猫に大丈夫なアロマってありますか?アロマデュフーザーを買いたいのですが、猫をかっています、精油が猫にはだめらしいので家では洗剤とか芳香剤でもオレンジオイルとか精油入りのは買っていま せん。 でもハッカ油は大丈夫というのをネットで見たこともあり、ペパーミントのオイルだと猫に影響ないのでしょうか?
愛猫の前で使用する前 に、 ぜひ最後 まで読んでください。 アロマは呼吸器からも体内に 「 アロマは体にいい物なんだ! 猫にアロマは危険！？ | 猫専門病院の猫ブログ nekopedia ネコペディア. 」って思った方、 安全に使ってこそ ですよ。専門的な詳しい話はかなり長くなるので省きますが、 空気中に漂うアロマ 成分を 呼吸器から吸収した場合 でも、最終的に 肝臓 などで代謝されたのち外へと排出されます。 皮膚に付けた場合 には、 血液循環 により全身へ巡ります。 「いい匂い~♪」だけではなくて、アロマの成分は体に直接入っているんですね。もちろんそれは 猫にも です。そして 猫の肝臓では解毒できないアロマの成分がある 、ということを知っておいてください。 アロマの危険性を知った上で使う! 植物成分100%で凝縮されているアロマオイルはとても強い香りと成分なので、使用するときは1滴から3滴程度が平均です。 大人の人間 に行うアロマトリートメントもアロマをオリーブオイルやホホバオイルで 薄めて いて、 アロマ成分が1%以下、 皮膚の弱い 顔だと0. 5%以下 が原則。「アロマたっぷり入れたほうが効果でる?」とかたまに聞かれますが、怪我やトラブルの元なので 絶対やめましょう 。 何度か強調していますが、「 大人の 」「 人間 」ですら、皮膚の薄い顔は0.
アロマテラピーは花や植物に由来する芳香成分を用いて、心身の健康や美容を増進する効果があります。アニマルアロマテラピーといった、動物向けアロマもあります。しかし猫に関しては少し注意が必要なことは今だに知られていません。 猫がいる家でアロマを焚いてはいけないって本当?
個体によって症状の強さには違いが見られ、次のような症状が現れたのです。 ケース➀の猫・・・脱水症状を起こし、昏睡状態 ケース➁の猫・・・運動失調、低体温、起立 不能 ケース➂の猫・・・神経が過敏になり、震える この猫たちの尿からは、ティートゥリーの構成成分である「テルピネンー4-オール」が検出されたので、この 精油 が、猫の体内に取り込まれたことが分かったのです。 この実験を行った後、綺麗に皮膚洗浄をして治療をしたのですが、2匹の猫は健康を取り戻したのですが、残念ながら、一匹は亡くなったのです。 アロマテラピー で使われるティートゥリーという 精油 は、抗菌作用や消臭効果が優れているので、家畜やペットなどのノミやダニの防除用商品や、シャンプーなどに使用されていて、オーストラリアや全米などでは、馬や羊、犬などに使用してきたのです。 この動物たちには、中毒症状は現れないのですが、猫は違うのです! ご存知の通り、 精油 は、植物のエキスを、ある特別な方法で抽出していますので、非常に高濃度となっています。 ですから、種類によっては非常に高価で、ローズが高いことはよく知られています。 猫に アロマテラピー が危険な理由は、この愛すべき生き物であるネコ科の動物は、 エッセンシャルオイル の成分を、遺伝的に 代謝 することが出来ない体を持っているからです!
