ホットケーキミックスって、小分けになった袋が数袋のセットで売ってて、一袋に200gとか150gとか入ってるじゃないですか。 皆で食べるとき用って感じで分けてあるけど、一人で食べたいときって意外にありません? 私はよくあるんですけど、 「ホットケーキを一人前だけ作って食べたい時はどのくらいの分量で作ればいいの?」ってこの間 娘にも聞かれたので、ついでにシェアしておきますね。 あと、意外と知らない開封後のパンケーキミックスの保存時の注意点も添えてお知らせしています。 良かったら参考にしてみて下さい^^ スポンサーリンク ホットケーキミックスで一人分のホットケーキを作るには分量は何グラム? ホットケーキミックスって、昔は小袋ひと袋が2人前って書いてあった気がするんですが、私の覚え違いでしょうか。 今って、前と違って中身のミックス粉の量が減らしてあるせいなのか、何人分とかじゃなくて「何枚分」に変わってません? だから余計にややこしくて、娘もわからなかったんだと思うんですけど。。。 ホットケーキミックスの一人前の量は、100グラムです。 だいたい丸いホットケーキが2枚できる分量。 今のホットケーキミックスの入ってる量は、150グラムのものが多いですよね。 だから一人分をきっちり作ると、50グラムの粉が残ってしまうってことになりますが、これはまたの機会に取っておくことにして・・・。 1人前のホットケーキを焼くのには、とうぜんですが粉だけでは足りませんね。 卵と牛乳の量も調整する必要があるんですが、おすすめのレシピがあるのでご紹介していきます。 パンケーキレシピ 1人前でおすすめなのはコレ 150グラムのホットケーキミックスのメーカーが推奨するおすすめ鉄板レシピは ・ホットケーキミックス 150g ・卵 1個 ・牛乳 100㏄ これは私が好きな森永さんのなんですが、 これから計算すると、一人分であるホットケーキミックス100グラムに混ぜる卵と牛乳の分量は 卵 3分の2 牛乳66㏄ ということになります。 が、ちょっと待ってください。 これって、超めんどくさくないですか? ホットケーキミックスがない!? 小麦粉で代用するときのレシピとコツ - macaroni. 牛乳は100歩ゆずって軽量スプーンで計るのでいいとしても、卵3分の2って。 どうやって測ります? (笑) この超めんどくさい分量をしなくても、おいしく1人前のホットケーキを作れるレシピがこちら! ・ホットケーキミックス 100g ・牛乳 50㏄ ・卵 1個 はい、これだけです。 これを先に牛乳と卵をよく混ぜあわせてから、 ホットケーキミックスを入れてだまが残る程度に軽く混ぜて焼くだけで、ふわっふわのホットケーキができます。 ↓このくらいざっくり混ぜたもったり感を残した生地が、高さのあるふわふわホットケーキを作るポイントです。 しかもこのレシピだと卵の割合が多くなっっているので、通状の推奨レシピよりもコクがあって濃厚な味わいのものが出来上がるって寸法です。 これを発見してからは わたし、普通に2人前や三人前を作るときも卵多めのこのレシピで作るようになりました。 簡単なうえにおいしくなるので、超おすすめです。 ぜひやってみて下さい。 ホットケーキミックスの保存 開封後の注意点!
