Dr. 注目 2020. 09. 15 2016. 02. ダイエット成功者さんに質問です 何ｋｇ痩せたら顔に変化が現れますか- ダイエット・食事制限 | 教えて!goo. 24 ダイエットを始める最大のモチベーションは、やはり「よりよい見た目になりたい」だろう。 他人が顔を見て「痩せたね」と気がつくにはどの程度痩せればいいのか――そんな研究をカナダ、トロント大学心理学部のニコラス・ルール准教授らの研究チームが心理分野の学術誌「Social Psychological and Personality Science」2016年1月号(vol. 7 no. 1 69-76)で発表している。 男性は4キロ、女性は3. 5キロ減 ルール准教授は、20~40歳の白人種男女の顔をコンピュータで加工し、どの程度変化させると、太ったり痩せたりしたことに他人が気づくか実験した。具体的には、モデルとなる男女の顔をBMI(体重を身長の2乗で割って算出する肥満度)が「30(米基準で肥満)」から「18. 5(米基準で低体重)」までの幅で段階的に加工した。その中からランダムに2枚の写真を選んで、約100人の被験者に見せ、「どちらが太って見えるか」と質問した。 「太っている」とされた写真が元の写真からどの程度加工されていたかを分析し、「太っている」と「痩せている」の境目、つまり他人から「痩せた」と思われる体重の減量値を割り出している。 気になるその数値だが、男性の場合平均4キログラム、女性は平均3.
5キロぐらい減ったら、ぱっと見た印象が変わると思いますので、多分わかると思います。 「痩せた~?」と聞くようなやり取りって、ぶっちゃけ普段体重を気にしている人とか、ダイエットに励んでいる人に対する社交辞令だったりしません?私はそんなに親しくない人に、そういう声かけする気にならないです。 ありがとうございました。頑張ってるのになかなか気づいてもらえず心が折れそうに鳴ってましたが、確かに私も知り合いがちょっと痩せたと思ってもなかなか言わないです。 5キロくらいはあまり体型は変わらないですもんね。 体重の記録をつけた折れ線グラフを励みに8キロ以上(出来れば10キロ! )を目標に頑張りたいと思います。 ありがとうございました。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)ふりーとーく」の投稿をもっと見る
という人は、こうした手段を考えてみてもいいかもしれない。 [監修:山田秀和 近畿大学医学部 奈良病院皮膚科教授、近畿大学アンチエイジングセンター 副センター長] 医師・専門家が監修「Aging Style」 参考文献 The Relationship Between Just Noticeable Differences in Perceptions of Facial Adiposity and Facial Attractiveness. DOI: 10. 1177/1948550615599829
(旧)ふりーとーく 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る コロナでダイエットを始め、2か月で57キロから55キロ台まで落ちました。 運動音痴なのでハードな運動は続かないと思い、毎日筋トレ30分くらいと食事を腹7分位にセーブして頑張りました。 54キロが見えてきたところで、ケーキをお土産でいただき食べて、他にも食べてしまったのか、800g増加して、56キロに戻る勢いです(涙)。 そんな落ち込んでいるところ、パート先の人が「痩せた~?」て聞かれてて、3週間で1. 6キロ痩せたそうです。 人って、何キロ位変わると気づいてもらえるのでしょうか? 結構頑張って筋トレしてるつもりですが、やっぱり走ったりしないと効果ないですか? このトピックはコメントの受付をしめきりました ルール違反 や不快な投稿と思われる場合にご利用ください。報告に個別回答はできかねます。 スレ主さんは元々痩せてるのでは…? 何キロ痩せたら、気づいてもらえますか？ - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク. だから気づかれない? あと、顔が先に痩せるタイプだと分かりやすいと思います。 私や娘はそのタイプなので、 すぐにわかります。 筋トレしてるのなら体が引き締まってるんですよね。 筋トレしてるのに体重落ちるってすごいと思います。食事制限もちゃんとやってる証拠ですよね。 私はいっこうに落ちないけど、 まぁ筋肉になってるんだろうと思って 頑張ります。 あと、痩せた?って相手にとって失礼な言葉かもしれないので気心が知れた人にしか言えないです。 痩せた?って会話の人達は仲良しさんなのかな?と思いましたが違いますか? 相手のキャラにもよりますし、 気軽に言える人、気がついてても言えない人がいます。 5キロぐらい痩せたら ご主人や、自分の両親も、子供達が気がついてくれないかな?
