女性 の超簡単な 太もも痩せダイエット方法 は ストレッチ が一番!女性の太ももは老廃物がたまって脂肪やセルライトが付いて 太る 部位ですが細くするにはストレッチが効果的です。 毎日辛い運動は続けられないけど、1ポーズの脚痩せストレッチなら 簡単 でしかも 短期間 で効果が期待できます。 是非、太ももをみるみる 細くする 脚痩せストレッチ方法で仕上げてみませんか? Sponsored Link むっちり太ももをスッキリ細くしたい! むっちりとした太もものシルエットが気になる。でも過酷なエクササイズは続かない…ことはありませんか? 薄着の季節が到来したとはいえ、デニムやパンツを履いた時にも太ももは意外と目立つパーツのため、スッキリ細くなりたいという願望のある方も多いのでは? 太ももがみるみる細くなるストレッチなら毎日できる! そこで今回はそんな方におすすめの「 太ももがみるみる細くなるストレッチ 」をまとめてご紹介いたします。 上半身と下半身をつなぎ、正しい姿勢の要で体重を支える人体でもっとも大きい関節が股関節です。股関節はさまざまな動きに対応できるように隙間があるため、不安定な関節でもあります。そのため、 骨盤のゆがみ が出やすいという特徴があります。 そもそも、リンパ管は非常に細いのでゆっくりとしか流れない構造になっています。そのため、股関節には大きなリンパ節がありますが、ゆがみが生じることにより、老廃物が溜まりやすくなります。 周囲の筋肉が動くことによってリンパ液は押し流されていくのですが、筋肉への刺激が少ないとすぐに流れが滞り、下半身太りの原因となる、むくみや冷え、セルライトなどが起こります。 すらりと伸びた美しい脚にするために、股関節を中心にストレッチで筋肉を刺激しましょう! 1、太もも裏のセルライト撃退ストレッチ 足を腰の高さまで上げてまっすぐに伸ばすストレッチ は、太ももの裏の筋肉「ハムストリング」を刺激し、 ボコボコとしたセルライトを撃退するのに効果が絶大 ! 1日で足が細くなる方法は？即効性の高い脚やせ方法4選【超短期間】｜CALORI [カロリ]. ポイントは写真のように膝を曲げずにまっすぐ足を上げることとつま先を持って足全体をゆっくり伸ばすこと! 片足15秒程度 のゆっくりとした ストレッチ を 左右交互 に行いましょう! 2、太ももの表裏引き締めストレッチ 太ももの表と裏を同時に刺激するにはヨガのポーズのようなこちらのストレッチが効果抜群!
今年こそすっきりとした美脚を目指したい!という方は、これからご紹介する細くて長い脚をゲットする5つの法則を参考にして、憧れのモデル脚を現実にしましょう! 座るときが脚痩せのチャンス 座っているときは脚の力を抜いてしまいがちですが、実は脚痩せのチャンスでもあります。 椅子に座るときは常に両膝をぴったりとつけましょう 。すると、太ももの内側の筋肉である内転筋が鍛えられ、脚痩せの効果が目に見えて得られやすくなります。 モデルは、トレーニングの最中だけでなく、普段の生活の中でも常に脚痩せを意識して生活しているということです。デスクワークで座っている時間が長いという方は、ぜひ実践してみましょう。 むくみを放置しない むくみが脚太りの原因となっていることは上記でご紹介しましたが、 脚痩せに欠かすことができないのは、常にむくみをチェックし、その都度解消することです 。これは、多くのモデルや美脚の持ち主たちが実際に実践している脚痩せの基本です。 むくみを解消するためには、リンパのつまりを解消してむくみを取り、流れを滞らせないことでむくみにくい体質を作ることが必要です。 そのためには、血流を改善して下半身から上半身への血液の流れをスムーズにするマッサージが効果的です。 脚のむくみに効果のあるマッサージ 1. 椅子に座り片足を膝の上に乗せて手の指で脚の指を挟み、ぎゅっと握る 2. もう片方の手の親指でくるぶしの横の凹みを押す 3. 【太もも激痩せ】寝たままできる足パカ筋トレ//3分で脚を細くする［BAD GUY］TikTokで130万再生超え！ - YouTube. そのまま足を手前に引き寄せ、膝から足先までが一直線になるように足の甲をストレッチする 4. そのままの体勢をキープしたまま大きな円を描くように足首を回す これを1日3分間行いましょう。くるぶしが硬く冷たくなっている方に特におすすめです。