1 mg 22:5 n-6 ドコサペンタエン酸 4. 4 mg 22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸 3. 3 mg ホットケーキミックス:110g(1カップ)あたりのアミノ酸 栄養素摂取適正値算出基準 (pdf) ※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。 ※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。 ※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。 ※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。 写真でわかる「ホットケーキミックス」の分量(大きさ・重さ)とそのカロリー ホットケーキミックス小匙1杯 量:3g カロリー:11kcal ホットケーキミックス大匙1杯 量:9g カロリー:33kcal ホットケーキ 2枚分のホットケーキミックス 量:100g カロリー:366kcal ホットケーキミックス 量:10g カロリー:36. ホットケーキミックス大さじ1は何グラムか？ホットケーキミックス小さじ1は何グラム？ホットケーキミックス大さじ5は何グラムか？【ホットケーキミックスの密度（比重）】 | ウルトラフリーダム. 6kcal ホットケーキミックス 量:50g カロリー:183kcal 運動時におけるカロリー消費目安 ホットケーキミックス:1カップ 110gのカロリー「403kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間 ウォーキング 151分 ジョギング 91分 自転車 57分 なわとび 46分 ストレッチ 181分 階段上り 51分 掃除機 130分 お風呂掃除 119分 水中ウォーキング 113分 水泳 57分 エアロビクス 70分 山を登る 72分 ホットケーキミックスを追加してカロリー計算機へ移動する カロリーのおすすめコンテンツ
5g/ccであるため、体積1cc=重さ0. 5gとなることから ・ホットケーキミックス100g=約200ml ・ホットケーキミックス150g=約300ml ・ホットケーキミックス200g=約400ml と理解しておくといいです。 各種ホットケーキミックスの重さと体積の関係を理解し、毎日の生活に役立てていきましょう。
ホットケーキのカロリーは高い? ふわふわと柔らかくて、素朴な甘みが魅力であるホットケーキ。少ない材料で手軽に作ることができるので、ご家庭の食卓にあがる機会も多いかもしれません。そのまま食べても美味しいホットケーキですが、メイプルシロップやバター、生クリームなど、トッピングの種類も豊富です。色々な味を楽しめるということも、ホットケーキが皆から愛される理由の一つでしょう。 しかし、ホットケーキといえばカロリーが高いというイメージがあります。実際のところ、ホットケーキのカロリーはいくらなのだろう?と、疑問に思う方も多いかと思います。カロリーオーバーしてしまわないように、事前に知っておくことが重要です。今回は、ホットケーキ一枚当たりのカロリーや、ホットケーキのカロリーを抑えめにする方法を紹介したいと思います。 ホットケーキは卵なし・牛乳なしでも作れる?人気のレシピなど紹介! | お食事ウェブマガジン「グルメノート」 ホットケーキでブランチを作ってみたい。手軽におやつを作りたい。カフェで食べられる様なオシャレなホットケーキを作りたい。パンケーキが人気な今、自宅でも食べたいと思う方がいると思います。でも、いざ作るとなると、カロリーが気になる。冷蔵庫に卵なし・牛乳なし。アレルギーで使えない。そんな時に簡単に実践して頂けるホットケーキの卵 ホットケーキ一枚当たりのカロリーはどれくらい高い?
、 以前、放送し大好評だった"ふわふわパンケーキ"の作り方。でも「ふわふわにならなかった」「しぼんじゃった」という声も。そこで今回は 失敗の落とし穴を大調査! さらに今話題の 生クリームが流れ落ちる「なだれパンケーキ」 をおうちで作る極意もご紹介! *すイエんサー流!ふわふわパンケーキ(スフレパンケーキ)のレシピ* ★材料(2枚分)★ ・メレンゲ 卵の白身 2個分 砂糖 35グラム(3回に分けて入れます) ・ベース生地 ホットケーキミックス 大さじ1. 5(油脂が入っていないものがオススメ) 牛乳 小さじ2. 5 卵の黄身 1個分 !注意! ホットプレートの予熱時間は機種などによって違うので説明書で確認してください。焼き時間はあくまで目安で火の通り方はホットプレートの機種などによって異なりますので注意してください。 落とし穴①メレンゲの敵は"油" メレンゲは油にとても弱い。 卵の白身を泡立ててメレンゲを作るとき油が少しでも白身に入ると泡を作っているたんぱく質の膜が壊されて、ふわふわにならなくなる。卵の黄身には脂質が含まれていてメレンゲを作るときに白身に入ると泡立たなくなってしまう。調理器具の油よごれもたんぱく質の膜を壊す原因になるのでしっかり洗うことが大事! さらに、ホットケーキミックスの中には油脂がたくさん入っているものがある。メレンゲとベース生地を混ぜたときにふわふわを壊してしまう可能性があるので、できるだけ油脂が入っていないものを使う。「油脂なし」がないときは、 小麦粉+バニラエッセンス で作れるよ。 ★作り方★ 卵を黄身と白身に分ける。 ※白身に黄身が入らないように注意! ベース生地は必ず先に作る。ホットケーキミックス、黄身、牛乳をボウルにいれ、ダマがなくなるまで混ぜてベース生地を作る。 泡だて器で白身を泡立ててメレンゲを作る。少し泡立ったらメレンゲに 砂糖を3回に分けて入れる 。泡立てて砂糖を3分の1入れ、また泡立てて砂糖を3分の1入れる。さらに泡立てて残りの砂糖を入れて、ツノが立つまで泡立てる。 メレンゲのツノが立つようになったら、ベース生地と混ぜ合わせる。ゴムベラで優しく混ぜて色が均一になったらOK! ホットプレートを低温に設定する。160℃片面4分でしぼむときは、130℃~140℃に設定して焼き時間片面5分で試してみてね。 ホットプレートが温まったら生地をやさしくのせて、フタをして蒸し焼きにする。 ※ひっくり返す目安は焼き色が薄茶色になったころ。フライ返しを使ってのぞきながら確認してね。 フライパンで焼くときは、とろ火~弱火で片面5分くらいがオススメ!
