さんま(秋刀魚)は秋が旬の人気の魚ですが、近年は漁獲量が減ってしまっているせいで、さんまの缶詰も値上げになったりしています。 でも、缶詰のさんまは、生のさんまとはまた違ったおいしさがありますし、常備できるので上手に活用したいですよね。 ぜひご紹介したレシピでさんまの缶詰を楽しんで下さい。 組み合わせる素材を変えて、自分なりのアレンジも楽しいと思いますよ。
さんまの蒲焼缶詰を使った簡単炊き込みご飯「さんま蒲焼炊き込みご飯」のレシピ。面倒な魚の下処理要らずで簡単においしく作れます。 缶詰で簡単!さんま蒲焼炊き込みご飯 材料 ( 2合分) 米 2合 酒 大さじ3 醤油・みりん 各大さじ1 和風だしの素 小さじ1/2 しょうが ひとかけ さんまの蒲焼缶詰 1缶 お好みの具材 100~150g 材料(2合分) 米 2合 酒大さじ 3 醤油・みりん 各大さじ1 和風だしの素 小さじ1/2 しょうが ひとかけ さんまの蒲焼缶詰 1缶 お好みの具(にんじん、ごぼう、きのこなど) 100~150g程度 作り方 しょうがはみじん切りにする。米を研いで水を切る。 米に酒・醤油・みりん・和風だしの素・しょうが・さんま蒲焼缶の汁を加える。※さんまの蒲焼本体はまだ入れない 炊飯釜の2合分まで水を加え、ざっと混ぜる。 食べやすく切った野菜やほぐしたきのこなどの具材、さんまの蒲焼をのせて通常炊飯。 炊き上がったらさんまの蒲焼をほぐしながらざっと混ぜて完成。 その味は? しっかり効いた生姜の風味がさわやかな炊き込みご飯。ご飯自体はほんのりとした味わいで、蒲焼の身のギュッと詰まったうまみがアクセントになっています。写真では見栄えを意識して蒲焼を大きめに残しましたが、味的にはもっとほぐして全体に混ぜ込んだほうがバランスがいいかな。 魚を使った炊き込みご飯って、骨や内蔵の処理が大変ですが、缶詰を使えば簡単&ラクチン。お弁当やおにぎりにもおすすめです!
さんまの缶詰のレシピを紹介!
↓レシピはこちら 簡単節約♪さんま缶de和風変わりポテサラ いつもと違った新鮮な味わい♡『さんま缶 de 和風ポテトサラダ』《簡単*節約》 by Yuu*さん いつものポテトサラダのハムをさんま缶に変えた和風ポテサラです。さんま缶だと臭みは大丈夫?と思われがちですが、その臭みを消して、さらに旨みを引き出すアイテムがあるんです。お酒のあてにもぴったりの和風ポテサラをぜひ作ってみてくださいね。 ↓レシピはこちら お魚を捌いて作るのは少しハードルが高いけれど、さんまの缶詰なら簡単に魚料理が楽しめますね。味もついているので、味付けで失敗することもないはず!リーズナブルで美味しくて健康的なレシピがたくさんです。ぜひトライしてみて下さいね。 --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2016/10/19
00mg 材料<1人分> さんま味噌煮缶・・・1缶(150g・固形100g) 切り昆布(乾燥)・・・5g にんじん・・・1/4本(15g) ごま油・・・小さじ1 作り方 切り昆布は洗い、水に5分浸けてからざるにあげておく。にんじんは千切りする。 鍋にごま油を入れ、水気をきった切り昆布・にんじんを加え弱火で炒める。 油がなじんだらさんま味噌煮を加え、汁気がなくなるまで弱火で煮詰める。 さんましょうゆ煮缶詰で作る「さんまじゃが」 さんましょうゆ煮缶を使って、肉じゃがならぬ「さんまじゃが」を作りました。 「肉じゃなくてさんま! ?」そんな印象をお持ちの方こそ是非作ってみて頂きたい一品です。 新しいおいしさの発見です! 缶詰の味付けだけでは足りないので、調味料は足します。 おいしく食べるための調理のポイントは、汁気がなくなくなるまでじっくり煮詰めることです。 ほっくりじゃがいもとさんまの旨味、ぜひ一度味わって下さい。 カロリー:545kcal DHA:2466. 40mg EPA:1450. 