芸能人やモデルの女性はとても美しく、あこがれを抱くものです。 しかし、あの美しさは何の努力もせずに手に入るわけではありません。 今回は本気で美人になりたいという人のために、 キレイになるための方法 についてを詳しく説明します。 その悩み、今すぐプロに相談してませんか? 「誰かに話を聞いてもらいたいけど、周りに相談できる相手がいない」 「ひとりで悩みすぎてもう疲れた…」 「どうにかしたいけど、自分では解決方法がわからない…」 こんな悩みを抱えていませんか? 本気で肌がキレイになりたい人だけ読んで！！【人気ヘアメークGeorgeさんのスキンケア塾まとめ】 | CLASSY.[クラッシィ]. そんなときにおすすめなのが、 恋愛相談専門アプリ 「 リスミィ 」 です。 引用: リスミィ公式サイト リスミィは、総勢1, 365名もの日本中の占い師・恋愛カウンセラーが在籍する、 恋の悩みに特化した「チャット相談アプリ」。 恋愛や結婚に関するあらゆる悩みを、アプリを通してチャット形式でプロに相談ができ、解決につながるアドバイスがもらえます。 24時間いつでもどこでも 気軽に利用できるので、 「占いには興味があるけど、お店に出向く勇気はない…」という人にもおすすめ なんです。 《リスミィの魅力5つ》 アプリだから 24時間いつでもどこでも利用可能 オンラインチャットで対話しながら、 本物のカウンセリングのように対応 してもらえる 電話やビデオ通話 での相談もできる! 約1, 300名以上の恋愛カウンセラー・占い師 から自分の相談内容に合った人を選べる! 時間制限なし だから 自分のペースで相談できる さらに今なら初めての方限定で、悩みを登録すると 500ポイント(750円分) が付与されます! 初回はポイント利用で無料鑑定も可能 なので、「まずは一度試してみたい」という方にもおすすめです。 一人で抱えているその悩み、リスミィで解決してみませんか?
新しい自分になりたい、変わりたい!けど… 出典: 子供の頃、思い描いていた夢を覚えていますか? 忙しさに紛れ、忘れてしまっていた「なりたい自分」をふと思い出し、「頑張ってはいるけど、本当にこのままでいいの?変わりたい!けど……」そんなもどかしさ、ありますよね。 ちいさな習慣をひとつずつプラスして。できることからはじめよう。 「今日は、これからの人生で一番若い日!」そう思ってみましょう。 なりたい自分になるために、ちいさな習慣をひとつずつ、プラスすることから始めてみませんか。 習慣は乗り物のようなもの。望ましい習慣は、自分を望む場所へと運んでくれます。 「理想→目標→習慣」の落とし込みをしよう どんな女性になりたい? 習慣が乗り物だとして、乗り物には行先が必要ですよね。 迷子にならないためにも、目標を設定してみましょう。貴方はどんな女性になりたいのでしょうか? 綺麗になりたい人が絶対にやるべき５つの習慣 | BuzzWolf. 出典: 目を閉じて空想してみましょう。 こんな風になればいいな、と思う自分を思い描いてみてください。 貴方は何を着て、どんな仕事を、あるいは何をしていますか?どんな場所にいますか?誰と話していますか? 目標に向かってやるべきことを書き出してみよう どんな女性になりたいか想像できたら、思い描いたような自分になるためには何をすればいいのか、書き出してみましょう。 できるだけ具体的に、そして、思いつくことは全部! 毎日できる「ちいさな習慣」に落とし込もう たくさん書いたら、それをいくつかに絞って、毎日できるちいさな習慣に落とし込んでいきましょう。 たくさんのことを一気にやろうとせず、無理なく継続することができるペースを作るのがコツ。 なりたい私になるための「5つのちいさな習慣」 したい事はたくさん!どういったものに絞ればいいのでしょうか。 なりたい自分になるための基軸となる習慣をバランスよく選んでみました。5つほどご紹介します。 1. 小さな変化を起こす 出典: 「小さな変化」を起こしましょう。 過去の自分から新しい自分にジャンプする為に、何をすることが必要かを考えます。 いくつか考えたら1つに絞り、1週間以内に行動に移します。これを毎週行う習慣にしましょう。 興味のある事について情報を収集する・詳しい人に聞く・教室に通う等……。 焦らず、1つずつを確実にこなしましょう。小さな積み重ねが、大きな変化につながります。 2.
