二度とこない この瞬間を大切にする © 今この瞬間は、二度と訪れません。だから、ムダに時間を過ごすのはやめましょう。その時は悪いと思った決断でも、後になってみれば懐かしく感じるもの。カントリー歌手であるトレース・アドキンスの歌に、こんな歌詞があります。 「きっと君は懐かしく思うだろう。後になって、あの時に戻れたらなんて。もっとゆっくり時間が進めばいいって。今は分からないかもしれないけれど、きっと懐かしく思う日が来るはず」 07. 過去やものに 執着しない 多くの人は、何かに愛着を持ちます。でも執着しすぎると、欲しいものが手に入れられないと落ち込みます。それって本当に大切なんでしょうか? 辛いことがあったとき、彼氏から掛けてもらいたい一言９パターン | スゴレン. 欲しいものがあっても、それが手に入れられなくても幸せだと思えるようにしましょう。そうすれば、幸せで穏やかな気持ちを保てるはず。 08. 挑戦すれば 恐怖は乗り越えられる 恐怖から学ぶこともあります。不安を乗り越えることで、勝利したような気持ちになるのです。 例えば大学生の頃、公衆の面前で話すことを恐れていた人がいたとします。そんな人が、今ではそれを楽しめるようになっているのです。教授として毎日多くの人の前に立って話すだけでなく、大勢の人の前で話す方法について講義しているのです。 恐怖を乗り越えるには、実践が大切。恐怖とは幻想です。捉え方はあなた次第。 09. 小さなことに 感謝する気持ちを持つ © 信じようと信じまいが、きちんと楽しむことができない人は多いのです。幸せになる方法さえ分かりません。 ごちゃごちゃとした問題に執着してしまい、自分を見失っていませんか。 幸せになりましょう!些細なことにも、喜びを見つけることが大切です。 10. 自分より 大変な人がいると知る 他人と自分を比べがちなら、自分より悪い状況にいる人と比べましょう。失業中ですか?ならば、国から失業手当がもらえることをありがたく思いましょう。世界には、年間750ドル(約9万円)以下で暮らしている人たちは多くいます。 女優のようなルックスをしていない?ほとんどの人がそうです。自分のいいところに目を向けましょう。 11. 被害者意識を捨てて 前を向く 辛い?それなら考え方を変えましょう。自分の考えや発言、行動があなたを被害者にしているのです。 あなたに対して、誰も何もしません。他でもない自分が苦しみを作り出しているのです。 自分の責任をしっかり認識することで、困難な時も乗り越えられるようになります。考えと行動を変えましょう!被害者意識を捨てて、勝者になるのです。 12.
理屈としては書き換えればOKと分かりますが、 まあ現実はそんな簡単な話ではないですよね。 ここまでの話としては、 そもそも嫌に感じる嫌なこととは何なのか?
辛い事や悲しい事があった時、皆様はどのように対処されますか? - Quora
ここで紹介するのは「 Expanded Consciousness 」に掲載された、 記事 。タイトルの通り、ちょっと落ち込んでいる…という人に読んでもらいたい記事です。 © 人生には辛い時もあります。が、それを乗り越えなければいけません。 困難な状況を、他人よりもうまく切り抜けることができる人に共通することがあります。それは、考え方。 ここに、人生が辛くなった時に覚えておきたい13の考え方をまとめました。 01. こだわりすぎず 受け流す © ブッダの有名な言葉があります。 「何かにこだわりすぎるから、あなたは苦しんでしまうのです」 この言葉について少し考えてみましょう。私たちが苦しむのは、固執するから。何かを変えることができるなら、行動して、変えましょう!もし何も変えることができない場合、あなたの選択肢は2つ。 問題を受け入れて、ネガティブな気持ちを受け流すこと 物事にとりつかれて、自分自身を惨めにすること 02. 考え方一つで 世界はよくも悪くもなる 私たちの敵は、自分自身。幸せは、物事の見方によって変わります。問題だと思えば、あなたの考えや気持ちはマイナス方向に向かいます。 でもピンチの時に、学ぶことができるチャンスと考えれば、それはもう問題ではなくなってしまうのです。 03. 自分を変えれば 環境は変わる © ストレスの多い生活を送っている人がまわりにいますか?その理由は、彼らの心の中にあるかもしれません。私たちは、周囲の環境が自分を変えてしまうと考えがち。でも、実は逆。環境を変えたければ、まずは自分が変わらないといけないのです。 04. 辛い時こそジーンと来る２５の名言 | 笑うメディア クレイジー. "失敗"という言葉は 存在しない 失敗という言葉を、自分の辞書からなくしましょう。何かを達成した人はすべて、それまでに数多くの失敗を経験しているのです。事実、トーマス・エジソンは 「電球を発明するのに、失敗などしていません。99通りのうまくいかない方法を発見しただけです」 と言います。失敗は、何かを学べるチャンス。次はどうすればうまくいくのか、そこから学ぶのです。 05. ダメだと思ったこと すべてに理由がある 難しい考え方かもしれません。でも、これは真実。人生を振り返ってみれば、うまくいかなかったことも実際はよいことだったと気づくはず。 手に入れることができなかった仕事のおかげで、家族と一緒に暮らせるのでは?今の仕事の方が、よりフレキシブルなのでは?すべては起こるべくして起こっていると、希望を持つように。 06.