23mg 材料<1人分> さんましょうゆ煮缶・・・1缶(145g 固形量100g) じゃがいも・・・1個(110g) にんじん・・・1/3本(40g) 玉ねぎ・・・1/4個(30g) 植物油・・・小さじ1 水・・・100ml (A)顆粒だし・・・小さじ1/2 (A)しょうゆ・・・小さじ1 (A)みりん・・・小さじ1 (A)酒・・・小さじ1 (A)砂糖・・・小さじ1/2 小ねぎ・・・適宜 作り方 じゃがいもは洗って皮をむき大きめに切り水にさらす。にんじんは皮をむいて乱切りにする。 鍋に植物油を入れてじゃがいも・にんじん・玉ねぎを加えて炒める。油がなじんだら(A)の調味料を入れ、落とし蓋をして軟らかくなるまで煮る。 さんま缶を汁ごと加え、汁気がほぼなくなるまで煮る。 器に盛り、小ねぎを散らす。 さんましょうゆ煮缶詰で作る「さんまといんげんのコチュジャン炒め」 さんましょうゆ煮缶とインゲンをさっと炒めるだけ! 簡単＆メチャうま！さんまの缶詰レシピ | アシタノワークス. 簡単につくれて、おいしい一品です。 味付けにコチュジャンを加えてるのでピリ辛な味が加わり、ごはんもお酒もすすみます。 おいしく食べるための調理のポイントは、汁気がなくなくなるまで炒めることです。 カロリー:451kcal DHA:2465. 00mg EPA:1450. 00mg 材料<1人分> さんましょうゆ煮缶・・・1缶(145g・固形量100g) いんげん・・・50g しょうが・・・1片(3g) ごま油・・・小さじ1 コチュジャン・・・小さじ1 作り方 いんげんは洗って1/2~1/3の長さに切り、固めに茹でておく。しょうがは千切りにする。 フライパンにごま油を入れ弱火で熱し、いんげんを炒め、さんま缶・しょうがを加えて蓋をする。 さんまが温まったらコチュジャンを加え、汁気がなくなるまで炒める。 まとめ さんまの缶詰のレシピをご紹介しました。作ってみたいと思ったレシピはありましたか?
さんま蒲焼缶詰のご飯に合うもの by TEKIGI お弁当のおかずに困り、缶詰を見つけて ご飯に乗せたら美味しそうだと思って作りました。... 材料: さんま蒲焼缶詰、ニンニクチューブ、油、島唐辛子、砂糖、中華のもと、ゴマ さんまの蒲焼き缶で作るトマト煮 aya_amier 魚もお野菜もたっぷり食べれる美味しいおかず! トマトの酸味とさんまの旨味がとてもおい... たまねぎ、ほうれん草、ニンニク、オリーブオイル、さんまの蒲焼き缶、カットトマト、塩コ...
ModuloXの想像以上のスポーツハッチぶりが楽しすぎた 五輪エジプト選手、迷惑行為疑い 札幌滞在中、道警が書類送検 6 福原愛、中国メディアに涙ながら語った《不倫疑惑・江傑宏との離婚・今後の仕事》 7 スリランカ女性、映像を開示へ 遺族に限定、死亡前の様子 8 エチオピアの世界遺産を占領=ティグレ人勢力 9 『パンケーキを毒見する』は笑えないけど笑える恐ろしい映画 10 競歩、早朝から沿道に人だかり 30度超の札幌、日本勢応援 ランキングをもっと見る 通知(Web Push)について Web Pushは、エキサイトニュースを開いていない状態でも、事件事故などの速報ニュースや読まれている芸能トピックなど、関心の高い話題をお届けする機能です。 登録方法や通知を解除する方法はこちら。 お買いものリンク Amazon 楽天市場 Yahoo! ショッピング
#ホンマでっかTV 🖇とんちゃん📎📎📎 @30mio4050 教場のマスク良いな #ホンマでっかTV #木村拓哉 #教場 柊☆12 SMAP5 @smapnakama5 LEDマスクww #ホンマでっかTV みかん @mikan428w 38秒前 教場のマクス、かっけ〜 #ホンマでっかTV ペコ (≧∇≦)(メε゚,, ) @pekotaku ヴィトンのマスク!? りんたろーさん喜んでくれそう😳 #ホンマでっかTV #EXIT #りんたろー #かねちー #兼近大樹 季色 @kiiro__EXIT 40秒前 イルミネーションwww🎄 #ホンマでっかTV 41秒前 かねち「いいマスクだなあ」 さんまさん「いいマスクだなあ」 仲良し可愛いw #ホンマでっかTV あやぴぴGO🌏🌸 @ayanIDOL マスクって高けりゃいいって訳じゃないよね~ #ホンマでっかTV 🖇 ゚ー゚)ももこ( ゚ε゚,, 🖇 @2top__momoko