2019年9月9日 2020年3月30日 WRITER この記事を書いている人 - WRITER - どうしても痩せたい!小さいころから大きかった私。40代になってから2週間で9. 1kgのダイエット成功。「食べながら痩せる」大切さとダイエットを通して学んだことを同じことで悩んでいる方へ。 こんにちは!Mariです。 私はある出来事で「40代になったら綺麗になりたい」と思う出来事がありました。 それは…同窓会です。 あなたは、同窓会に出席したとき、かつては綺麗だった子が「おばさん」になっていたり、地味な子が「美人さん」になっていたり、 逆転してしまった状況に驚いた経験はありませんか? かつては綺麗だった子が「おばさん」になってしまっていたら「すっかりおばさんになってしまって、どうしたの?」なんて失礼なことは言えませんよね。苦笑 あなたは心の中では「あぁ…私は綺麗でいたい」「いつまでも素敵でいたい」と思うはずです。 そんな私でも、40代でダイエットに成功し思考も変化してきたので「痩せるだけ」ではなく「綺麗になりたい」と強くイメージしてます。 40代からでも綺麗になりたいと願うことは、実は遅くないんです!今回は、40代からでも綺麗な女性になれる3の秘訣をお届けします♪ 参考: 40代のぽっちゃりからの脱出!とにかく痩せたいんです 40代からでも綺麗になりたい!あなたに届ける3つの秘訣 40代は綺麗になれるかどうかの別れ道。 あなたはこの別れ道のどちらへ向かいますか? 「綺麗になりたい!」道、または「おばさんになる」道。 この記事を読んでくれているあなたは「綺麗になりたい!」道です。 道を間違えないためには、 「綺麗になったあなた」 を常にイメージをする。 それは、 内面から綺麗になり、外見も磨き、生活も充実させる ことで、トータルに綺麗になったあなたをイメージします。 40代という年齢からくる落ち着きや色気、凛とした印象など内面からにじみ出るものは、若い子では得られない魅力なのです。 40代の女性は、綺麗なのです! 本気で“美人”になりたいなら！やめるべき「NG習慣」6つ｜ウーマンエキサイト(1/3). 自信をもって、あなたの綺麗を磨きましょう♪ ではいきます!40代からでも綺麗な女性になれる3の秘訣をお届けします♪ 1. 40代からでも綺麗になりたいなら内面も綺麗に磨く あなたがイメージする「綺麗になりたい」理由を具体的にイメージしてみてください。 これからもっと綺麗になって、内面も外見も変わりたい 内面も綺麗になって、自己成長したい おしゃれにファッションを楽しんで、若々しい肌とスタイルになりたい ご主人、恋人、子供、周囲の人から「とても40代にはみえない!」と言われたい 「綺麗になりたい」「変わりたい」あなたの意志を大切にしてください。 その意志が、 「綺麗になりたい」思考や行動を習慣にします。 あなたは、最近ときめいて心臓が「キュッと」なったのは、いつでしたか?
1. ランニングやお家でできるヨガなど運動のレベルを上げよう 始めより体力が増えてきたので、ここからは運動のレベルを上げてより健康的で美しい体を目指しましょう! 「ランニングはちょっと…」という人はお家でできるヨガをしてみませんか? ヨガのためのアプリもあるので手軽に始めやすいです。 毎日違う種類を紹介してくれるアプリもあるのでぜひ探してみてください! 2. 好きな人に会うようにしよう 「恋愛すると綺麗になる」と言われるように、 恋愛ホルモンが放出されます。 このホルモンは 好きな人に会うと肌にハリやツヤが出たり、女性らしいボディに導いてくれるので 、ただ綺麗になるのではなく、女性らしい美しさが増します。 好きな人はあなたの変化に気づき魅力的に感じ、気になり始めるかも…! 3. 自分を心から愛してあげよう いくら可愛くなるために努力しても自分が心から愛してあげないと、他人に愛してもらえません。 可愛くなるためには自分のことを認めてあげましょう。可愛くなるとあれもこれもと欠点に目がいってしまいます。 可愛くなるために努力してきたあなたは、欠点が気にならないほど魅力的になっているはずです! 本気で可愛くなりたいなら、自分を愛すことが大切! 見た目を変えるには、いいところ・悪いところ、好きなところ・嫌いなところ全部含めて、自分と向き合わなければなりません。 いいところや好きなところは伸ばし、悪いところは改善し、時には嫌いなところを受け入れないといけません。 もちろん受け入れることが難しい時や辛い時もあります。 しかし、嫌いなところも全部含めて愛すことが大切なのです。 自分を認めてあげられないと、 どんなに努力しても欠点ばかり目につき、自分のいいところに気づけなくなります。 自分を愛せる人はとても魅力的です。 自分を自分で愛してあげなければ誰からも愛してもらえません。 自信が一番「かわいい自分」を作る! 1番大切なのは自分自身です。可愛くなるのはあなたのためです。周りの人の「かわいい」に合わせる必要はありません。自分が思う「かわいい自分」を目指しましょう。 可愛くなるために無理して体を壊してしまっては本末転倒です。自分と向き合うことが辛い時もありますが、適度に息抜きをしながらできる範囲のことをしましょう。 可愛くなる秘訣で1番大切なのは「自信を持つこと」です。 可愛くなるために努力できるあなたはとても魅力的です。だから自信を持っていいんです。ぜひ「本気で可愛くなる1ヶ月」徹底カリキュラムで「かわいい自分」を目指しましょう!
