乗車券・特急券は駅窓口でしか売っていないのですか。 つぎの旅行会社で、普通券・特急券・団体券を発売しています。 お近くの各旅行会社の支店・営業所がご利用いただけます。 近畿日本ツーリストグループ、JTB、日本旅行各グループ、東武トップツアーズ、名鉄観光サービス、農協観光、南海国際旅行、阪急交通社、奈良交通、読売旅行、京王観光、西鉄旅行、名阪近鉄旅行、三交旅行、共立観光 ※一部取扱っていない支店・営業所があります。 特急券の購入・仮予約、通勤定期券(新規)の仮予約は、インターネット予約・発売サービスもご利用いただけます。 インターネット予約・発売サービスはこちらをクリックしてください。 Q8. 障がい者の運賃割引について適用条件を教えてください。｜よくあるご質問｜阪急電鉄. 団体で乗車するとき割引はありますか。 ■15人以上の方々が同一の行程でご乗車いただく場合、あらかじめお申し込みいただければお得な団体券を発売いたします。 ■1人~数人が無料になるほか、他の方の普通運賃を割引いたします。 くわしくはつぎの表のとおりです。 団体の種類 人数 15人以上 100人以上 300人以上 普通団体 1割引 2割引 3割引 学生団体 (中学校) 2割引 (3割引) 3割引 (4割引) 4割引 (5割引) 無料の人数(無賃扱い人員) 15人~99人の団体…1人、100人~149人の団体…2人 150人以上は50人までが増えるごとに無料の方が1人増えます。 ※計算例…人員を2倍して100位未満を切り捨てた数が無賃人員です。 370人×2= 740…7人(40を切り捨てる) 団体のお申し込みは、近鉄の駅のほか旅行会社でもうけたまわります。 Q10. 自動改札機のない駅で回数券カード、オフピークチケット、サンキューチケットは使用できますか。 自動改札機のない駅などで乗車または降車される場合は、ご乗車前に自動券売機または窓口で回数券(きっぷ)に引き換えてご利用ください。 Q11. 「観光特急しまかぜ」について 全席「しまかぜ」の乗車キロに応じて「しまかぜ特別車両料金」が必要です。また個室をご利用の場合には、1室あたり「1, 050円」が必要です。 ※個室のご利用は、ご乗車区間に「大和八木駅~伊勢市駅間」または「近鉄四日市駅~伊勢市駅間」を含む場合に限ります。 Q12. 特急の「グループ席」について ・「グループ席」をご利用の場合は、同一区間をご乗車されるご利用人数分の乗車券と特急券が必要です。「しまかぜ」の場合は、しまかぜ特別車両券も必要です。 ・「グループ席」には、「しまかぜ」の和風個室・洋風個室(定員4名)とサロン席(定員6名)、「伊勢志摩ライナー」のサロン席(定員4名)と、ツイン席(定員2名)、「ビスタカー」の階下席(定員5名)があります。 ・「しまかぜ」の和風個室・洋風個室をご利用の場合は、個室料金として別途1室1, 050円が必要です。ご利用区間に大和八木~伊勢市または近鉄四日市~伊勢市の区間が含まれている必要があります。 ・3名~定員人数までのグループでご利用できます。(「伊勢志摩ライナー」のツイン席は2名で、「しまかぜ」のサロン席は4名~定員人数でご利用いただけます。) ・「グループ席」はいずれも禁煙です。 Q13.
営業案内・運賃料金 障がい者の運賃割引について適用条件を教えてください。 身体障がい者手帳・療育手帳(旅客鉄道株式会社旅客運賃減額欄に「第1種」または「第2種」の記載があるもの)の交付を受けている方が対象です。 (「A判定」「1級」等のみが記載されている場合は、発行自治体にお申し出いただきますようお願いいたします。) 【ご注意】 ※割引乗車券をご購入の際は、上記の障がい者手帳が必要となります。また、ご乗車の際にも必ず手帳をお持ちいただき、係員の請求がありましたらご呈示ください。 ※介護者とともに乗車することを適用条件とする場合は、種類・乗車区間および有効期間が同一の乗車券を同時に購入し、同一列車によって乗車する必要がございます。 適用条件と割引率は、こちらのページでご紹介しています。 適用条件と割引率について 関連するその他の質問
カード券面に記載しているご本人様以外のご利用はできません。 ICカードと他の乗車券を組み合わせて使用できますか? ICカードは他の乗車券との併用はできません。 バス車内でチャージはできますか?