なちこ 近年「自然療法」「オーガニック」「無添加」とか、この辺りの言葉を頻繁に耳に入るようになりましたよね。アロマも同様にナチュラルで安全で…といわれますが、 「自然なものなら全部安全!」 という思考に対して今回は 全力で待った! をかけたいと思います。 現役アロマセラピスト の知識を 具体的に分かりやすく お伝えしますので、 猫にアロマが大丈夫なのかどうか 、読み終わった後判断してください。 時間の目安 この記事は約6分から8分で読むことができます。 猫にアロマの危険性から考える。そもそもアロマって? サイトの名前のとおり「ネコノコト。」をメインに WEBライター業 や、 実生活ではアロマ関連 の仕事もしていたりします。実生活でたまに聞かれる質問が「お家ではどんなアロマ炊いてるんですか?」という内容。「猫がいるので家では炊かないんですよ~」そう答えると「え?猫にアロマって危険なんですか?」 こう返ってくる率が 99% 猫にアロマが危険ということがネットでは広まってきているようですが、 まだまだこれが現状 です。アロマの効果といえば「自然の植物から採れる100%の成分で、身体の不調を和らげたり心身のリラックス効果を……」といった内容なので、 「 自然なものなら全部安全思考 」 が発動しやすいんですね。 そもそもアロマとか精油ってなに? 猫にアロマは命にかかわる！？ 飼い主が絶対に知っておきたい危険性｜みんなのペットライフ. 猫にアロマの安全な方法を伝える前にまずは前提から!まずアロマセラピーとはラテン語で アロマは芳香 、 セラピーは療法 。アロマセラピーという行為で使用するのが、 精油、もしくはエッセンシャルオイル と呼ばれる液体。これが多くの人が想像し アロマと呼ばれる液体瓶 ですね。本文中では分かりやすく、アロマと表記していきます。 ちなみに中身は 植物 からとれる 天然純度100% の抽出液。 100均でアロマオイル と売られているものは、おもに 合成香料 なのでまた別物のお話になります。 アロマの効果 アロマテラピーの本質は、植物の香りから得られる リラックス効果 や、人が本来持つ健康の維持と「 自然治癒力 」を引き出すことにあります。代表的な効果は 鎮静作用 から、美容面でいえば 保湿や肌のひきしめ 作用、実生活に便利な 虫よけや殺菌作用 などもありますよ。 ここまで読んでくださっている方はきっと「大切な家族である猫にも使ってあげよう!」または「猫がいるけどアロマ使って大丈夫かな?」という 優しい気持ち でここに辿り着いたのですよね。間に合ってよかったです!
うつ病になりやすい人にはどのような特徴があるのでしょうか ? 責任感が強い人や完ぺき主義の人がなりやすいと言われていますが、 実態がどうなっているのかを調べてみました。 うつ病になる原因ははっきりとしていないようです。 性格だけでなく、その他の要因がきっかけでうつ病になることがあります。 うつ病経験者の私が調べたことや個人的な意見を紹介していきます。 うつ病になりやすい人の特徴① 真面目で几帳面な性格の人 やはり真面目で几帳面な性格の人はうつ病になりやすいです。 他人からのお願いを断れなかったり、臨機応変な対応が出来ない人も うつ病になりやすいと言われています。 そういう性格を メランコリー親和型性格 といいます。 しかし、その性格を変えるべきかというとどうでしょうか?
真面目で責任感が強い うつ病になりやすい人の特徴としてまず挙げられるのは、真面目で責任感が強いという点が挙げられます。 こうした性格の持ち主は優秀な方が多く、仕事の処理スピードが早いため周囲からたくさんの仕事を任せられます。頼まれると断れないため、はじめのうちは一生懸命に取り組みますが、量が増えすぎると手が回りきらずに質が落ちてしまい、思うような成果をあげられず理想と現実のギャップに苦しむことになるのです。 やりがいよりもプレッシャーが勝る状態が長引けば心身のバランスを壊しやすくなります。うつ状態に陥らないためには、時には誰かを頼る勇気を持つことが大切です。 2. 完璧主義である 完璧主義の人もうつ病になりやすいです。完璧を目指すことは決して悪いことではありませんが、物事への考え方や捉え方が歪んでいると、自らを追い詰めることになります。 たとえば「目標の売上が達成できないから、自分はだめな人間だ」などという極端な思考は「0か100か思考」「オール・オア・ナッシング」と呼ばれ、うつ病になりやすい人の傾向のひとつとされています。 他にも、「物事のいい面を見ずに悪い面ばかり見る」「結論を急ぐ」「〜すべきという決めつけが強い」「自己責任感が強い」などの特徴に当てはまる人は思考が歪んでいる可能性が高いです。 行き過ぎた完璧主義の場合、成功に囚われすぎるあまりチャレンジすることや何か行動を起こすことを嫌います。柔軟な発想やアイデアに乏しく、些細なミスが起きただけで「こんなことを続けても意味がない」と仕事に対する意欲や熱意を失いがちです。 ストレスなく働き続けるためには「人間なのだから失敗するのは当たり前」「結果だけが全てではない」と、楽観的な思考に切り替える必要があると言えるでしょう。 うつになりそうなとき、仕事を辞めたいときは誰に相談する?
