ほっともっとを使ったことがない人はぜひ使ってほしい! CMでも「弁当屋の弁当は美味しい」というキャッチフレーズがありますが、本当にそうだと思います。 私の中では「お値段以上ニトリ」と肩を並べるレベルです(笑) 食事は非常に大事なことですが、ないがしろにしてしまっている人が多いのは事実だと思います。 コンビニ弁当ばかりではなく、ほっともっとや宅配冷凍弁当などのサービスで、 健康的な美味しい食事ができる時代です。 ほっともっとのネット注文は こちら から
今なら入会特典150ポイントや、初回チャージ特典100ポイントがつくチャンス!ぜひ登録してみてください。 今回はほっともっとの簡単で便利な予約サービスについて詳しくご紹介しました。 ほっともっとは、ご飯を作るのが面倒な時やお弁当のおかずにプラス1品欲しい時の強い味方です。ぜひ皆さんも予約サービスを使ってほっともっとの美味しいお弁当を注文してみてください。 シェア ツイート 保存 ※掲載されている情報は、2020年12月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
栄養バランスを考えたお弁当ランチ ほっともっとでは、お弁当だけでなく、おかずやお惣菜を単品で購入することができます。今回は日中は仕事の手が離せないことが多いので、栄養バランスまで考えられたお弁当をチョイス。 松浦 「ランチはふたりともしっかりと食べたいタイプなので、お弁当を選びました。私は見た目も華やかな『彩・鶏そぼろ弁当』。弟は『プラスベジ4種のこぼれチーズハンバーグステーキ弁当』のごはんをもち麦に変更してヘルシーに。プラスベジシリーズはサラダもついているので、自炊だと不足しがちな野菜も摂れるのがありがたいですね。 調理に時間がかけられないランチは、どうしてもすぐできるパスタやチャーハンなど炭水化物メインだったので、しっかりメインと野菜まで摂れて新鮮でした!」 夜ごはんはおかずだけ購入して、料理の負担を軽減! 松浦 「別の日に、夜ごはん用におかずだけを注文しました。我が家のキッチンにはグリルがないので、焼き魚が食卓にのぼることはほとんどないのですが、ほっともっとの店舗で焼いている魚は、ふっくらジューシーですごくおいしい! 作るのが手間だったり、焼き魚のように後片づけが面倒なメニューも、おかずだけ購入すれば気軽に食べられるのがうれしいですね。慣れない在宅勤務に疲れて、たまには料理をおやすみしたい、というときも助かります!」 タイムサービスならもっとお得! ネット注文で手軽に。ほっともっとのお弁当をテイクアウトして献立のマンネリ化を解消！ - macaroni. 14時~18時のあいだに商品を受け取ると、ほっともっと自慢の多彩なおかずが30円引きとお得に購入できます。今なら5月31日までの期間限定で、人気のおかずがセットになったプレート3種が60円引きになるキャンペーンも実施中! ほっともっとはおうちごはんの強い味方! 料理は毎日のことだから、無理のない範囲で続けていくのが理想です。 だからこそ、たまにはほっともっとのネット注文を活用して家事の負担を減らし、時間や気持ちに余裕を持つことで、窮屈な自粛生活で適度に肩の力を抜いて過ごせそうですね。 ※ネット注文で受け取り時間をご指定いただいた場合でも、注文状況によってはお待たせする場合があります。 撮影:木下 誠、文:横田 睦美 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。店舗によっては、休業や営業時間を変更している場合があります。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
新鮮なお弁当を食べたい!! 最近、新型コロナウイルスの影響もあり、 弁当を食べるシーン が増えてきました。 コンビニ、スーパーでの弁当・惣菜購入が増えているのは僕だけではないはず。 しかしながら、弁当は美味しいっちゃ美味しいのですが、 製造から時間が経過している のは難点。 レンジで温めてもフレッシュさは永遠に戻ってきません。 そこで、もっと新鮮な弁当を食べたい方におすすめなのが、 ほっともっと(Hotto Motto) です。 ほっともっとでは、注文から調理してくれるので、コンビニ弁当よりもフレッシュ。 食べ比べても、どこか「弁当が生きている」気がします。 ただし、普通にほっともっと現地で注文すると「待ち時間」が発生。 作り置き弁当ではないので、調理時間が必要だからですね。 待ち時間があるからこそ、新鮮な弁当を食べられるのです。 しかし、ほっともっとに「 待ち時間が発生しない抜け道 」があることに気づきました。 それは インターネット注文 。 ネット注文すれば、ほっともっと店内で待たずに済むのです。 ほっともっとのネット注文方法 それでは、どうやってネット注文するんでしょうか?
