70 ID:MGomIjIW0 >>52 オペはリュックが重いから… 53: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:09:55. 28 ID:yes3COup0 でも正直秋天やJC有馬で勝てる保証ないのにこれで4歳引退すんの?って感じはする 56: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:12:23. 08 ID:ZUQwwW4C0 >>53 確かに 種牡馬としての価値はありそうだけど、ちょっと戦歴が物寂しいよね 流石に古馬G1一つぐらい勝って引退して欲しいわ 55: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:12:00. 48 ID:zgJzlJZK0 (無敗の)三冠馬に夢見ているヤツが多いからその反動だろうな 59: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:25:22. 86 ID:aG0rTkEO0 ディープ×アンブライドズソングの時点で早枯れは結構言ってる人いたぞ 60: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:25:53. 04 ID:PfQbYmQA0 高校生ガキだから知らないんだけど ナリブが怪我したときってこんな感じだった? 135: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 08:11:05. 去年の今頃コントレイルがこんなに叩かれるようになってると想像できたか？. 64 ID:YcJdEFbY0 >>60 あちゃー、無駄遣いのツケが来たな…… って感じ。阪神大賞典見てる限り、「こいつなら海外メジャーGI勝てるかも」 という期待の方が遥かにデカかった 61: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:26:22. 04 ID:3U+7y9Vj0 ダービー勝った時点から既に弱い弱い言われてた気が 62: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:26:24. 69 ID:4GzoteCO0 神戸新聞杯~菊花賞がピークだったな あの頃はアーモンドアイがG1 7勝で コントレイルはG1 4勝だからアーモンドアイなんて余裕で抜けるって空気も一部あったからな もうどう計算してもG1を9勝も出来ん 64: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:28:49. 76 ID:b+EH8z970 去年はアーモンドアイが矢面に立ってたしな 67: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:34:40.
50 ID:2ghM1Eka0 別に馬なんか叩かないが心配はしてたな 東スポ杯から高パフォーマンス見せてたから賞味期限が切れるのはワグネリアン並だろうと ディープ最良の後継候補なんだから早くエビにでもなりゃいいのにと思ってた 馬主はその辺を心配してないのかなと不思議だわ 84: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 01:11:33. 12 ID:TdCiIqeR0 ニワカが叩いてるだけ、玄人はわかってたからそんなゲスなことしない 88: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 01:18:08. 43 ID:xFjqJwLk0 今頃ってのがダービー後ならレース内容で世代自体も含めて懐疑的になってた奴それなりにいたでしょ 90: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 01:21:56. 55 ID:AnFQHfu20 夏過ぎたら本格化して二冠馬(当時の今頃時点)らしいパフォ見せるやろ と言われてた これは裏を返すと春緒戦のパフォーマンスには不満があったって事 98: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 02:23:37. 15 ID:MwH8y8ta0 ノーザンが調教ポシャった最低レベルの世代ってことで結論じゃねえの 99: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 03:06:19. 39 ID:qgILheRE0 コントレイル基地が調子に乗りすぎた アーモンドアイ、香港マイルと香港カップに登録し海外逃亡の準備 1名無しさん@実況で競馬板アウト2020/10/21(水) 19:33:49. 56ID:0V5qxN4A0 どこまで行っても逃げてやる!! 6名無しさん@実況で競馬板アウト2020/10/21(水) 19:36:38. 64ID:4pQef+Bo0 JCから逃げる気まんまんでワロタ そんなにコントレイルとデアタクが怖いのか 33名無しさん@実況で競馬板アウト2020/10/21(水) 19:44:05. 11ID:HSmC/4zq0 まあ既定路線だろう コントレイルに勝てるわけがないのである 天皇賞ではダノンプレミアムに完膚なきまでに叩き潰されることになる 情けない話である 40名無しさん@実況で競馬板アウト2020/10/21(水) 19:48:14.
