皆さんこんにちは!じゅんです! 今日も僕の記事にアクセスしていただきありがとうございます! 最近いろんなところで他人にGIVEすることが大切だ!と言われていますよね? 中田敦彦のYouTube大学でも 「成功したからGIVEするんじゃない。GIVEしているから成功するんだ」 と言われていました。 さて、果たして何でもかんでもGIVEをすることで本当に成功できるのでしょうか? こういった「GIVEしよう!」という流れに思考停止で従っていては、実は成功からは遠ざかっているかもしれません。 この記事を読んでいただき、正しいGIVEとは何かを理解して、本当に成功に繋がるためのGIVEができるようになりましょう! 【速報】日本のワクチン接種回数、イギリスを超え世界６位に 今週中にもドイツ超えか [135853815]｜あやちゃんメディア. ちなみにGIVEすることについては以前も書いているので、よければこちらもご覧ください。 2種類のGIVER この世界には2種類のGIVERが存在します。 それが トップギバー と ボトムギバー です。 それぞれ解説します。 ・トップギバー トップギバーはどのようにギブするのが正しい行いなのかを自分で判断し、より良い人間関係を作ることができる人のことを指します。 つまり、 良いGIVEの仕方を知って、それを行動に移せる人 ということですね。 ・ボトムギバー 一方でボトムギバーはどういう人なのか。 彼らは 誰にでも何でもかんでも与えてしまうため成果を出せない人 なのです。 例えば自分の貯金が1万円しかないのに、10万円の借金をして誰かに貸してあげる、といった行動をするタイプですね。 まあ、ここまで極端なタイプはなかなかいないかもしれませんが、例えるならこのような人のことをボトムギバーと呼びます。 ボトムギバーにならないために では、そんなボトムギバーにならないためには何をすべきなんでしょうか? 僕は、 まず自分のコップの水を満たすことが必要 だと考えています。 どういうことかというと、 まずは自分自身が十分に幸福感や余裕ができることが大切だということ です。 というのも、自分自身に余裕がないのにGIVEをしてもそれは「他者貢献」ではなく「自己犠牲」でしかないからです。 先ほどのお金の例は極端でしたが、仕事においても同じことが言えるでしょう。 毎日残業づくしの人が「その分の仕事、やっておくよ!」と言って、あなたの仕事を受け持ってくれたとしましょう。 その時あなたはどう思いますか?
―― ――――――――――◎---◎ーー 努力してるのに上手くいかない婚活― 何がダメなのか…どうしてダメなのか… 凹みますよね? でも、それは、ただ "戦略"がわかっていないだけなのです。 わたしが、あなたの婚活成功への路を "戦略"的に、完全ナビゲートすることで、 あなたは、理想の結婚が手に入ります。 ―――◎----◎ーーーーーーーーーー こんにちは 占い師+ライフガイドの 風 薫 (カゼ カオル)です。 たくさんの方からの フォロー 、 そして、 スキ をありがとうございます!! わたしも、 フォロバ100 で 対応させていただきますので 今後ともよろしくお願いいたします ^^) _旦~~ そこで、今回は これまでに、最もみなさんの 関心をいただいた記事、 「アファメーション」 について、 もっと詳しく お話ししようと思います。 ちなみに、 前回ご好評をいただいた記事は、 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 5,「アファメーション」はわかった。 じゃ、具体的にどうやって脳を騙す? はい、その質問にお答えします! 上記記事 5では、 脳を騙して、 行動をコントロールする方法 をお伝えしました。 これでも、もちろん しっかり効果大なのですが。 絶対に失敗しないやり方、というか アファメーションをするための 大前提があります。 ぜひ、そこを押さえて、 立派な"婚活戦士"になっていただきたい。 大前提は、ふたつ 。 ①「今」の自分が幸せだと こころの底から思い、感じること。 ② 「今、目の前にいるジョセイ」のことを、 こころの底から好きだと思い、感じること。 なーんだ、そんなこと?‥と 思われましたか?
