム」でキレイに泳ぐか?速く泳ぐか? (最速の水泳理論は「DPS×テンポ」/ ゆったりスイムでキレイに速く泳ぎたいならストレッチングタイムがキモ ほか)/ 3 「ゆったりスイム」を身につける!クロールのコツ13(そもそもクロールとはどういう動きなのか?/ クロールの動きはどうやって進化したのか?
ご購入はこちらから クロールはゆったり泳ぐと速くなる! 定 価 935円 (本体価格 850円+税10%) 判 型 新書変型 ページ数 160 ISBN 978-4-262-16386-4 1ストロークを長く大きく! "ゆったりスイム"で 誰でもキレイに速く泳げる! タイトルを読んだときに、「ゆったりと泳ぐのに速い?」と 違和感を抱いた人もいるかもしれません。 種明かしをすると「DPS」(Distance Per Stroke)という、 「1回のストロークで進む距離」に秘密が隠されているのです。 ひとかきでより遠くまで進めたら、こんなに楽なことはありません。 本書では、これまでの水泳教本や私の著書でも、 ほとんど触れられることのなかった DPSに注目した最新泳法をお伝えしたいと思います。 (はじめにより) ◆本書の特徴 ・クロール日本記録保持者を指導!高橋雄介による最新泳法 ・一般のスイマーや、初心者に向けたヒントが満載! ・クロールがうまくなるドリルやトレーニングを厳選! クロールのコツをイラストで解説! ゆったりスイムを身につけるドリルを収録! 目次 Part 1 なぜ、ゆったり泳ぐとクロールは速くなるのか? 01キレイで速い! 理想のクロールの泳ぎ方「ゆったりスイム」とは? 02"ゆったり"スイムなのに、速く泳げる? ポイントはDPSを意識した効率的な泳ぎ 03ストローク数を減らす泳ぎが理想! 日本記録保持者だってゆったりスイム 04息継ぎがせわしない、かいても進まない…… こんな泳ぎ方、していませんか? 05自分のストロークを数えてみよう ゆったりスイムは初心者でもできる 06クロールはすべての泳ぎの基本 07クロールが健康に良い理由 08心も身体もキレイ! スイムのススメ Part2「ゆったりスイム」でキレイに泳ぐか? 速く泳ぐか? 01最速の水泳理論は「DPS×テンポ」 02ゆったりスイムでキレイに速く泳ぎたいなら ストレッチングタイムがキモ 03ゆったりスイムでより速く泳ぎたいなら 「DPS×テンポ」とタイミング Part3「ゆったりスイム」を身につける! クロールのコツ 01そもそもクロールとはどういう動きなのか? 02クロールの動きはどうやって進化したのか? 03クロールの動きを分解してみよう 04水面に対して平行なフラット姿勢を保とう 05「ゆったりスイム」を身につける!
このお店の情報の掲載はありません ベルク 前橋北代田店 9:00〜24:00 詳しくはホームページをご覧ください。 使用可(VISA、MasterCard、JCB、American Express、Diners Club) 使用可(PASMO、Suica、Edy、QUICPay、ドコモ iD) リサイクルボックス トイレ クリーニング カラーコピー 生鮮 お酒 宅配サービス ベルクイック 1箱送料200円(税込) お問い合わせはサービスカウンターへ 現金でのお買いもの100円(税抜)ごとに1ポイント!キャッシュレス決済は、200円(税抜)で1ポイントがたまります。 店舗情報はユーザーまたはお店からの報告、トクバイ独自の情報収集によって構成しているため、最新の情報とは異なる可能性がございます。必ず事前にご確認の上、ご利用ください。 店舗情報の間違いを報告する このお店で買ったものなど、最初のクチコミを投稿してみませんか? 投稿する
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2019. 7. 18 ベルク前橋北代田店 チラシ情報 店長からのご挨拶 ベルク前橋北代田店 店長 渋澤 大輔 この度地域の皆様のご理解とご協力をもちまして 開店の運びとなりました。 ベルク前橋北代田店は、生鮮食料品はおいしく 安心・安全な鮮度の良い商品を毎日使う加工食品や 日用雑貨は低価格でご提供致します。 ベルク前橋北代田店はお客様の「よりよい生活(Better Life)」の お手伝いをさせて頂くために従業員一同日々精一杯頑張ってまいります。 連日、お買得商品を多数取り揃えてオープン記念セールを実施いたします。 ご近所お誘い合わせの上、ご来店頂きますようご案内申し上げます。 令和元年7月吉日 営業時間:あさ9:00〜よる12:00 TEL:027-219-1100 〒371-0055 群馬県前橋市北代田町30-1 ●クレジットカードでお支払いの際、ベルクカードポイントは200円〈税抜〉で1ポイントとなります。 ※詳しくはサービスカウンターまでお問い合わせください。