脚がポカポカしてきたら効果が出てきた証拠です。 膝裏のリンパマッサージ 1. 片方の膝を立てて座る 2. 指の腹で膝の裏を押す 3. 気持ちいいと感じるくらいの力加減で30秒ほど押す 4. 反対側も同じようにマッサージする 膝の裏には、余分な水分を運んでくれるリンパがたくさん集まっています。無闇に脚を揉んでも効果を得られないこともあるので、膝の裏を揉むようにしましょう。 着圧レギンスを愛用 実は、モデルの中には着圧レギンスを愛用している方が多くいます。着圧レギンスは即効性もあると言われているのでぜひ活用してもらいたいアイテムです。 そこで特におすすめしたいのが、人気モデルや有名インストラクターにも愛用者が多い「 履くだけイージースリムレッグ 」です。 ヨガインストラクターの高木沙織さんが監修し、ヨガの理論に基づいて作られた新発想の着圧レギンスです。履いた瞬間に適度な着圧で引き締められるだけでなく、骨盤の位置や向きを正しいところに補正し、むくみを解消します。 運動中はもちろん、仕事のときや眠るときも履くことができるので、一日中脚痩せをサポートしてくれます 。 ダイエット中だけでなく、明日は絶対に脚を細く見せたいという日も、ぜひ着圧レギンスを使って美脚を演出してみてくださいね!
サウナ 汗をかくことは、体内の老廃物が出るのでダイエットにも良いといわれています。 おすすめのサウナの入り方 水分補給 15分サウナに入る 首や肩を中心に冷水のシャワーや水風呂で冷やす ※1〜3を2、3セット繰り返す 温める→冷やすの温度差を与えると、脂肪を熱に変えて体外に出させる 「 褐色脂肪細胞 」 が活性化します。 つまり、ダイエット効果アップが期待できるんです。 サウナであまり汗をかけない…という場合は代謝が落ちているのかもしれません。 一度に長時間サウナにはいれば改善されるわけではないので、定期的にサウナに通ってみましょう。そうすれば、徐々に汗をかけるようになるはずです。 正しい歩き方 美脚を目指すなら「 正しい歩き方 」も忘れてはいけません。 正しい歩き方をしないと、骨盤に負担がかかって、ふくらはぎが太くなるだけではなく、O脚やX脚になりやすくなります。それに、見た目もカッコ悪いですよね。 正しい歩き方のコツは、足裏全体で重心を支えるようにし、つま先だけに体重を乗せないように気をつけること。 日本人は特に猫背になりやすいので、背筋を伸ばして真っすぐ歩くことを意識しましょう! また、歩くペースは速くなりすぎないように注意しましょう。「颯爽と歩く方がカッコイイ」と無理して速度を上げて歩くと、ふくらはぎの筋肉が太くなってしまいます。 楽に歩けるペースを心がけてくださいね。 ふくらはぎダイエットに効果的なアイテム 自宅で簡単にセルフケアできるアイテムをご紹介します。 マッサージ剤: ミネラルフィットスムーサー ■商品名: ミネラルフィットスムーサー ■金額:5, 000円(税抜) ギネス認定のミネラル含有数世界一を誇る雪塩と、3種類の海藻エキスが贅沢に配合されたおすすめマッサージ剤です。 気になるふくらはぎにミネラルフィットスムーサーを少しづつ塗りながらマッサージをすると、脂肪燃焼をサポートしてくれます。 マッサージをするにつれ体がじんわりと温かくなって、肌もつるつるになるんです。 ダイエットと美肌の両方を狙えるこの一品、一度使うと、手放せなくなること間違いなしです! モデルも実践している脚痩せ方法！美脚をゲットする5つの法則を紹介. 入浴剤: ミネラルバスパウダー ■商品名: ミネラルバスパウダー ■金額:5, 500円(税抜) 美脚のためには、お風呂の中でも脂肪燃焼をサポートしてくれるアイテムを活用するのがおすすめ! 私が普段使用しているのは、Sibodyの 「ミネラルバスパウダー」。 普段あまり汗をかかないのですが、イルコルポのバスパウダーは10分でかなりの汗が出ます。最近、朝風呂ですっきり汗を書いてから仕事に行くのがブームでとてもお気に入りなんです。 ダイエット用ローラー:リファ ■商品名:リファプロ ■金額:23, 800円(税抜) リファプロは、マッサージ機として不動の人気ですよね。 エステティシャンの手技を徹底的に再現したリファは、どんな部位にもフィットして脂肪をもみほぐしてくれます。 リファは防水タイプのマッサージローラーなのでお風呂にも持ち運べます。 ダイエットの強い味方です!
