一番いいのは、お酒を飲まないことです(笑) でも会社で歓送迎会や忘年会、新年会があると飲まざるを得ないことってありますよね。 あとは、私なんかは決してお酒が嫌いなわけではないので、少しくらい飲みたいっていう気持ちも強いんですよ(*ノωノ) そんな時に一番大事なのは、 自分の限界を知っていること。 この時の限界って言うのは、「これ以上飲んだら倒れる」っていう限界ではなくて、寒気を感じるようになるまでの限界です。 私はたとえばワインをグラスで一杯だとしたら、少なくても1時間はかけて飲むようにしています。 そして積極的に何か食べたり、お水やお茶などお酒以外の飲み物も飲みます。 こうすることで、体内に一気にお酒がまわることが避けられるし、食べ物や他の飲み物でアルコール濃度を下げることが出来ますよね。 これは人によって、ここまで大丈夫、ここを超えたら危険っていうのがあるので、自分で把握しておきましょう。 寒気を感じているのに無視して飲み続けていたら、本当に限界を超えてしまって倒れてしまうことになりかねませんよ! あととても原始的ですが、私は飲み会がある時は夏でも長袖の上着を持っていきます(笑) 寒くなったら着込む、これが鉄則ですよー("ω")ノ お酒を飲むと寒くなる原因は?震えるほどの寒気対策には何が有効?―さいごに お酒が強い人には、この「飲むと寒くなる」症状がなかなか理解してもらえないんですよね。 でも無理に付き合って飲んでいると、寒いだけじゃすまなくなってしまいます。 お酒が好きだとしても、自分はお酒を分解する能力が少ないんだ、お酒が弱いんだということを自覚して、上手に付き合っていきたいですね(*´▽`*)
気を付けようと思っていても、会社の飲み会や友人との女子会などの場では、つい飲み過ぎてしまうこともことありますよね。 ここでは翌朝にやってくる頭痛や胃のムカつき、体のだるさなど、二日酔いの症状を抑える対策方法をご紹介します。 二日酔いを防ぐ飲む前&飲んだ後の対策から、二日酔いに効く医薬品や食べ物まで、飲み会前に知っておきたい情報をまとめました! ぜひ参考にしてみてくださいね。 二日酔いの原因を知れば対策が分かる! どうして飲み過ぎた日の翌日には、辛い二日酔いが起きてしまうのでしょうか? 二日酔いの対策を考える前に、まずは二日酔いのメカニズムについて解説します。 二日酔いが起きる主な3つの原因を知ることで、二日酔いへの対策方法も見えてくるはずですよ!
外でデートをするのもいいですが、ときにはまったり「おうちデート」を楽しむことで、二人の距離はもっともっと縮まるはず。いつもとはちがう、ナチュラルな恋人の姿を見られそうですよね。カップルがおうちデートを楽しむ際に、迷うのが「彼のおうち」と「自分のおうち」、どちらを選択するのかという点ですが……女性たちが好きなのはどちらなのか、アンケートで調査しました。 Q.彼のおうちに行くのと自分のおうちに呼ぶの、どっちが好き? 「彼の家に行く」……71. 0% 「自分の家に呼ぶ」……29. 0% 多くの女性が「彼の家に行くほうが好き」という結果になりました。それぞれの魅力がどんなところにあるのか、熱く語っていただきましょう! 男性が家に誘う心理！身体だけじゃない男性の目的とは | モテトコ ｜ モテトコ. <「彼の家に行く」を選んだ女性の意見> ■お・も・て・な・し ・「楽しいし、彼氏は料理が好きなので、おいしいものをご馳走してくれる」(25歳/食品・飲料/技術職) ・「彼氏のお母さんがおいしいご飯をたくさん作ってくれるから」(26歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系) 彼の家で、最高のおもてなしをされる女性たち! こんなデートを経験してしまったら、もう「ここ以外には行きたくない!」と思うのかもしれませんね。半面、自分の家に呼ぶときのプレッシャーも大幅アップしてしまいそう? ■彼の意外な一面を発見! ・「相手のこともっと知れるから」(28歳/医薬品・化粧品/販売職・サービス系) ・「知らない彼の一面を見られそうで楽しいから」(29歳/ソフトウェア/技術職) 彼の家には、彼の「日常」があふれているはず。決してのぞき見をするつもりはありませんが、より近いところまで踏み込めた気がして、うれしくなる女性も多いようです。 ■準備不要 ・「掃除しなくてすむ」(33歳/学校・教育関連/専門職) 忙しい現代女性ならでは(!? )の、セキララな意見も目立ちました。彼が来るのはよくても、その前の準備について考えると……それだけで頭が痛くなります! 「外に行こうよ」と言いたくなってしまいますよね。 ■立ち入り禁止 ・「自分の家には来てほしくないから」(28歳/アパレル・繊維/秘書・アシスタント職) ・「自分の家が知られたら、いざというとき引っ越さなきゃいけない」(30歳/情報・IT/経営・コンサルタント系) さまざまな事情から、彼氏を拒む女性も少なくないよう。とはいえ、こんな彼女の様子に、不安を抱く男性も多いはずです。きちんとした「言い訳」を用意しておくと安心ですよ。 では反対に、自分の家に呼ぶことの魅力はどんなところにあるのでしょうか。少数派女性たちの意見も紹介します。 <「自分の家に呼ぶ」を選んだ女性の意見> ■自分の空間 ・「勝手がわかって過ごしやすい」(26歳/医療・福祉/専門職) ・「リラックスできるから」(30歳/小売店/販売職・サービス系) ほかのどこよりも落ち着くのが、自分の家です。彼の家に行けば、些細な行動にも気を使ってしまうもの。お茶を飲んだりトイレに行ったり……気兼ねなくできるのは、自分の家ならではの強みだと言えます。 ■「ながら」デート!?