悪い状況は 永遠には続かない © 「すべては過ぎ去る」という言葉があります。悪い状況に陥ってしまった時、私たちはそこに出口がないように思います。何も変わらないのだと。でも実際違います。永遠に続くものなどありません。 何かを変えるには、きっかけが必要。そのために行動を起こすのです。奇跡は自分で起こしましょう! 13. 奇跡を信じることで 救われる 奇跡は毎日起こります。本当です。みなさんに起こる奇跡について、もっと書くことができればいいのですが…。例えばソウルメイトが現れたことで、ステージ4のガンが治る人もいます。 信じてください。奇跡は常に起こっているのです。あなたが必要なのは信じること。一度信じてしまえば、もう負けることはありません。
僕は20代後半から約7年間ほど、 人生で最も嫌なことが続いてました。 今回は10年経った自分があの頃を振り返り、 そこで気付いたことを話していきます。 嫌なことが続く時 あの時の経験が必要なものだったと思えるのは、 当時のどうしようもなく辛く苦しかった日々が、 その後の人生を変えるキッカケだったからです。 まるで何かの力が働いてるかのように続く… 仕事では注意しててもミスを繰り返したり、 うっかり忘れ物や友達の約束が急にキャンセル・・・ 恋人とケンカしたり、急用ができてしまったり・・・ 嫌なことが続く時ってホントうんざりしますよね。 まるで見えない何かに支配されてるような・・・ 不思議と不運なことが続いたりする時って、 誰かに操られてるとさえ感じたりしませんか? そもそも嫌なことが続く原因が何なのかというと、 必ず内面的な部分での原因があるんです。 目に見えない心理的な原因が見えてきたら、 今の辛さを乗り越える可能性がグッと高まります。 今回の内容では今までとは違う視点で自分を見れて、 ハッとするような解決策すら見いだせるでしょう。 そもそも嫌なこととは何なのか? あなたにとって嫌なことって何ですか? それは当然ながら嫌に感じる出来事ですよね。 それさえなければ嫌に感じない訳です。 だけどもっと踏み込んで考えてみた時、 嫌に感じる感情が嫌だから・・・ ということが言えるんですね。 「どういうこと?」って思いましたか? 確かに目の前に起こる出来事が原因で、 自分が嫌に感じてしまうと思います。 だけど自分と出来事を切り離して考えた時、 確かにきっかけは出来事ではあるんですが、 感情そのものは自分の中から出てる訳です。 原因は自分!だけど悪い訳じゃない 自分の中から出てくる感情なので、 たとえ外側の出来事がきっかけであっても、 結局のところ自分が選んだ感情となります。 例えばAさんとBさんが同じりんごを見て、 Aさんは小さく、Bさんは大きく感じるなど、 人によって感じ方が違うの分かりますよね? 人生を辛いと感じた時に、思い出したい「13のコト」 | TABI LABO. もしかすると他の人が同じ状況だと、 全く嫌とは感じないかもしれないんですね。 けど嫌と感じるあなたが悪い訳じゃないんです。 だって自然にそう感じたからではありませんか? ではここで何が問題になるかというと、 脳のプログラミング ここに現状を打破する鍵が眠ってるんです。 Aという出来事に対してBという感情みたいに、 過去の経験を元に脳にプロブラムされてるんです。 脳のプログラムを書き換えること ということで結論を言うと、 嫌なことは脳のプログラムを書き換えることで、 自分の出来事に対する感じ方を変えることができ、 それによって嫌なことが続くことも止められて、 逆に好転するきっかけにすらできるんです。 「そうか、分かった!解決だ!」 だからと言ってそうはならないですよね!