TOP おでかけ シーン テイクアウト ネット注文で手軽に。ほっともっとのお弁当をテイクアウトして献立のマンネリ化を解消! おうちで過ごす時間が増えているいま、毎日3度の食事作りにちょっぴり疲れていませんか?ネットで手軽に注文できるほっともっとのお弁当があれば、料理への負担が劇的に軽くなります。今回はmacaroniの編集部員が実際にお弁当をテイクアウトし、在宅勤務中のお昼に食べてみました。 提供:ほっともっと ライター: macaroni公式 こんにちは。macaroniの公式アカウントです。最新の様々な情報をみなさんにお届けします。 おこもり中のごはん、どうしてる? 外出自粛やテレワークなどによりおうちで過ごす時間が増えていますが、朝昼晩と毎日3食のごはんを用意するのって意外と大変ですよね。だいたい同じメニューの繰り返しで、献立もマンネリ化していませんか? そんなときは、「ほっともっと」のネット注文が便利!あらかじめ時間を指定しておけば、できたてを受け取ることができ、店舗での待ち時間もありません。 今回は、macaroni編集部のスタッフが実際にほっともっとのお弁当をテイクアウト。ほっともっとのお弁当やお惣菜を使った食卓作りをご提案します。 毎日3食用意するだけでひと苦労! アカウントプランナー/松浦 外出自粛に伴い、macaroniも全員在宅勤務になりました。今回「ほっともっと」のネット注文を利用するのは、学生の弟と2人暮らしをしている松浦。普段はアカウントプランナーとして全国各地を回る松浦ですが、在宅勤務になってこれまでと生活が少し変わったようです。 松浦 「これまでは主に自炊は夜ごはんくらいだったんですが、弟も自宅学習になり、毎日2人分の食事を作る生活に。洗濯や掃除はすきま時間にできるものの、買い物から調理、片付けまでがセットの料理は、すごく時間と労力がいることに改めて気づきました……。弟も食事を楽しみにしてくれているので頑張ってきたんですが、そろそろ限界かもしれません。」 松浦の場合は2人分ですが、休校中の子どもや夫婦ともテレワークの場合、毎食家族全員分の食事を作ることになり、頭を抱えている方も多いのではないでしょうか。 事前のネット注文で待ち時間なし! 在宅勤務や休校中のランチに便利なのが、ほっともっとのネット注文です。 注文方法はとっても簡単。まずは、ほっともっとのネット注文ページから、注文方法を選択。次に、購入するお店とメニューを選ぶだけで注文は完了です。時間指定もできるので、自分の生活スタイルに合わせられるのもうれしいですよね。 松浦 「今日は何を食べようかな~と気分に合わせて選ぶ時間が至福ですね。仕事の合間にネットでささっと注文して、指定の時間になったら待たずに受け取れるのはとても便利!できたてだから、持ち帰ってから温めなおす手間がかからないのも気に入っています。」 お弁当からおかずまで、シーンに合わせて使い分け!