2020年11月29日 美脚ケア モデルも実践している脚痩せ方法!美脚をゲットする5つの法則を紹介 ダイエットで女性が一番痩せたい部分である脚。誰でもモデルのような細くて長い脚になりたいと憧れるものですよね。 なぜ自分の脚はこんなに太くて短く見えるのかと悩んでいる方も多いですが、それもそのはず、そもそも女性の脚は太くなりやすく痩せにくいのです。 その理由は、女性の下半身には上半身の6倍もの脂肪を蓄える細胞が存在しているからです。そのため、普通にダイエットをしても脚痩せをすることはなかなか難しく、何をしても細くならないことに嫌気がさし、脚痩せを諦めてしまう方が多いのです。 では、モデルのような美脚をゲットするにはどうしたら良いのでしょうか?本記事では、モデルのような細くて長い脚になりたいという方のために、脚が太くなる原因と細くて長い脚をゲットする5つの法則をご紹介します。 脚痩せを実現し、スキニーを履きこなしたい方はぜひご一読ください! 脚が太くなる原因 脚が太い、なかなか脚痩せできないと悩んでいる方は、どうして脚が太くなるのかを考えることから始めましょう。 激しいダイエットの末に脚痩せに成功したとしても、すぐに元に戻ってしまうという方や、未だ脚痩せに一度も成功したことのない方もいます。 まずは、脚が太いという同じ悩みでも、原因はひとりひとり違うということを理解しましょう。では、脚が太くなる原因には、どのようなものがあるのでしょうか?
成功率の高いおすすめダイエット方法やストレッチはこれ! 足を細くする筋トレ方法 ランジ ヒップや太ももなどの下半身を集中的&効率的に鍛えるメニュー! 1. 足をそろえて真っすぐ立ったら、片方の足を大きく1歩踏み出す。 2. 横から見て足のラインが直角になるように膝を曲げていく。 3. 上半身は起こしたままで1~2秒キープしたら、上半身が倒れないよう意識しながら元の姿勢に戻る。 4. 左右それぞれ10~15セットを目安に繰り返す。 ダイエット効果に期待!【寝る前筋トレ】コツ・注意点・おすすめメニュー・食事(まとめ) スクワット 内ももを引き締めるのに効果的なスクワット! 1. つま先を外側に向け、足を肩幅よりもやや広めに開く。両手は頭の後ろに組んでおく。 2. ももが床と平行になるまで膝を曲げたら、5秒間キープ。 3. ゆっくりと膝を伸ばし、元の状態に戻る。 4. 全部で15回繰り返し、30秒休んだら2セット目を行い、全部で3セット繰り返す。 カーフレイズ ふくらはぎの筋肉を鍛えるつま先立ちエクササイズ! 1. 壁に背中をつけて体を真っ直ぐにして立つ。 2. 左右のかかとを閉じたまま、つま先を少し両側に開く。 3. かかとをゆっくり上げたら、またゆっくりと下ろしていく動作を20回繰り返す。 4. 今度はつま先を閉じた状態で同様に20回上げ下げする。 足を細くするには…!? 誰でも簡単に取り入れられる12の方法 すぐに足を細く見せる裏技 一瞬で脚をきれいに見せる方法 光伸メディカルクリニック院長、中村光伸先生に、脚のシルエットを美しく見せ、ダイエットしたかのような効果を即ゲットできる方法を教えていただきました!
