ちょうど30年前=1990年(平成2年)のその月発売のヒット曲を取り上げて、懐かしむこの企画。 前回、記念すべき第1回は工藤静香『くちびるから媚薬』でした。 今回は、90年1月16日発売・徳永英明『夢を信じて』。 チャートを確認して驚くのは、あの『壊れかけのRadio』よりも、この曲の方が売れたという事実。この年の7月に発売される『壊れかけのRadio』は36. 6万枚なのに対し、『夢を信じて』は、それを上回る39. 7万枚。 私の「体感売上枚数」で言えば、『壊れかけのRadio』の方が『夢を信じて』よりも、10万枚以上多く売れている感じだったのですが、現実はちょっと違ったようです。 この『夢を信じて』は、フジテレビ系アニメ『ドラゴンクエスト』の主題歌ということで売れたらしい。「らしい」というのは、私がそのアニメを見ていなかったから。このように、ヒットの「現場」に遠かったことが、私の「体感売上枚数」との差を生んだのかも知れません。 「ドラクエ」のタイアップに加えて、この曲の歌詞とコード進行にも、ヒットの要因がありそうです。実はこの曲、「がんばろう系カノン」の先駆となる曲だったのです。 「がんばろう系カノン」とは、私の造語で、歌詞が「がんばろう」的な内容で、かつコード進行が「カノン進行」の曲という意味です。 「カノン進行」の方は説明が要るでしょう。詳しくは私の著書 『80年代音楽解体新書』(彩流社) に細かく説明しておりますので、参照していただきたいのですが、ざっくり言えば、こういう感じのコード進行で、代表曲は山下達郎『クリスマス・イブ』。 ・【C】→【Em/B】→【Am】→【Em/G】→【F】→【C/E】→【Dm】→【G】 そして、このコード進行に「がんばろう」系の歌詞を乗せた、以下の大ヒット曲(全曲150万枚以上! 夢 を 信じ て アニメ. )が、その「がんばろう系カノン」になります(「♪ 」内の歌詞からのコードがカノン進行的)。 ・KAN 『愛は勝つ』(90年):「♪ 心配ないからね~」 ・槇原敬之『どんなときも。』(91年):「♪ 僕の背中は自分が~」 ・大事MANブラザーズバンド『それが大事』(91年):「♪ 負けない事・投げ出さない事~」 ・ZARD『負けないで』(93年):「♪ 負けないで もう少し~」 ・岡本真夜『TOMORROW』(95年):「♪ 涙の数だけ強くなれるよ~」 「カノン進行」の感じ、何となく分かっていただけたでしょうか?
1990年1月にリリースされた徳永英明の名曲『夢を信じて』。実は『壊れかけのRadio』よりも売れている、徳永最大のヒット曲だ。 アニメ『ドラゴンクエスト』のエンディングテーマでもあり、歌詞も曲調も世界観にマッチ。この曲を通じて、新たにファンになった方も多かったはずだ。 しかし、当時の徳永はこの曲を歌うのが嫌だったという。一体、何が気に入らなかったのだろうか? 「ドラクエ」をアニメ化……テーマ曲を徳永英明にオファー 言わずと知れた国民的大ヒットRPGをベースにアニメ化された『ドラゴンクエスト』。 キャラクターデザインはゲームと同じく鳥山明だったが、ストーリーはドラクエ1~4までをミックスした完全オリジナルだ。 放送が始まったのは『ドラゴンクエスト4 導かれし者たち』が発売される直前。まだファミコンソフトだったのだから隔世の感を禁じえない。 漫画やアニメがゲーム化されることはよくあったが、逆にゲームがアニメになるのは当時としては異例。この新しい試みに、フジテレビは力を注いだ。徳永への曲の依頼もその一環である。 アニメは子供のもの!? 『夢を信じて』に愛着がもてない理由 徳永は80年代末に『最後の言い訳』『恋人』など、大人の恋愛を描いた作品がスマッシュヒット。これにより、自身の歌手としての方向性を見つけたが、スタッフの間にはファンの年齢層が上へ伸びていることへの危惧があった。 そんな中での、このオファー。若い世代を取り込みたいスタッフにとっては、願ったり叶ったりの大チャンスだ。
Skip to main content 復刻版TVアニメ・サウンドトラック「ドラゴンクエスト-組曲ドラゴン伝説-」: Music Special offers and product promotions 【買取サービス】 Amazonアカウントを使用して簡単お申し込み。売りたいと思った時に、宅配買取もしくは出張買取を選択してご利用いただけます。 今すぐチェック Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later.