28 ID:OQuqmqV+0 やはり3歳末で嘘故障引退が最強 25: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/05/31(月) 23:42:16. 15 ID:QOWwVd2I0 菊花でそういう声がポツポツ出てきて、ジャパンカップで大爆発 大阪杯や宝塚記念回避はジャパンカップの時に比べたらマシ 44: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:02:08. 55 ID:kTpTbv8V0 >>25 いや、ジャパンCはアーモンドアイの2着だし福永がデアタクをマークしたせいって風潮でなんだかんだ良かったよ 30: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/05/31(月) 23:47:49. 26 ID:2XOKxgu30 アーモンドアイに勝ってたら色々序列がおかしくなるから負けてよかったよ 43: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/05/31(月) 23:59:31. 67 ID:xbpTJVFG0 まあ案の定っちゃ案の定だけど 大半はどうせディープ牡馬だしと思いながらもこいつだけは違うかもしれないって思って見てたからなー 47: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:04:33. 69 ID:2ko6Uiax0 どの馬も少なからず疲れだったりストレス抱えながら走ってるだろうに甘ったれるな 48: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:05:39. 92 ID:THt3vSku0 やっぱモズベッロショックだろ レイパパレの2着だったらまだ未知の怪物にやられたと格好がついたかもしれんけど 49: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:07:43. 28 ID:uijHuO9l0 言うほどか? まだ別にって感じで一部がやんややんやいってるだけに思える 51: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:09:25. 36 ID:tJ/QoQOj0 JCはカレンやグローリー級と馬鹿にされ大阪杯はモズに差されて馬鹿にされ宝塚は惨敗濃厚だったから回避逃亡は仕方ない 52: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 00:09:35. 48 ID:795YuAwS0 クラシックだけならオペが1冠でエアシャカールが2冠でコントレイルが3冠なんだから 結局は対戦相手に恵まれるか、運 107: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/06/01(火) 05:25:03.
Loading admin actions … どれだけ建物が素敵な家であっても、その中が散らかっていたら、その印象は悪くなってしまうでしょう。だからこそ家を綺麗に保つことが重要になります。家のデザインを考える際にインテリアばかりを考えてしまいますが、家を綺麗に保つことも、それと同じ位重要です。そこで今回は家を綺麗に保つための家の掃除アイデアやクリーニングの習慣を紹介します。常に家を片付いた状態にして、気持ちの良い住空間を手に入れましょう! 1. 無駄なものを置かない! 家の中がゴミゴミしていれば、綺麗であっても落ち着きません。それだけで家の掃除もしにくくなってしまいます。それなら家の中に無駄なものを置かないようにしましょう。それだけで、家の掃除がしやすくなり、住まいを綺麗に保つことができます。 ▶「住まいの写真」ページでは様々な種類の寝室を紹介しています。◀ ※ 寝室 の写真ページ 2. 今日できることを明日に引き延ばさない! 家の掃除は思いたったら直ぐに実行しましょう。明日できる思うと、実際には明日できないことがほとんど。時間があればあるほど、何か理由を見つけて、やりたくないことを避けてしまうことに。だから思いたった時こそ直ぐに掃除にとりかかりましょう。 ◆homifyには多くの建築家や住まいの専門家が登録しています。専門家のリストから希望の専門家を見つけましょう!◆ ※ homifyに登録している か家具&アクセサリー ※ 3. 家を綺麗にすると節約に見えない. 頻繁にバスルームをクリーニング! バスルームは一番汚れが目立つ場所かもしれません。ですが日常的に使っていると慣れで、その汚れに気付かなくなってしまうことに。そしてゲストが来た時に初めて汚れのことを改めて気付くことになってしまうでしょう。だからこそ、バスルームのクリーニングは習慣づけて頻繁に行うことにしましょう。 【住まいづくりついては、こちらの記事でも紹介しています】 ※ 風水的に気を付けたい!寝室の作り方 4. 部屋の掃除と一緒に、毎日換気する! 部屋の掃除と一緒に、毎日窓を開けて新鮮な空気を取り入れることは難しいことではありません。ですが、そんな小さなことで家の空気がリフレッシュされて、常に気持ち良く過ごすことができます。どれだけ部屋の掃除をしても空気が汚れていれば、それだけで居心地が悪くなってしまいます。ぜひ毎日換気するようにしましょう!