オススメ度: 5. 0 この方法は非常に実用的でオススメです😊 相談するのは勿論ですが、実際に自分の中で悩みや仕事を整理(分解→整理)できる為です。 是非利用してみてください😊笑 お仕事やプライベートで辛いことがあるかもしれませんが、一緒に乗り越えていきましょう! ではまた~!😊
「このサイトはいつもパソコン向けデザインで見たい」というとき は、サイト単位で表示方法を設定してしまいましょう。設定したいサイトを表示した状態で、画面左上の「ぁあ」をタップ。 「Webサイトの設定」を選びます。 すると 設定画面が現れるので、「デスクトップ用Webサイトを表示」をオン にしましょう。これで、いつもパソコン向けサイトが表示されるようになりますよ。もちろん、いつでも簡単にスマホ向けに戻すことができます。 ※本記事は、「 iOS 14 にアップデートした iPhone 6s 以降の機種」を対象としています。 PROFILE かじがや卓哉 1982年生まれ。吉本興業所属のiPhone芸人。日本最初に上陸したiPhone 3Gから使いこなし、iPhone 6購入のためにApple 銀座に10日間並んだ過去を持つ。YouTubeチャンネル「かじがや電器店」は登録者数40万人以上。 Twitter: @kajigayatakuya Instagram: @kajigaya 監修/かじがや卓哉 取材・構成/出雲井亨 撮影/坂脇卓也
5kg)【rainy_1】【gsr24】【オキシクリーン(OXI CLEAN)】 オキシクリーンが気になっている方はこちらもチェック! オキシクリーンの事をもっと知りたいという方におすすめの記事のご紹介です。一つ目のリンクは、オキシクリーンの特徴、使い方などが記されている記事です。二つ目の記事は、オキシクリーンをお風呂掃除などに使用する使い方などが記されています。 オキシクリーンの幅広い使い方を知りたい方におすすめの記事です。 オキシクリーン(酸素系漂白剤)の成分は?その詳細と注意すべき危険性を解説! オキシクリーンの成分、何が入っているか知っていますか。洗濯や掃除に大活躍のオキシクリーンですが「危険性はないのか」「ペットに害はないのか」知... オキシクリーンで洗濯槽簡単掃除方法｜臭いの原因・カビ・汚れを根こそぎ落とす～日立ビックドラム～ - DAISY LOG. オキシクリーンでお風呂を掃除!浴槽や床などのカビを掃除するやり方をご紹介! アメリカで大流行したマルチクリーナー「オキシクリーン」ですが、日本国内でもコストコで販売されたのをきっかけに話題になっています。使い方は色々..
生活用品 2021. 05. 25 ※この記事には洗濯槽のカビ画像が含まれます。汚画像が苦手な方は閲覧をお控えください。 我が家のドラム式洗濯機にオキシクリーンを使い洗濯槽の洗浄をしてみたよって話です。 酸素系漂白剤で洗濯物はもちろんキッチン回りも洗面所周りも多目的に使える万能洗剤。 洗濯槽のカビ落とし効果も抜群で、オキシクリーン水に数時間漬ける「オキシ漬け」なんて言葉があるほどその効果は絶大らしい。 我が家の洗濯機はドラム式なので漬け置きは出来ませんが、洗濯槽の洗浄目的でオキシクリーンを使用してみたのでご覧ください。 OXI CLEAN これまで私は洗濯機のメンテナンスで定期的にホームセンターやドラッグストアで買える専用の洗濯槽クリーナーを使って来ました。 これがいい! !ってものも無く、いつしかやらないよりはマシ。程度で特にこだわらずにそれっぽい商品を使うようになっていました。 そんな時に見かけたOXI CLEAN(オキシクリーン)。洗濯物以外にも万能に使えるらしく、娘たちの靴荒いなんかでも活躍しそうです。 洗濯槽クリーナーとしても有能で、そこら辺の専用クリーナーよりよほど効くのだとか。 では使ってみましょう。 槽洗浄モード 私の使っているドラム式は、ドラム式というだけで特別いい製品ではありません。むしろ安いやつ。 日立のビッグドラム。 ドラム式洗濯機を6年使った率直な感想。ドラム式に期待された事。 家電って選ぶのが難しいですよね。 カタログを見てもセールスポイントのいい所しか書いていません。... 縦型と違いドラム式は漬け置きが出来ませんので、「槽洗浄モード」で使います。 オキシクリーンを2杯、洗濯槽の中に振りかけます。 更に粉末洗剤の投入口へ1杯。 市販の洗濯槽クリーナーと同じような使い方。 特に変わった使い方ではありません。要するにオキシクリーンをばら撒いて「槽洗浄モード」のスイッチをONするだけ。 このドラム式は「槽洗浄モード」をやると2時間~3時間くらい稼働します。 結果は!?
どうもデイジーです。 今回は、我が家で大活躍の「日立ビックドラムからおすすめの掃除方法」をご紹介します。 初めこそ市販の洗濯槽クリーナーでマメに掃除していたものの、「あまり効果がない・・・」なんて話を聞いたり、だんだん面倒にになって2ヵ月に一回やっていたのが、3ヵ月、4ヵ月に一回と、、、やらなくなってしまいます。 そんな中、わたしがおすすめするクリーナーで洗濯槽のお掃除をすると簡単にカビや汚れが取れる!! しかもビックリするくらい取れてしまう!! 根こそぎ取る感じでおすすめ。 見えない部分の汚れも取れて臭いの原因なんかも同時に解決です。まさに一石二鳥でおすすめです。 洗濯槽におすすめのクリーナーはこちら こちらが「オキシクリーン」です。 オキシクリーンには、「日本版」と「アメリカ版」があります。 ・日本版オキシクリーンの特徴は、 「界面活性剤不使用」 に加え 「塩素不使用」 とアメリカ版と比べると安心・安全ですが洗浄力は落ちます。小さなお子様がいても使える安心・安全性が売りですね。 ・アメリカ版オキシクリーンは、とにかく洗浄力が高い。よって手袋必須!!