多くの人は、流しながら聴き始め、「あ、いいな!」というフレーズがあると集中して聴き、お気に入りの曲になる。 1曲気に入って聴いていると他の曲も好きになって、気がついたら「このアルバムは好きだ!」という感じではないでしょうか? 本を読むのが遅い人の本の読み方は 音楽に置き換えると、 最初から最後まで全ての歌詞を聞き逃すことなく聴き、歌詞の意味がわかりにくい部分があればその度にストップする というのに近いイメージ です。 これだと 好きになるどころか、最後まで聴く(本なら「読む」)ことさえ、苦痛 になってしまいます。 とにかく、 目で追う文字はいい加減に、期待値も「1冊に1つでOK」ぐらいの気楽さ で本と向き合ってください。 ここまで読んで、何となくでもイメージしていただけたなら、あとは実践するだけ。もう本を速く読む人の仲間入りです。 時間を決めて、どんどん読み飛ばしていいから一旦最後まで読んでみよう→【実際の手順です】 では、ここからは具体的な本の読み方です。 まず全体の流れはこちらです 本を用意する 1冊の目標時間を決める(目安3時間) 1時間で読む最初のゴール(ページ数)を決める とにかく1時間で最初のゴールまで、どんどん読み飛ばしいいから読み切る 5をあと2回繰り返せば1冊完読! ※1回読んだ後のことは、次のブロックで説明しています。 「え?ほんとにこんなのでいいの?」「納得いかない!」と思った方。 まずはこれでいいのです! だまされたと思ってでも、 これを1回やれば、あとは感覚がつかめて、どんどん読めるようになります。 仮に結果として上手くいかなくても たった3時間で、憧れの「本が速く読める人」になれる 可能性があるなら、ぜひやってみることをオススメします。 「よし、やってみようか」と思う方には、少し具体的な進め方をご紹介しておきます。 1. 本を用意する まず1冊、本を用意します。 最初は、ビジネス書や自己啓発もの、趣味などの攻略法といった学び系の新書がおすすめです。※だいたい200〜300ページぐらいが目安です。 あと、できれば目次が多く、たくさんの見出しで区切られた本。さらに文中の重要ポイントが太字や赤字になっているものなら、なお良しです。 2. 本を読むのが苦手 病気. 1冊の目標時間を決める 本が決まれば、1冊を読む時間を決めてください。目安は3時間ぐらいがよいと思います。 長すぎるとダレてしまいますし、短すぎると最初はハードルが高い気がします。 一気に読むのが時間的にも、気分的にも厳しそうなら、2〜3回に分けてください。 3.
「本を読むのが遅くて苦手」と悩んでいる方もおられるのではないでしょうか? 私は40歳過ぎるまで、本を読むのがとにかく遅く、読書が苦手でした。 でもそんな私が いとも簡単に、本を速く読めるようになり、読書好きになった理由とコツ、攻略法 をご紹介します。 そこで、まず1つ質問です。 「本を1冊2〜3時間で読む」 と聞いて、どう思われるでしょうか? もしも 「2〜3時間なんて、そんなの無理だ!あり得ない」と思う方は、 コツを掴むだけで 確実に速く読めるようになります。 ずっと読書が苦手だった私だからこそ、お伝えできる内容だと思います。 もし「本を2〜3時間で読むなんて普通でしょ」という方は、この記事はあまりお役に立てないと思いますのでご了承ください。 読むのが「速い人」と「遅い人」 の決定的な違いは、本に対する向き合い方 まず結論です。 本を読むのが「速い人」と「遅い人」の決定的な違いは 誤解を恐れずに言いますが 「どれだけ いい加減に読むか? 本を読むのが遅く「読書が苦手」だった私が克服。 スラスラ読めるようになるコツ - Cotonova Blog. 」 という向き合い方の違いです。 「いい加減」=「良い加減」 です。 言い換えると、読むのが 遅い人は「本を読むときに最初から一言一句、しっかり読み込もうとし過ぎ」 なのです。 感覚としては よくスポーツの指導などである 「力み過ぎだよ!」「もっと力を抜いて!」の感覚。 より遠くまで球を飛ばそうと思って力を入れてたけど、 後で「え?こんなに力を抜いてよかったの?」という感覚です。 本を速く読めるようになるには、 この「いい加減さ」の感覚、力の抜き具合をつかむのが一番大切 なことですので、もう少し具体的にご説明します。 ここでもう一つ質問です。 