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歯磨きをするとき、歯ブラシを3本使い分けています。歯科検診で教えられた仕上げ磨き用、子ども用の他に、歯磨き粉用まで用意しています。ですが、何回も口にブラシを入れるので大体嫌がります。それに、歯科検診では具体的な磨き方の指導がなくて、どうしても自己流になってしまいます。 子どもが嫌がらない、正しい仕上げ磨きはどうしたらいいんでしょうか? 短い時間で磨ける、効果的なコツがあれば知りたいです。 (2歳2か月と4か月の男の子をもつママより) 歯ブラシは子ども用と仕上げ磨き用があれば大丈夫 歯ブラシは、子ども用(本人用)と仕上げ磨き用があれば大丈夫です。仕上げ磨き用は、柄が長く毛先が乳児用に小さくなっていて、大人が持ちやすいものを選んでください。子ども用は、ガードが付いたタイプがおすすめです。 ガードがないと、のどを突くなどのケガの原因になってしまいます。歯ブラシを持たせるときは、必ず膝の上に乗せるようにしましょう。持ったまま歩かないように、気をつけてください。 楽しそうに歯磨きをしている姿を見せる このぐらいの低年齢児のお子さんは、何かを見てマネをする時期です。ママやパパのマネもしていると思います。そこで、楽しそうに歯磨きをしている姿を、お子さんに見せてあげる。すると、本人も嫌がらないようになっていくと思います。 仕上げ磨きは、毎食後やったほうがいい?
皆さんは最近の電動歯ブラシ事情をご存知ですか? 昔と比べても、ちょっと考えられないぐらい高機能になっています。今回は電動歯ブラシ使用のポイントと、家電量販店でも特にガイドの目に止まった最新の高級・高機能電動歯ブラシを紹介します。 歯科医が勧める電動歯ブラシ使用のポイント ■ 毛先があたる場所にだけに集中する 手で磨く場合は、動かし方にも注意が必要ですが、電動歯ブラシは動きは機械任せでOK。プラークが残りやすい場所に毛先を当てることだけに集中しましょう。 ■ ゆっくり動かす 力加減は機械任せ。でも移動の速度は出来るだけゆっくりと。ゆっくり動かすことで凸凹した歯の溝や、歯と歯の間のプラークを取り除きやすくなります。 ■ 余った時間でフロスや歯間ブラシ 電動歯ブラシを使うと今までより簡単に歯磨きが終わります。そこでフロスや歯間ブラシを使う新習慣をプラス。これで格段に虫歯や歯周病のリスクを下げます。 最新電動歯ブラシは買い? 歯科医院などでは、今でも一般的な歯ブラシでのブラッシング法を説明します。これはコストパフォーマンスに優れていて、説明もしやすいからです。 しかし最新の電動歯ブラシは、もはや人の手の動きを真似するのではなく、人にはできない複雑な動きで汚れを取ります。ただ単純に汚れ落しをするだけなら手での歯磨きは電動歯ブラシには到底かないません。 歯磨きに自信が無い人は、電動歯ブラシは買いです。手でしっかり磨ける人はどちらでも良いと思いますが、電動歯ブラシならではのメリットも見逃せません。家電販売店に出されている最新機種から、歯科医の視点でも特に高機能と感じた製品を紹介します。 ドルツ・リニア音波ハブラシ イオン EW-DE40(パナソニック) >>ドルツ・リニア音波ハブラシ イオン EW-DE40(価格. com商品ページへ) 機能などの詳細は、メーカーサイトなどで確認ください。ここではガイドの感想を中心に紹介します。まず他社と比較して本体の形状や毛先がスリムでコンパクトのため、普通の歯ブラシからでもそれほど違和感無く移行しやすいでしょう。音もかなり静かです。 オススメはズバリ歯ぐきからの出血が気になる方! 手でしっかり磨くと歯ぐきを傷つけそうでしっかり磨かず、プラークを落とすことができずに歯周病悪化のスパイラルに落ち込むことも多いですが、この商品は振動のストロークも0.