女優・杏の夫の 東出昌大 のゲス 不倫 に続き、〝文春砲〟のエジキになったのが女優の 鈴木杏 樹 だ。元タカラジェンヌの貴城けいを妻に持つ俳優の喜多村緑郎との 不貞 行為が発覚し、清純派のイメージが消し飛んでしまった。週刊文春によると、2人は先月下旬に千葉の海浜公園で人目もはばからずキスをしたり、杏樹の運転する車で「ご休憩4000円」のラブホテルに入っていったという。結果、2人は観念し、不倫を謝罪。文春発売日の今月6日に揃ってコメントを出したが、その内容がまた波紋を招くことになった。 喜多村は記事の内容を「事実」と認めた上で「今回の出来事は全てわたくしの責任です。今後は、もう一度一から自分を深く見つめ直します。本当に申し訳ございませんでした」と謝罪。問題は杏樹の方で、不倫に至った経緯について「(喜多村から)独り身になるつもりです」と言われたと暴露した上で「まだお別れが成立していない現状、今回の現状、今回の軽率な行動を真摯に反省し、今後皆様にご迷惑をおかけすることのないように慎みます」とコメントした。これが主に女性の反感を買う結果となった。 いまやすっかりご意見番気取りの「 ハリセンボン 」 近藤春菜 は7日放送の 日本テレビ系 「スッキリ」で「書かなくてよかったと思う。奥さんも『そうだったの?
この恋は初めてだから シンデレラと四人の騎士 フルハウス オーマイレディー 華麗なる遺産 アクシデントカップル イタズラなKiss~Playful Kiss 特にオススメしたいのは『イタズラなKiss~Playful Kiss』です。 このドラマは、日本の大人気コミックが韓国でもドラマ化されたとあってとても話題になりました。 IQ200の天才に恋をしているヒロインがラブレターを渡して告白しますが、誤字があったため「頭の悪い女は嫌いだ」とひどい振られ方をします。 そんなヒロインに更なる不幸が。 震度2の小さな地震で家が倒壊してしまい、父親の親友の自宅に居候させてもらうことになるのです。 なんと、その家は大好きな彼の家で・・・ という、2人の恋がどうなるのか、展開が気になって気になって仕方のないドラマとなっています。 この居候さえなければ、二度と交わることがなかったであろう、2人の関係性がどのように変化していくのか必見です! まとめ ドラマ『個人の趣向』が視聴できる動画配信サービスや、作品情報、感想・見どころをお伝えしました。 全く正反対の2人が思わぬ同居生活を始め、距離を縮めていく王道の設定ではありますが、ゲイと勘違いしているからこそのすれ違いや、素直になれないじれったさなど一味違った楽しみがあるドラマです。 2人がどのように距離を縮めていくのか、ゲイという誤解を解いて無事カップルになることができるのか、みなさんにも見届けてほしいカップルです。 【スポンサーリンク】
(笑) 西山けん@なんだな @nishikennandana ⇨維新を支持するようなホリエモンらしい全体主義そのものの発想だな。維新は自由主義政党ではなくフランスのマクロンと同じ強権主義。 気分屋@ミトラスイーツ部 @kibun8_game ただの風邪とか言ってたんじゃないのかwww ワクチン接種に関しては経済事情が絡んでるから積極的なんだろうけどな 俺は元々超絶貧乏だからバブル崩壊後くらい落ち込んでも生活は変わらないぜwwwww ホリエモン ワクチン拒否者(スポ… … 鈴木 兆 @Kizashi_S 今までコロナウイルスにワクチンは無かった。新型も変異する。つまり堀江氏もワクチンは「一時凌ぎ」なのを理解している。それなのに社会的制限を持ち出した意味。 ホリエモン ワクチン拒否者に「社会的な制限を課すのは当たり前」「同様の権利… … jabijabijabie @jabijabijabie @MIKITO_777 医者としての本気の使命感であるならばホリエモンにも自粛を求めたらどうですか? いつもの強い強い調子でホリエモンに自粛を求めてももらえませんか?影響力で負けそうでびびってできませんかね? 最近の知念さんの発言… … 「堀江貴文」Twitter関連ワード BIGLOBE検索で調べる