時間をマネジメントする 上手に時間をマネジメントしましょう。 時間泥棒のSNSは一日30分に限定し、ネット閲覧やゲームの前にも同じようにアラームを設定するなどで、使いっぱなしの時間をカット。生産的な時間を作り出せます。 出典: スマートフォンの時間管理アプリを活用して、自分が何に時間を使っているのか、時間を「見える化」するのも1つの手。 気が付くと1日が終わっている、という人にお勧めです。 無料のアプリも沢山あるので、使いやすいものを探して。 細かな設定が不要で、すぐに使い始められる時間管理アプリケーション。App Store Rewind 2011の年間トップアプリに選出されています。操作が直感的でわかりやすく、使いやすさは抜群。 3. 自分のメンテナンスをする 体調が良いと、どんな作業も軽やかにこなせます。自分の体の声を聴いてあげましょう。 今、何が足りないですか?逆に、とりすぎなのは? 定期的に病院に健診に行くのも大切。デトックスやスポーツ等、自分のオリジナルの健康対策も、何か1つもっておきましょう。 全国健康保険協会のホームページでは、特定健康診査を受けられる実施機関について、都道府県別のリストを紹介しています。職場で健診を受けない方でも受診でき、市町村によっては補助を受けられることも。 膚や髪を丁寧に保湿し、体を労わりましょう。 時にはエステに行ってみたり、自宅でアロマオイルを使ったフットバスやマッサージを施すのも良いですね。 丁寧に自分のメンテナンスをすることで、翌日の自分にしなやかな自信と誇りがもてます。 4.
"洗い過ぎ"は美肌の大敵! 朝の肌はそんなに汚れていないので、洗浄力が弱いもので洗うのがベター。 洗顔料を使わず、ぬるま湯のみで洗うのもアリです。ちなみに朝起きたときに肌が乾燥していたら、夜の保湿が足りていない証拠。もしスチーマーを持っていたら、短時間でもいいのでぜひ朝のスキンケアに投入を(化粧水やシートマスクなど水分のケアまでに使用) 化粧水や乳液は基本的に夜と同じものでOK。順番ですが、化粧水を500円玉大手にとって顔全体にハンドプレスでなじませたら、もう一度500円玉大を同様になじませます。 シートマスクをする場合は、化粧水後のタイミングで。ちなみに導入美容液は化粧水の前、美容液は化粧水orシートマスクの後が基本です。 朝は水分ケアをしっかり、油分ケアはメーク崩れ予防のため軽めでOK。 乳液orクリームは薄めになじませて。UVケアも叶うデイクリームを使うのもおすすめです! ヘアメークGeorgeさんのプロフィール 理論と旬のムードを兼ね備えたヘアメークで各方面から引っ張りだこ。情報盛り沢山なSNSにもファン多数。6/15に初の著書『ナチュラルなのに肌がキレイに見える Georgeの透明感メイク(仮)』(インプレス)を発売予定! イラスト/黒猫まな子 撮影/草間智博(TENT) 取材/亀井友里子 構成/月田彩子(CLASSY. 編集部)
NHKは19日、2022年大河ドラマ『鎌倉殿の13人』(作: 三谷幸喜 )の5日連続第一次出演者発表の4日目として、 坂東彌十郎 、 金子大地 、 新納慎也 、 迫田孝也 、 栗原英雄 の出演と配役を明らかにした。 【写真】その他の写真を見る ■坂東彌十郎:主人公・義時( 小栗旬 )の父・北条時政(ほうじょう・ときまさ)役 「歌舞伎に登場する北条時政は、既に執権職に就いており怖い人物のイメージがありますが、今回はそれ以前から描かれているようで、はじめは権力とは無縁の田舎のいち豪族、そして何より主役の義時の父という重要な役どころです。 映像作品への出演経験が殆どない私ですが、歌舞伎での時政のイメージは全て消して、三谷さんとご一緒にゼロから作りあげていきたいと思っています。撮影が始まるのを今からワクワクして待っています!」 ■金子大地:源頼朝の息子で北条義時(小栗旬)の甥、二代将軍・源頼家(みなもとのよりいえ)役 「源頼朝という圧倒的な父を越えようと奮闘する第2代将軍源頼家を演じさせていただきます。鎌倉幕府を背負う重圧は並々ならぬものだと思いますが、頼家の激しい生涯を、彼がどんな思いで生きたのか楽しみにしていただきたいです! この役を演じさせていただけることをとても光栄に感じると共に大きな責任を感じています」 ■新納慎也:頼朝の弟で僧として北条の栄枯盛衰を見つめる阿野全成(あの・ぜんじょう)役 「源頼朝の異母弟であり、源義経の同母兄でありながら歴史上あまり有名ではないのかもしれません。少なくとも僕は存じ上げませんでした。三谷さんはこういった歴史上あまり有名ではない人物に注目し、その人物を描くのが本当に上手でいらっしゃるので、どの様に描かれるのか今から楽しみにしています。 僕としては、有名な兄と弟に挟まれていた人物という事実だけでも、その心を想うと『演じ甲斐がありそうだな』と思ってしまいます。『悪禅師』と言われた全成ですが、どういった意味での『悪』なのか、悪には悪にならざるを得なかった理由があると思います。心の内が滲み出るような奥深い阿野全成を演じられるよう頑張ります」 ■迫田孝也:頼朝の弟・源範頼(みなもとののりより)役 「兄に偉大な武家将軍『頼朝』をもち、弟に世が憧れる英雄『義経』をもつ…。では範頼とは!?