食品 穀類 食品分析数値 ホットケーキミックスのカロリー 366kcal 100g 403kcal 110 g () おすすめ度 腹持ち 栄養価 特筆すべき栄養素 モリブデン, クロム ホットケーキミックスのカロリー。 ・ホットケーキミックス(10g)37kcal ・ホットケーキミックス(50g)183kcal ・ホットケーキミックス(100g)366kcal ・ホットケーキミックス(150g)549kcal ・ホットケーキミックス(200g)732kcal 【ホットケーキミックスの栄養(100g)】 ・糖質(72. 5グラム) ・食物繊維(1. 9グラム) ・タンパク質(7. 6グラム) 小麦粉や砂糖などの材料が配合された粉状のホットケーキミックスは、 卵 と 牛乳 を混ぜ合わせるだけで簡単に美味しい パンケーキ を作ることが可能。 アレンジを加えると、ドーナツ・クレープ生地・ カップケーキ ・スコーンなど、様々なスイーツレシピに活用できるホットケーキミックス(HM)は、お菓子作りに欠かせない大人気の便利な食材。 大さじ1:9g、小さじ1:3g 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等0. 6g。(トリアシルグリセロール当量)未同定脂肪酸(59mg)を含まない。トランス酸((一価不飽和脂肪酸)0. 15g)を含む ホットケーキミックス Pancake mix ホットケーキミックスの食品分析 ホットケーキミックス:1カップ 110gの栄養成分 一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal 【総カロリーと三大栄養素】 (一食あたりの目安) エネルギー 403kcal 536~751kcal タンパク質 8. 36 g ( 33. 44 kcal) 15~34g 脂質 4. 62 g ( 41. 58 kcal) 13~20g 炭水化物 81. 84 g ( 327. 36 kcal) 75~105g 【PFCバランス】 ホットケーキミックスのカロリーは110g(1カップ)で403kcalのカロリー。ホットケーキミックスは100g換算で366kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は21. 86g。炭水化物が多く81. 84gでそのうち糖質が79. 75g、たんぱく質が8. 36g、脂質が4.
