室内で過ごす日や、ちょっと買い物に出るくらいの休日にも使える日焼け止めを厳選しましたので、ぜひ参考にしてくださいね。 MAMA BUTTER(ママバター)UVケアクリーム SPF25/PA++ 紫外線吸収剤を使用していないノンケミカルの日焼け止めです。 天然由来の保湿成分・シアバター配合で保湿効果も高く、肌を休めたい休日メイクとしてもぴったりです。 顔だけでなくボディ全身にも使えるので、首やデコルテラインなど、顔の日焼け対策のついでに幅広く使えますね♪ シアバター配合のアロマインタイプもあります。 NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤード)ナチュラルUVプロテクション SPF40/PA++++ 人気のナチュラルUVプロテクションがリニューアルして新発売しました! 従来よりも「伸びが良く使いやすい」という口コミが♪ こちらも紫外線吸収剤不使用なので、肌に優しく使えます。 付けるたびに、ラベンダー、レモングラス、オレンジの天然精油の爽やかな香りを楽しめます。(「無香料タイプが欲しい!」という方は注意してくださいね!) 使用後は、「顔はクレンジングまたは洗顔料で落としてください」とのことですので、日焼け止めの後にプレストパウダーなどを重ねた場合はクレンジングを使った方が良いかもしれません。 HANAオーガニック ウェアルーUV(多機能UVベース) SPF30/PA++/ クレンジング不要・石鹸で落とせるのに、日焼け止め・日中美容液・化粧下地・ライトファンデーションの4つの機能を備えた万能日焼け止めです。 紫外線吸収剤不使用で、乳液のような軽いテクスチャーなので、スキンケアの最後に付ければ休日メイクにもぴったり! 紫外線はもちろんですが、ブルーライトや花粉からも肌を守ってくれるので、オフィスでの仕事が多い方にもおすすめです。 エテュセ バリアエッセンス SPF35/PA+++ 赤ちゃんの肌にも使えるほど優しい日中用プロテクターです。 紫外線だけでなく、花粉やちりなど空気中の微粒子もガードし、敏感な肌を守ってくれます。 特に、花粉による肌荒れに悩まされていた方は、バリアエッセンスを使うことで肌荒れが軽減した!と嬉しい口コミも♪ 2, 000円以下のプチプラで買えるのも嬉しいポイントです。 <番外編~ボディにおすすめ~> SALA ボディパフパウダーN UV SPF20/PA++/40g 「休みなのにわざわざ腕や脚に日焼け止めを塗るのが面倒…」という方におすすめなのがボディパウダーです。 さらっとしたパウダーをパフに含ませてぽんぽんのせていくだけなので、日焼け止めのべたつきが苦手な方でも使いやすいでしょう。 ヘアケアアイテムで人気のSALAから登場しているボディパフパウダーN UVは、肌を明るく見せてくれるホワイトクリアパウダー配合!
ボディだけでなく顔にも使えるので、日焼け止めの後、顔周りをワントーン明るく見せたいときにも使えます♪ 室内の紫外線対策は「窓」がポイント! 家の中での紫外線対策としては、紫外線の入口となる「窓」がポイントになります!! ですが、人間は日光を浴びることも大切なんです。 適度な日光は、骨の健康を保つためのビタミンDを生成する手伝いをしてくれます。 そのため、完全にシャットアウトして「日光を一切浴びない」というのはあまり良くありません。 日中は、遮光のレースカーテンなどを利用しましょう!また、窓にUVカットフィルムを貼るのも有効的です。 UVカットフィルムはホームセンターなどで手軽に買えますよ。 PC作業によるブルーライトにも注意! 日焼け止めは室内でも大事！おススメは低刺激の子ども用です. 一日中室内にいるという方の中には、パソコンやスマホを使っての作業を行っている人も多いでしょう。 パソコン、スマートフォンなどによる「ブルーライト」は、紫外線と似たような影響があることがわかってきました。 ブルーライトは、皮膚からだけでなく、目からも入ります。 長時間、パソコンを見ていると目がしょぼしょぼしたり、目が乾くのもこのためです。 そもそもブルーライトは、睡眠不足、眼精疲労の原因になるので、なるべく長時間利用しないように心がけ、PC用メガネやブルーライトカットフィルムを上手に利用することが大切です。 ブルーライト用の日焼け止めも販売されていますので、そういったものを選ぶようにしてもいいでしょう。 当サイトのこちらの記事でブルーライト用の日焼け止めを紹介していますので興味のある方は是非ご覧ください。 「光老化」を蓄積させないことが美白への近道 外出時に紫外線対策をちゃんとしていても日焼けしているように感じたり、肌のくすみが気になっていた方は、実は室内で過ごしている時に受けた紫外線やブルーライトによる影響だったのかもしれません。 気になる場合には早めに紫外線対策をして、「光老化」を蓄積させないようにしたいですね。
