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声優ネタまとめ 声優にとって喉はなによりも大切な器官です。風邪を引いていなくても、喉は常にいたわるべきもの。喉のことを考えるなら、普段から飲み物に気を使いましょう。今回は、喉に良い飲食物を紹介していきます。 喉を癒やす飲み物と食べ物 喉はとても繊細な器官です。風邪などで大きくダメージを受けたときは、食べ物や飲み物だけで治癒することは不可能です。早めに医療機関に行きましょう。また、過剰な練習や不摂生で喉を痛めてしまったら元も子もありません。 あくまでも喉の自己管理をしっかり行うこと(風邪の予防や喉の酷使を避けるなど)を踏まえたうえで、以下に紹介する飲み物や食べ物を補助的に摂取するようにしてくださいね。 そもそも、喉の痛みの原因は? 風邪を除いて、喉の痛みの主な原因は、酷使などによる炎症、物理的なキズ、乾燥が主な原因です。治癒するためには喉の殺菌、炎症の抑制、保温・保湿が重要になることを覚えておきましょう。 喉に良い飲み物 ◆お茶 緑茶および紅茶は、手軽に用意でき、喉にも良い飲み物です。お茶には殺菌作用があるカテキンが含まれているので、喉を消毒してくれますよ。一手間かかりますが、できることなら生の茶葉を使用してお茶をつくってください。ペットボトル製品よりも、より濃密で多量のカテキンを摂取できるはずです。ただし、お茶はお茶でもウーロン茶だけは避けましょう。ウーロン茶に含まれているカテキンは、紅茶や緑茶よりも少量(およそ1/2〜1/3と言われている)で、そのうえ喉の脂分を洗い流し、粘膜にダメージを与えてしまいます。 ◆ホットレモネード ホットレモネードは、ビタミンCが豊富です。殺菌作用もあり、喉を保温してくれます。これに蜂蜜やショウガを加えれば、殺菌作用がさらに強化されますので完璧です! 体も温めてくれますから、風邪の際にも積極的に採りたい飲み物です。 食べ物 ◆蜂蜜 先ほども触れましたが、蜂蜜には殺菌作用があります。蜂蜜をなめるだけでも十分に効果的です。パンに塗って食べたり、ホットケーキと一緒に食べたり、おいしく食べる工夫をしてみてください。ちなみに、蜂蜜は肉料理にも使えます。料理が得意な人は、ぜひ挑戦してみてください! ◆大根 大根には炎症を抑える作用があります。しかも安価に手に入りますから、日常的に摂取しましょう。わざわざ凝った料理を作らなくても、大根下ろしを食べるだけでも効果があります。また、ブロック状(あめ玉サイズ)に切り、蜂蜜漬けにすれば効果は倍増、しかもおいしく食べられますよ。 飲み物や食べ物の前に、まずは発声法を 今回紹介したものは、いずれも手軽に安く手に入ります。日常的に摂取し、喉をしっかりとケアしておきましょう。ただし飲み物・食べ物に気を遣うこと以上に、喉に負担をかけない発声法を身につけることはもっと大切です。正しい発声法を専門スクールなどでしっかりと身につけておきましょうね。 【無料 資料請求】最短2日でお届け!まずはパンフレットを取り寄せよう!
評価される「ガクチカ」は何が違うのか? ガクチカの評価点① 早期退社しない人材であること ガクチカの評価点② 自社の仕事に役立つ能力を持っていること エン… OpenESへの学歴の書き方が知りたいですよね?そこで本記事ではOpenESへの学歴の書き方を解説しました。学歴はいつからいつまでの分を記入すべきなのか、詳しく解説します。 OpenESのコンビニでの印刷に関して悩んでいますか?本記事ではOpenESをコンビニで印刷する場合の印刷方法やカラーについて、更にはサイズや両面印刷についてまとめました。参考にしてOpenESを印刷しましょう。 OpenESの提出期限に遅れた場合、どうすれば良いのか困りますよね。本記事ではOpenESの提出が遅れた場合の対処法を紹介しました。メールでしっかりと謝罪を送ることでむしろ評価に繋がる場合もあります。ぜひ提出が遅れた場合は参考にしてください!
半分の200字しか書かれていない、文字数の少ないOpenESを見たら、人事はこう感じるに違いありません。 人事さん この学生はかなり適当にOpenES書いたんだろうなあ… あなたの熱意を伝えることためにも、指定文字数ギリギリまで書きましょう。 具体的に、自己PRを文字数400字で書く時の方法は以下の記事でまとめられているので、合わせて読んでみてくださいね。 「OpenES」で文字数ギリギリまで書く時の注意点 「OpenES」を書くときは、文字数ギリギリまで書こうと思います! 書くときに何か注意することはありませんか?
今回の 「【例文あり】自己PRで研究内容を伝える手順6つ | 理系が研究を通じて得た能力を伝える注意点とは」 はいかがだったでしょうか。 今回は 自己PRで研究をうまく伝える手順 を紹介しました。 合わせて 自己PRで研究をうまく伝える例文 や、 研究を自己PRで伝えるならではの 注意点 についても紹介しました。 この記事で解説したことをまとめると以下の通りです。 この記事のまとめ ◆ 自己PRで研究をうまく伝える例文 ◆ 研究を自己PRで上手に伝える手順6つ ◆ 自己PRで研究を伝えるならではの注意点3つ 研究内容をカンタンに説明しながら、得た能力をどう活かすか伝えるのは難しいですよね。 必ず意識することとしては、研究内容そのものを伝えるだけでなく、研究でどのように壁を乗り越えて成長したのか伝えることです。 上記を意識できていれば、必ず良い自己PRを作成することができますよ。 他にも「就活の教科書」ではたくさんの記事を掲載しています。 ぜひ他の記事も参考にしてみてくださいね。 「就活の教科書」編集部 岡田