あとは水滴びちゃびちゃのままにしないなど、水回りを清潔にし、手拭きのタオルは取り換えておきます。 鏡は汚れが目立つので、化粧品の飛び散りやヘアスプレーを噴射した跡もふき取るなど、きれいにしておくと良いと思います。 彼氏が来る時だけでなく常にきれいにしておく習慣をつける 彼女の部屋が汚かったらガッカリしてしまうので、しっかり掃除をしておきましょう。 ものを片付けるだけでなく、床に落ちてしまった髪の毛、棚の上のほこり、洗面所の鏡など、意外とよく見ている男性は少なくありません。 そして、彼氏が急に来ることになることもあります。私は彼氏が来る時だけでなく常にきれいにしておくことを心がけました。 そのおかげで、「いつも綺麗にしてるんだね」と彼氏に褒められました!女子力もアップ出来ると思うので、常に綺麗を心がけましょう!
男性の中には、女性の部屋着姿が好きという人がいます。部屋着はどこか無防備な雰囲気があり、普段とのギャップがあるのでとてもかわいく見えるんですね。なので、 彼女がかわいい部屋着を着ていると、男性はテンションが上がります 。 いつもとは違う服装の彼女にドキドキするんですね。プライベート仕様の彼女を見ることで、自分はその女性の彼氏になったんだなと自覚することができます。ちょっとした特別感を味わうことができるので、彼氏はさらにドキドキします。 似合うかなとか、変じゃない?とかわいらしく聞いて、彼氏のことをドキドキさせちゃいましょう! 思いっきりいちゃつきたい! せっかく部屋で二人きりなんですから、彼女と思いっきりいちゃつきたいと思うのが男性心理です。たくさん彼女のことを抱きしめて、頭をなでて優しくしたいと思っています。 体を寄せ合って時間が許す限りくっついていたいと思っている んですね。 せっかくですので自分も彼氏とのいちゃいちゃを思いっきり楽しんじゃいましょう。人前だとできないようないちゃいちゃラブラブなことをして、夢のような時間を過ごすといいでしょう。とてもいい思い出になりますし、お互いに相手のことを好きだということを再確認できるので、二人の仲がより一層深まりますよ。 マッサージとかで癒してほしい! 男性は女性に癒されたいと思っていることが多い です。言ってしまえば疲れているんですね。いちゃいちゃをして癒されるのもいいのですが、マッサージなどで体の疲れをとりつつ癒されたいという気持ちもあります。できることなら、マッサージなどをしてあげて彼氏のことを癒してあげましょう。 マッサージをするときは「お疲れ様」とか、「いつも頑張っているね」というような言葉をかけてあげるといいでしょう。大好きな彼女に労われながらマッサージをされるだなんて、彼氏からすると夢のようです。まさに理想ですね。彼氏はあなたに夢中になること間違いなしです。 一緒にお風呂とかに入りたい! 一緒に部屋で泊まるのなら、お風呂も一緒がいい、お風呂でもいちゃいちゃしたい!という男性は多いです。 そこで思い切って一緒にお風呂に入っていちゃいちゃしちゃいましょう。 お互いの姿を見てドキドキすることができますし、恋人だなあという気になることができてとても楽しい ですよ。 ただしお互い体を見られることが苦手な人もいるので、どちらかが乗り気じゃない場合は無理をする必要はありません。無理をしてまでやることではないからです。あくまでも二人がノリノリの気分になったときにやりたいですね。 おわりに 彼氏は彼女の部屋でおうちデートをすると決まると、様々な期待を膨らませて彼女の部屋へと行きます。無理をして彼氏の気持ちに応える必要はありませんが、出来る範囲で彼氏が喜ぶことはしてあげたいところです。 逆に彼氏にして欲しいことがあったら、お願いしてみるのもいいですね。彼氏も上機嫌で応えてくれることでしょう。 お互いがいい気分になって、もっと仲良しになれるような、素敵なおうちデートにしましょうね!