何kgくらい痩せると顔に変化がでますか?どう変化するかも教えてほしいです 6人 が共感しています 体脂肪量によりますよ? 骨格に近いフェイスラインになるには、身長で変わりますが体脂肪量は10キロ未満で二重顎にならないスッキリフェイスになると思います。 体重50キロなら体脂肪率20パーセント未満で、という事ですね。 体重ではなく体脂肪ですよ? だから減らすべきは体脂肪なんです、お腹の肉も体脂肪です。 筋肉を落としたら、減った体重ほどには効果は現れませんよ。 6人 がナイス!しています その他の回答(1件) 個人差があると思います。 私は体重の増減が顔に出ないので、7キロ痩せても周りから気づかれませんでした。 でも顔に出やすい人は5キロくらい痩せると頬のあたりがスッキリするみたいです。 2人 がナイス!しています
3kg、男性では平均8. 1kgもの減量が必要だというのだ。 6. 3㎏の減量は、それなりにハードルが高い。「キレイに痩せて彼氏にほめられたい」と思っている女性にとってはショックな結果かもしれない。もちろん、必要な体重減少は元々の体重や肥満度によってケースバイケースだし、北米の成人の平均身長は私たちより5~6㎝高いことも考慮すべきだろう。ただ「痩せて魅力的になる」ことは、決して一朝一夕ではないのは確かなようだ。 理想的なダイエットは一般的に、1カ月当たり体重の5%までと言われている。たとえば、体重が60㎏の人なら、1カ月にマイナス3㎏が限度と考えたほうがよい。そして多くの人は、体重が数㎏減った時点で身体が省エネモードに切り替わり、カロリーコントロールをしても体重が減らない「停滞期」に突入する。6㎏の減量は、そこを我慢しないとクリアが難しい。 短期間で自分を変えたいと無理をしても、多少の減量では誰にも気づかれない。挙げ句の果てにストレス太りでリバウンドでは、骨折り損でしかない。やはりダイエットは、無理せず・焦らず・余裕を持って取り組むのが成功の秘訣だろう。 (文=編集部)
「あら、可愛い~! すっかり小顔になっちゃって。ダイエットで何キロやせたの?」。久しぶりに会った友から、跳びあがるような嬉しいひとこと。ところで、いったい何キロやせると顔に変化が表れて、キレイに見えるようになるのか。 カナダ・トロント大学のダニエル・リー博士らは、他人が顔の変化に気付くために必要な体重変化量を測る研究をまとめ、2015年12月、国際社会心理学誌「SPPS」の2015年12月号に発表した。 小顔になってキレイに見えるまでは相当やせないとに… 「BMI」で1. 33減ると変化、体重で表すと... 研究チームは、顔面の脂肪の変化がどの程度から認識されるか調べるために、20~40歳の男女の顔写真のコレクションを作った。「中立性」を維持するため、すべての写真を無表情で撮影、髪は後ろに束ねた。装飾品はつけなかった。同じ人物の写真から体重の違う一連の写真をデジタル合成で作り出した。 体重の変化のデータには、肥満度を表わす「BMI」(体格指数)を使った。BMIは、体重(キロ)÷身長(メートル)÷身長(メートル)で表わされる。身長155センチメートル、体重56キロの女性ならBMIは、56(キロ)÷1. 55(メートル)÷1. 55(メートル)=23. 3である。 そして多くの参加者に、ランダムに選んだ同じ人物の写真を見せて、いったいどの程度体重が減ると顔の変化が認識できるか判定してもらった。その結果、平均でBMIが1. 33減ると変化がわかったという。これはカナダ人の平均で、女性は3. 5キロ、男性で約4キロ減にあたる。 さらにキレイに見えるには女性で6キロ減が必要! さらに、顔が健康的で魅力的に見える体重の変化量も調べた。すると、女性の平均でBMIが2. 38、男性で2. 59減ると、いい顔に映ることがわかった。これは体重の変化がわかる数値のほぼ2倍だ。かなりやせないとダメなのだ。 ちなみに日本人の平均(2012年)の身長・体重(女性=154センチメートル、53キロ、BMI22. 3/男性=167センチメートル、66キロ、BMI23. 7)で、あてはめてみよう。やせた変化が顔に表れる体重減は、女性で約3キロ、男性で約4キロだ。さらに、魅力的に見える体重減は、女性で約6キロ、男性で約7キロとなった。非常に厳しい結果である。しかし、ダイエットの大きな目標にはなりそうだ。 リー博士は「BMIの式を使えば、誰でも自分の顔が魅力的に見える体重がわかります。男女で数値が異なるのは、女性の方が体重の影響を強く受けるからでしょう」と語っている。