ヒロイン童小悠を演じたシェン・ユエは、「流星花園2018」「ツンデレ王子のシンデレラ」とヒット作に立て続けに主演するトップクラスの若手女優。次世代の若手四大女優の一人に選ばれた注目株だ。「私の妖怪彼氏2」のウェイ・ジャーミン演じる路言之(ルー・イェンジー)と繰り広げる恋の三角関係も見どころ!
日本におけるイタリアンの料理人は、その経歴もさまざまで、ひと口に系譜を辿れるものではない。 しかし、そんななかでも、名店と呼ばれる店で働いていた料理人、同じ年代に活躍している料理人を俯瞰で眺めれば、そこから見えてくるものがある。 (注) 近年、小誌にご登場いただいたシェフを中心に作成。敬称略。「 」内は、現在在籍している店を表す。年代は、料理長になったもしくは独立開業した年によって分類。縦の線は、同店に在籍・勤務したつながりを表す。囲みは、同じ店または系列店に勤務していたまとまりを表す。 小誌編集室調べ。 本記事は雑誌料理王国274号の内容を本ウェブサイト用に調整したものです。記載されている内容は274号発刊当時の情報であり、本日時点での状況と異なる可能性があります。掲載されている商品やサービスは現在は販売されていない、あるいは利用できないことがあります。あらかじめご了承ください。
大ヒット韓国ドラマ「フルハウス」の原作漫画を中国でドラマ化! ソン・ヘギョとRain(ピ)が共演し、アジア中で大ヒットした2004年の韓国ドラマ「フルハウス」の原作となった人気漫画を、現代の中国を舞台にしてドラマ化!配信スタートの2020年8月29日にはTencentドラマ1位を記録(Guduo Media調べ)、ドラマ熱度ランキングでも全プラットフォーム1位(猫眼調べ)の好発進を切った。そして、SNSでも口コミを呼び、最終的にWeibo話題閲覧数が33. 72億(ドラマ公式発表)に上る注目ドラマに!笑えるコメディながらロマンティックで夢のある共感度の高いストーリーが多くの女性視聴者の心を掴んだ。 中国のドラマ界・音楽界を席巻する2大スター! ヤン・チャオユエ&ティミー・シュー主演作! 謎解きラブ史劇『両世歓～ふたつの魂、一途な想い～』のあらすじ＆相関図・キャストは？ | CITIC PRESS Japan– 中国の「いま」、知れば知るほど知りたくなる. ヒロインのルオ・ティエンランを演じるのは火箭少女101(Rocket Girls 101)の一番人気のメンバーとして大ブレイクを果たしたヤン・チャオユエ。2020年からは女優としても勢いを見せ、多くのドラマに出演して評価を高めている。その相手役のジン・ゾーイーを演じるのはBLドラマ「ハイロイン~上瘾~」で日本でも多くのファンを持つティミー・シュー。本作でのキャラクターは作詞・作曲もする音楽アーティストとしての顔も持つ彼にぴったりなはまり役で、彼がジン・ゾーイーとして歌を歌うシーンも話題となった。 脇を固めるのは注目の若手スターたち 水郷の古都の美しい風景とオシャレな家にも注目! 共演は「将夜戦乱の帝国」「明蘭~才媛の春~」のシー・シー、「千年のシンデレラ~Love in the Moonlight~」「運命の桃花~宸汐縁~」のリー・ジアミン、「瓔珞<エイラク>~紫禁城に燃ゆる逆襲の王妃~」「コウラン伝始皇帝の母」のジャン・ズーシンら注目の若手スターたち。また、江南の水郷と呼ばれる運河と太湖で有名な江蘇省無錫市の美しい風景の中に建つティエンランの家など、オシャレなロケーションにも注目だ。 韓国ドラマの金字塔「フルハウス」の中国版! ひとつ屋根の下で暮らす男女の胸キュン・ラブコメディ!