明るい音楽を聴く 人は音楽を聴くと、脳の動きが活性化します。 特に良いのは、自分が学生だった頃の曲を聴くことです。 中学生、高校生頃の自分を思い出してみましょう。 夢や希望を持っていませんでしたか? 部活に一生懸命に取り組んでいませんでしたか? どうして!? “彼のテンションが突然ダウンした”5つの原因（1/2） - mimot.(ミモット). 試合や勉強などで達成感を感じた瞬間がありませんでしたか? 学生時代は未来に希望を持っていたり、部活や友人関係、恋愛に夢中になっていられた時期であったと思います。 そういう頃に聞いていた音楽を聴くと、当時の感覚を思い出し、テンションを上げることができます。 特に、中学生、高校生の頃は音楽も非常によく聴いていた時期であると思います。 好きなアーティストの話なんかも友人同士でよくすることもあったでしょうしね。 ですので、現在流行の曲を聴くよりは、自分が何かに対してとにかく一生懸命に取り組んでいたり、将来に希望を持って過ごしていた時期に聞いていた曲のほうがより効果的にテンションを上げることができるでしょう。 もちろん、聞く曲にもよります。 穏やかな曲よりは、アップテンポの曲のほうがテンションは上がりやすいです。 ですので、テンションを上げたいと感じる機会の多い人は、懐かしの曲の中からアップテンポの曲だけを厳選したプレイリストを作っておくと、すぐにテンションを上げることができていいかもしれませんね。 【ハイテンションになるには、こちらの記事もチェック!】 ハイテンションになれる10個のこと
なかなか目標に到達できない 頑張っているのに、成果が出ない。 焦っているのに何も進まない。 目標は立てるけど、達成できない。 なんてことがよくあります。 このように、自分の思うように事が運んでいかないと、テンションはどんどんと下がります。 テンションを上げるには、成功体験を積み重ねていくことが必要不可欠ですから、目標は低く設定し直して、少しずつ達成することに効果があるのです。 そもそも目標は最初から高く設定するものではありません。 マラソンで例えれば、42. 195km地点のゴールは「目的」でそこまで達成する必要がある地点のことを言います。 これを目標にもしてしまう人がいますが、それは間違いです。 目標とは、5km地点、10km地点、15km地点のそれぞれのタイムのように小刻みに設定されるものなのです。 マラソン選手は走る前には作戦を練りますよね。 15km地点までは先頭集団に入りながら様子見するとか、35km地点になったらスイッチを入れて速度を上げるとか。 走る前から、自分はどういう天候での走りが得意だとか、どういうペースで走るのが得意だとかという自己分析をしていて、それに乗っ取って走る計画を立てています。 普段の生活の中での目標設定もそれと全く同じです。 この流れに乗っ取って目標を立てないから、なかなか達成出来ず、結果テンションもどんどんと下がっていってしまうのです。 ゴールはなかなか変えられない目的なわけですが、目標はコロコロ変えてよいものです。 「ちょっと達成出来そうにないな」と思ったらすぐに低く目標を設定し直して再度チャレンジすればよいだけです。 「目標=達成するもの、達成できるように自分でコントロールするもの」と思って、必ず達成できるようにしていきましょう。 7. 見返りが少なすぎる 自分が苦労しているわりに見返りが少ないと、テンションはどんどん下がっていきます。 特に仕事では、自分がこんなに頑張っているのに、なんでこんなに給料が低いんだと思っている人はたくさんいるはずです。 そして、そういう思いで毎日仕事をしていると、どんどんとテンションは下がり、最終的には仕事に対するやる気がなくなっていってしまうものです。 8.
自分の思い通りにいかない 先ほども書いたように、「通勤途中の信号が全部赤だった」なんて時、テンションは一気に下がります。 それは、信号は全部青であってほしいという願いが叶わなかったからに他なりません。 物事が自分の思い通りに行かないとき、テンションはどんどん下がっていってしまいます。 仕事でも、しっかりと計画を立てて行動していたにも関わらず、どんどんと計画から遅れていったり、何かトラブルが発生して計画通りに行かなかったりすると、テンションは下がります。 こういうのは、完璧主義者や几帳面な人、神経質な人のように、物事をキチキチと順序立ててこなすことを得意としている人によく見られるでしょう。 この場合、たとえ計画通りにいかなくても、とにかく今やるべきことを誠実にしっかりとこなしていくだけでよかったりするものです。 完璧主義者の人であってもこれは理解していると思います。 理解していてもついテンションを下げてしまうのは、自分の持っている特性上しかたのないことなのかもしれません。 2. 嫌いな人や物が近くにある 嫌いな人が近くにいた場合、全く会話しなくても近くにいるだけでテンションが下がっていきます。 人は嫌いな人とは無意識のうちに極力距離を置こうとするものです。 しかし、なんらかの理由でどうしても距離を置けないときだってあります。 空いている席を探して座ったら偶然隣にその人がいたとか、友達に誘われて飲み会に行ったら、なぜかその人もきていたとか。 不可抗力で嫌いな人が近くに来てしまった場合、自分の意思ではこれ以上避けようがありません。 そのことを自覚したとき、テンションは一気に下がっていきます。 嫌いな物についても同じです。 子どもだと、給食に嫌いなものが入っていたのを見ただけでテンションが下がってしまうかもしれません。 大人だって、日替わり弁当を買ったら、自分の嫌いなものが入っていたなんてことでテンションが下がる時もあるでしょう。 テレビを見ていて嫌いな俳優や芸人が出ていたりすると、テンションが下がってその番組を見る気がしなくなります。 犬が嫌いな人は帰り道で犬を飼っている家の前は通らないように避けるかもしれません。 嫌いな人や物が何かは人それぞれ違いますが、誰であっても嫌いな人や物が近くに来た場合、テンションが下がるのは間違いないでしょう。 3.