男性・女性もあこがれる美脚を手に入れよう いかがでしたでしょうか?多くの女性が気にするふくらはぎ。 無理に食事制限をするのではなく、ふくらはぎが太くなる原因を理解し定期的にマッサージや運動をおこなえば、脚のコンプレックスを解消することが可能です。 ふくらはぎだけを狙って部分痩せをするのはなかなか難しいですが、きちんとお手入れをすれば確実に美脚に近づくことができます。 美脚になって男性からのモテも、同性からのあこがれも手に入れましょう! まとめ ふくらはぎ痩せの大敵「むくみ」を取る為に、ほどよい筋肉をつけることが大切 浮指にならないように、正しい姿勢を心がける 燃焼効果の高いマッサージ剤を使い、定期的にマッサージをする
07 ID:Zt5tSJ/E0 >>7 それが一位 14: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:50:31. 21 ID:YiEmLRHT0 いや、アレンジしろよ 17: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:50:36. 20 ID:gN+bvBPf0 残らないように作る 19: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:51:27. 54 ID:mJ8i2nUD0 冷凍保存するからアレンジしない 21: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:52:22. 72 ID:z6RFLchq0 麺類とカレーを組み合わせると服の染み抜きに苦労するよ 545: 不要不急の名無しさん 2020/09/02(水) 02:08:00. 99 ID:fr6TS33b0 >>21 気をつけて食べようと細心の注意を心掛けるほど跳ねるんだよね 29: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:54:13. 48 ID:78Z2v9jk0 パンに乗せて焼くだろJK 31: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:54:47. 66 ID:IuC2gxhb0 ふつうカツカレーチャーハンだよね? 253: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 20:02:13. 26 ID:MLsAnLcL0 >>31 カレーパンじゃないの? 32: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:54:52. 43 ID:WRlX8xse0 いやマジでカレースープ作ってみろって ベーコンやウインナーの肉類足してもいいし、ブロッコリーやカリフラワーを足すのもいい それを一日目の夕飯食べ終わった後に作っておけば、翌朝は食パンとカレースープで美味しい朝ごはんだぞ 76: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 19:03:53. 00 ID:DR+kYBd50 >>32 残ったカレーをスープにするのか? キーマカレー残り☆簡単アレンジ春巻き by SAYURI1024 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 128: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 19:14:27. 02 ID:WRlX8xse0 >>76 せやで 261: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 20:06:34. 64 ID:8v1vdyPc0 オカンが中途半端に残ったカレーをスープにしてたわ 具は足さずに、水と固形ブイヨンを入れて煮返してから 溶き卵をサーッと入れて混ぜてた 493: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 22:28:39.
超王道「カレーうどん」 定番アレンジの「カレーうどん」。 2 日目のカレーうどんの方が楽しみという方もいるのでは? 少し薄めて和風味にするのも、牛乳を入れてマイルドにするのも美味しいです。 「カレーうどん。かつおだしパックを入れたカレーとうどんを一緒に煮込む。最後に小ねぎを散らす」( 28 歳/主婦) 「カレーうどん。牛乳を少し入れます」( 45 歳/その他) 「カレーうどん。水と出汁を足してネギなどを入れて和風にする」( 41 歳/主婦) 「茹でたうどんに天かすとカレーをかける」( 41 歳/主婦) 「カレーうどん。めんつゆで少し薄めてスープを作ると美味しい」( 44 歳/主婦) 「カレーそば」であっさり麺 うどんをそばにチェンジしても美味しい。細い麺にカレーが絡まって、そば好きにはたまらない美味しさ! 【簡単】余ったカレーの使い道って？アレンジでもっと美味しく食べられるレシピ14選 | folk. あっさり食べられるので、そこまでお腹がすいていないときでもペロリといけちゃいそう。 