80's Idols Remind Me Of… vol. 8 ティーンエイジ・セレナーデ / 里中茶美 2018年、「U. S. A. 」のヒットによって DA PUMP が再ブレイクを果たしている。度々メディアに登場する ISSA を目にするにつれ、およそ30年前に颯爽とシーンに出現した、あるひとりの女性アイドルシンガーを思い出す。そう、里中茶美だ。 1989年にデビューしたアイドルシンガー、里中茶美は、何を隠そう ISSA の3歳上の姉である。13歳の彼女がデビューした時、ISSAはまだ10歳、もちろん DA PUMP が世に出ているわけでもなく『沖縄から元気でかわいい中学生現る』という謳い文句でアイドルシーンに打って出たのが里中茶美だった。 さて1989年といえば、活況を呈した80年代ピン・アイドルシーンもかなり陰りが見えてきた時期。正統派アイドルのデビュー数が激減した訳ではないが、大方は80年代前半~中盤期の幻想を追いながらも鳴かず飛ばず状態に陥るというパターン。飛び道具的なスタンスで台頭した Wink と森高千里のふたり勝ち時代に突入、90年代に襲来した「アイドル冬の時代」が静かな足音を立てながら近づいてきていた。 そんな中でも里中茶美は、ポニーキャニオンが鳴り物入りで立ち上げた HeBeE(ヒービー)レーベル第1号シンガーとして「ティーンエイジ・セレナーデ」(89年4月リリース)でデビューした。彼女のデビュー時の印象はというと… とにかくかわいい! めちゃくちゃかわいい! ちょっと上を向いた鼻もご愛敬に、すこぶるかわいい! もちろんシンガーデビューするにあたって、大抵の子は一定のハードルをクリアしたかわいさを擁しているのは確かではあるが、(個人的な好みではあるかもしれないけど)里中茶美の「アイドル的かわいさ」の素養はピカイチだったと今でも確信している。 ほぼ同時期ならば、島田奈美、伊藤美紀、小川範子、本田理沙(完全に個人的好み! )にも匹敵するとでも言えばいいか… いや、それ以上か。少なくとも筆者には里中茶美が、アイドル冬の時代突入直前の救世主に思えたということだ。そして、偶然にもこの頃私はポニーキャニオンの地方セールス担当として働いていた。CD ショップにポニーキャニオン作品を1枚でも多く仕入れてもらう仕事だ。 当然、里中茶美のデビューシングル「ティーンエイジ・セレナーデ」には、人知れず大いなる力を注いだのは言うまでもない。力の注入が乗じて、担当ショップの中でも、全国レベルで1、2を争うアイドルに強い店でインストア・イベントまでブッキングしたほど―― 類まれなる逸材に厳しいアイドル戦線をサバイブして欲しくて、裏方の立場から応援電波をビンビンに送っていたんだな。 結局、里中茶美は90年までに5枚のシングルとアルバム『Cotton Candy』をリリースするも特段ブレイクすることなくシーンから消えていった。もしかしたら彼女は、89年から90年という短い期間に咲いていた、幻の徒花だったのか… 2018.
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監修: 国崎玲子先生 横浜市立大学附属市民総合医療センター 炎症性腸疾患( IBD)センター准教授 「バランスのよい食事」ってなんですか? 寛解維持期では、腸の炎症が落ち着き、日常生活を問題なく過ごせることが多くなります。この時期は、健康な人と同じような食生活を送ることが可能です。ただ、何でも好きなものを好きなだけ食べていいというわけではなく、寛解状態を維持するためにも、栄養バランスのよい食事を心がけます。 主なメニュー 揚げ物も工夫次第ジューシー鶏の唐揚げ献立 魚介のダシをシンプルに味わう簡単アクアパッツア献立 ポイントがわかれば料理初心者も簡単ノンオイルチャーハン献立 「消化にいい食事」ってなんですか? 再燃期には、炎症が起こっている消化器官にできるだけ負担をかけないことが大事です。 消化器官に負担をかけると言われているのが脂肪や残漆(不溶性食物繊維)、刺激物(香辛料など)です。一方で、体に必要なエネルギーやたんばく質などはしっかりと摂る必要があるので、低脂肪·低残漬・低刺激で高エネルギー・高たんばく質の食事がきほんです。 キャベツの豆乳みそうどん トマトジュースでリゾット風粥 鶏むね肉でとろとろ親子丼 医師への相談シート 気になる症状がある場合はたとえ症状が一時的に治まっていても、主治医に伝えることが重要です。「いつもの症状」や「いつもはすぐによくなる症状」であっても、医師が粘膜治癒に至っていないサイン、または再燃の徴候と捉えることがありますので、医師が適切な対応をとれるように、遠慮せず伝えるようにしましょう。また、治療や日常生活に関しても相談したいことがございましたら、主治医の先生にお聞きください。
