!少なすぎると思ったらちょっとさし水をして、逆に多すぎたら蓋を開けて水分を飛ばす。) ④炊けたら蓋をして、5~10分蒸らす。 ●料理は好きだが、多少ズボラな人 ●雑穀のもちもち食感を楽しみたい人 ●いろいろな雑穀を少しずつ楽しみたい人 こうして、調理した雑穀を普段のお料理に入れるだけ 再加熱するなら、少し硬めに茹でておいても良いですよね。 ちなみに、こうして炊いた雑穀は 冬場なら1週間 夏場なら2~4日位 密閉容器に入れて保存することが可能 平日に時間のない人は休日に炊いて保存しておくのも手 さて、今日の雑穀のおさらい そばの実(粒そば) 三角錐のカワイイ形。 炊くとほっくりとした優しいお味。 炊いたそばの実は、マキッチンBlogでもお馴染み、 そば味噌 にして良く食べます。 これからの季節、野菜ディップにしても良いし 炒め物のタレとしても使えます。 ■ 豚肉のそば味噌ピリ辛炒め ■ 米茄子のそば味噌田楽 アレンジ次第でいろいろ楽しめます。 皆さんもオリジナルレシピでいろいろ試してみてくださいね♪ コチラもぽちっとよろしくお願いします▼
日本人にとって、とてもなじみ深い食事の蕎麦(そば)。穀類の中でも育てやすく、蕎麦の実(種)をひいて粉にすると、おなじみの蕎麦が作れます。 脱穀や粉をひく作業は、家庭でも簡単にできるんですよ。今回はそんな蕎麦の栽培ついて、育て方のポイントや収穫の時期などをご紹介します。 蕎麦(そば)は簡単に栽培できるの? 蕎麦とは、タデ科・ソバ属に分類される一年草です。擬穀類と呼ばれており、日本では種を製粉して蕎麦粉として利用します。 蕎麦の生育適温は0~45度とどんな場所でもよく育ちます。草丈は60~130cmほどに生長し、茎先に直径6mmほどで臭みのある、白やピンクの小さな花をたくさん付けるので見た目にもかわいい植物です。 蕎麦(そば)の種まきの時期と方法は?
13 goozozo 回答日時: 2014/01/04 23:05 早めに上げてぬめりをとったあとお湯をついで温めてからいれますよ。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
御無沙汰をしておりました。m(_ _)m 通販で手軽に粉や抜き実が手に入ると、その手軽さゆえに、なかなか気がつかない事が多いです。 そばの実は収穫したあと、異物を除去したり、磨いたり、分別したりとそれなりに手間がかかります。 今回は昨年いただいた 熊本産の収穫後の玄蕎麦を磨いてから石臼で碾くまでの工程を体感します。 こんなの発見。参考にさせていただきました。 衝撃的、かつ新鮮です。洗濯機に入れてしまうのがかなり衝撃でした。 最初はこんな感じ。土や茎が付いており、このままでは石臼では碾けません。 で、洗濯ネットを準備。この中に玄蕎麦を入れて揉んで土を除去します。 その後、こまめに茎を除去します。 ざるに受けて、実を水洗いします。結構 土ついてますね。 で、この後 洗濯ネットに実を戻して洗濯機の脱水にかけます。 (肝心の写真撮り忘れた・・・。 洗濯機の中で洗濯ネットが破れたりしないかすごい心配。) で、取り出して天日干し。 ☆ベッピン☆さんの 実が完成。結構きれいになります。 本当はこの後に抜き実にして、実の大きさ選別をしたいところ。蕎麦殻だけ除去する手法がなく、石臼で碾いて篩にかけます。蕎麦殻を除去したあと 40メッシュの3度碾きです。 握った感じ。十割打つには心もとないか。 玄蕎麦383. 5gに対して、得られた粉は101g。 ∴ 26. 3%。 玄蕎麦を碾くと石臼の隙間からはねて飛び散るので、飛び散ったものも回収する工夫すれば もう少し回収効率がUPします。 残りの73. 7%は周囲に飛び散った粉と蕎麦殻です。 きっと品種や出来などによってこの数値が変わってくるのだと思います。 今後玄蕎麦を試すときはどのくらい粉が得られるのかを調べてみると良いかも。 二八で打ちます。 蕎麦・・・250g つなぎ・・・強力粉 62. 5g 水・・・189cc ∴ 60. 蕎麦(そば)の栽培｜種まきや収穫の時期・方法、育て方のコツは？ - HORTI 〜ホルティ〜 by GreenSnap. 5% 想像していた以上に水が必要になった。 水の量の予想値が分からず、水回しにかなり時間を要してしまった。 出来。 ワイルドな蕎麦ができました。田舎そばです。太めにしてみました。 実の収穫以降の工程を体感出来て、なかなか面白い試みでした。 僕のブログのなかで、食すまで時間が最もかかったネタで、僕的にはかなりの大作です。(^^; 食感は良くて、若干のモソモソ感が田舎そばらしさを醸し出す、なかなかの出来でした。 つながりがあまり良くなくて、太さが不均一になってしまったのが残念。 水回しがいまいちだったのだと思います。 ごちそうさまでした。( ̄ーA ̄) 簡単に通販で実や粉を購入してしまってますが、蕎麦の実は収穫してからは手間がかかるのだと 実感。感謝して使わないとだめですね。 今回も読んでいただきありがとうございました。 2013-03-10 01:01 nice!
こんにちは、アキクリニックです。 強い日差しに負けず、ひまわりが元気に咲きほこる季節となりましたね(^^) 本日は 「唇のできもの」 についてお治療をご案内します 唇にホクロのようなぷっくりとしたものができた 気付いたら唇にしみができた 唇をよく噛んでしまう場所が黒ずんで痛い こういったご相談をいただくことがございますが、 実はこれ 「静脈湖」 というできものだったりします。 これは主に 口唇や顔、耳 などにできる、 血管拡張 によるものです。 原因は小さな傷であったり、年齢に伴うものであったり様々ですが 何らかの理由で唇の 毛細血管が拡張・増殖 し、シニアまで広い年齢で発症します。 また、 自然治癒することはありません 。 当院では 傷をなるべく残したくない! 口唇の静脈湖を治療したい! といった方に CO2レーザー(炭酸ガスレーザー) といったお治療をお勧めしております こちらは治療を受けられた方の症例写真になります <治療前> <治療後> 炭酸ガスレーザーによる治療で、 2週間後にはほとんど傷は分からなくなっていますね♪( ´▽`) そしてなんといっても、 当日より飲食が可能 です!
「あれ!?唇にほくろができちゃった!