9mmと細かいため、毛先をソフトタイプ、歯ぐきケアモードを利用すれば、歯ぐきに優しくオススメです。 そのまま2週間頑張れば、歯ぐきからの出血がかなり改善されるきっかけになるかもしれません。 ソニッケアー フレックスケアープラス HX6972/10(フィリップス) 他社に無い特徴、それは歯ブラシの毛先を保管しながら除菌する紫外線除菌器を搭載していること。歯ブラシの管理は一見地味に見えますが、実はとても大切。保管が悪いと歯ブラシに細菌が繁殖してしまいます。普通は良く洗ってしっかり乾燥させるのが一般的。 でもこの機種はさらに紫外線で除菌してしまうという念の入れよう。さらに毛先の好感時期も分かるなど、地味な部分にしっかり力を入れているのは好印象です。 オススメはズバリ歯周病が気になる方! 「ガムケアモード」を利用して、独自の音波振動が液体流動による洗浄を起こし、毛先の届きにくい歯周ポケットなどの奥の細菌を取り除きます。音も静かでバランスの良いデザインです。 オーラルB 5000 デンタプライド D325365X(ブラウン) なんといっても他社に無い大きな特徴は2つ。3D丸形回転のブラシ、歯磨きナビという別体式の液晶表示パネルが付属していること。特にヘッドは回転しながら上下に振動するという複雑な動きを実現してます。 やっぱり目で時間や磨く場所の指示などを液晶パネルで確認できるのが、いいですね。丸形ヘッドは意外にコンパクトで口の奥までしっかり磨けますし、歯ブラシの交換時期が確認できるということと、押しつけ防止センサーがで過度の圧力を予防できるのは親切な機能です。 オススメは歯のホワイトニングに興味がある方! 丸形ヘッドは歯ぐきに優しいのはもちろんですが、歯の着色(ステイン)汚れを落とすにはかなり効果が期待できます。タバコやコーヒーなどのを良くの飲まれたり、普通にしていても着色しやすかったりする方、歯の本来の色を維持が気になる方にオススメします。 メディクリーンHT-B551(オムロン) 他社よりハイテクを感じさせるのが、なんと3D加速度センサー搭載していること。これはブラッシング中の歯ブラシの角度を検知して毛先の振動方向や振動数を自動的に変化させます。他社が自分でモードを切り替えるのに対して、磨く場所を認識して自動で磨きわけ調整してくれる凄い機能です。 オススメは機械任せの歯磨きをしたい方!
奥歯にものがよく挟まって、これがまた中々取れなくて、歯間ブラシや糸ようじを使ってたら口の中血だらけになって余計に痛くなりました 鏡見て取ろうとするんですけど、鏡見て何かするの苦手で、角度を間違えて歯茎に突き刺したりと痛い思いしちゃって、痛み止め飲みました なんで筋張った繊維があるものって奥歯に挟まるのかなぁ スルンと入るんだよね そして中々取れない 歯を磨いても取れないので歯間ブラシを使う…取れない 糸ようじ…取れない 歯を磨く… 何度も繰り返してやっと取れましたが、奥歯痛くて… 頬っぺた腫れてる気がします 怖くて鏡見れないからわかんないけど (腫れてたら歯医者行かんとあかんやん) 行きつけの歯医者に行くのは7月になってからにしたいのだ。 あ、奈良市の接種券が早く届きそうです。 今日、新聞の奈良版に載ってたらしいです。 早くワクチン打ちたいので嬉しい。 しかし予約がすぐに取れるのかな… そういや次女はガラケーをまだ使ってました。 使えるまで使うんだろうな。 でもなんかもうすぐ番号変わるとか電話で言ってた。 まあ、多分次女は私には何も言わないんだろうけど。 最終更新日 2021年06月18日 22時57分29秒 コメント(0) | コメントを書く