13 09 その他 お見舞い申し上げます 東京社員です。 線状降水帯による大雨が各地で多発していますね。 水の災害は本当に怖いです。 被害にあわれた方々が 一日も早く日常を取り戻せますように・・・ そんな中ではありますが、 近所の百日紅が咲き始めていることに気づきました。 関東もまだぐずぐずしたお天気が続いていますが、 梅雨明けは着実に近づいているようです。 2021. 06 01 仕事 梅雨が明けました。 平年より少し遅れて、沖縄の夏が始まりました。🐐🐐 湿度も高く、立ってるだけで汗が止まらなくなる暑さですが、 事業所の横にある小学校では子供たちが元気にグランドを走り回ります。 その光景にすこし元気をもらいながら今日も頑張ります。 2021. 06. 17 プログラミング教室【大阪】 こんにちは! 大阪プログラミング教室施策チームです。 6/13(日)に大阪教室でプログラミング教室のベーシック講座を実施しました! 今回は小学生の男の子2人に参加頂きました^^ スクラッチを触るのは初めてということだったので、スクラッチとは何かな?というところから学んでもらいました。 始めてからプログラムを動かしていくうちに操作に慣れるのも早いこと早いこと。 30分もすれば二人ともゲームを動かすところまで使いこなしてくれていました。 ゲームを通してプログラムを動かすことの面白さも体験して頂けたので、残りの時間はオリジナルのイラストを描いて飛行機を動かしてみたり、自由に向きや方向も変えてオリジナルの作品も作って頂いたので、楽しんでもらえたと思います。 また次回も是非お待ちしております★ 2021. 赤ちゃんは、なんの手がかりもなくなぜ会話を聞いてるだけで喋れるよう... - Yahoo!知恵袋. 04 2021. 05. 27 4月になってから お久しぶりです。大阪のS. Kです。 4月から本社勤務のプロジェクトに異動になりました。 仕事内容も今までとはガラッと変わり、1日1日がとても速く感じています^^; 私も3月まではほぼ在宅勤務だったので家で仕事をしていましたが、この一年を振り返ってもコロナ前とコロナ後で生活がかなり変わりました。 元々音楽が好きなので、コロナ前はライブやフェスに行ったりしていましたが、今は行けなくなり大人しく家でまったりしています。 大阪といえば、あまり知られていないのですが、実はイベントがとても多い地域でもあります^^ 音楽フェスでいえばサマソニ・メトロック・ラッシュボール・レディクレなど年間を通して様々なイベントが開催されています。 今は行けませんが、RAD、ホルモン、クリープなどはよくきいていたので界隈の音楽聴くかたはぜひ教えてください。 ※写真はコロナ前に撮影したものです。 今は以前のように飲み会にも行けなくなりましたが、プライベートの時間が増えた分、オンラインゲームや通話をしたり友達と話す時間が増えたので一年を通して生活もかなり変わりました。 日常の変化も楽しみながら、普通に行き来ができるようになる日まで今できることを見つけていけたらと思います。 梅雨に入って最近は雨の日が続いていますが、皆さんも体調には気を付けてお過ごしくださいm(_ _)m 2021.
1年ぶりにNHK文化センターにて講座をさせていただくことになりましたー!
08 ID:FznYpV2Ip >>21 まあオシッコするのはしゃーないやろ 人から見えんように物陰に行き過ぎたせいで足場が不安定で滑落したんやろな 見られても良いやの精神でおったら大丈夫やったはず 25: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:00:27. 74 ID:IE6+d1HN0 クレバスより大したこと無いのに岡山の地底湖の大学生の方がスレが立つよな 31: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:01:58. 99 ID:FznYpV2Ip >>25 あれはどっちかと言うと陰謀論が大きいやろ 続報ないのも気持ち悪いし 39: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:05:31. 93 ID:OLumfEtfp 33: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:02:57. 54 ID:dYE4MpDWM わざわざ危険なところに行くとかアホやん 35: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:03:04. 72 ID:SOqkP2obd 事故から14年後に白骨遺体で見付かっとるみたいやな 36: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:04:17. 17 ID:FznYpV2Ip >>35 白骨化すんの? 40: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:05:57. 26 ID:SOqkP2obd 44: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:07:17. 面白い話.com. 39 ID:FznYpV2Ip >>40 ほんまや まあ遺族的には良かったな 38: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:05:25. 00 ID:KbuuW6GFp >>35 白骨化するための微生物おるんか? 67: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:15:06. 95 ID:yXjshOH/D >>38 雪山だと皮膚が蝋みたいになって砂を含んだ風がヤスリみたい皮膚を削り取って 白骨化するとかいうよな 71: 大麻を販売しております 2019/01/30(水) 15:16:44. 04 ID:FznYpV2Ip >>67 ヒェッ… 37: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:04:31. 01 ID:Cex34nsSa でも凍死ならこおりが溶ければ生き帰るかも 何万年後に復活とかロマンあるな 42: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:06:53.