オンライン会議がある日に活躍。顔用の日焼け止め UVイデア XL プロテクションBB SPF50+・PA++++ ラ ロッシュ ポゼ ¥3, 740 敏感肌も使いやすいスキンケアアイテムを展開する「ラ ロッシュ ポゼ」の日焼け止めBBクリーム。 SPF50+・PA++++で日焼け止め効果を発揮しつつ、色つきのクリームでトーンアップした肌を演出! リモートワーク中に行われる会議のオンライン画面でも、パッと明るい印象を与えられる。紫外線だけではなくPM2. 5や花粉からも肌をプロテクト。オンラインでの会議や打ち合わせが多い人におすすめ! ②ブルーライトカットできる日焼け止めを選ぶ Westend61 Getty Images 刺激の強いブルーライトを浴び続けていると肌への負担も大きく、体にも悪影響。家の中でパソコン作業をしたり、スマホを使ったりする時間が長いなら、紫外線だけではなくブルーライトをカットできる日焼け止めをチョイスしよう。 4. 自然なツヤ感を演出する日焼け止め UVプロテクションベースN SPF50+・PA+++ ナチュラグラッセ ¥2, 900 紫外線カット効果に加えて、ブルーライトや赤外線の対策もできる日焼け止め。 みずみずしいテクスチャーで伸びがいいので、スキンケア感覚で使えるのがうれしい特徴。 自然なツヤを演出してくれる。上からパウダーを叩いて仕上げると、素肌を活かしたきれいな肌が完成! 軽やかに使える日焼け止めが欲しい人におすすめ。 5. まるで美容液のような日焼け止め プロテクトUV EX SPF50+・PA++++ アンドミライ ¥2, 750 美肌に導くうるおい成分の真珠エキスやシルクエキス、美容保湿成分のWヒアルロン酸やハトムギエキスなどをたっぷり含んだ日焼け止め。 肌ケアしながら紫外線やブルーライトをしっかりカット。 なめらかな使い心地で石けんオフができるので、家の中で毎日使いやすい。 ③日焼け止めが落ちやすい手肌に注意! Getty Images 手肌にしっかり日焼け止めを塗っていても、手を洗うたびに日焼け止めが落ちてしまい、効果が減少してしまう可能性も。特に肌にやさしく落としやすい日焼け止めを使っている人は、手を洗ったあとに日焼け止めを塗り直すと◎ 何度も塗り直すのに抵抗があったり乾燥が気になる人は、水に強い日焼け止めやうるおいケアができる日焼け止めをチョイスして。 6.
紫外線対策していますか? 部屋の乾燥対策 宮城県仙台市出身。子供の頃から読書が趣味で、大学では日本文学を専攻する。中高生2児の母。 最新の記事 (サプリ:ビューティ)
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さすが有料の海釣り施設、余裕で入れた ^^ (一人500円) が、釣り道具はルアー用しか持って来てないってことで、サビキ仕掛けと餌を購入。 去年の連休中日に来た時は定員オーバーで入れなかったリベンジだ!! 意外とキャパ数は少ないのかな ^^; 最初はジグサビキから ^^ 海面には小魚が沢山居る。 仕掛けを海に落とし竿を左右に振りルアーの動きを確認すると、小魚達が凄い勢いで反応!一生懸命追ってる。なかなか楽しい ^^ これは小魚なら釣れると確信(笑) もしかしたら、小魚を狙ってる大きな魚も居るかもと フルキャスト ! バイトはあるもののヒットはしない。 サビキの針が大きいから小魚は釣れないんだろうな ^^; そんなときちょっと大きな鯖がサビキにヒット! 15㎝くらい(笑) それでも嬉しい ^^ 女房は早々にアミコマセを使ってのサビキ釣りにチェンジ ^^ 小さい鯖を次々に釣りあげるも、先日の釣りで沢山の小鯖を釣ったから直ぐにリリース。大きいのだけ持ち帰ることに ^^ 俺もサビキにチェンジ(笑) オキアミと一緒に買った冷凍エビをサビキ針に付けて底を狙ってみる。 釣れたのは ネンブツダイ 10㎝くらい(笑) そんな小魚を釣るのも楽しい。 で!?ついに強いアタリ!!! なかなかの引き!大きいぞ!と慎重にリールを巻いて釣りあげたのは? キタマクラ (笑) 毒魚とは知らずにバケツに入れる(笑) 施設の看板に 「危険な魚」 の看板を見て、リリースしたけど ^^; 次々と釣れる小鯖達(笑) そして再び強いアタリで合わせる。 また、かなりの引き!? 釣りあげたのは カサゴ ^^ だいたい20㎝くらい ^^ しかし、こんな大きい カサゴ は初めてで、〆方も分からなければ道具も無い。 それどころか、 オニカサゴ と勘違いして、写真をとってリリース(笑) 今を思えば勿体ないことをしてしまったと後悔。 美味い魚だったのに ^^; 重りを根がかりでロストしてしまい、無くなったからってジグを重り代わりにしてたら ナマコが引っかかって来た(笑) 重かった(笑) こいつもリリース ^^ 釣果は? 小鯖、 ネンブツダイ 、 カサゴ 、ナマコ、 キタマクラ 、サッパと沢山の種類が釣れた ^^ 女房も、 ネンブツダイ 、小鯖、サッパと謎な魚(笑) ってことで、俺は五目達成 ヽ(^o^)丿 食べれる魚も、だんだんと増えてきてる ^^ とにかく型はまだまだ小さいけど、色んな種類の魚が釣れたってことが楽しかった^^ お昼過ぎに納竿して、最終目的地へ!!
とある干物やで、 金目鯛のひつまぶし! 俺は以前食べて美味かったから、是非女房にもと思い、連れて来た ^^ 骨まで食べれる ^^ 今回も釣り座難民からの脱出はなんとか成功した(笑) この海釣り施設は初めて来たけど、なかなか楽しかった ^^ 先日、お袋のところに、コロナのワクチン接種予約のお知らせが届いた。 が! ?しかし、電話予約をしようにも電話が繋がらないとのこと。 殺到してるのね ^^; ネットは? おふくろはPCも スマホ も持ってない。それどころか携帯電話すら持ってない。 持つ必要がないからだ。 だからネット予約は不可能 ^^; で、俺が代わりに予約をした。 無事に予約はできた。 しかし!