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Sat, 10 Aug 2024 02:42:56 +0000

今や一般的に浸透している 人間関係の断捨離 。煩わしい人間関係を捨てることでストレスから解放されると評判です。 いいことだらけの人間関係の断捨離ですが、もし「 された側 」になった場合、それまでの関係性によってはショックですよね。 断捨離された側はどのような対応をすべきなのでしょうか。 断捨離された理由と対処法を解説 していきます。 人間関係の断捨離についての詳しい記事はこちら: 【人間関係の断捨離】4つの効果と注意点 断捨離されるとどうなる?

【人間関係の断捨離をしてから5年】良かったことと悲しかったこと | ずぼらーだ

付き合う人間関係を変えて、人生変えたい 今の人間関係にもう疲れた… 人間関係の断捨離なんてしても良いのか? 人間関係を断捨離する方法-僕が実践して得られた5つの効果 | 節約を楽しむシンプルライフ. について書いてます。 どーも、まっさんです。 人間関係の断捨離なんて、正直、必要無いです。今ある人間関係を一切断つという考え方ではなく、とりあえず距離を置くで良いです。 実際に、私は一時期、友達も会社の人も本当に嫌で嫌で仕方なく、一切の関係を絶った経験があります。 ですが、そもそも私は対人恐怖症になるほど、人間関係に対する認知が歪んでいました。 だから、 断捨離しても何も変わらず、ただ孤独が増し、さらに苦しくなっただけでした。 そんな経験を元に、人間関係の断捨離を実行する前に考えてもらいたい事や、実際断捨離をする場合の明確な基準などをお伝え致します。 この記事を最後まで読んでいただくと、 人間関係の断捨離が今の自分に必要か否かを正しく判断でき、今後のあなたの人間関係を最適化できます。 1. 人間関係の断捨離をする前に考えて欲しい事 人間関係を断捨離するって、結構大きい出来事です。簡単に決断するのは少し待ったほうが良いです。 ▷人間関係を断捨離したくなった理由はなんだろう? 人間関係をなぜ断捨離したいのかを冷静に考えてみてください。 やはり理由があってら今の人間関係を断捨離したいと感じはずです。 冷静さを欠いた判断は後々、後悔する事が多いです。 特に モノを捨てるような気軽さで、人間関係を切り捨てる事は決してしてはいけません。 そんな軽いものではないし、今後のあなたの人生に大きな影響を及ぼす可能性もあります。 私は、冷静さを欠いた判断で人間関係を断捨離した結果、3年ほど本気の孤独を経験しました。 仕事の人間関係もうまくいっていない時期だったので、相談する人も、飲みに行ける人も誰もいない。 土日、夏休み、年末年始、誰も会える人がいない。 実家以外行くところがない。 そんな状態でした。 結構しんどいです。 自分が誰からも必要とされてない感じがして苦しかった。 軽はずみに断捨離した結果、ただの地獄… なので、まず冷静に人間関係の断捨離は本当に必要なのかを、考えて欲しいです。 紙に書くなど、文章化すると客観的に分析できるのでお勧めです。 ▷人間関係についての、自分の考え方が歪んで無いか? 人間関係を断捨離したいと考える自分自身の考え方を疑ってみる事も必要です。 なぜなら、人間関係に対して、何かしら歪んだ考え方や価値観、思い込みがある場合も多いです。 正直にいって、人間関係を断捨離したいという発想は、健全な心の持ち主にはなかなか出てこない発想なのかもしれませんよ?

【人間関係の断捨離の基準】後悔しないために大切な知っておくべきこと!│能・狂言を観に行こう!

?と感じたのでご紹介します。 実は、皆さんも知らない間に人間関係の断捨離をしているかも知れませんよ。ぜひ、ご自身のライフステージの変化でどうだったか、思い出しながら読んでみてくださいね。 気付いたこと11:自分の置かれている環境が変わると周囲も自然に変わる 特に断捨離をしようと思ったわけではないですが、「会社勤め→フリーランス」という働き方に変えて、交友関係が大きく変わりました。 卒業や入学、習い事を始めるなど何か 新しく動き出したことで、関わる人が大きく変わった 経験ってありますよね。 私も、今まで会社関係で繋がった上司・先輩・取引先・同期・後輩などの交友関係がとても多かったのですが、今は気付くと周りには自分の好きなことで生きている人が多くなりました。 日常生活で一番会っている人や、属しているコミュニティ・働いている会社の仲間など、時間に比例して一緒に居る人が変わることってあります。 今いるコミュニティや仲間との時間を楽しんでいますか?

人間関係を断捨離する方法-僕が実践して得られた5つの効果 | 節約を楽しむシンプルライフ

人間関係の悩み解決!自分以外はみな他人だと割り切る事だ 人間関係に振り回されて、疲れ切ったあなたにお勧めです。 コンサルタントの戯言、橘 佑稀のトホホ・・・人生道場 又、あなたとお会いしましょう。

断捨離って何?物が捨てられない、どんどん物が増えて困る人必見!具体的な断捨離の方法を紹介します。

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