[ 2021年7月26日 11:16] 女優の菊池桃子 Photo By スポニチ 女優の菊池桃子(53)が25日放送のフジテレビ「なりゆき街道旅」(日曜正午)に出演。芸能界のルールが分からず先輩に怒られてしまった、アイドル時代のエピソードを披露した。 1983年に15歳で芸能活動をスタート。84年に映画「パンツの穴」で銀幕デビュー、「青春のいじわる」で歌手デビューし、一躍人気アイドルに。同期の荻野目洋子(52)は「心休まる仲間」だった。一方で「先輩は今よりも怖い時代でした」。 先輩アイドルと楽屋が一緒になると「後輩は入り口に近い所に座らないといけない」というルールが存在していたが「でも、そういうのがよく分からなかったから、しかられましたね。真ん中あたりにいると『そこじゃないよね』って」と菊池。そんな上下関係が厳しかった当時と比較すると「芸能界も変わった。今はそういうのないもん。すごくフラットになっている」と言い「いいことだと思う」と語っていた。 続きを表示 2021年7月26日のニュース
25 初めまして(岡) 初めまして。 4月から入社いたしました岡 岳人と申します。 出身は中国地方にある岡山県というところからやってきました。 専門学校岡山情報ビジネス学院の情報スペシャリスト学科で3年勉強を行いました。 「岡」山県からやってきた「岡」と覚えやすいのかなと思ってます(笑) 趣味はゲームをしたり、テニスなどをしております。 ゲームは、誰かと一緒に何かをするのが好きなので、いろいろなジャンルをしておりますがホラーゲームだけは苦手です。 それ以外は基本何でもしたりしてます! もう一つの趣味はテニスです。 私は幼稚園の頃から高校生までソフトテニスをしていて、専門学生になってからもクラスの友人たちと集まってテニスをしてました。 GWにも友人と集まってテニスを10時間以上もするほどテニスが大好きです。 人と一緒に運動とかするのも好きなので、これからもたくさん運動する機会を作ろうと思ってます! あと私には特技がありまして、お寿司を握ることが出来ます。 学生時代に寿司屋でバイトをしていたので、そこでお寿司の握り方などを教わりました。 それを活かして、友人たちと一緒に集まってお寿司パーティをしたことがありました。 家で酢飯を炊いて、一緒に魚を切ったりして、最後に握って美味しくいただくことが出来たので楽しい思い出になりました。 これから研修や仕事を通じて、私自身が一歩ずつ成長し一人前に仕事ができる社会人を目指していきますので、何卒よろしくお願いいたします! 2021. 21 初めまして! (宮平) 今年4月に入社しました。 宮平竜樹と申します。 出身は沖縄県! 国際電子ビジネス専門学校の 情報スペシャリスト課4年制課程を卒業しました。 私の趣味は色々ありますが、中でも一番はゲームです! (主に格闘ゲームとアクションRPGをプレイしています) 特に熱中したゲームタイトルは2つ! 1つ目は世界的格闘ゲーム「鉄拳7」です! よく使用しているキャラクターはエリザです!↓↓ 最近、帝段に昇格したので鉄拳が分かる方はお話したいです! あと1つは鬼畜ゲームとしても有名な 「ダークソウルシリーズ」です! 私は難易度の高いゲームや操作性に優れたゲームが 大好きなのでおススメのタイトルがあれば紹介して欲しいです! これから先、早く一人前に仕事ができるよう努力していきますので、何卒よろしくお願いいたします!