「自分は本を読むのが遅い」と思う方の中で、下記のいずれかに当てはまるものはあるでしょうか? もし1つでも当てはまるという方は「しっかり読み込もうとし過ぎ」だと思ってください。 いつも本の頭から順番に読み進める 読んでいて少しでも引っかかる部分があると、止まってしまうことがある 著者の思考にズレや違和感を感じると、読む気が失せる 1つでも当てはまった方は、 一旦すべてやめて、とにかく本を最後まで進むことだけ考えてください。 「え?こんなにいい加減でいいの?」 と思うぐらいで大丈夫です。 読むのが遅い人は、それぐらいで「ちょうど良い加減」です。 まずは文書との向き合う時、 思っている以上に力を抜いていい ということをイメージしておいてください。 ※もし、ここまでこの記事を読んで「やっぱり活字は苦手だ…」という方は、オーディオブックを「耳で読む」という方法もあります↓ 本1冊から「何か1つでも得られればOK」と思って読もう 次は、本に対する期待値についてです。 こちらも思いっきり力を抜いてください。 1冊の本から 「何か1つでも得ることがあればOK」「1フレーズだけでも心に残る言葉に出会えたらラッキー」ぐらいの期待値、意気込み で、本と向き合ってください。 音楽に例えるとわかりやすいかもしれません。 例えば、初めて聴くCDアルバムやプレイリストを再生したとします。 「何かを得てやるぞ!」と構えて聴いたりしないですよね?
1時間で読む最初のゴールを決める 1時間を3回とするなら、1回目、最初の1時間のゴールを決めます。 だいたい3分の1ぐらいのところをサッとめくって、1回の目標ページを決めてください。 ※70〜100ページ目ぐらいが目安です 4. 本を読むのが苦手 障害. とにかく1時間で最初のゴールまで、どんどん読み飛ばしいいから読み切る あとは、1時間でそのページまで読むだけです。 とりあえず自分のペースで最初の10分ほど読んで、何ページぐらいまで来たか?見てみてください。 「このペースでこれぐらい」というのがわかったら、少し読み飛ばしたりしながら、とにかく 1時間で帳尻を合わてみてください。 全然追いつかないなら、見出しや太字部分だけ読んでいき、ちょっと余裕が出てきたら、気になるところだけ少し読み込んだり、読み返したりします。 「こんなにいい加減?」と思っても、 意外と内容が頭に入っていたりする と思います。 6. 5をあと2回繰り返せば1冊完読! 最初の1時間で、なんとなく自分のペースがつかめたら、あと2回繰り返すだけです。 最初の1時間より2回目、さらに2回目より最後の1時間と進むと、 なんとか1冊読み切った時には、それなりの感触、いい加減(=良い加減)に読むコツがつかめてきている と思います。 なんとか1冊を読み切った後にすること 飛ばし飛ばしでも、なんとか3時間で読み切った後 「意外と満足だった」という人 はもう、その本はあなたにとって 充分読めたのと同じ です。 案外、1冊 読み切った充実感 さえ、味わえているかもしれません。 もし、 「もう読まなくていい!」と思った人 は、その本はそもそも今の あなたには必要ない本 だと思います。「必要ない」ことが3時間でわかったのです。 「やっぱり、まだ物足りなかった」という人 は、 気になる箇所だけ読み返して みてください。 もう一度、全部読み返してもいいと思います。 2回目読む時は、全体の流れや内容もあるていど頭に入っているので、 もっとスムーズに読める と思います。 仮に2回目読むのに2時間かかったとしても、合計で5時間。 それでも今までよりは、ずっと速く読めたのではないでしょうか?
(参考) 何でも調査団(@niftyニュース)| 本を読む頻度調査&本を読まない理由ランキング! アンケート結果 株式会社グッドブックス| 読書が嫌い?苦手な人向けの読書のコツ・楽しみ方について ダイヤモンド・オンライン| いま「本が読めない人」が増えているのはなぜ? AERA dot. (アエラドット)| 本が苦手… それ「難読症」かも 原因と解決法は? J-CASTテレビウォッチ| 2人に1人が読書ゼロ!ネット頼みの『知識』で思考力低下?大学生6人で実験 NEWSポストセブン| 読書離れ進行「なぜ読書をしなければいけないの?」への回答 藤原和博著(2015), 『本を読む人だけが手にするもの』, 日本実業出版社.