「カレーそば。めんつゆを加えて水で薄め和風に」( 45 歳/その他) 「カレーそば。そば好きの旦那が喜ぶ」( 38 歳/その他) 「カレーそば。カレーうどんよりもしつこくない」( 46 歳/主婦) チーズたっぷり「カレードリア」 特別感のある「カレードリア」は子どもに大人気ですよね。しかも、カレーとチーズをかけて焼くだけなので、手間いらずなのが嬉しい。香ばしくなったカレーと、トロ~っととろけるチーズが最高に合う! 「グラタン皿にご飯を入れ、カレーをかけてチーズやバジルをトッピングしてトースターで焼く」( 39 歳/総務・人事・事務) 「上にチーズをかけ、卵を落として焼くカレードリア」( 34 歳/主婦) 「冷ご飯に掛けてオーブントースターで焼いて、ドリア風」( 49 歳/主婦) 「バターライスにカレーをかけてたまごとチーズを乗っけたカレードリア」( 38 歳/主婦) 自家製「カレーパン」 カレーパンにチェンジという意見も多かったですよ。パン作りが得意な方は、自家製で本格的なカレーパンを楽しんでいる様子。食パンにカレーを挟んでトースターでチンするだけの、簡単カレーパンも教えていただきました! 「厚切り食パンを袋状になるように切り、カレーとチーズを入れてトースター」( 37 歳/主婦) 「食パンにカレーとチーズを乗せてトースターでチーズがとろけるまで焼いたものは時々作る。チーズでまろやかになったカレーは、カレーライスとは一味違って美味しい」(41歳/その他) 「パンと一緒に、つけて食べる。カレーパンのような揚げパンでなくても食パンでも美味しい」( 41 歳/その他) 人気おかずの「カレーコロッケ」 カレーとじゃがいもを混ぜて、コロッケにチェンジ。じゃがいもとカレーの相性は抜群。いつものコロッケに混ぜるだけで簡単にスパイシーな味付けに大変身させられますよ。子どもも喜びそうな一品です。 「カレーコロッケ。じゃがいもを茹でて、カレーと混ぜ、衣をつけ揚げる。スパイシーで美味しい」( 28 歳/主婦) 「つぶしたじゃがいもと混ぜてカレーコロッケにします」( 48 歳/主婦) 「チンしたじゃがいもにカレーを足してカレーコロッケ」( 41 歳/主婦) 意外といける「カレーパスタ」 うどんもそばも飽きてしまったな~という方は、意外といける「カレーパスタ」を作ってみては?
!具材も、冷蔵庫にある残りものやお好みのもの・旬の食材などに変えることができるので、さまざまなバリエーションで楽しめます。 この日はメインおかずを鶏のから揚げにして、サブのおかずにはナスとピーマンの味噌炒めを。 茶色い地味なおかずたちばかりでも、スープに彩りがあるので、それだけで見た目も華やかな食卓になるのがうれしいですよね! さて、次は2日目のスープ。 1日目のポトフをアレンジして『ミネストローネ』を作ります!ちょい足しする食材は、こちらのカットトマト缶!! グルメ漫画【いぶり暮らし】の再現！2日目のカレーを燻製で大人の味にアレンジ！！ | おきこぼLIFE. 【2日目のちょい足し食材】 さらにカットトマトの分だけ味が少し薄くなると思うので、コンソメも小さじ1ほどを目安に加えると良いかと思います。(※コンソメに関しては味を見ながら調整してください) では作り方です! 【ミネストローネ】 《材料》 前日の残りのポトフ カットトマト缶……………………………………1缶 コンソメ………………………………………小さじ1 1.前日の残りのポトフを火にかけ、沸騰したらカットトマト缶を加え、味を見ながらコンソメも加える。 スープを温めなおして、カットトマトとコンソメを加えただけの超簡単アレンジ!味も見た目もポトフとはまた全然ちがうので、前日のスープの残りだなんて誰にも気づかれないはずです。笑 さらにもうワンランクアップさせたい!なんて時は、深めの器によそったごはんの上にこのミネストローネをかけて、パルメザンチーズを散らしてあげるとトマトリゾット風になりますよ! この日はメインのおかずに秋鮭のムニエル、サブのおかずは付け合わせのベビーリーフと大根のピクルスのみと少しボリュームが控えめな内容でしたが、ゴロゴロお野菜たっぷりなミネストローネのおかげで食卓もさみしく感じませんでした。 さて、いよいよ最終日3日目のスープ。 2日目のミネストローネをアレンジして『カレー』を作ります!ちょい足しする食材は、こちらの豚肉とカレールウのみ!! 【3日目のちょい足し食材】 今回は汁物ではなくメインのごはんに変身させますので、豚肉を追加してたんぱく質とボリューム感をUPさせます! (豚肉は小間切れでもOKですが、ゴロゴロしていた方が食べ応えがあるのでおすすめ) 【カレー】 前日の残りのミネストローネ (※汁気が少ない時は水を足してください) 豚肉(ブロックの場合はひと口大にカット)……………………………………250g油……………………………………………………適量 塩こしょう………………………………………適量 カレールウ………スープの残りに見合った量 ごはん……………………………………お好みの量 1.油を熱したフライパンで豚肉を炒め、焼き色がついたら塩こしょうを振り火を止める。 2.前日の残りのミネストローネを火にかけて沸騰させたら、1.