5日目:ネガティブな感情を紙に書き、それをポジティブな言葉に変える まずこれまで身につけた以下の4つを遂行します。 ●朝、足元まできっちり着替える ●流しをきれいにする ●サイトでフライレディのメッセージを読む ●台所とバスルームにある付箋のリマインダーを見る この段階で、家の中できれいなのは実質シンクだけです。 そこで、「ああ、こんなんじゃいつまでたってもきれいにならない」とか「どうせ私は片付けられない女、汚い家がお似合いよ」といったネガティブな感情にさいなまれるものです(と、フライレディは言っています)。 そこで、こうしたネガティブな感情を紙に書き、それをポジティブな言葉に言い換えます。たとえば、まず紙にこう書きます。 「家は相変わらず汚い。どうせ私は片付けられないんだ。きのうも1日パジャマ姿だったし、シンクにも皿が山積みだし」。 そのあと、 「今は家は汚いけど、1ヶ月後にはきっときれいな家になる。私は片付けられる人だ。きょうは朝、ちゃんと服に着替えたし、夜、シンクも必ず磨いてきれいにする!私は、きれいな家に住み、幸せな人生を送るんだ」などと書くわけです。 自分で書いたポジティブな文章は、自分がよく見るところに置いておきます。そして、フライレディに「私はきれいな家の持ち主にふさわしい」というタイトルでメールを出します。 実際は、I AM WORTHY! と書きます。worthy は「~に値する」という意味です。これだけだと日本語に訳しにくいのですが、ここでは、私は家をちゃんと片付けて幸せな人生を送るのに値する人間だ、ということ。 なぜworthyなんて単語が出てくるのかというと、汚部屋に住んでいる人は、自分は片付けができず、人生もうまく行かず人間失格だ、と思っている人が多いからです。 つまりすっかり自信をなくし途方にくれているのです。 フライレディには、「家をちゃんときれいにすることで、自信を回復し、自分の人生をコントロールしよう」という理念があるので、このような単語が出てきます。 これで5日目のミッションは終了です。 ★この続きはこちらです⇒ 汚家脱出計画。31日でものにする小さな片付け習慣(2) 「私は必ず片付けることができる」と自分で自分に言うのは、 アファメーション です。アファメーション(affirmation)は引き寄せの法則の本によく書いてありますが、自分で自分にする宣言です。 アファメーションをしてなりたい自分になろう、とよく言いますよね?
潜在意識に働きかけるそうですが、本当に潜在意識まで届いているかどうかはわかりません。 「アファメーションは効果がない」という意見もありますが、 自分でだめだと思っていたら、絶対実現しないのは確か です。そこで「私はちゃんと片付けられる」と自らを勇気づけ、自分を信じることはとても大切です。
オキシ漬けした後は月に一度の防カビくん お陰でカビ知らず✌️ 引っ越しした日から毎月必ずやる作業 re-re-re ⑦無理せず頼ることも選ぶ 生活の変化で家事に時間を割けなくなることもありますよね。限られた時間の使い方や、優先的に何をすべきか手探りの方も多いはずです。aya. oさんのお宅では、ロボット掃除機が大活躍!決して安い物ではありませんが、余裕を持てることでイライラを減らし、家族とも笑顔で過ごせそう。 保育園と仕事が始まり、ゆっくり掃除する時間があまり取れなくなったので最近はルンバが活躍。今日も朝から自治会の草むしりや息子のサイクリングに付き合ってたら時間がなくなってしまったので、ルンバに頼ってます(^-^) aya.