A4.スキマ時間を有効に使いましょう。 「時間がない」を言い訳にしていませんか?時間は人類みな平等に与えられています。意識的に「時間を作る」ことを心がけましょう。実は読書はスキマ時間に読むのが一番頭に入るんですよ!通勤中、お昼休み、お風呂上りにパックをしている間や、寝る前の30分などスキマ時間を読書に充てればあっという間に1冊を読み終えることができます。本を読む時間がないなら、一度自分のタイムスケジュールを見直してみて、スキマ時間がないかどうか確認してみましょう!
(平成26年) LINE株式会社 教材(カード・ワークシート)、教材の指導案 小学生・中学生向け コミュニケーション方法を考えさせるワークショップ用教材 ※教材は別途申込(全国小中学校の教員に限る)
編: 実教出版編修部 定価:550円(本体:500円) B5判 112頁 ISBN:978-4-407-35020-3 2021年02月28日発行 本の購入 セブンネットショッピング 楽天ブックス アマゾン Booklive 紀伊国屋Kinoppy 丸善Knowledge Worker 親しみやすい事例マンガで学ぶ情報モラルテキスト ●実際の生活で起こりうる問題やトラブルを30のテーマでまとめました。 ●1テーマに2つの事例をマンガで紹介し、親しみやすくイメージがつかみやすいよう工夫しました。 ●「忘れられる権利」や「マイナンバー制度」など、情報モラルを身につける上で知っておきたい用語の解説も充実しています。 ●巻頭に流行のソーシャルメディアの特徴と安全に使用するための設定を掲載しました。 ●今問題になっている「ネット依存」について、生活への影響と注意点、ならびに「インターネット依存度テスト」を特集として掲載しました。 ●巻末に「著作権法」、「個人情報保護法」、「不正アクセス禁止法」などの法律について、Q&A形式でまとめました。 学習効果を高める「実教AR」対応 本書は実教ARに対応しています。目次ページにスマートフォンをかざすだけで、動画を手軽にご覧になれます。
1年生 ■2019年6月25日(火曜日) 情報モラルテスト(高校生版)に全問正解しました!!! 今日の部活のときに、私は情報モラルテストをしました。最初は、40問中27問正解と、いう様に結構低かったわけです。 私は、全問正解を目指しています。なので、間違った問題の復習をします。 復習をしたら、正解した問題の数が跳ね上がり、ついに 全問正解をしました!!! そのときの達成感、喜びは今迄で味わったことのないようなものでした。 From S. Y
京都府警サイバー犯罪対策課×ベネッセこども基金×京都府警察ネット安心アドバイザーで 「初めてのスマホ安心ガイドブック」 と 「インターネットスマートフォン安全教室」 の教材を共同開発しました。 私も監修・プログラム作りを致しました。 ガイドブックは全国の地域イベント、学校など非営利活動の範囲内で配布可能です。 冊子は無料、送料は実費(着払い 100冊で1200~1500円)です。 ※広報活動に協力していただける場合は送料無料でお送りすることも可能です。ご相談ください。
!この後大変なことに‥‥。 -アプリ消しちゃった編- 小学1年生のゆかちゃんはインターネットで動画を見るのが大好きな女の子。ママのスマホのパスワードを知っているゆかちゃんは、こっそり動画を見ていました。 ある日、スマホを触っていたら、今まで見たことがない画面になって‥‥。 慌てたゆかちゃんはその画面のアプリを‥‥。 初回無料につられて -初回無料購入トラブル編- ネットで「洗顔料」のお試しをしようと「初回無料」の申し込みをしたけど、やっぱりキャンセルすることに。「エーッ、キャンセル料と初回商品代の請求が‥‥」無料のはずじゃあ‥‥。 格安スマホが高額に -格安スマホトラブル編- 最近は格安スマホが話題だよね。安くすむなら少しぐらいの不便があっても格安スマホに乗り換えたくなるってもの。早速、格安スマホへの乗り換えを検討!
ビジネス版 50問 通年 就職を控えた学生や企業のインターネット利用者向け検定です。 こどもばん 30問 生徒(中学生や高校生)、保護者、教員向け検定です。 こどもばん ふりがな 児童(小学4年生~小学6年生)向け「ふりがな」付き検定です。 大人版 100問 すべてのインターネット利用者向け検定です。 2021年8月31日まで インターネット利用アドバイザー の受験申込受付中です。