昔々から、東洋医学として親しまれてきた 「ツボ」 と 「お灸」 で、今年こそ足の冷えからサヨナラしましょう! こちらの記事もどうぞ参考に! >>足の冷え+しびれや痛みがあるなら要注意。放ったらかしにできないワケ >>足の冷えとむくみの解消法!実際試してよかったセルフケア3選 >>足の冷え対策は男性も必須!セルフでできる簡単冷え取り法
太渓 太は大きい、渓はくぼみ。 ツボのとり方 内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみが太渓です。 太渓の働き 自律神経をととのえ、「血」のめぐりをよくするツボ。 三陰交 足の三つの経絡(脾経、腎経、肝経)が 交わるところ。 内くるぶしのいちばん高いところに小指をおき、指幅4本そろえて、人さし指があたっているところが三陰交です。 三陰交の働き 冷えといえば三陰交。「血」のめぐりをよくし冷えを改善。 ツボ図を印刷する ※パソコンでサイトをご覧いただくと、ツボ図を印刷していただけます
3. お灸をする上での注意事項 ☆お灸をするタイミングなどは 【お灸をやってみよう②】 、 【お灸をやってみよう③】 をご確認ください。 ☆お灸の間は火の扱いに十分ご注意ください。 ☆熱さを絶対に我慢しないでください。やけど、水ぶくれになることがあります。 ☆お灸をすえる場所は、国家資格を持つ鍼灸師に正確な位置を診てもらうことをお勧めいたします。妊婦さんや重篤な疾患をお持ちの方は必ず鍼灸師や医師の診断をうけてからセルフ灸をお試してください。ご自身にお灸は問題ありませんが、他人にお灸をするのには、国家資格(きゅう師)が必要となりますのでご注意ください。 参考文献:医歯薬出版株式会社 お灸入門 中村辰三著 ーーーーーーーーーーーーーーーー ご予約・ご相談は お電話 047-326-3520 または オンライン予約(24時間受付) まで 健美齢 自律神経プラザ 〒272-0034 千葉県市川市市川1-4-10 市川ビル9階::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: HN 【鍼灸】お灸をやってみよう③~ツボの探し方、お灸のやり方~ 【鍼灸】お灸をやってみよう⑤ 肩こりのツボ
今まで滞って冷たくなっていた血液が流れだし、足の冷えの緩和にさらに役立ってくれます。 よもぎの香りでリラックス効果 お灸に使われている「もぐさ」とは、よもぎのこと。 このよもぎには、 シネオールという香り成分が含まれていて、リラックス効果がある と言われています。 足の冷えを引き起こす血流の滞りは、緊張したりストレスがかかっても起こるもの。 お灸の香りでリラックスできることで、余計な力がフッと抜け、さらに足の冷え改善につながっていきます。 ギューッとセルフツボ押しもいいですが、しばらく目を閉じてリラックスしながらお灸をすえてみると、さらに足がじわーっと温まりますよ。 お灸の正しいやり方を知ろう! 冷え性改善によく効く、体を温めるツボ！ | ピュアラバリ. 足の冷えにはツボをお灸で刺激するといい!ということが分かったところで、お灸の正しいやり方をお伝えします。 熱いんじゃないの・・・?火傷しない?という疑問をここで解決! どんなお灸を選んだらいいの? お灸を自宅で気軽におこなうのであれば、 「せんねん灸」 がおすすめです。 お灸と言えば!の信頼できるメーカーですし、 肌に直接熱が触れないように台座が付いていたり、火を使わずとも使えるものもあります。 薬局などでも購入できますよ。 ポカポカした足に確かな手ごたえを感じたいなら、 生姜の配合された「生姜灸」 というものもあります。血管を広げる働きのある生姜の成分がお灸にプラスされたものです。 よもぎと生姜のコンビネーションは、まさに東洋医学!と言った感じですね。 お灸はどうやって使うの? お灸をするタイミングは、 入浴と食事の前後30分は避けます。夜寝る前のリラックスした時間にするのが一番効果があると言われています。 お灸の種類によってはカバーやシールが付いているものがあるので、まずはそれを外します。指先に乗せたお灸の先端に、ライターなどで静かに火をつけ、煙があがってきたらツボの部分に置いていきます。(シールになっているものは貼ってください) じんわりと肌が温かくなり、だんだんピリピリした刺激を感じはじめます。 ピリピリし始めたら、すぐに外してお灸を終了しましょう。 ピリピリを我慢してそのままでいると、水ぶくれになることがあります。 また、急に熱いと感じた場合もすぐに外してくださいね。 足の裏は皮膚が厚いので、そこまで急激に熱は感じませんが、ふくらはぎなどの皮膚の薄いところは注意しましょう。 毎日続けて行うと、よりポカポカ足に近づくことができますよ。 まとめ お悩みを抱える人が多い足の冷え。 家族の中でもどうにかしたい!と思っている人はいるのでは?