5. 汚れた皿をためない! キッチンは料理をする場所なのでいつも綺麗に保たなくてはいけません。シンクに皿がたまっているだけで、どれだけ立派なキッチンでも悪い印象を生み出します。もちろん、それでは料理やその片付けをするモチベーションを損なうことにもなるでしょう。だからこそ、キッチンには皿をためず、常に綺麗な空間にするようにしましょう! 6. 洗濯物をまとめる! 部屋の掃除のやる気をなくさせるのは、脱ぎっぱなしの衣類ではないでしょうか?衣類を着おわったら、常に一つの場所にまとめるようにしましょう。それだけで気持ちの良い住空間が手に入ります。 7. いつも家がきれいな人たちがやっている、5つの秘訣 | ハフポスト LIFE. 一括ではなく分割して掃除! 部屋の掃除をしようとすると、ついつい長く時間を見積もってしまいがち。多くの時間がかかると思うだけでやる気がなくなくなってしまいます。こまめにクリーニングの習慣をつけておけばストレスも減ります。そうすれば常に綺麗に保てるだけでなく、気軽に 家の掃除 をする気分になります。 【 住まいのクリーニングについては、こちらの記事でも紹介しています 】 ※ もう失敗しない!断捨離の方法(決定版) ※ もう二度と片付けなくていい!完璧整理整頓の7つヒント 追記1:土間床でクリーニングが楽に クリーニングが楽な住まいとはどんな家でしょうか?例えば、土間床のある住まい。最近では玄関だけでなく、キッチンや多目的ルームなどに土間床を設置する住宅も増えています。土間の床は、デッキブラシや洗剤を使ってしっかりクリーニングが出来ます。キッチンなど、油汚れやしっかりクリーニングしたい場所に最適ですね。 追記2:バリアフリーの家は掃除も楽 クリーニングが楽な住まいいえば、バリアフリーの住まいが挙がります。車椅子の移動も楽なだけでなく、床に段差がないことで掃除もしやすくなります。特にドアの枠がないので埃もたまりづらく、日常の掃除も楽になります。 アメリカンスタイルのリビングインテリア 住まいのデザインを見つけよう!
おうちが散らかっていて、そろそろ掃除しなきゃな…と思っていませんか?整った状態に戻したいけど、どこから手をつけていいのかわからず、なかなか掃除する気持ちになりませんよね。 そこで今回は、大切な家を短時間でまるごと掃除するためのコツをご紹介します。1日あれば元通りのキレイな状態にできますよ。 家の掃除は簡単になる? 「家中の汚れを落としてピカピカにする」と考えると、とてもむずかしく、大変そうに思えますね。 家の掃除を手っ取り早く終わせるには 「範囲を絞ってゴールを決める」 のが大切なポイントです。 考えなしに掃除をはじめて、細かなところまで気になってぜんぜん進まない…なんて経験は誰にでもありますよね。あらかじめ 「どこをどれだけ掃除するか」 を明確に決めておくと細部に惑わされなくなります。テキパキと短時間で進められて、達成感もありますよ。 家をまるごと掃除するときの考え方は? 家は1日では片付かない。汚家をきれいにする31の小さな習慣(1). 「範囲を絞ってゴールを決める」といっても、「キレイにしたい!」という想いが先行して、つい大きい目標を立ててしまいがちです。家中の掃除をするなら、 すぐにできる小さな目標をいくつかたててから始めて みましょう。 「この棚を整理する」「ホコリが見えなくなればOK」など、小さな達成感が繰り返し得られるようにゴールを設定すると、息切れを起こさず続けられますよ。 範囲をできるだけ狭く絞る 範囲はできるだけ絞っておいた方が、掃除は簡単。まずは 「目線よりも下」 をメインに掃除するのがおすすめ。 床周りが片付くだけでもお部屋はかなり整った印象になります。念入り掃除はそれからでもいいので、まずは目につきやすい場所から掃除しましょう。 取りたい汚れを見定める 範囲を決めたらあとはゴールを決めるだけ。「床のホコリを取り除く」「排水口のヌルヌルの汚れをなくす」などと、 その場所を見ながら具体的に決めるのがコツ です。 ゴールを決めたらあとは実行するだけ。次に紹介する流れでやってみましょう! 家を掃除するときの基本的な流れは? 家を掃除するときの基本の手順は、場所に限らず次の3ステップの繰り返しで進めていきます。 ① 散らかったモノを片付ける 掃除の手始めに「片付け」をしましょう。とくにリビングなどの生活空間は散らかったモノを片付けるステップがとても重要。 床に散らかったモノを定位置に戻す だけでも、お部屋がぐっと整って見えます。掃除のしやすさにも直結するので、面倒でもやっておきましょう。 ② 汚れにあった道具を選ぶ 次のポイントは、汚れにあった洗剤や掃除道具を選ぶこと。 「酸性の汚れにはアルカリ性洗剤、アルカリ性の汚れには酸性洗剤が効果的」「ベタベタ汚れは拭き掃除」など、汚れを効率よく取るための道具・方法で家中の掃除をスムーズにこなしましょう。 ③ 掃除する 片付けをして掃除道具を選んだら、ほとんど掃除は終わったようなもの。あとは汚れを取り除くだけで完了です。 100%完全に汚れを落とす必要はないので、やりやすい方法でスピーディーにこなしましょう。 家の掃除法!場所別のコツはある?