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・腕をこまかく移動させながら、胸が一番のびる腕の高さを探してみよう! ・のびている胸のところに手を置くと、意識しやすい。 スキマ体操ポイント③ 背中と首を反らす p. 34の「背中と首を反らす」が気持ちいいときも……猫背の傾向あり。 1、 リラックスして背すじをスッとのばし、腰のうしろで両手を組む。姿勢は立っていても座っていてもOK。 2、 ひじがのびるぐらいまで腕をのばし、肩甲骨がくっつくのを確認する。このとき、肩をすくめず、腕を力いっぱいのばさないように注意。 3、 息を吐きながら、上を向いて「1・2・3」で脱力。 ☆1~3を3セット。 ・首・肩・腰が疲れたらやってみよう! ・反腰さんは注意しながら行うこと。 スキマ体操ポイント④ 腰をゆるめる p. 62、63の「腰をゆるめる」体操。これが気持ちいいときは骨盤が歪んでいるかも。 1、 肩幅より少し大きく足をひらいて立つ。背すじはスッとのばしたまま、腰骨にひとさし指をひっかけるように手を添える。足は正面に向ける。 2、 足元に楕円をかくように、その場で腰をくるくると回す。勢いはつけずに、はじめは小さく回してもいい。 ☆左右5回ずつ3セット(1セットからでもOK) うまくできない人は…… 左右にクネクネ動かすところから始めてみよう。その場でできる全身運動にもなる。 ・肩もひざも脱力してリラックスして立つこと。 ・腰を回してゆるめるとき、頭はそのままの位置でひざは曲げないようにする。肩は動いてもOK。 どうだっただろうか? やってみて「気持ちいい」と感じたものがあなたにぴったりの体操だ。それを続けていけば、猫背や骨盤の歪みからくる不調が徐々に軽減されていく……。それも自分が「気持ちいい」ものだから楽に続けられる。今回紹介したもの以外にも、本書にはそんな体操や解説が盛りだくさんだ。まずは自分にあった体操をひとつ選んで、仕事や家事の合間の「スキマ時間」にちょっとだけやってみよう。そうすることで体の不調を自分でメンテナンスできるようになっていく。最近疲れているなという人、忙しくてまとまった運動時間がなかなか取れない人、これまで体操が続かなかったという人にも、おすすめの1冊だ! この記事で紹介した書籍ほか レビューカテゴリーの最新記事 今月のダ・ヴィンチ ダ・ヴィンチ 2021年8月号 植物と本/女と家族。 特集1 そばにあるだけで、深呼吸したくなる 植物と本/特集2 親、子、結婚、夫婦、介護……「家族」と女をめぐるエッセイ 女と家族。 他... 村山 彩 -aya murayama- |. 2021年7月6日発売 定価 700円 内容を見る
ダイエット 食べる おやつ ダイエットチョイス 2021. 07. 24 A チキンナゲット バッドチョイス! お菓子よりはいいが、高カロリーなので避けたい チキンナゲットのカロリーは5個で約250kcal。1個で50kcal と、鶏の唐揚げよりは低いものの、衣をつけて揚げているので、ダイエット中は避けたい食品のひとつ。たんぱく質メインなので、お菓子やポテトチップスよりはよいというレベルです。家で食べるなら、オーブンで焼いたりノンフライヤーで調理したりしたほうがいいでしょう。 B プレーンなハンバーガー 間食としてはヘビー。どうしても「パン系を」というときは三角サンドを! 運動前に食べるといいもの コンビニ. ハンバーガーはプレーンなものでも300kcal前後で、糖質は36g 。やはり、基本的にハンバーガーは食事。間食の選択肢としては厳しいでしょう。どうしてもパン系を食べたい場合は、ベーカリーで売っている、生野菜とハムなどを組み合わせた三角形のサンドイッチや、サブウェイのターキーサンドなど、高たんぱく低脂質の具材をはさんだものを選びましょう。 C クラッカー2、3枚とスライスチーズ1枚 ナイスチョイス! 脂肪分少なめでgood。チーズはさっぱり系をチョイス クラッカーのいいところはバターなど油脂類を使っていない点。1枚17kcal程度のカロリーなので間食として悪くないでしょう。さらに全粒粉タイプを選べば、血糖値が上がりにくい低GI食品となり、ミネラルも補給できて栄養的にも○。一緒に食べるチーズはさっぱり系のプロセスチーズやカッテージなどを選んで。脂肪分が低めでたんぱく質が豊富に含まれています。 D オリーブ(ブラック/グリーン)の塩漬け(瓶詰) 低カロリーで、豊富に含まれるオレイン酸がダイエット&健康に◎ オリーブというと、ワインのおつまみやイタリアンの材料というイメージですが、意外とダイエット中の間食にもいいんです。グリーンオリーブのカロリーは、100g(10〜12粒)あたり145kcal、ブラックオリーブは118kcalで、塩分は3. 5g程度。1度にたくさん食べられるものではないので、5粒くらいを目安にするとよいでしょう。その分量であれば、摂取する塩分は1g程度なので許容範囲内。それでも塩分が気になる場合は水煮タイプもあります。 オリーブオイルが体にいいことは知られていますが、 オリーブの実にもオリーブオイルと同様、オレイン酸が豊富 に含まれています。オレイン酸には体内の脂肪を溶かす作用があり、その高い抗酸化作用が血管を強くするのに役立ちます。特に、甘いものが好きな人は血糖値の乱高下により血管が傷つきやすいのでおすすめです。 【おやつにおかずっぽいものが食べたいときのチョイスのポイント】 "おかずっぽい=甘いものではない"ということで、お菓子類よりはいいのですが、パンや揚げものなどカロリーが高めなもの、糖質が多いものは避けたほうがよいでしょう。ワインのおつまみにもなるような、クラッカー&チーズやオリーブはダイエットの間食としても重宝します。 文/野上 郁子 イラスト/たなか のりこ 連載・関連記事 【ダイエットチョイス!】おやつに"おかずっぽいもの"が食べたいときにはどれがいい?~EICO式ダイエットのコツ(76)~ 【ダイエットチョイス!】食べたい!太りたくない!