初期脱毛はAGA治療薬を服用した方のほとんどが体験する症状です。 フィナステリドの場合は9割ほどの確率 と言われていますが、ミノキシジルの場合はまだ統計は出ておらず 個人差がある としか言えません。 また、 全く初期脱毛を経験しないで発毛に至る事もあります ので、確率はあくまで参考程度にとどめておきましょう。 そもそも初期脱毛で抜ける髪の毛はヘアサイクルの乱れた髪の毛です。 初期脱毛が起こらないという事は、AGAにかかっていないか、ヘアサイクルが乱れた髪の毛が無い、という事になります。 むしろ初期脱毛が起きる事は薬の効果が出ている証拠ですから、経過を見守りましょう。 フィナステリド系の薬とミノキシジルの併用は初期脱毛はさらに起こりやすくする? 併用する事でAGA治療効果が向上する一方で初期脱毛の程度や副作用などデメリットはあるのでしょうか? まず併用する事のメリットは、フィナステリド系の薬とミノキシジルではAGAに対する効果が違うためです。 フィナステリド系の薬は抜け毛を予防する のに対し、 ミノキシジルは発毛を促す 効果があります。 一方で、それぞれの薬に対して初期脱毛はおこりますので、 初期脱毛の確率や程度は上がる可能性はあります。 しかし、初期脱毛で抜ける髪の毛はヘアサイクルの乱れた不健康な髪の毛に限りますので、初期脱毛の程度は増すかもしれませんが、健康的な髪の毛まで抜ける事はありません。 AGAクリニックでは併用するのは基本的な治療方法であり、理にかなった治療方法と言えます。 ですが、併用は万人に効果的というわけではなく、リスクもあります。 薬の使用量が増えるために 肝臓や腎臓への負担が上がり命の危険にさらされる事も あります。 効果を期待するあまりに自己診断で薬の種類を増やさず必ず医師に相談の上、併用するようにしましょう。 一旦やめたけど…ミノキシジルの利用を再開すると再び初期脱毛は起こるか?
薄毛で悩んでいる多くの人たちに愛用されているリアップ。 リアップは発毛剤として効果を期待できますが・・・ リアップを使い始めてから、途中で使用をやめると一体どうなっちゃうのでしょうか? マサ 実は私にはリアップを使っている友人がいます。 その友人から、まさに『やめるとどうなるの?』って質問を受けたんですよね。 そして、あなたも気になって仕方がないんじゃありませんか? 【医師監修】女性の薄毛治療にミノキシジルは効果的！？使い方、やめるべきでない理由を解説！｜イースト駅前クリニックのAGA治療 - AGA外来. というわけで・・・今回はリアップをやめるとどんなことが起こるのか、そしてもし何かが起こった場合にはどんな対応策があるのかを分かりやすくあなたへ紹介しますよ。 ぜひ最後まで読んでいただいて、リアップがあなたに最適なのかどうかを確かめてくださいね。 リアップをやめるとどうなっちゃうの?答えはコレだ! (参考:り) そもそもリアップには、発毛効果のあるミノキシジルが配合された発毛剤です。 お医者さんのコメントを見ても、リアップで薄毛を解決できるような気がしてきますね↓↓ ミノキシジルとは、主にAGA(男性型脱毛症)などの薄毛治療薬に使われている成分です。 元々は高血圧の治療用の薬(血管拡張薬)として開発されました。 ある日、高血圧の治療を受けていた患者の中に毛の量が増える効果が発見されたのをきっかけに、ミノキシジルは発毛剤としての成分として開発が進められ、現在のように発毛剤に使われる薬として知られるようになりました。 ノワール大宮クリニックより 日本皮膚科学会でも推奨されているぐらいの成分ですから、薄毛を治すときにリアップを使ってみる価値はとてもあると思いますよ。 そんな素晴らしいリアップなのですが・・・ 途中でやめると元の薄毛の状態に戻る可能性が高い です。 「げっ!マジで! ?」 とあなたはビックリしたかもしれませんね。 実はリアップの販売元を調べてみると、次のようにしっかりと記載されています↓↓ 質問:リアップシリーズの使用をやめたらどうなりますか?
ミノキシジルやミノキシジルタブレットによる初期脱毛とは AGA治療薬の副作用ともいわれる 初期脱毛 。 普段の抜け毛の量よりも髪の毛がゴッソリと抜け続けるため不安を感じるかもしれません。 AGA治療薬を使用しているにもかかわらず抜け毛が増えるのはどうしてでしょうか?
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自覚がないまま生活習慣がストレスになって体調不良や抜け毛の増加などを引き起こす事もあります。 下の記事で良い生活習慣についてまとめていますので参考にしてください!