Description キーマカレー残りアレンジ☆ジャガイモだけで簡単に主食になる☆間食に☆ キーマカレー残り お椀1〜2杯 エサンテオイル(植物油) 揚げ焼きする量 作り方 2 キーマカレー残りと混ぜる 3 春巻きの皮で巻いてく 4 フライパンにエサンテオイル(植物油)入れて 揚げ焼き していく。火加減170度 5 両面、こんがり焼き目付いたら出来上がり 6 キッチンペーパーで油切ってからカットすり 7 コツ・ポイント 春巻きの皮で巻く際、ベチャとゆるいですが、揚げ焼きすればパリッとします。 このレシピの生い立ち キーマカレーを動画作る為に何度も試作していて余ったのを食べ方変えてみました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
今日の晩御飯は昨日のカレーの残りで ハンバーグカレーでした 夫様はカレーが大好きなので アレンジはせずにトッピングだけ変えました あと、サラダも気持ち変えました 本日も夜勤の為 お弁当を持ち出勤❗️ メインは焼き鳥です ちなみに 自宅から会社まで歩いて3分 会社までワンコと一緒にお見送りしてます♥️
夏野菜カレー(焼き野菜) 野菜を煮込むよりそれぞれの野菜の味を楽しめるカレーです。 多めに作って野菜を変えると... 材料: 玉ねぎ、にんじん、豚ひき肉、トマト、(トマト缶)、アスパラ、なす、かぼちゃ、ズッキー... オートミール 2日目昼 by maaamin☆11 オートミール意外と食べやすいので昼も。オートミールはクセないから食べやすい!野菜たっ... オートミール、油、鶏がらスープ、カレー粉、たまご(今回入れてません)、肉(今回入れて... 揚げ野菜とキーマカレー koumemi 2日目もすごく美味しいキーマカレーです。 一度作れば簡単にアレンジがききます。 ひよ... 豚ミンチ、★玉ねぎ、★人参、★ピーマン、トマト(トマトの水煮缶でも○)、ニンニク シ... まるで2日目!簡単カレー みりの優しいレシピ♡ お、肉柔らかいじゃん!これ2日目のカレーじゃないの? ポイントだけ押さえて「私も結構... 牛肉角切り、じゃがいも、玉ねぎ、人参、カレーのルウ、油、あればクミンシード、あればニ...
1: みなみ ★ 2020/09/01(火) 18:45:55. 87 ID:53WxuB8N9 【調査期間】2020年6月2日(火)~ 2020年6月3日(水) 9/1(火) 12:22配信 老若男女問わず万人に愛されるカレー。定番料理であるため、辛口派、中辛派、甘口派といった辛さに対する嗜好や、家庭で作りすぎて余った際の「アレンジレシピ」など、人によって様々なこだわりがありそうだ。 そこで今回、NextStage株式会社による、全国18歳以上の男女1,139人を対象にした「カレー」に関する調査が行われたので、その結果を紹介していきたい。 ※イメージやグラフなどの画像が削除されていない元記事は「@DIME」にてご覧になれます。 8割以上が「カレーが好き」と回答 まず「カレーは好きですか?」と質問したところ、「とっても大好き(35. 0%)」「好き(51. 8%)」と、合わせて8割以上が「好き」と回答した。 次いで「カレーを月に何回食べますか?」と聞いたところ、「月2~3回(42. 2%)」と回答した人の割合が最も多く、次いで「月1回(36. 0%)」「週1回(11. 1%)」「ほぼ食べない(7. 5%)」「週2~3回(2. 3%)」「週4回以上(0. 5%)」「毎日(0. 4%)」となった。 また、「食欲の無い時でもカレーなら食べられる!」(20代/男性/千葉県)、「スパイスが最高に美味い!毎週金曜はカレーです」(20代/男性/北海道)、「何日でも、1日3食でも食べられる」(20代/女性/山梨県)というコメントもあり、やはりカレーは根強い人気を誇る料理のようだ。 以下ソースで 2: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:46:47. 43 ID:k8oKXIvL0 残すな、翌日も食えよ。 11: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:49:17. 80 ID:P6PiPeHG0 >>2 ニュースソースを見ると 1位は「2日目のカレーライス」 15: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:50:32. 43 ID:YvkT3KHB0 >>11 それなら納得 4: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:47:41. 54 ID:RhqhiYoT0 45: 不要不急の名無しさん 2020/09/01(火) 18:57:38.