8〜p. 23 看護のための最新医学講座、第29巻、栄養療法・輸液p. 272 SMTによる記事情報は、治療の正確性や安全性を保証するものではありません。 病気や症状の説明について間違いや誤解を招く表現がございましたら、 こちら よりご連絡ください。
高カロリー、脂分の多い食事はNG!コーヒーも避ける カロリーが高く、脂分の多い食事はとらないようにしてください。 また、乳製品や、食物繊維の多い、ごぼう、レンコンなども避けましょう。そのほか、刺激物の一味や七味唐辛子、コーヒー、スパイスの効いたカレーなども、おすすめできません。 さいごに 直腸炎の予防について 直腸炎にかかる原因は、病気や感染症などさまざまです。 完全に予防できる、というわけではありませんが、普段の生活を見直すことが大切です。質の良い睡眠をとるようにし、なるべく睡眠不足は避けましょう。 さらに、体を冷やさないようにしたり、休息をとってストレスをためないようにしたりするように心がけると良いですね。喫煙や飲酒も、直腸炎の原因になることがあるため、注意する必要があります。 この記事は役にたちましたか? すごく いいね ふつう あまり ぜんぜん
ストレスや過労などで免疫機能が低下していると、直腸炎を発症することがあります。 3. 直腸炎の症状について 直腸炎の主な症状は、 『下痢』や、粘液と血液が混じった『粘血便』 です。 それに加えて、『体重の減少』や『食欲不振』、『貧血』など、全身に影響する症状があらわれることもあります。 また、クローン病などが原因の場合、原因となる病気の進行度と、直腸炎の症状の強さは比例する可能性があります。 直腸炎の検査や治療 1. 直腸炎の症状や原因について。治療中の食事は？コーヒーは飲んでいい？ | 健康ぴた. 直腸炎の検査法 直視鏡を用いて、直腸をみる 直腸炎の検査は、『直腸鏡』という器具を用いて、直腸を直接みます。 直腸炎の原因を把握するさまざまな検査 加えて、直腸炎の原因を把握するための検査には、大腸の内視鏡検査や、便の検査、腹部X腺検査、注腸検査(バリウム検査)、腸の組織をとり、顕微鏡で調べる検査など、さまざまな方法があります。 2. 直腸炎の治療法 基本は、抗炎症剤や下痢を止める薬などで治療する 直腸炎の場合、基本的に外科的手術はおこないません。 治療には、炎症を抑える『抗炎症剤』や下痢を止める薬の服用や、必要な栄養素を補充するため、サプリメントを用いることもあります。 感染症が原因の直腸炎 感染症が原因の直腸炎の場合、原因菌に対する治療をおこないます。この場合も、 薬物療法のみ で治療を終えられることが多いです。 特発性炎症性腸疾患が原因の直腸炎 潰瘍性大腸炎やクローン病が原因の場合は、 根治治療が難しく、長期にわたる治療が必要 です。また、これらの病気において、薬による治療の効果がみられない場合や、出血がコントロールできない場合など、一部の状況下では、手術が必要になるケースもあります。 3. 直腸炎の治療期間 感染症が原因の直腸炎 感染症が原因の場合は、数週間から、場合によっては数か月治療に期間を要することがあります。 特発性炎症性腸疾患が原因の直腸炎 特発性炎症性腸疾患が原因の場合は、先にも解説したように、根治治療が困難です。そのため、継続的に薬物治療をおこなう必要があります。 直腸炎にかかったときの食事について 食事について気を配ることも、直腸炎の治療の一環になります。 1. 低脂肪の食事を心がける! 直腸炎にかかったら、 低脂肪の食事をとる よう心がけましょう。脂肪の多い食品は、腸に刺激を与えたり、下痢を助長したりする可能性があります。 『りんご』や『味噌』、『豆腐』、『人参』、『番茶』なども、直腸炎にかかったときに、おすすめの食材です。 2.
胃潰瘍・十二指腸潰瘍 ストレスや暴飲暴食、内服薬などのさまざまな原因によって、胃や十二指腸の壁に傷がついてしまうことがあります。そのうち浅いものをびらん、深いものを潰瘍と呼びます。 最近では、ヘリコバクター・ピロリという名前の菌が胃にすみついて、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、胃癌の原因になるといわれています。潰瘍といわれたら合わせて検査してもらうとよいでしょう。 胃潰瘍・十二指腸潰瘍の食事のポイント 適している食事 ◆なるべく消化のよいものや粘膜を保護してくれるものを摂りましょう。 お粥・雑炊・うどん ヨーグルト・牛乳・チーズ りんご・バナナ 豆腐・納豆 控えた方が良い食事 ◆胃酸の分泌を促すような嗜好品、唐辛子や香辛料は控えめにしましょう。 タバコ お酒 炭酸飲料 コーヒー 香辛料 ◆脂っこいものや消化の悪いものは避けましょう。 天ぷらなどの揚げ物 焼肉 ラーメン 繊維の多いもの ※身体状況、疾患により食事内容は異なりますので主治医・栄養士にご相談ください。