おはようございます 7月最後の出勤です~! あっという間の 7月でしたが 後半は野球にいけず ちょっと 退屈な日々でしたが 仕事が 忙しすぎて もう なんだかめちゃくちゃです この忙しさで まだ東京が緊急事態宣言中ということ 忘れていました だって もうみんな ほとんど 何も守ってないよね あ。。 守ってる人は 中にはいるけどね 私はとりあえず 東京から出ない と 決めていますが みなさまは どうでしょう? 自分が他県にいかないことで 東京の空気を 東京から出さない って 感じかな??? あ~ 今日の エキシビション 無観客???? いきたかったなぁ オリンピックも 見たかったなぁ 全部チケットは 外れたけどね でもさ きっと あの方のファンの人の一部は あの方が 見れると思って 水球 にチケット 申込したよね でもなあ そういうの 本当に嫌い みんなが頑張ってるスポーツを 別の人を観たいから 応援する振りしていくのってね 失礼だよねえ でも 無観客になってよかった 笑 さあ 今日は すっごい長い時間働くけど うがい 手洗い ヤクルトみるみるで がんばろう! うちのむねくんが2打点! 哲人くんも9回出塁して 坂本選手にサヨナラタ イムリ ーを 託しました! 喜怒哀楽を出さない哲人くん こんなに笑顔🥰🥰🥰 本当にこの日を待ってたんだね! むねくん、ニュースに 引っ張りだこ ナイピーでした! 誠也くん! むねくんのこと大好きね! ユニフォーム忘れないように! さあ、土曜日まで しっかり調整して 金メダルへ!! 突き進め! いよいよ今日です! 見て😍うちの子2人 凛々しいです‼️ ポセイドンジャパン は なかなか苦戦してますね。 でも昨日このブログの管理人 Hくんの幼なじみの 棚村くんが活躍したようで 良かったです! さあ!今日は テレビの前で スワローズグッズ持って 応援するよ❗ 先発誰かな あれ?対戦相手は 先発ベンツかな??? がんばれ日本 がんばれ 侍ジャパン おはようございます 昨日は すごい雨でしたねえ 朝の天気予報では 21時頃から雨予報で ポンチョや傘とか いろいろ持っていったのに 全く 雨降らず。。。。 まあ そんなもんかな オリンピックの 屋外競技に 負担がなければいいですね 明日は いよいよ 侍ジャパン うちの てっぱちと 宗ちゃん スタメンかなぁ この間 ヒット打っていたから ちょっと 気が楽になって どかん!と アーチ描いてほしいね それから 一番 の 希望は アメリ カ 対 日本 マクガフが 投げて てっぱちと宗くんがバッターボックス ヤマヤスが投げて オースティンが バッターボックス ワクワク するね さあ 6連勤の終わりです~ 明日は いろいろだね 今日もうがい 手洗い ヤクルト1000 この間は いつのもメンバーで 穴子 を食べてきた 穴子 屋にいってきた ともえちゃんだけ 穴子 天ぷら 穴子 トーストも おいしかったな コロナが 流行り始めてから お友達とごはん食べることも 少なくなったけど 相変らず このメンバーは 良く食べます!
06 ID:hq9lT4rAa ロープ届いたんならどうにかなったんちゃう? 45: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:08:46. 48 ID:FznYpV2Ip >>42 数十メートル有ったみたいやから届いたとしても引っ張れるかどうかはあるよな 47: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:09:19. 75 ID:jruoftxQd >>42 多分骨バキバキとかでまともに身動きとれへんような状態やったんちゃう? 63: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:13:20. 16 ID:hq9lT4rAa >>47 痛かったやろな・・・苦しみながら死ぬって嫌だなぁ 43: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:06:54. 54 ID:gNZ114/Z0 もういいよって言えるのは立派な女性やんけ 65: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:14:14. 32 ID:FznYpV2Ip >>43 どうあがいても助からんって確信はあったんやろな 51: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:09:47. 49 ID:Jotj9sdC0 閉所恐怖症のワイには恐ろしすぎる話や 山には近づかんとこ 53: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:10:13. 45 ID:AkQuQulna ナディアのあれ思い出す 55: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:10:26. 64 ID:qksAZSOV0 地底湖も謎が多かったな 57: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:11:06. 41 ID:FznYpV2Ip >>55 なんで誰も責任とらん上に詳細明らかにならんのかわからん 68: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:15:23. 61 ID:xZLvWIPmp 防寒具と食料だけ落としたら時間稼ぎできるんちゃうんか 73: 大麻を販売しております 2019/01/30(水) 15:18:51. 71 ID:FznYpV2Ip >>68 凍え死ぬやろ 食べ物も凍るし 74: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:18:56. 14 ID:2nrJE9vf0 >>68 無理やろ身動きとれんレベルやで 69: 風吹けば名無し 2019/01/30(水) 15:15:51.