わが家は朝、家族が出払い 自分のメイク(壁塗り(´・_・`)カナー)が 終わってからです。 bebiko そうそう... ♪*゚ 皆が出勤していかないと(;´▽`A" いくら掃除してもダメよね…。。。 yukiko ③カーテンや窓を開ける 一日のスタートには、気持ちの良い日差しと風を取り入れましょう。sarateさんのように、天気の良い日は窓を全開にしてみませんか?たちまちフレッシュな空気が部屋中に広がりますよ。ドンヨリした空気を逃がしておくと、頭も体もシャキッと目覚め、家事や仕事への意欲も高まります。 天気がいいので全開放!ウンベラータも日向ぼっこ sarate キレイな見た目は、日々の掃除の賜物ではありますが、毎日フルコースが必要なわけではありません。掃除だってやり方や考え方しだいで、ラクにもなるんですよ。今までよりもラクになると、続けていけそうな気がしませんか?それに気持ちにゆとりが持てると、気になるところを片づけたりと、他の家事に時間を当てられます。 ④ミニモップは、使う場所の近くに設置する 小さな掃除道具は気軽さを狙って、使う場所の近くに置くのがオススメです。特にあっという間に埃が目立ってしまうTVまわりは、akane. 家の掃除、どこから手を付けたら良い？簡単に綺麗にするコツを解説！ | コジカジ. 920さんのように死角を利用してミニモップを設置しておくと、気づいたときにサッと手を伸ばせますよ。さらにお気に入りアイテムだと、気分も上げてくれます。 テレビボードの横にワイヤーネットとバスケットを付けてみましたここならソファに座った時しか見えないし白の壁と白のテレビボードなのであまり違和感なく収納できたのではないかと バスケットに入れているのは無印のミニモップとコロコロです テレビ周りは静電気のせいでホコリが溜まりやすいのでササっと掃除出来るようにこの辺に設置したかったのでこれで問題解決♡ akane. 920 ⑤道具と収納方法をストレスフリーにする 掃除機や関連の物は、分かりやすく収納しておきましょう。mochikichiさんは出し入れしやすいよう、吊り下げ収納に。これで倒れたり、取り出すたびに移動させる必要なし!特にユーザーさんの愛用率が高いコードレス掃除機は、掃除へのハードルを下げる最強アイテムです。毎日のことだからこそ、気軽さが重要です。 掃除道具は1箇所にまとめて、入口横にある納戸へ収納しています。 使いやすく戻しやすい様に、道具はすべてフックにかけています。 クイックルワイパーは、使った後に新しいものをセットしてから元の場所に戻します。 マキタを購入してから、掃除機を気軽にかける習慣が出来ました(*´∀`) 大きい掃除機と使い分けて、これからも大事に使いたいです。 mochikichi ⑥掃除にスケジュールをつくる カビや水垢など悩みが尽きない浴室は、毎日最低限の掃除をしながら、re-re-reさんのように防カビくん煙剤を使うなど、月1の作業を組み込むと良さそう。掃除をゼロにはできませんが、予防策を入れることで毎日のストレスも軽減できるかも。他にも部分掃除や漬け置きなど、曜日や日を決めておくのもGOOD!