キャベツやさやえんどうを使った人気の副菜レシピです。 材料 (4人分) つくり方 1 キャベツはひと口大の ザク切り にする。太い茎は薄くそぐ。ベーコンは3cm幅に切る。 2 さやえんどうはスジを取る。サッと塩ゆでし、ザルに上げて水気をきる。 3 鍋にごま油を熱し、A・(1)のベーコンを香りよく炒める。 4 (3)に(1)のキャベツ、(2)のさやえんどうを加え、全体に油が回ったらBを入れ、 ひと炒めして手早く器に盛る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 223 kcal ・塩分 1. 粒マスタードレシピ・作り方の人気順|簡単料理の楽天レシピ. 6 g ・たんぱく質 4. 9 g ・野菜摂取量※ 89 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる キャベツを使ったレシピ さやえんどうを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」
商品紹介 マスタード ビネガー 酢漬け野菜 マイルドな辛みとはちみつのまろやかでコクのある甘みのバランスが絶妙な味わい。 なめらかな舌ざわりの食べやすさが特徴で幅広い料理にご使用いただけます。 使い方: 鶏肉にぴったり。 ドレッシングのベースに。 春野菜などの和え物に。 マイユのおすすめ 甘めのハニーマスタードでどんな鶏肉料理もおいしさランクアップ。から揚げの下味、チキンソテーの絡めやチキンナゲットのディップにもぴったり。また、オリーブオイル、レモン汁などと混ぜて作るドレッシングにもおすすめです。ハニーマスタードは素材の味をひきたて、さまざまな材料にもよくあいます。 マスタードを使ったマイユレシピ マイユ ハニーマスタードを使ったマイユレシピ マイユ マスタードのショッピングはこちらから
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マークについて 色分けについて ピンク アクティブに有酸素運動を主に行うエクササイズ 緑 ヨガ・太極拳・ピラティスなど身体の調整とボディメイクを行うクラスです。 黄色 ダンスの要素を取り入れた運動を行うクラスです。 赤 バーベル・ダンベルを使用したり、体幹の筋力アップを主に行うクラスです。 紫 格闘技の要素を取り入れた有酸素運動を行うクラスです。 オレンジ シニア世代の方に特にお勧めのクラスです。 水色 泳法の練習を行うクラスです。 青 水の特性を利用してプールで運動を行うクラスです。