コロナ禍でメンタル面での不調を訴える人が増えている(写真はイメージです) Photo:PIXTA 新型コロナウイルスの感染拡大は続いており、現在もテレワークを実施している企業も多いのが実情です。そんな中、いわゆる「コロナうつ」と言われる、メンタル面での不調を訴える人々が増えています。そこで、「コロナうつ」になりやすい人の傾向や対策などについて解説させていただきます。(産業医、医学博士、日本ストレスチェック協会代表理事 武神健之) 在宅勤務で 「心の健康相談」が急増 新型コロナウイルス感染症の影響で、米国では45%に上る人が精神的苦痛を感じるとのデータが出ました。日本でも、厚生労働省によると、4~5月に精神保健福祉センターへ寄せられた新型コロナに関する心の健康相談が急増したとのことです。 その内容は、「眠れない」「不安で心がおかしくなりそう」「外出自粛でストレスがたまる」といったものが目立ち、40~50代の相談が多かったとのことです。 「コロナうつ」という言葉が生まれるなど、新型コロナ感染症は、多くの人の心にも悪影響を及ぼしているようです。 年間1000件以上の働く人との産業医面談をやっている私も、新型コロナの影響で3月から在宅での面談が主体となりました。そして、8月現在でも業務時間の約7割を在宅で行っています。
うつ病を心配する相談者 気分が落ち込んで、うつっぽくなることがよくあります 。 どんな状態になると、 うつ病と診断 されるのですか? うつ病になりやすい人の特徴 があれば教えてください。 全肯定心理カウンセラー 藤村高志 落ち込んでうつっぽい状態が続くと心配になりますよね。 うつ病になりやすい人の特徴、うつ病と診断された時の心構え について解説します。 うつ病かもしれないと心配な方、うつ病について知りたい方は、ぜひ最後までお読みください。 うつ病のネガティブなイメージ うつ病になりやすい人の特徴は何だと思いますか? メンタルが弱い 何でも悲観的に考える 細かいことを気にしすぎる うつ病に対してどんなイメージがありますか? 「あの人、うつ病になったらしいよ」と、コソコソ噂話をする。 うつ病の人にどう接していいのかわからなくて戸惑う。 何となく、 「うつ病になるのはダメなこと」 と思っていませんか? うつ病に対して、ネガティブなイメージを持っている人は多いです。 だから、もし自分がうつ病と診断されたら、 ほとんどの人が、 「自分がダメだから。自分が悪いから」 と思うのです。 自分がうつ病であることは、 恥ずかしいこと。 隠さなければいけない と思ってしまうのです。 そして、 自分でどうにかしよう 人に迷惑をかけてはいけない 人前では元気にちゃんとやろう とします。 そうやって、 どんどん自分で自分を追い込み、 うつ病の症状がさらにひどくなってしまうのです。 動画でも解説しています。ぜひご覧ください。 うつ病になりやすい人の特徴 うつ病になりやすい人の特徴は、 何でも完璧にやろうとする完璧主義者 自分でやり遂げようとする責任感の強い人 色々なことをコツコツ頑張る人 仕事熱心な人 几帳面な人 つまり、 うつ病は頑張り屋・努力家の勲章 です。 素晴らしいことです。 そういう風に捉えることが、とても大切です。 ほとんどの人が 、自分のメンタルが弱いからうつ病と診断されてしまったと捉えるけれど、そうではありません。 あなたの素晴らしい頑張りと努力の結果なのです。 だから、うつ病は恥ずかしいことではありません。 自分が弱いからなるのではありません。 そう思うと、うつ病は隠すことではなく、 「頑張りと努力の結果、勲章だ」 と堂々とできると思いませんか?